丈夫吸煙夫妻倆人同患癌，吸煙危害心得體會範文3篇

近日一新聞丈夫吸煙夫妻倆人同患癌，引發了大家的關注，那麼具體什麼情況，一起來看看吧~下面是本站小編為大家整理的吸煙危害心得體會範文3篇，僅供大家的參閲。

丈夫吸煙夫妻倆人同患癌

近日，河南一女子體檢時發現自己患上肺癌。醫生詢問後得知，該女子丈夫長期抽煙，幾年前就查出肺鱗癌，女子因長期吸丈夫的二手煙、三手煙也患上肺癌。

醫生表示，“三手煙”是煙民"吞雲吐霧"後殘留在衣服、牆壁等表面的煙草煙殘留物，三手煙很持久幾個星期去不掉。

關於吸煙的9個真相：

①煙草每年使800多萬人失去生命；

②我國現有吸煙者逾3億，每年因二手煙暴露導致的死亡人數超10萬；

③使用電子煙會增加心臟病和肺病風險…為了你和家人的健康，戒煙或不在公共場合吸煙，擴散！

吸煙危害心得體會範文

創無煙環境，過健康美好的生活——是我們每個人的理想。“吸煙有害健康”在這個世紀流傳廣泛，大家都知道吸煙對我們的健康有着極大的傷害。我想，同學們的爸爸大多有吸煙這個壞習慣吧。同學們可能都想脱離這個雲霧繚繞的環境吧，可我們不但沒有脱離，也許還會越陷越深哪!所以，同學們都應該奉勸親人，遠離危害!

我們也常聽人説“飯後一支煙，快樂像神仙”，可事實並非如此。吸煙的壞處就像繁星點點，數也數不完，何況很多人都愛抽煙呢。煙草裏有三種危險化學物質：焦油，尼古丁和一氧化碳。焦油是由好幾種物質混合成的物質，在肺中會濃縮成一種粘性物質;尼古丁是一種會使人成癮的藥物，由肺部吸收，主要是對神經系統發生作用;一氧化碳能減低紅血球將氧輸送到全身去的能力。其實煙也是一種毒品，只是沒有那麼劇烈，國家沒有禁止而已。敬愛的叔叔阿姨們，你們在抽煙時想過後果麼?吸煙不僅對自己的身體造成威脅，還對你身邊那些被動吸煙的人也造成了極大的危害。這一根根煙頭，就像一隻只毒藥，徐徐的向我們逼近，給我們的生活和工作也帶來了極大的威脅。假如你每天都處在煙霧中，你的身體會越來越虛弱，病魔會時時侵害你，甚至危及你的生命。可怕的是：一個每天吸15到20支香煙的人，極易患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸煙的人大14倍;極易患食道癌致死的機率比不吸煙的人大4倍;比死於膀胱癌的機率要大兩倍;死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香煙是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸煙也增加了高血壓的危險。聽了這一句句驚心動魄的描述，你感覺到危險正向你慢慢的逼近了嗎?你體會到自己那飽受痛苦的呻吟了麼?想一想，吸煙除了帶來危害，它能給予你什麼?給予你家人為了你抽煙而鬧得家庭不和麼?所以奉勸那些有煙癮的朋友們好好的想一想吸煙的危害，及時戒煙吧!

為了防止越來越多的人吸煙，僅僅靠一個人的力量是不夠的，我們大家應該團結起來，去掉這一大不良習慣和危害。

現在，我鄭重的呼籲大家，放下手中的煙吧!讓我們一起和家人幸福的生活，一起創造美好的未來吧!

吸煙危害心得體會範文

眾所周知，每個煙盒上都有一行字：“吸煙有害健康”.這句話雖然人人都知道，但“吸煙”仍然成為當今一個極為普遍的現象。近幾十年來的研究成果表明，吸煙的確危害健康，甚至使人早亡。所以，我想大聲呼籲那些吸煙的人，快點戒煙吧!

我小時候經常看到外公正在吸煙，他老人家口裏常叼着一根香煙，煙癮來了就把它點燃，然後大口大口地吸，煙霧從他嘴裏慢慢地吐出來，可又從兩個鼻孔裏吸了回去，濃濃的煙霧從他嘴裏噴薄而出，空氣裏立刻瀰漫着一股刺鼻的辣味，害得站在旁邊的我時常被煙霧薰得不停流淚着。聽媽媽説，外公抽煙最多時，一天抽二包，也就是四十根呀!而且，據説外公吸煙已經有四十多年了。後來，在我上五年級的時候，外公患上了肺癌，已經是中晚期了。醫生説，這就是吸煙引起的。直到那時，外公才開始後悔，自己吸了那麼多煙。但不管怎樣後悔，都已經晚了。

據有關權威報告説，如果一個人每天吸10至20根香煙，其患肺癌、喉癌、口腔癌、鼻咽癌至死的機率比不吸煙者高14倍之多。為了使人們意識到吸煙所帶來的各種各樣的危害，各國政府都在不遺餘力地宣傳“吸煙有害健康”，我國就有禁止香煙廣告的規定，聯合國也特別制定了每年的5月31日為“世界無煙日”。目的是創造一個清新、環保、綠色的“地球村”，讓全人類的生活環境變得更健康、更美好。

而且，吸煙不僅對自己有害，而且對身邊的人同樣有害。因為煙霧裏含有大量的“尼古丁”等十多種有害物質，一旦吸入肺裏其危害不亞於吸煙的人。吸煙也會影響祖國的發展：由於吸煙可致疾病和死亡，增加了醫療費用的支出，降低了職工的出勤率。煙草的生產佔用了大量的農田、生產資料、勞動力等。約有三分之一的火災是由吸煙不慎引起的。造成大量的財產損失和無法挽回的人身傷亡。總之，吸煙有可能成為21世紀危害中國人民健康和生命的第一大敵。

我是一位少先隊員，我有義務、有責任向人們宣傳戒煙的重要性，讓身邊的每一位親人、朋友、同學都遠離香煙和拒絕吸煙。請不要再吸煙了!吸煙就等於揮霍自己的健康，縮短自己的生命!

吸煙危害心得體會範文

“吸煙有害健康”，眾所周知，可你真的瞭解吸煙的危害嗎?

吸煙，是一種危害，更是一種慢性自殺。煙草中含有煙鹼，也叫尼古丁，一克重的煙鹼，可以毒死300只兔子或500只老鼠，若在人體內注入50毫克煙鹼，人會直接致死。

據系統表明，因癌症而病死的人員中，有90%是由吸煙致成的。另外，吸煙還容易引發冠心病、心臟病等多種疾病。

吸煙對呼吸道危害最大，很容易引起喉頭炎、氣管炎、肺氣腫等咳嗽病。吸煙的時候，煙從口入，經過喉嚨，氣管、支氣管，進入血液裏。吸煙的人與不吸煙的人相比，吸煙的人得癌症的風險要比不吸煙的人得癌症的風險要大15倍!

任何有組織生物體只要還有生命跡象就必須要呼吸，呼出體內的二氧化碳，吸入空氣中的氧氣進行新陳代謝，以維持正常的生命活動。不吸煙的人，每天都能吸入大量的新鮮空氣，而經常吸煙的人，吸入的不是新鮮的空氣，而是被煙霧污染的有毒氣體。

吸煙不僅危害自己，也會危害別人。吸煙過程中，口中噴出的煙霧，含有大量毒物，煙霧被噴出後，會迅速散發，四處污染空氣，使別人吸不到新鮮空氣。吸煙的人噴出的煙霧還會嗆到別人，影響別人的健康。

説了這麼多，你知道吸煙的危害了嗎?為了大家的健康，請大家不要吸煙，讓我們攜起手來，一起共建健康無煙的環境。