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工作压力增大关系冷淡七成人曾遭遇职场冷漠

工作压力增大关系冷淡七成人曾遭遇职场冷漠
在职场人际关系中，职场人之间是无话不谈的朋友，还是点头之交，或者是否正面临着“陌生人职场”的危机？深圳人才网对上万名职场人士进行的调查，因工作压力增大，“职场冷暴力”呈上升趋势，7成人遭遇过职场中的冷漠，同事缺少交心关系冷淡。在某包装制品公司工作了近半年的制作员小王，...
2020-02-0732273

职场健康：办公室里巧妙预防肩周炎

职场健康：办公室里巧妙预防肩周炎
季节转换之时是肩周炎的多发期，主要表现为肩关节疼痛、活动受限或肩关节僵硬。入秋早晚温差较大，一些时髦女性，不及时更换和添加衣服，有甚者还穿着露背装。特别是晚上，气温下降，冷风吹袭，肩部着凉，易患肩周炎。肩周炎的前身是肩部肌肉损伤。患者大多是因为年轻时打球用力过猛或摔...
2019-07-1515657

专家揭秘：这10种男性天生就是长寿命

专家揭秘：这10种男性天生就是长寿命
或许有人会问“男人，女人，谁更怕死？”答“男人。”问“男人，女人，谁更容易死？”答“男人。”如果真的是这样，好吧，那么无可厚非，男人更需要得到关爱。如果你是男人，以下的文字你该看看；如果你是女人，你更该好好看看，因为这些可以降低男人死亡率的生活方式，增加寿命，几乎都与你有关。1.拦...
2020-02-078670

做个远离干燥的水嫩白领
性感露肤的季节已经来到，同时，夏天也是一个最容易让人尴尬的时段！穿着性感的吊带裙出门，可是腋窝、美腿等处却杂草丛生；精心化好的妆，不到几分钟就被眼油溶得乱七八糟；本想秀一下性感的肚脐，可是又被腹部的赘肉抢了风头......想要避免尴尬，性感度夏，我们唯有努力提高自己的段位，勤加...
2019-07-1513189

专家解析：职场人为何这么累？
年薪20万的人活得最累？有调查数据显示，年薪3～5万的人生活最幸福，年薪10～20万元的人生活最累。年薪10～20万，是目前白领中稍有地位或干了五六年的人能达到的薪酬数字。拿到这个收入不容易，它是白领中的精英一族，有着一技之长和职业追求，高学历、高智商的人。但10～20万元年薪真是个比较...
2019-07-1515945

职场如何保持健康定时做运动
很多办公室职员或者白领，工作繁忙且长期久坐，导致身体状态急剧下滑。这些职员也定制了锻炼计划，也明白早睡早起的重要性，但鲜有成效。计划不等于执行。世界上计划者居多，而执行者少有。不是计划本身技巧性有多大，而是我们执行的方法有待加强。那么，职场白领，如何保持身体健康？1.调...
2019-04-0219378

上班族饮食10大黄金建议
第一，一定要吃早饭这是一个十分有价值的建议，因为一顿营养丰富的早餐能够提供一天所需的能量、维生素和矿物质，帮助我们以充沛的精力迎接一整天的辛勤工作。很多人以为不吃早饭有助于减肥，其实是非常错误的。不吃早饭不但不能起到减肥的作用，同时由于基础营养素得不到及时的补...
2019-07-1420099

白领加班过劳现象普遍存在一周吃住办公室

白领加班过劳现象普遍存在一周吃住办公室
记者调查发现“加班过劳”现象普遍存在，律师建议加强监管加大处罚力度近日，网上广为传播的女硕士“过劳死”事件让众白领再次重视工作与健康的平衡。近日，记者走访广州不同行业白领发现，其实加班、过劳现象普遍存在。为此，记者找到了一些解压方法，希望能帮到大家。不加班高薪工...
2019-07-1426996

职场八卦论：十二星座的职场各显身手

职场八卦论：十二星座的职场各显身手
我们出来江湖上混的呢！多少要会个一招半式，不然要怎样跟人家拼生死，不管你是会降龙十八掌还是夺命剪刀脚，只要你有个三两三，就请尽管使出来吧！武林争霸人心险恶，人人都有横行职场的绝招密技，让我们从星星来看穿十二星座都出什么招！白羊座你以为打篮球时谁最喜欢当大前锋？你以为谁最...
2019-07-1516274

职场新人不要成压力下的“祭品”

职场新人不要成压力下的“祭品”
开篇语别人羡慕不已的工作，怎么自个就深恶痛绝？别人能和同事上司打成一片，为何自个就是不合群？凭什么自己“起得比鸡早，干得比牛多”，得到晋升的却是别人？……在如今快节奏高压力的职场生活中，涌现出不少类似“橡皮人”、“麦兜族”、“菜鸟”等新名词。本月，本报心理120将聆听您...
2020-02-0727321

职场工作群有哪些注意事项
近者聚而为群。这年头，上班一定会有个工作群，微信群、QQ群、钉钉群，小公司的全员群，大公司的部门群，三人以上视为群，有这么一个众人之地。群，左君右羊。君即话事人，治理之意，有规矩，有秩序。羊即同类人，正所谓，物以类聚人以群分。工作群中的一言一行，需拘小节。入群初来乍到，进群后第一...
2019-02-1530231

健康是成功职场的根本
职场第一课：健康是成功职场的根本早上收到一条微信，一看是老铁发过来的。大意是说，最近两天他身体有些疼痛，开始没有在意，但昨天中午疼痛又发作，于是昨天下午去医院检查，情况很不乐观，医院建议他去更好的医院再去复检一次。收到这个信息后，我一边觉得很震惊，一边安慰他，可能是检查的...
2019-07-1425341

女人必看你是这样变老的
你我总还是残存一丝希望和斗志，妄图与时间斗、与天斗，把自己的青春多留一些在自己身边。那么就让我们来看看，除了熬夜、抽烟、喝酒、不健康的生活习惯之外，还有哪些事儿，是会让我们迅速变老的。过分怀旧那些总是说“想当年我……”的人，总是要比其他人显得老一点。这其实是一个...
2019-07-1425737

上班族如何增强自己的抗压能力
在当今商业繁华运作时期，生活每天都充满了挑战，许许多多的人在公司每天要处理各种各样的挑战。而生活在这个24小时全面全球化的时代，世界各地的人们跨越时间和空间的限制伸展着他们的技能。然而，人类的身体并不能承受连续的高度紧张状态，我们能承受的只是冲刺和停顿、快速发展...
2020-02-0720544

都市白领迷网购当心得了强迫症
在信息化时代里，网络已经成为我们生活中必不可少的一部分。随之，网络购物也悄然成为了都市白领生活中的一部分。而当白领们每天都手握鼠标、双眼紧盯购物网站时，又是否会想到网购的“后遗症”呢？白领迷网购>>网购“一姐”带起办公室网购风在长春市一家事业单位工作了3年的王...
2021-07-226787

职场人应该知道的健康小常识
身体是革命的本钱，只有照顾好自己，身体健康才是最重要的！以下是小编精心总结的职场健康小常识，希望大家都能看看！一、多喝水，按时吃饭。水是生命之源，是人体必不可缺的物质。喝水可以更有效促进身体排毒工作、促进身体新陈代谢、眼睛有神有光泽，又能减压，也能驱赶烦躁。多喝水，对我...
2019-04-0228131

必知：女人最该多吃的7类营养健康食物

必知：女人最该多吃的7类营养健康食物
1、黄豆黄豆真的是价廉物美，对于女人来说，它含有的异黄酮素又能产生与雌激素荷尔蒙相似的效用，降低血液胆固醇，保护心脏，预防乳癌骨质疏松的情况。2、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及...
2021-07-0428961

职场新人宝典MM必学的妆容小撇步

职场新人宝典MM必学的妆容小撇步
金秋十月，很多面临毕业的MM都开始准备工作了。从俏皮可爱的学生妹转型到干练爽朗的职场先锋，仿佛从阳光四射的夏日到爽朗的秋日。在为人生的崭新路途作好所有的准备时，想好了以怎样的面目来面对你的客户、上司和同事了么？合适的妆容，不仅能让你赢得别人的好感，甚至可以帮助你得...
2019-07-1529153

教你做办公桌前的保健健身操
手部运动A：将十指环环相扣，静心宁神，深深呼一口气。B：将手臂向外伸直，吐气，向外用力。重复3~4次。C：左手掌心向下，右手拇指按住左手腕，用其余四指将左手拇指往下压，吐气。重复做几次，然后换手再来。D：左手掌心朝上，手指伸直，将小指往下压，吐气。转动手腕，顺时针与逆时针转动各5~10次。将...
2019-07-148681

健忘症找上职场精英
工作压力过大、生活节奏太快，长期处于高速运转的状态中，导致部分白领身心疲惫，特别是记忆力下降……在日前由上海市医学会神经专科委员会等主办的“传播脑科学、倡导脑健康”主题活动上，专家针对现代白领因为职场、行业间竞争过于激烈而引起的影响“脑健康”的现状表示担忧。...
2020-02-075187

调查显示：35至44岁男士自杀倾向最高

调查显示：35至44岁男士自杀倾向最高
今天是第八个世界预防自杀日。广州新近调查显示,35—44岁年龄段是有自杀倾向的高危人群。家中的顶梁柱、社会的中坚为何容易想不开?广州市脑科医院副院长、心理危机干预专家李洁表示,中年人面临工作与生活的巨大压力,受挫很容易抑郁,严重抑郁就会想到轻生,因此“寻找精神...
2019-07-1514370

职业病鉴定流程是什么
随着社会经济不断发展，人们的生活水平不断提高，从事高危工作长期伏案的劳动者，在赚钱养家的同时，久而久之也会受到职业病的困扰，其实，职业病距离我们的生活并不遥远，很多人对职业病一知半解，今天就来跟大家说一说，职业病鉴定流程是什么。申请当事人对职业病诊断有异议的，在接到职业...
2021-10-098594

换季OL淑女衣橱大作战
秋天离我们越来越近了，各大服饰品牌的秋冬系列抢滩站也如火如荼进行着，各种各样的新款另你眼花缭乱，不知从何下手，一直忙于工作的OL们更是如此，推荐最新款韩国OL职场美搭服饰让您轻松的穿出自己的迷人气质！蕾丝元素一直是时尚圈的大热宠儿，不管是什么季节火热程度依旧不减，今季的...
2019-07-1430943

职场该如何提升自身的抗压能力
职场是一个没有硝烟的战场，每天都存在着各种各样的竞争压力。有的人面对工作压力时选择逃避，从而失去升职加薪的机会；还有的人敢于正视压力，能够不断提升自己的抗压能力，从而为自己争取良好的发展位置。那么，作为普通的职场人而言，该如何提升自身的抗压能力呢？降低落差感，提升成就...
2022-06-1216787

20岁到35岁是职业生涯的黄金期

20岁到35岁是职业生涯的黄金期
20岁到35岁是一般人从职场新鲜人到寻求事业发展的重要时期，两名职场过来人告诉你该如何利用职业生涯的这段黄金期。20岁以前大多数人的人生大同小异，大都还在努力完成学业，为未来的职场生涯奠下基础。20岁到35岁是一般人从职场新鲜人到寻求事业发展的重要时期，这时期的职场生...
2020-02-0718880

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