寒假實踐心得8篇 冬日探索：寒假實踐與成長

寒假實踐心得是指在寒假期間進行實踐活動所得到的收穫和感悟。這些實踐活動不僅能夠豐富學生的課外生活，還能培養學生的實踐能力和創新思維。本文通過總結、歸納和分享學生們的實踐心得，旨在為廣大讀者提供實用的寒假實踐經驗，並鼓勵更多的人蔘與其中，共同成長。

第1篇

今年剛進到學校，我就加入到了我們學校的青少年志願者協會。因為在高中的時候，我就一直很想要參加一場志願者活動，我想要為社會為人們做一點我力所能及的事情。但是因為學業緊張，所以我一直沒有時間來參加這樣子的活動，就一直把這個願望帶到了我的大學。

到了大學，我加入了志願者協會，僅在半年的時間裏，我就參加了六場志願活動。在這些活動裏讓我印象最深刻的一場活動就是，今年寒假我和我們協會的會員一起去參加的一場敬老院的志願活動。

這場活動是我們協會的會長髮起的，因為有很多會員跟他反映，我們現在大學生的假期不是整天呆在家裏睡覺，就是躺在牀上玩遊戲。其實我也深有感觸，到了大學放寒假不再有作業，不再有壓力，但是也很無聊。所以我覺得還不如多利用這些時間去幹一些有意義有價值的事情。就比如説這次的敬老院活動。

這次的敬老院活動，我們協會總共有十五人。我們這十五人分為三小組，每小組都有不同的任務。第一小組是給xx敬老院做清潔活動。第二組是給敬老院的爺爺奶奶們及工作人員們表演節目。第三小組就是負責陪爺爺奶奶們聊天。我是第一小組的成員，儘管這個清潔任務很重，也很累，但是卻樂在其中。儘管在這麼冷的天氣裏，我們還要拿着濕抹布擦着滿是灰塵的窗户，提着一桶桶水去拖又髒又臭的廁所，但是我們沒有一個人抱怨，也沒有一個人偷懶。因為我們知道我們的辛苦，我們的努力換來的是爺爺奶奶們乾淨舒適的生活環境，所以一想到這裏，我們覺得一切都是值得的。

通過這次寒假的敬老院實踐活動，讓我更加的懂得的了，這個社會上的孤獨老人需要我們去關愛去幫助。也讓我開始懂得了孝順的重要性，讓我想到了我自己的父母和爺爺奶奶，想到他們的年紀也越來越大……

俗話説得好：“百字孝為先。”現在的子女最缺的就是孝順。我們要懂得孝順父母，他們才會感到幸福。雖然在這次實踐活動中很苦很累，但是也讓我們收穫到了許多快樂。讓我懂得了這些老人是多麼的需要陪伴，更讓我懂得父母原來也需要我們的陪伴的。

第2篇

這個寒假，對於我來説，是意義非凡的。這是我上大學以來的第寒假，理所當然要回家和父母親人過年。不過班裏的好多同學都跟着學校裏的帶隊老師去了外地打工。於是我想：回到家跟父母商量商量，準備出來找一份。媽媽聽了我這個想法以後就對我説：“反正在哪兒幹都是幹。那還不如在咱的物流裏幹呢！”我一想，覺得也是，就答應了。

一開始我以為物流就是把xx地的東西、貨物運到xx地去，誰知道到了單位才知道複雜着呢。早上要先通知貨主貨已到位，請過來取。然後趁着貨主趕過來的時間裏，要把每一票貨的總錢數算清楚，有的有代收貨款，有的沒有代收貨款，只有運費，所以一定要看清楚了。媽媽還特地交待我多算幾遍，別算錯了。我信誓旦旦的説：“媽你放心吧，我又不是國小生了，加法也會算錯。”算到一票的時候兩次算的不一樣，我還想：不會真的算錯了吧？讓我趕緊又算了兩遍，唉，還真的算錯了，幸好又改過來了，才沒有繼續錯下去。

貨主到了以後，就要幫着貨主找到他要取的貨。有一次為了找貨，把貨全都翻了一遍才找到。每一票貨都有票號，每一票的票號都不一樣，一票貨多可幾件到幾十件不等，所以一定要把件數找夠。每送走一位貨主，我心裏就會湧出一股滿足感。就這樣一直幹到年底老爸才接到放假通知，一放假我們一家人就想 “一睡不起”，因為實在太累了，每天都是起早貪黑的。

通過假期的經歷我最深切的感受就是：不論什麼事只有親身的體驗，才會有真實的感受，才能對這件事有比較實在的、深刻的認識。還有一點就是父母天天干這實在是太辛苦了，一年到頭一個假期都沒有。我們現在的生活、學習條件實在是來之不易，我一定要好好學習，讓老爸老媽以後過上更好的生活！

第3篇

打算做這次衞生實踐，選擇這種方式也是希望自己能去多幫助一下他人，作為高中的一個學生，也是已經長大了，是有了自己獨立的思想，並且也是能去做一些力所能及的，瞭解，去接觸社會，看看社會是怎麼樣的，畢竟以後無論我們是進入高校深造或者去到社會打工，我們都是可以有更多的一些小小的經驗，並且在接觸社會的過程中，我也是我們所學的知識，其實只要靈活的運用，是可以在社會中去用到的。

在清潔衞生的工作之中，我也是知道他們很辛苦，即使是冬天，環衞工人們也是要早起，開始清掃街道，天還未亮，他們就已經在工作的，是為了讓我們天亮出行的人有一個乾淨的街道，白天的時候，還巡查自己負責的街區，看到不乾淨的或者有垃圾也是需要去處理，可以説一天忙碌下來特別的累，而我也是在跟志願者一起做事情的時候，知道我們城市的乾淨整潔並不是那麼容易的，是靠我們的環衞工人一點一點的去清掃，去整理，去把城市變得乾淨而整潔的。

每一份工作都不容易做，在和環衞工人聊天的過程中，我們也是知道他們曾經也是做過其他的工作的，無論是環衞的工作，或者其他的工作，想要在工作裏頭去做好，都是需要付出很多的精力，如同我們的學習，如果想要成績變好，那麼也是需要我們多努力的做題目，聽老師的講課，課後的時候，要去做好複習，該記憶的東西都是需要認真的去記住的。而我也是通過這次的社會實踐，知道，我個人在平時的學習中其實還有提升的空間，還需要我花更多的精力放在上面的，這樣我的成績才能得到提高。其實和工作一樣，只有自己認真的去做，還細心的去做，那麼和隨意敷衍做的是會完全不一樣的效果。這次的清潔衞生實踐讓我感觸很深，我也是希望在今後的假期裏多去參加社會實踐，多瞭解社會。

第4篇

經過寒假半個月的工作實踐，讓我感受到一些工作體會：

我的工作地點是在超市。這個超市在當地還是比較大的超市，經營範圍很廣，每天的人流量也比較多。我的工作是在超市的前台工作，以前也沒有做過這樣的事情，所以還要接受了基本的培訓。幾天後，對基本的工作已有所瞭解。但是通過幾天的實踐我發現我在説話和接待顧客方面還有所欠缺。超市前台是接觸顧客最多也是最麻煩的地方之一，要幫顧客解決一般的問題的同時還要賣一些東西，是需要人很細心的去做。我知道不管做什麼要多做事，少説話!話雖簡單，但真正做起來就不簡單了。

首先，服務最關鍵。做為一個服務行業，顧客就是上帝良好的服務態度是必須的，要想獲得更多的利潤就必須提高銷售量。這就要求我們想顧客之所想，急顧客之所急，提高服務質量語言要禮貌文明，待客要熱情周到，要儘可能滿足顧客的要求。提高超市服務水平。超市服務員的服務態度直接影響到顧客購物心情。顧客是來買東西的，不能讓他買氣受，要做到微笑服務、賓至如歸。如果對顧客耐心、關心，能讓顧客倍感温馨，下次顧客真的會再次光臨，這樣做能留得住客，而且顧客也會產生廣告效應，為你們的服務宣傳，會有更多的人光臨。能獲得這種免費的廣告，何樂而不為?

其次，誠信是根本。不論我們做人還是做事，誠信是我們做人的根本，是我們成功的基本條件。所以説提高超市的誠信度是很重要的。俗話説“誠招天下客，譽從信中來。經商信為本，買賣禮在先。”優質的產品加上優質的服務才能誕生優質的超市。經濟效益固然是根本，但是社會效益也是超市發展的助推器。要兼收兩個效益，需要經營者與職工共同努力的。作為經營管理着要招具有較高素質的職工，但招高學歷的還不太現實，但最起碼要有較好的職業操守。有了誠信的員工，就會有誠信的企業，生意也會越做越大。

再次，提高經營管理水平。經營管理者是一個企業的領頭人，對企業起決定性作用。提高老闆的素質是提高他管理水平的重要途徑，而素質包括思想政治素質、職業道德、業務素質等。只有領頭人素質高，才能樹立起良好的信譽素質和企業形象，有利於超市的生存發展。

總的來説，在超市裏打工是絕對有收穫的。我進入了社會，提前瞭解了社會，對這個社會提前有了認識，我以後在社會上就能少走點彎路。和以往的實踐不一樣，這次的我真的看到了自己的不足和優勢，當我認真工作起來就會很投入，但是當我遇到挫折的時候我就會手足無措，畢竟還是學校裏養着的學生，做起事情來一點也不老道。

社會實踐讓我提前瞭解到自己的不足，讓我們在鍛鍊中學會客觀地看自己，不要把自己看得比天還要高，以免以後畢業了擇業眼高手低，到頭來一事無成。我想這一次的打工，會永遠記在我的心裏，畢竟那是我第一次感到：無論什麼事都不能靠別人，只有靠自己!但是這一切首先，是要擁有知識、能力還要有持之以恆的決心。沒有足夠的知識、能力是根本無法在社會上立足的。但是沒有執行力，沒有勤奮的努力，更沒有成功的可能，有位名人説過，勤奮的人不一定成功，但成功的人一定勤奮過。作為現代大學的一名學者，我們應有清晰的頭腦，客觀的目標，勤奮的努力，來實現我們的人生目標。

第5篇

這一次在客家的文化調研之旅讓我和我們的小組收穫頗豐，在梅州市政府的幫助下，我們來到了廣東梅州，也就是客家人的聚居地之一，其實一路走來，與其説是調研，不如説我們是在學習。

抱着在大地上沉澱與磨礪自我的願望，希望在這一次的活動中培養自己實踐調研、深入思考之能力，以及為社會民生而但有思考的家國情懷，我們深入地進行此次寒假社會實踐，而在這個過程中，我們擁有了許多難忘的回憶：從無到有蒐集訊息以及學術資料，對接梅州當地的政府人員，參觀客家博物館與圍屋古蹟，探訪客家深處;還記得在寒假一次次的線上探討，一次次的論文修訂，人生中第一次共同完成了14000餘字的論文撰寫，開學之後，我們還共同策劃安排了客家文化的最終ppt展示……這些都是我們這些年輕人用我們自己的實際行動與深入思考做出的自我突破，是值得我們紀念的。

在這次社會實踐活動中，我們覺得最重要的就是社會實踐的過程，而這一次從討論選題到行程計劃，從實地考察到報告撰寫，是一次完整的寶貴經歷，我們既熟悉了科研報告的具體流程，又瞭解了梅州客家的民俗傳統，這對於我們小組來説都是全新的體驗，這部分收穫和課題本身帶來的收穫，是一等一的。

第6篇

在學校裏面的日子永遠都是那麼快，一下子又迎來了一個假期，這個寒假的時間雖然不是很長，但是也足夠我去做一些有意義的事情了。當我回到了家中之後，我便急忙的去打聽了一些和幹活有關的消息，畢竟在寒假裏還是有不少活是比較適合我這種學生去做的，經過了幾天的尋覓後我終於得到了一個在藥店裏當臨時店員的機會，其實這也沒啥難度，就是記住一些藥品的名字，然後給顧客提供一些幫助就行了。

雖然現在的天氣比較冷，但是這阻擋不了我幹活的熱情，只要輪到了我值班的時候，我會早早地來到藥店裏面，然後做好一切手續，傳上制服，做好這些事情之後就只需要在藥店裏面兜兜轉轉就行了。在最開始的時候，我為了記住一些藥品的名字可是花了不少時間，好在這個藥店也不是很大，常見的藥品名也難不倒我，再加上我一有空就在店裏面記藥品名字和功效，所以我也沒有花多少時間就能夠承擔起自己的職責了。在平日裏面，除非藥店搞活動，不然一天的客流量也不是很多，而且大部分來買藥的人都是中老年人，這也讓我藉此鍛鍊了一下交流能力，畢竟在老家交流時都是用方言，老人們的口語我有時候都聽不清，只能耐心地一遍遍詢問他們的要求，總之，幫助別人的時候會讓我格外地開心。

後來，我在藥店裏面工作了數個星期後，肺炎疫情也開始蔓延了，這個時候藥店的人流量也突然激增了，大家都紛紛來藥店裏要求購置口罩了，可咱們藥店裏平日裏也沒有準備多少一次性的外科口罩呀，而且店裏面的員工每天也要用一點，再加上現在供貨又緊張，所以店裏的口罩一下子就賣光了，可每天來詢問口罩的人依然是絡繹不絕，沒有辦法，店長為了安撫好大家的心情只能利用各種渠道進了一點口罩進來，並免費發放給了大家，但是這麼點量也是無濟於事啊，這個時候我也看到了大家對於健康的重視性。沒過多久，我就被爸媽喊回到了家中，畢竟外面還是過於危險了點，我要是因此染上了肺炎就不好了，所以還是終止了這次社會實踐，雖然這次實踐沒有圓滿的完成，但是我也收穫了不少東西，以後我一定還會多多參加一些實踐的！

第7篇

這次主要是替學校附近的餐館送順便鍛鍊，儘管因為年關將近導致配送任務十分繁重卻也在這份平凡的崗位上獲得了深刻的感受，半個多月的駕駛着餐館的電動車配送着客户所需的外賣，時間不長卻讓我對附近街道的路線逐漸熟悉起來並結識了不少經常訂外賣的老客户，而且這段時間磨礪自己浮躁的心態以外還讓我明白想要工作輕鬆其實是比較困難的事情，如果不想因為配送太遲導致被投訴的話只能儘快提升相應的速度才能達到客户的需求，而且經過送外賣的社會實踐鍛鍊總能找準努力的方向從而提升自身整體水平。

寒假期間送外賣的好處或許便是較低的競爭壓力與街道的暢通吧，當可供客户選擇的店家較少以後自然也就意味着自己工作的餐館有了更多的商機，儘管這意味着自己的任務加重卻因為街上車輛少了許多的緣故反而更加輕鬆，穿梭在不同的街道之中既能鍛鍊自己的工作能力了又讓我對未來的規劃有了更多的認識，畢竟身處於大一階段的自己應當儘快做好職業規劃才能夠展開相應的部署從而實現能力的提升，畢竟總是渾渾噩噩可無法有效利用這次社會實踐的從而提升自身能力。

儘管後來因為冠狀病毒的問題導致自己不得不中斷這次社會實踐之旅卻讓我利用空閒的時間消化所獲的經驗，實際上整日待在租住的房子之中感到有些無聊卻讓我明白這種做法也是為了自身安全着想，而且隨着寒假的延長以及與父母保持通話暢通讓我感到安心不少，這也意味着遭逢困境的自己更應該保持良好的心態才能夠攻克難關從而實現心靈的昇華，只不過每當回想起送外賣的社會實踐都會令自己感受到生活的不易與職場的競爭。

寒假的結束在我看來着實令人感到釋懷不少，漫長的獨居時間既讓自己經歷了不少內心的掙扎又有效地消化了前段時間送外賣的實踐經驗，或許身處於大一階段的自己無法為父母的辛勞減輕多少壓力卻也應當認識到積累實踐經驗的重要性併為之而努力。

第8篇

我在20xx年1月迎來了寒假，當然，也是我迎來了的一次經歷社區服務。對於一箇中學生而言，敢於理解挑戰是一種基本的素質。雖天氣寒冷，冷風冽冽，我毅然踏上了社區服務的道路。想透過，親身體驗社區服務讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想透過社區服務，找出自己的不足和差距所在。

在實踐的這段時間裏，我透過自己的努力奮鬥，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發現自己是最幸福的。因為我還在學習的階段，還沒能真正地接觸事業，沒能真正地瞭解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己此刻還是不錯的了，能在這麼好的環境下讀書，為以後的工作打下基礎，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機會去好好讀書，整天都無所事事，在家裏一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學習的機會，同時也給了我一次記憶深刻的經歷。

在實習的過程中，我認真、負責地做好每一件自己該做的事，對自己產生，都得到了一個滿意的答案。原本以為自己已經學會了一些基礎的知識就夠用了，可到了實習的時候才明白原先自己要學的東西還有很多，以後自己要走的路還很長，不能只安於現狀，必須要奮勇直前。人是在不斷前進中成長起來的，雖然會有很多坎坷，但總是會有辦法解決的。做人不怕失敗，最怕失敗後永遠不能站起來。必須要相信自己，因為我總是對自己説“勇敢點，挫折？怕什麼，風雨過後必須會有彩虹的”。於是，我便有着一個堅定的信念，那就是克服自己在成長中的困難，堅定不移地朝着自己奮鬥的目標前進。我相信，自己的明天將會更加完美！

在實踐的這些日子裏，我們穿街走户接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在學校裏也許有老師分配説這天做些什麼，明天做些什麼，但在那裏，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什麼，要自己地去做，而且要儘自己的努力做到最好。在學校，只有學習氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是丁作，都存在着競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的潛力！由此可見，我們要的不僅僅僅是學習成績還有自理，自立的潛力。一味地追求學習成績，只會讓許多孩子變成“高分低能”的人。在這個千變萬化，科技發達的社會，我想肯定不會需要“高分低能”的人。親愛的中學生們，請看看父母日漸發白的頭吧！讓我們多心疼心疼父母吧

回想這次社區服務活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到很多社會經驗，自己的潛力也得到了提高，而這些在學校裏是學不到的。

在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取，耐心虛心的理解。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。透過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的潛力，在實踐中成長；另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻；但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的潛力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基礎。