愛眼演的作文最新5篇

作文是能夠看出一個人的思想高度和三觀的，我們一定要小心對待，優秀的作文是可以幫助我們記錄好生活中的點滴的，本站小編今天就為您帶來了愛眼演的作文最新5篇，相信一定會對你有所幫助。

愛眼演的作文篇1

眼睛，對我們來説到底有多重要？首先，我要問同學們一個關於職業理想的問題。你們長大了想從事什麼職業？

我想大家的回答一定五彩繽紛。有的同學想當科學家，為祖國的科技進步貢獻自己的力量；有的同學想當飛行員，遨遊在祖國的藍天，為旅客送上安全舒適的旅途；有的同學想當人民警察，時刻保護人民生命財產的平安；有的同學想當射擊運動員，在奧運賽場上努力拼搏，去爭取一枚飽含榮譽的獎牌；有的同學想當解放軍戰士，手握鋼槍巡邏在邊境線上，保衞着祖國領土的安全……大家希望從事的職業還有很多很多，但是其中有些職業對眼睛、對視力的要求很高。比如九年級同學最近有機會報考的寧波效實中學。我們來看它的招生要求，大家可以自行對照看看自己是否達標。我想其他條件大家基本都能滿足，絕大部分同學的海軍夢、空軍夢就是被視力要求打碎了。

所以，眼睛，對我們來説到底有多重要？眼睛被譽為靈魂之窗，人類對外界的認知80%以上來自視覺，良好的視力是上天賜予的無價之寶。可是，我們的同學們是如何對待這份無價之寶的呢？

我發現很多同學是這樣做的，

①學習姿勢不正確，駝背、眼睛看書距離很近，甚至趴着、斜坐着，這不僅影響學習效率，還危害視力。

②眼保健操不認真。有部分同學不及時開展眼保健操，應付老師、值周隊員檢查，甚至不會科學得做好眼保健操。

③電子產品不節制。有個別同學假期時長時間使用手機、ipad等電子產品。這些行為直接導致了大家視力的下降。

愛眼演的作文篇2

今天下午，有一個老師來到我們的班級裏，給我們講了一個愛護眼睛的一節課。

他來的時候我一看他的眼睛很好，而且他很高，手裏還有一個模型。

原來他給我們帶來了一個眼睛模型，來跟我們講解，可是這裏我忘記錄了。

我開始記錄老師放的ppt的東西了。首先是早餐一定要吃好，不能吃油膩的、不要吃辣的東西和不要吃太甜的東西。

如果近視了就不可以當兵打仗，不能開飛機，不能劇烈的活動。這一個我記得最清楚，因為我喜歡踢足球。

要保護眼睛，不可以長時間的看強烈的發光體，不如説：太陽、太亮的光線和不要長期看電子產品。

而且，下了課，可以到操場上面活動一下，對眼睛有很大的好處，而且還可以強身健體，我喜歡踢足球，我上學必須帶着我的足球去學校，可是馬鳴宇告訴我胡老師不讓我們帶，一聽這個，我踢足球都是偷偷摸摸的躲過胡老師，可是現在我不相信了，因為這是健身的東西，為什麼就不讓我們帶?

現在我終於信了，因為我的足球已經被沒收了，簡直就是不聽老人言，吃虧在眼前呀!

保護眼睛學習的姿勢也要正確，燈光的調節，老師説：“寫作業的時候，開着枱燈，頭頂上也必須開着燈，要不然對眼睛也不好。”

而且還要有正確的時間，看十分鐘手機或電腦，就相當於四十分鐘的電視機，這個時候我才知道手機或電腦有好大的副作用。

電腦和手機簡直就是眼睛中的殺人魔。

而且在學習的時候想愛護眼睛，要在一個合適的環境裏讀書，不可以在車上或走路的時候看書，在這個時候老師好像説了一句話，視力可以慢慢地往上升。

在上學的時候眼睛保健操也是很有用處的，可以加強眼睛的視力，因為聽了這句話，所以我更加的愛護眼睛了。

這一些東西就是一節課老師講的和我記錄的所以的東西了，我感覺我的收穫還是非常的大。

收穫到了怎麼更好的保護眼睛，還知道千里明哪裏可以保護眼睛，由於可以恢復視力，所以説我那天我讓媽媽帶我去看看。

愛眼演的作文篇3

空氣溜過指尖，帶走點點時間，串成長長的日子，在這漫長裏，我也就在徘徊着。

徘徊着，晃盪着，晃到一片萬紫千紅的世界，桃樹伸展出無數條枝丫，粉紅色的桃花一朵緊挨着一朵，擠滿了整個枝丫，像一羣頑童，爭先恐後地讓人們來欣賞自我的豔姿，拔開那茂密的花叢，看見綠毯似的草坪上開着朵朵小花，吸引着蜜蜂、蝴蝶紛至沓來，辛勤地採蜜，傳播花粉，在忙碌地工作。

一抬頭，見那火紅火紅的太陽高懸在頭頂，可是那柳樹可不怕，還越發的清秀，挺拔地屹立在道路兩旁，像一個個新娘，頭上垂掛着串串碧綠的玉石，隨風飄揚……

風兒吹動，葉兒在飛舞，在飛舞間透露出幾株姿態、色彩迥異的菊花，那幽香散進風裏，帶入鼻息，沁人心脾。一陣陣秋風吹過，這些花頻頻點頭，搖晃着婀娜多姿多姿的身材，張開笑臉展示它們的美麗，迷人的風采。

雪花飛揚，百花凋零，在這寒冬臘月裏，唯紅梅堅強不屈地生長着，在雪中傲立，如頂天立地的英雄豪傑。

四季的盛景雖不是因你而美麗，卻是因你而感到美麗!

還記得海倫·凱勒嗎?這個渴望三天光明的偉大女性，她在黑暗的世界裏，雖然也站到了世界最光明的地方，但她付出的艱辛是常人難以想象的，所以她曾説：“失明的我能夠給那些看得見的人們一個提示——對那些能夠充分利用天賦視覺的人麼一個忠告，叫人們善用你。

嚮往着光明，熱愛着生活，用心靈去感應那一朵朵炫麗，重拾起一縷縷芬芳。

愛眼演的作文篇4

六月六日是愛眼日，你知道嗎? 説到保護視力，大家可能會想：保護視力不是很簡單嘛：少玩電腦，少看電視，不用教都會。其實，要保護視力，要注意的可不止這些。

首先，寫字姿勢和視力的關係可大了。那“三個一”大家都知道，但做起來就不容易。寫字時，要注意：腳要平放在地上，頭不能太低……”還有，連續看書寫字40分鐘以後要休息片刻。看書時也要注意三個方面：1、不能在直射的陽光下看書;2、不在躺在牀上看書;3、不要在走路和行進中看書。當然，除了這些要注意的方面，運動也是必須的，運動不僅僅對身體有好處，對視力也有幫助呢。

每天還要做眼保健操，這個大家都知道吧。老師説：“做眼保健操，要做正確，並且中間眼睛不能睜開。可是，我也有淘氣的時候。上次美術課做眼保健操時，全班炸開了鍋，都跟下講似的。只有兩三個同學不理會周圍的吵鬧，在很認真地做眼保健操。當時我也想讓自己的眼睛休息一下。但另一個想法又在我的腦海中產生了，反正大家都這麼吵，加上我一個也沒什麼關係。於是，我就大膽地講起話來。不料，校長來了，我們立刻安靜下來，認真地做操。但還有幾個“膽大鬼”居然當着校長的面講話……最後，我們班被扣分了，唉!

愛眼演的作文篇5

現在在我們身邊有一些近視的同學，他們的心理很難受。因為他們失去了明亮的眼睛。所以為了讓我們有一雙明亮的眼睛，我們應該保護眼睛，保護視力，預防近視。

根據科學研究，近視的形成一般是遺傳，營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中，用眼不正確是我們中國小生眼睛近視的最大因素。在日常生活中，我們應該怎樣來預防近視呢？

1、堅持每天認真做二次眼保健操，促進血液循環，加快眼睛的新陳代謝速度。

2、學習時要做好“三個一”：手離筆尖要一寸，眼離書本要一尺，胸離桌子要一拳。

3、學習時間不宜過長，一般每過一段時間就眺望一下遠處的綠色植物，或閉目養神，以減少眼睛的疲勞程度。

4、養成良好的用眼習慣，不要在過強或過弱的燈光下學習，不要長時間玩電腦，不要躺在牀上和動盪的車廂裏看書等等。

5、多鍛鍊身體，多吃含有維生素a，胡蘿蔔素等的食品，保持膳食的營養均衡。

6、保持用眼衞生，如不要用髒手揉眼睛等等。

7、保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。

根據以上幾點，我們還做了一個“愛眼口決”偏於大家記憶。“保護視力很重要，不良習慣需改掉。枱燈放在左前方，室內燈光不可少。讀書姿勢要正確，一尺距離為最好。乘車走路勿讀書，趴着躺着不看書。青山綠水常親近，睡眠充足不過勞。心明眼亮精神爽，寬廣世界多美妙。”

近視給我們的生活帶來了許多不便，所以我們要保護眼睛，保護視力，預防近視，讓我們擁有一雙明亮的眼睛，使我們的生活更加絢麗多彩。