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五四青年節徵文9篇 燃情五四,激昂青春

五四青年節徵文9篇 燃情五四,激昂青春

五四青年節是中國年輕一代最重要的節日之一,每年的五月四日,我們懷念那些為國家獨立和民族復興奮鬥過的先輩們。本次徵文活動旨在激發青年學子的愛國熱情和社會責任感,倡導弘揚五四精神,為祖國建設貢獻力量。讓我們相約五四青年節,共同書寫青春華章!

五四青年節徵文9篇 燃情五四,激昂青春

第1篇

參加今天五四青年節表彰大會,我感到非常高興。首先,我向過去一年作出較大貢獻的團支部,優秀團員,青年,表示祝賀和感謝,並通過你們,向戰鬥在全礦各條戰線的廣大青年朋友們致以親切的節日問候!剛才礦團委對一年來的工作做了總結,今後的工作做了認真的佈置安排,受表彰的先進集體和個人代表做了先進經驗介紹,使人心情振奮,幾位同志雖然來自不同崗位,但都有一個共同的理想追求,圍繞礦山發展在平凡的崗位上作出了不平凡的貢獻。礦黨委副書記張向陽同志對共青團工作提出了四點要求,講的很好,下面我對青年朋友們提出三點希望:

我們黨歷來高度重視共青團工作,始終把青年看作祖國的未來和民族的希望。毛澤東同志曾生動地把青年比作早晨八、九點鐘的太陽,指出青年是整個社會力量中的一部分最積極最有生氣的力量。鄧小平同志也指出,青年一代的成長,是我們的事業必定要興旺發達的希望所在。在革命、建設和改革的各個時期,我們黨和老一輩革命家對青年人既熱情關懷、高度信任,又嚴格要求、積極引導,使廣大青年不斷地茁壯成長,也從而使黨的事業始終充滿蓬勃的生機和活力。

共青團是黨領導的先進青年羣眾組織,團結和帶領廣大青年為黨和人民的事業而奮鬥,是共青團必須始終堅持的工作方向。在新時期共青團要在工作思路、工作方式和自身建設上進行創新,青年幹部要忠誠黨的事業、熱愛團的崗位、竭誠服務礦山建設,青年是國家的未來、民族的希望,是我們黨的新鮮血液更是我們鐵生溝礦發展的中堅力量。青年興則企業興,青年強則企業強。黨、政、工、團組織要注重瞭解青年的成長願望和成才需求,積極為青年人才施展才華、發揮作用搭建舞台。堅持以人為本,把青年人才的熱情引導好,把他們的作用發揮好,做到人盡其才、才盡其用。廣大團員青年一定要認真學習,開創新的事業,建立新的功勛。

事業無止境,知識無窮盡,大家應該牢固樹立終身學習的理念,堅持不懈地學習學習再學習,一個人從國小一直讀到大學畢業了,算有知識了。但擁有的只是書本上的知識,現在是信息時代,知識更新相當快,不能以為自己從某某學校畢業了,就可以作為一種資本,當成一種榮耀,一個人如果不注重學習,很快就會被社會所淘汰,理論知識只是別人經驗的結晶,自己沒有深刻的體驗,只有將理論與實際工作,緊密的聯繫在一起,在實踐中學習,從無字句處讀書,方可以在本職工作中做出一定的貢獻,取的一定的成績。

企業與企業之間的競爭,歸根到底是人才的競爭,是創新能力的競爭。一個企業如果不能創新,只是步人後塵,勢必被市場經濟所淘汰。自古英雄出少年。青年人思維敏捷,風華正茂,最富有創新的活力。古往今來,許多有作為的人往往都是在青年時期就做出了一番事業。希望青年同志珍惜光陰,學而不倦,努力學習科學文化知識,從工作實踐中汲取知識和智慧,把創新精神同科學態度結合起來,把胸懷大志同腳踏實地結合起來,敢於和善於推陳出新,不斷地為企業建設建功立業。青年朋友們要以堅定的理想信念、旺盛的生機活力、強烈的進取意識和奉獻精神,立足本職崗位,建功立業成才,唱響青春之歌,譜寫壯麗人生,成為推動鐵生溝煤礦穩步發展的一支中堅力量。

在10411工作面搶險抗災過程中,廣大團員青年積極響應礦黨政的號召,在團組織的帶領下,在抗災、服務戰線,迎難而上,不畏艱險,勇挑重擔,甘於奉獻,湧現出許多先進事蹟,展現了當代礦山青年的風采。在開展假如我是礦長的演講賽上,青年朋友們從不同的角度,不同的思路,積極為礦山的發展振興出謀獻策,所有這一切都充分證明,青年朋友們志存高遠、前程廣大,是值得信賴的一代,是充滿希望的一代,是大有可為的一代!

成功的企業首先是一所學校,優秀的員工永遠是一名學生,希望全礦廣大青年朋友們勤於學習、牢固樹立細節決定成敗敗的理念,從點滴做起,從小事做起,素有羣經之首的《易經》裏有一句話:叫做善不積不足以成名,惡不積不足以滅身大家可以自己去領悟其中的深刻含義,目前,10411工作面剛開始恢復生產,五月份又是質量標準化月,加之我礦在安全生產方面欠帳較多,需要開展的工作還很多,越是在這個時候,越要多做工作,越要做得深入細緻。任何事業在發展的途程中都不可能是一帆風順的,礦山建設也是如此,必然會遇到這樣那樣的挑戰、困難和風險的考驗。廣大共青團員要謙虛謹慎、戒驕戒躁,牢固樹立艱苦奮鬥的思想,鼓幹勁,樹正氣,為煤炭事業堅韌不拔地開拓前進。

理想和信念,是我們戰勝艱難險阻,贏得勝利的強大精神支柱和力量源泉。而理想和信念的力量,只能通過投身火熱的工作實踐而不斷煥發出來。青年人要自覺地到條件艱苦的地方去鍛鍊,在工作實踐中經風雨,見世面,長才幹,做貢獻。也只有在這樣的工作實踐中,才能使自己更快更好地成長和成熟起來。同志們,青年朋友們,希望你們牢記礦黨政班子的囑託,肩負起時代賦予的光榮使命,勤奮學習,紮實工作,開拓進取,努力拼搏,為礦山振興發展,不斷做出新的更大的貢獻。共同創造幸福美滿的生活,共同開闢更加美好的未來!最後,祝青年朋友們節日快樂,學習進步,身體健康,事業有成! 謝謝大家!

五四青年節徵文9篇 燃情五四,激昂青春 第2張

第2篇

穿歲月峯頭,伴歷史雲煙,中國共產主義青年團走過了80年的風雨征程。五四運動至今,一代代優秀青年為民族復興作出了卓越的貢獻;循火紅足跡,經坎坷征程,一代代優秀青年緊跟共產黨,始終站在時代的峯頂浪尖!“青春不停步,永遠跟黨走”!

“我們是五月的花海,用青春擁抱時代。我們是初升的太陽,用生命點燃未來。“五四”的火炬,喚起了民族的覺醒。壯麗的事業,激勵着我們繼往開來。光榮啊,中國共青團!母親用共產主義為我們命名,我們開創新的世界。”當我們戴着光芒四射的團徽,站在火紅的團旗下,高唱我們自己的團歌,心中怎能不為之激動,怎能不為之驕傲,怎能不為之自豪!“愛國,愛黨,愛人民,愛家鄉”這個堅定的信念在我們腦海中迴盪!

朋友們,還記得五年前我們的家鄉是什麼樣子嗎?幾條破舊的馬路,幾座零落的樓房,這就可以概括我們章丘的全貌了。再看看現在吧!十多條主幹道縱橫交錯貫穿東西南北,從荷花公園到百脈泉廣場,從眼明泉搭橋到明珠小區,到處洋溢着現代化的氣息,透露着春的綠意,煥發着勃勃的生機!在這幅美麗的畫卷上處處點綴着青年活躍的身影,是他們以高度的責任感和奉獻精神,保障着道路的暢通,保護着優美的環境,維護着社會的安定團結,在各行各業中,在黨的堅強領導下,共青團帶領青年們在我們城市建設的宏偉藍圖上勾畫出最為亮麗的色彩!

千百條各戰線上的青年模範一起,演繹了一幕幕驚天地、泣鬼神的青春活劇,譜寫了一曲曲壯麗雄渾的青春讚歌!

改革開放以來,適應黨的工作中心的轉移,共青團貫徹執行黨的基本路線,緊緊圍繞經濟建設這一中心,團結帶領廣大青年向科學技術進軍!我市更是提出了建“工業強市”的戰略目標,我市共青團把青年創新創效作為工作的總抓手,積極推行“青年創新創效意見卡”,爭創“青年文明號”和爭作“青年崗位能手”,號召全市廣大青工開發新產品,創造新工藝、推廣新技術、轉化新成果“四個一”活動和小發明、小革新、小改造、小設計、小建儀“五個小”活動為載體,廣泛開展青年羣體性科技創新活動。在經濟大潮中,我們共青團之所以取得如此的成就,始終保持着青春和活力,歸根到底是因為我們始終堅持黨的領導,在黨的旗幟的指引下前進!

20世紀中國的歷史,寫下了中國共青團和中國青年的光榮,21世紀期待我們創造新的青春輝煌。青年昭示着未來,中華民族的偉大復興將在你們手中實現。”黨在召喚,時代在召喚,只要我們以“崇高的理想、創新的意識、無畏的勇氣”發揮青年的智慧、風采和力量,就能乘風破浪、與時俱進!青年朋友們,讓我們團結一致,永遠跟黨走!

第3篇

在大家喜迎20__年,張燈結綵的時候,迎來的不是過年的歡聲笑語,而是冠狀肺炎病毒的蔓延。觸目驚心的數字與日俱增,四千、五千、一萬,每增一點都牽動着國人的心。

磨難壓不垮、奮起正當時。在舉國上下萬眾一心、眾志成城做好新冠肺炎疫情防控工作的特殊時刻。

災情就是命令,防疫就是職責。“白衣天使”是戰“疫”一線“最美逆行者”,他們舍小家為大家,義無反顧地奔赴疫情防控一線,用專業的醫療技術與病毒搶時間,用強大的職責心守護着每一個病人的生命安全。

總有一種力量激勵我們前行,總有一種精神讓我們淚流滿面,自新型冠狀病毒感染的肺炎疫情發生以來,億萬中華兒女萬眾一心,眾志成城,共克時艱,戰“疫”路上的一個個“好人”,一件件“好事”走進我們的視野,他們的事蹟,他們的名字……感動着我們,凝聚起社會正能量,號召着我們必有信心和決心打贏這場疫情防控阻擊戰。我們普通人雖不能親臨主戰場,但我們能堅持在大戰中堅定信心、明確了夢想,今後的歲月定將不負韶華。

雖然新型冠狀病毒肺炎來勢洶洶,給我們的生活蒙上了厚厚的陰影。可是作為學生的我們,作為社會主義的接班人,要把這次的疫情當作學習的機會,去學習前輩們這種處變不驚,捨己為人的精神,我們要利用好這個機會,靜下心來想一想自我的人生規劃,樹立正確的人生觀,價值觀,把我們的祖國建設得更加強大,是我們每個人的使命。

另外,還要學會如何做好防護措施:第一。儘量不出門,如果必須要去公共場所記得佩戴口罩;第二要勤洗手;第三不要過度疲勞,這樣會降低免疫力。不能吃野味,從自我做起,從每一個家庭做起,沒有買賣,就沒有傷害。

第4篇

91年前的5月4日,一羣青年學生和年輕的知識分子,為了祖國的未來,掀起了一場偉大的愛國主義革命運動,用青春和熱血鑄就了驚天動地的輝煌業績,推動了現代中國的改革進程。儘管過了將近一個世紀,但五四運動所倡導的愛國、進步、民主、科學精神卻代代相傳,始終激勵着廣大青年為中華民族的崛起和祖國的富強而不息奮鬥。

五四運動告訴我們,青年人要有正義感、有責任感、有進取心.我們是21世紀的新青年,我們要繼承並弘揚“五四”精神,用我們的實際行動弘揚以愛國主義為核心的民族精神和以改革創新為核心的時代精神,樹立堅定的理想,勤奮學習,磨練意志,努力拼搏,在學習文化知識的同時學會做人,自立自強,勇於創新;要着眼於現實,從身邊力所能及的事做起。隨着世界科技的飛速發展,綜合國力的競爭日益激烈.科技革命與知識經濟使中國面臨更嚴峻的挑戰.這是我們明天必須面對的嚴峻現實.作為中學生,學業就是我們的事業,智慧就是我們成功的基石.沒有今日的養精蓄鋭,煅造羽翼,何來明日的翱翔長空,搏擊風雨?沒有今日的居安思危,努力奮鬥,何來明日的傲立峯巔,笑看風雲?沒有今日的獨立思考,大膽質疑,何來明日的獨闢蹊徑,開拓新天?我們今日邁出的每一小步,都可能是明日的一大步。

同學們,有許多光榮而又艱鉅的任務等待着我們去創造。“五四運動”的歷史經驗告訴我們:只有不甘落後,奮起拼搏,才能振興中華;“五四精神:告訴我們:只有用自已的雙手,才能建設美好的新生活!我們正處在一個充滿希望的新的歷史時期,時代在召喚青年,讓我們用行動證明,時代因青年而絢麗,青春因學習而精彩。讓我們攜起手來,努力學習,用青春書寫精彩人生,用汗水創造絢麗的時代。

第5篇

低頭的穀子,朝天的莠子”,穀子越成熟飽滿,越是低頭“沉思”,一點不張揚。品悟“穀子低頭”,可知把自己看“低”一點,自己不一定就低,把自己看“高”一點,自己也不一定就高。作為新時代青年幹部,走在求實奮進的路上,就應對標“低頭穀子”的品格與智慧,懂得在“成熟飽滿”時“低頭”,注重以實幹為上,在“低頭”實踐中勇猛精進,踐行問道,獲得成熟進步,推動事業發展,揚起青春夢帆。

在“成熟飽滿”時“低頭”,只為篤行中多一份清醒、少一份陶醉。青春是美好的,青年幹部通過不斷努力走進幹部隊伍,每個人或多或少都有過人之處,都有值得學習和認同的地方。如果總是沉浸在過去的功勞簿上,把“昨日的輝煌”當作今朝“吆喝”的“賣點”,自我滿足,自高自大,那麼必將一事無成,而在“成熟飽滿”時“低頭”,謙虛低調,不肆意輕狂,對於贏得各方尊重,實現自己的人生價值將不無裨益。因此,廣大青年幹部要善於在眾人認為最“飽滿”的時候,懂得“低頭”,進一步改進工作作風,密切聯繫羣眾,找到自己的不足,發現別人的長處,多向身邊同志請教,多向工作實踐學習,弄清楚自己究竟缺什麼,搞明白最該做什麼。要通過“低頭”中的虛心學習、持續積累,不斷創造新的發展優勢,聚集新的發展動力,清清醒醒往前走、踏踏實實幹工作,使得人生的“稻穗”更“豐碩”。

在“成熟飽滿”時“低頭”,只為篤行中多一份包容、少一份計較。青春是多彩的,青年幹部在火熱實踐中展示自我,每個人都有自己的特長與優點,都在盡己所能為單位與工作領域貢獻自己的熱量。但“天下無盡善盡美之事,世上無十全十美之人”,如果總是求新求大求遠,一味地要求完美,一意孤行,那麼人生路必將越走越窄,而在“成熟飽滿”時“低頭”,虛心學習,謹慎求教,對於獲得更多助力,汲取前行“養分”有着重要的作用。因此,作為新時代的青年幹部,在與人相處之時,做到既要理解、也要支持、更要包容。只有真誠地接受新的團隊、新的事物,新的團隊才能真誠地接受我們,新的事物才會獲得甚解。要自覺增進理解,在“低頭”中主動加強溝通,既講原則,又講感情友誼,始終以大局為重,以團結為重,融入團隊、結識友誼、激發活力,讓人生的“稻穗”變得更有份量。

在“成熟飽滿”時“低頭”,只為篤行中多一份謹慎、少一份輕率。青春是灑脱的,青年幹部在最新最靚的崗位勇立潮頭,每個人都有自己“初生牛犢不怕虎”的嘗試與努力,都在趁着年輕放飛夢想,展現芳華。但在實現個人理想過程中,如果總是搞“高大上”“輕飄飄”,漠視紀律、無規矩耍“任性”,那麼必將把人生“通途”變為“不歸路”,而在“成熟飽滿”時“低頭”,常懷敬畏之心,有張有弛,有組織、有紀律,對於充盈正能量、走好人生每一步都是最強保障。因此,作為新時代的青年幹部,能幹什麼、不能幹什麼,既有黨性要求,也有紀律約束。一定要堅持底線思維,倍加珍惜自己的政治生命,在任何誘惑面前守住做人的底線,在“成熟飽滿”時要守住做事的紅線,學會“低頭”以自重鑄品德、以自省管小節、以自警慎言行、以自勵踐宗旨,乾淨幹事、清白做人,始終保持一身正氣、兩袖清風,讓人生的“稻穗”變得“金燦燦”。

“青春是人生旅途中最美的風景,青春是追求理想披荊斬棘的勇氣,青春是目標如一永不言敗的信念。”新老交替,薪火傳承,新時代國家與民族發展的歷史重任就落到了當代青年的肩上。組織寄予厚望,人民羣眾充滿期待,只要廣大青年幹部視信任為責任、視責任為使命、視使命為生命,以實實在在的業績,奮發有為的狀態,勤勤懇懇工作,就一定能在時代洪流中奮楫而進,不負韶華,不辜負我們這個偉大時代!

第6篇

近期,一檔名為《青春有你》的綜藝火爆全網,節目從109位女孩中層層篩選出道成團,正值雙十年華的她們在舞台上盡情揮灑汗水,用自己的青春譜寫出一首充滿汗水與眼淚的成長詩篇。年輕幹部與她們年齡相仿,逐夢路上舞台不盡相同,實現自我價值的人生目標卻一般無二,我們肩上揹負着人民羣眾的殷殷期盼,更需要迅速成長“c位出道”。

“報名參選”之永葆初心。在節目中,導師經常會問:“你為什麼來參加比賽”,選手的回答基本都是因為熱愛。年輕幹部在參加工作之初,心中或多或少都懷有一腔熱忱,渴望能為人民羣眾謀幸福、謀福利,能為人民羣眾解疑答惑、指路引航,然而,初心相同的我們當下卻各有境遇,究其原因是有的人始終永葆初心堅定地向着目標奮鬥,有的人卻慢慢淡忘了初心、放鬆了要求,為民之路不同於綜藝選秀,重要的是一輩子的初心難忘,是路漫漫其修遠兮、吾將上下而求索的恆久堅持,是時刻警醒審視自身是否做到了永葆初心。

“分級測評”之成長成才。選手在展示才藝後,導師會按照能力水平將她們分為“abcdef”6個等級,但並不是水平低的就取勝無望,在比賽中迅速成長的選手往往更具競爭力。年輕幹部初入社會,能力不足是常態,十幾年求學生涯給予我們最強大的技能是學習。二十多歲的年紀讓我們具有成長這個最大的優勢,儘快融入工作單位這個大家庭,學習他人突破自我,展現才華補齊短板,我們努力奮鬥的過程就是成長成才的過程,所有付出終將化作人民羣眾洋溢的笑臉。

“小組對抗”之協同配合。除了個人表演,節目還分小組進行對抗,能完美配合的團體總能無限縮小缺點、放大優勢。經過一段時間的歷練,協同配合成為了年輕幹部解決難題的強大“法寶”,我們要做到自我協同,處理好本職工作與臨時工作之間的配合,要做到內外協同,處理好外部壓力與內在動能之間的配合,要將相對獨立的個體融入整體的發展大局,在最恰當的位置使最適合的力,用做加法的方式實現做乘法的效力,統籌自己學到的每項技能“c位出道”,助力人民羣眾幹事創業奔向幸福生活。

第7篇

最近熱映的電影《致我們終將逝去的青春》,引發了70、80後的懷舊。其實我們每個人心中都有一份不朽青春,渴望向着大海乘風破浪。4月29日,校團委與八年級年級聯合舉辦 青春起航,放飛理想 青春奠基儀式,同學們在這充滿萬物生長的氣息的日子裏,將自己的祝福和理想系在風箏上,牽着它們在九天之上高高翱翔,向世界宣佈,我們的青春正在起航。

又是一個五四青年節,我們站在這裏,慶祝我們的青春。

同學們,你們可曾記得1920xx年5月4日這個歷史性的日子?可曾記得在北京天安門前聚會的3000多學生? 90年前的5月4日,一羣激昂萬分的北京學生高呼外爭國權,內懲國賊取消賣國的二十一條 拒絕在合約上簽字等口號,舉行聲勢浩大的遊行示威活動。這是一場影響深遠的偉大的愛國運動,思想解放運動和新文化運動。我們的先輩用他們的青春,他們的激情譜寫了一曲壯烈的樂章,在歷史上留下了濃墨重彩的一筆。這一天,被定為五四青年節。

我們很幸福,生活在一個和平的年代,一個幸福的時代。在這裏我們擁有最美麗的青春。青春是美好的,青春亦是短暫的。她也許只是你人生的一處驛站,但即使她如轉瞬即逝的流星,我們也要努力讓她成為一次輝煌的閃現,照亮我們的一生。不畏艱難險阻,敢於拼搏,志比雲天。

青春不容後悔,要想青春無悔,就必須要學會把握今天。

中學時代,是我們人生中一個重要的里程碑。我們知道,風雨會使我們變的茁壯,挫折會使我們變得堅強。成熟的思想和高尚的品質,來自於風雨的洗禮和生活的磨礪,我們要勇敢的面對山峯,去欣賞峯頂的風光,面對未來,爭取人生的輝煌,這樣才能體現人生的價值,生命的意義,闖出屬於自己的一片天地。

中學時代亦是最值得珍惜的歲月。中學時代的我們,風華正茂,意氣風發。我們珍惜友情,珍惜親情,為未來的人生踏出堅實每一步。我們把握人生中的每分每秒,體驗人生的精彩,積蓄力量,只為終有一天能展翅飛翔,飛翔更高更遠的天空。

青春意味着成長,意味着感恩,意味着堅強。青春不能永恆,但卻可以無悔。把握每一個今天,讓我們的青春無悔!

第8篇

只有身臨其境才能體會,只有大愛無疆才能勝任,只有無所畏懼才能勇往直前,只有你們才配這個稱謂--天使!出擊刻不容緩,犧牲捨我其誰。哪怕前路艱險無比,而你們毅然選擇前行,大災有大愛。此時,我想大聲疾呼,你們是新時期最偉大的人。你們純潔、善良、富有愛心;你們救死扶傷,擁有愛心,服務耐心,工作細心;你們燃燒自己,照亮別人;你們被比喻成是奉上帝的差遣到人間來治病救人的天使。

也許我們不曾看清眼前被口罩遮住的那張臉,但能感受到那顆救死扶傷的赤誠心。

南丁格爾説過:“醫護人員其實就是沒有翅膀的天使,是真善美的化身。”這既是對醫護人員們最高的讚譽,也是對你們的最高要求。

你們不怕辛苦,每天吃不飽睡不好。總是會在第一時間衝出去,幫助有需要的人,你們不求回報,甚至不怕犧牲自己的生命,卻是搶着去當志願者,只是為了給國家貢獻上自己微薄的一份力,你們説等這疫情過去了,你們想喝可樂,你們想吃海底撈,你們總是喜歡為他人服務,卻總是忘記了自己,你們以一己之力,撐住了萬家平安。

忘不了,84歲的鐘南山老爺爺為了疫情,奔走武漢一線,坐在高鐵上短暫養神的瞬間,接受記者採訪時眼角溢出的淚水;忘不了,大年三十那天,全國各地的專家、醫生、護士主動請戰武漢--最危險的抗疫一線去;忘不了,新聞裏一個個醫生、護士摘下口罩、面具後,臉上那一道道深深的勒痕;忘不了,護士姐姐為了工作方便,毅然剪掉的長髮;更忘不了,因過度勞累,來不及取口罩就躺在牆角睡着了的醫生。

我沒有見過天使,但我看見了白衣天使。我不知道天使在哪裏,但我知道白衣天使在哪裏。病魔在哪裏,白衣天使就在哪裏與它搏鬥。白衣天使請接受我的敬禮!你們是燦爛的陽光,是我學習的好榜樣!我在默默地為你們點贊,暗暗地為你們祈禱,希望你們早日打敗惡魔,希望你們健康平安歸來!

第9篇

今年年初,武漢暴發了一場突如其來的新型冠狀病毒,正是趕上了春節,隨後疫情迅速蔓延到了全國各地。目前國家把大量資金投入搶救中。疫情若再不緩解,後果不堪設想。所以,人人都需要做好疫情防護措施,否則,就是拿人命與國家安危開玩笑,那麼,該如何預防呢?

首先,最好不要出門,千萬別去聚集,出門必須戴口罩,回家勤洗手,房間多通風,宅家多運動,做好個人衞生,這些是人盡皆知的常識。疫情傳染有很多途徑,例如:飛沫傳播,是一些小於5微米的細菌,從患者口中吐出,會在説話或打噴嚏時飛出,可飛出一米遠,因此,要注意與別人的距離。其次,還有觸碰傳播,指的是與患者與他人進行觸碰,口腔,鼻子,手,皮膚等部位絕對不能碰。還要注意發病前14天內,與患者進行短距離交流、握手等密切接觸者也需要隔離觀察。若發現自已發燒、感冒,咳嗽、腹瀉,呼吸短促等症狀,也需要隔離觀察,在生命面前容不得半點馬虎。

在家運動,種點綠色植物,可以增強免疫力。老年人,孕婦及慢性病人,尤其要注意,這些體弱的人們佔據了絕大多數重症病人與死亡病人的比例。

一次性口罩要將有金屬條的一側戴在上面,使用期限4小時,過了就要換,不能亂扔或放置於無遮無擋之處,要放在密封的袋子裏,千萬別碰口罩面。

希望人人為個人安全出力,為社會安全出力,為國家安全出力,也希望患者們可以早日康復。最後發出我們的心願:“山河無恙,你我安好。武漢加油!中國加油!”

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