大學聯考演講稿最新精選範文三篇

對於演講者來説，演講時的思維模式是非常重要的，所以一篇優秀的演講稿是必不可少的，那麼你會寫演講稿嗎？下面是本站小編整理的大學聯考演講稿最新精選範文三篇，供大家參考。

親愛的老師、同學們：

大家好！

大學聯考，是每個高中生智慧比武的大擂；大學聯考，是人生旅途中初見曙光的十字路口；大學聯考，是有志者放飛夢想的發射場。

別忘了，你是一個有理想、有自信的人，你要展示自我的實力；別忘了，你是一個有良知、懂報恩的人，你要回報父母的養育；別忘了，你是一個有骨氣、有潛力的人，你要榮光老師的教誨。

請記住，XX中學人有“男拳”的威風，揮拳如風，風將摧毀教科書堆成的堡壘；請記住，XX中學人有“女劍”的靈氣，劍鋒貫氣，氣將吞併各學科所有的難題。請放心，一千多慈愛、企盼的父母是你有力的保障；請放心，XX名智慧、奉獻自己的老師是你堅強的後盾；大學聯考百日衝刺演講稿請放心，三千多名奮發圖強的XX中學人為你們搖旗吶喊。

XX天，每一天呼吸的都是新鮮空氣；XX天，每一天迎接的都是新的挑戰；XX天，每一天享受的都是新的進步。奮鬥XX天，用勤奮埋葬苟且偷懶的惡習，讓洵麗的夢想在X月展開隱形的翅膀；奮鬥XX天，用智慧構築提升自我的階梯，讓美好的人生在X月留下暖暖的記憶；奮鬥XX天，用意志撥開前進道路上的烏雲，讓父母的期待在X月展開舒心的笑臉。

古人説得好，苦心人、天不負、卧薪嚐膽、三千越甲可吞吳；古人説得對，有志者、事竟成、破釜沉舟、百二秦關終屬楚。

雖然是，三分天註定，但是主動學習，持之以恆，每天都在超越自我；要堅信，七分靠打拼，只要頑強拼搏，亮劍考場，決勝大學聯考靠勇氣；我預祝，愛拼就會贏，奮鬥百日，百折不撓，蟾宮折桂必是XX中學人！

謝謝大家！

同學們：

大家好！

兩天後，我們全體高四同學將滿懷豪情、胸有成竹地踏上大學聯考徵程。你們將以你們的智慧、力量、膽識和氣魄，去譜寫人世間最壯麗的詩篇，實現人生最宏偉的跨越，回報父母的養育之恩和老師的培養之情。

一年來，我們全體同學孜孜不倦，刻苦攻讀，一步一個腳印地走了過來。一年來，我們參加了十幾次各級各類的考試，靠着執着與勤奮，堅強與勇敢，沉着與冷靜，誠實與守信，取得了一系列優異的成績，為我校爭得了榮譽，為自己奠定了基礎。

人們常説，沒有經過大學聯考的人生是有遺憾的人生，我非常贊同這句話。因為大學聯考檢驗了你十幾年的所學和你的意志。千千萬萬的人正是通過這次考試，步入了高等學府。為了這次考試，我們已經為大家做好了充分的準備，同學們在多次的摸擬考試中也完全熟悉了大學聯考的形式與程序，並且掌握了應考的各種技能。可以説，現在是萬事俱備，只等大學聯考的到來。

針對大學聯考，我主要講四個方面內容：一是考試期間的安排和要求。二是考試過程中的注意事項。三是應試策略。四大學聯考形勢。

一、考試期間的安排和要求。

（1）聽從指揮，注意安全，按時作息，進入大學聯考節奏。考試期間，服從學校和帶隊教師的統一安排，注意安全，按時作息，並能根據大學聯考時間適時複習相關學科，迅速進入大學聯考狀態，正常甚至超常發揮，取得優異成績。

今天距離大學聯考還有兩天：放鬆，看考場、熟悉考場周圍環境，包括廁所、乘車路線、乘車時間等因素。晚上不要過早或過晚休息，不要破壞平時的習慣，防止睡不着。

（2）注意飲食衞生，防止腸胃疾病。飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補品或者吃以前不習慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養就好，平平淡淡才是真。建議同學們按照平時的飲食習慣吃飯就可以，沒有必要因加強營養去吃大魚大肉。要注意飲食衞生，大學聯考這三天，除了合理地調劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衞生。

（3）調整心理狀態。臨考時，挺胸抬頭快步走，將有助於增強信心。許多同學在這個時候，會出現焦慮不安、擔心考不好等心理負擔過重現象。如何調整好考前的心理狀態呢？一是要增加自信心。不要總是想着考不好，因為越是擔心考不好，造成心理緊張就可能真的考不好。此時要相信自己，想想以前成功的考試經歷，盡力考好就行，至於考試結果則不必再去多想。要以平常心對待，不要對自己太苛求。二是多跟家長、老師和同學交流談心，從他們那裏你會獲得鼓勵和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進行簡單的體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法。總之，考前要有一個樂觀、自信、平和的心態。

二、考試過程中的注意事項。

（一）考試前

從發准考證到進入考場，雖然只有那麼短的時間，但要預防准考證的丟失或找不到的情況。所以，准考證要拿在手上。到了考點，主要是熟悉考點環境，通過考點平面圖關注三個地點並實地考察。這三個地方是：考場、廁所、臨時集結點。

（二）考試中

拿到考卷，題目匆匆一看，往往會產生兩種可能：一種是題目全會，信心百倍；另一種是一部分或大部分不會，緊張萬分，出現開考心理慌張、難題擋路引起的心理波動等怯場現象。但這些現象都是考試過程中的正常現象。我們可以先擱下試卷，輕揉麪部，深呼吸，花半分鐘時間閉目養神，全面放鬆。

（三）考試時

要綜觀全局，2—3分鐘還不能解決的題目，一定要捨得放棄。遇到容易題，千萬不要因僥倖而粗心，要想到：人易我易，我不大意。遇到難題，要想到人難我難，我不畏難。只要做到這些，我們就能正常發揮。

（四）考試後

考試後千萬不可和同學對答案，聽信傳言。頭腦常想的應該是“下一場”。上午考完後，必須抓緊時間休息，即使睡不着，也應躺下閉目養神，身心放鬆，養精蓄鋭，迎接下一場考試。常言説得好：每逢大事要靜心。我們只要靜下心來，就一定能創造大學聯考奇蹟。

三、應試策略。

為了大家能在考試中正常發揮，考出好的成績，將可以得到的分數儘可能全部得到，我再談幾點應試策略：

1.填寫信息、穩定情緒、總覽全卷，區別難易。

試卷一發下來，立即忙於答題是不科學的，應先填寫信息，如在答題卡上塗清“試卷類型”，寫清姓名和准考證號碼等，這樣做是考試的要求，更是一劑穩定情緒的“良藥”。打開試卷，看看哪些是基礎題，哪些是中檔題，哪些是難題或壓軸題，按先易後難的原則，確定解題順序，逐題解答。力爭做到“巧做低檔題，全部做對；穩做中檔題，一分不浪費；盡力衝擊高檔題，做錯也無悔。”剛進入考場，心情一般比較緊張，記憶、思維未達到最佳狀態。採用先易後難的策略，先做容易的題目，不僅有利於順利地拿到基本分，而且因為“順利”還會給自己增添信心、穩定情緒，使智力活動恢復正常，從而使自己的水平得到充分的發揮。如果不顧自己的實際情況，先從難題入手，往往會出現思維”卡殼”現象，使自己有”開局不利”之感，從而加劇自己的情緒衝動，還會白白擠掉做容易題的時間。

2.認真審題、過程清晰，穩中求快。

審題要做到：一不漏掉題，二不看錯題，三要審準題，四要看全題目的條件和結論。

做題要做到：一要書寫清晰，速度略快；二要一次成功；三要提高答題速度；四要科學使用草稿紙；五要力求準確，防止欲速不達。

3.調節心理，沉着冷靜，自信從容。

考試中，要克服滿不在乎的自負心理，要拋棄“在此一舉”的負重心理，要克服畏首畏尾的膽怯心理。大學聯考是一種要調動多種積極因素的複雜勞動，也是對考生的思想、作風、毅力的考查，更需要在情緒穩定的前提下有條不紊地進行。大學聯考中必然會有困難，遇到長題、難題、生題，要有充分的心理準備，要能夠從陌生中找熟悉，因為面對困難的時候，常常比的是誰更自信，誰更能以“平常心”對待。“我難，別人亦難，不要緊張”；“我感到生疏的`別人也會感到生疏”；“我易，別人亦易，不可大意”，有些考生見到生題緊張、害怕，有時一道題做不出，越想越緊張，影響一門學科的考試，有的甚至因一門學科考砸了而影響整個大學聯考。而另一些考生見到熟題卻因掉以輕心，粗枝大葉，不加思索而鑄成大錯。應做到“難題冷靜，易題細心，戰略藐視，戰術重視”。

4.遇到易題，格外小心、思路斷電，學會變通。

易題，容易使人輕視，不注意題目的細微變化，不費思索順手寫來，可能鑄成大錯，所以有“容易題，容易錯”的説法。要知道，題目對你容易，對別人也容易；考試時，熟知的知識、方法突然想不起來，這時要學會變通。一是換個角度或思路，從與題目有關的項目開始回想；二是有效利用試卷中其他題目中的信息；三是暫時放棄，換另一道題做，等情緒穩定、再回過頭來做。“跳過攔路虎，再殺回馬槍”，結果可能會有意外的收穫。

5.儘量多做、每分必爭。

尊敬的各位領導，各位評委老師，親愛的同學們：

當今，隨着社會經濟的快速發展，我們的環境遭到了嚴重的破壞，資源也出現了短缺。而人類在享受經濟發展帶來的幸福同時卻遭到了殘酷的報復。

1952年.英國發生了一件驚動全球的“倫敦煙霧”事件，在短短的五天時間內有4000多人死亡。1953年，日本熊本縣水俁市居民由於食用了海灣中含汞污染的魚蝦，近萬人得了中樞神經疾病。

從“倫敦煙霧”事件中，我們知道了工業廢氣，汽車尾氣等污染氣體的排放，不僅加劇了全球的温室效應，破壞了海洋生態系統，更為重要的是危及到人類的生命。從汞污染事件，我們瞭解到這些含毒素的污水的排放不僅污染了環境，更為重要的是誘發了人類的身心疾病。

老師們，同學們，這是多麼讓人驚駭的環境公害事件啊!難道以上這些悲慘的事例還不足以給人類敲響節能環保的警鐘嗎?難道我們人類還能坐以待斃去迎接地球的滅亡嗎?“不”，答案是否定的!

於是，我們人類行動起來了。世界各國的節能環保法律政策出台了，各國的節能環保先進科技產品發明了，各種節能環保宣傳活動開展起來了。

這讓我想起來今年10月17日，一年一度的中國北京節能環保展覽會在北京拉開了帷幕。此次展覽會充分展示了北京奧運會的科技成果和最新的節能環保產品，促進了節能環保的國際交流和科技成果的轉化。

展覽會上展示了北京奧運會三大場館場地照明使用的飛利浦LED照明產品，這種產品比普通照明燈節電60%—70%：華清集團承接奧運村的再生水源熱泵系統，僅此一項系統一年就能節約6000萬度電。

當國家在不遺餘力的為節能環保做貢獻時，我們身邊的同學同樣也在不斷提高自己的節能環保意識，以實際行動證明了我們大學生的素養與責任感。我們在學校裏倡導使用節能燈，做到人走燈滅，人走水停;每逢過年過節改寄電子賀卡代替紙質賀卡：並且將第一次用過的水資源重複利用來拖地板，澆盆景等。

從上面所訴的種種實際行動來説，我們人類無時無刻不在實踐着節能環保的號召。

老師們，同學們，讓我們人類共同努力，為地球留下一條清澈的小溪，讓魚兒能在清波里嬉戲;為地球留下一座葱鬱的高山，讓動物能歡快地成長：為地球留下一片碧海藍天，讓鳥兒能振翅翱翔。讓我們每個人都成為節能環保的宣傳者和實踐者，攜手“把綠色還給地球，把健康留給人類!