1000字的實踐心得精選7篇

想要寫出一篇有價值的心得體會，最重要的就是將個人的內心做好較為深刻的分析，一份實用的心得體會是需要我們進行認真的思考的，本站小編今天就為您帶來了1000字的實踐心得精選7篇，相信一定會對你有所幫助。

1000字的實踐心得篇1

這次暑假時間比較長，為了不浪費寶貴的暑假時光，我決定去走一遭，去體驗社會生活，去鍛鍊自己。

我把我的想法與爸媽説明，他們也非常同意我的做法，並且給我提意見，告訴我一些常識，告誡我當心上當受騙之類的。我也認真的聽取了爸媽的建議，我也開始跨出家門去闖蕩了，暑假來臨很多地方都在招暑假工一開始我不明白其中的關巧，我還是聽了其他人才知道，暑假工，是非常廉價的勞動力，因此，很多商家都願意招，當然我們出來的目的不是為了賺錢，主要是磨礪自己。

我因此開始了我的暑假工作，我找到的工作是飯店服務員，簡單的工作，我來到飯店每天都是服務客户，端盤上菜等，一開始我覺得沒有任何的鍛鍊效果，想要離開，但是我媽媽告訴我既然選在了這份工作就必須要把工作做好，而不是半途而廢，我想象也是，暑假的時間不多，我必須要用好每一天時間，因此也就呆在飯店工作了，每天我要招待客户，一開始我不好意思，感覺挺丟臉的，放不開，一句歡迎光臨都要憋

半天，才説的出口，並且還非常笑聲，經常被經理教訓，隨着時間長了，我也得到了一些前輩的指點，慢慢的融入工作了，不在那麼束手束腳。經過了這樣的工作鍛鍊我才發現，簡單的事情同樣藏着大道理，大學問，雖然我做的只是一個小小的服務員，但是在工作中需要的技巧非常多，在接待客户的時候怎麼説話，能夠讓客户開心，觀察客户一般需要什麼，這都需要不斷的極了，不斷的學習。

工作了這次暑假工作我學會了與人相處，以前的我不會與人交流，在與人交流是很少會考慮到別人的感受，更多的是站在自己的角度，這樣根本就不利於我們成長，因為一個以自身為中心的人會讓自己變得自私，沒有出去就沒有這樣的感受，在工作的時候我經常需要學很多東西，發現遠離了學校一樣離不開學習，在我們學習的時候我們經常會因為學習枯燥而不想學習，想要離開學校去外面的世界，直到我來到了社會我才知道工作要比我們學習累多了，每天都有大量的工作在等着你去完成，每天都做不完，這才發現學習是多麼快樂的一件事情，在社會上我知道了學歷非常重要，高學歷的人往往都會受到他人的重視，在找工作的時候也非常容易，因為學歷也是一個門檻。

因此我要努力學習，考上好的大學為了自己的以後着想現在我會加倍努力的去學習去奮鬥，去實現自己的夢想。

1000字的實踐心得篇2

伴隨着軍官們一聲聲嘹亮的口號聲，大一軍訓訓練場上一排排的方隊整齊地做着各種動作，我站在那裏，置身在一羣綠軍的海洋中，體驗着青春的朝氣與蓬勃!一抹綠色瞬間退去，正如潮落時，總有一種蓄勢待發，噴薄欲出的衝動，一抹抹回憶衝擊着我的心靈，但潮水終要退去，那抹綠色終要離去。

烈日曬黑了我們的皮膚，卻使我們滾燙的心靈變得更加堅強，汗水侵濕了我們的衣襟，卻留下了許許多多難以言表的東西。我相信每個參加過軍訓的同學，都會產生一種特殊的感情，沒有更多的言語，因為再多的言語也表達不出我們內心對軍訓深深的感情。

從嘹亮的歌聲中，我們體會到團結的歡樂，從澎湃的歌聲中，我體會到了奮進的歡樂。我喜歡拉歌比賽上的氣氛，我喜歡大家圍坐在一起施展才藝，我佩服教官精湛的拳法與後翻，我更喜歡教官訓練時的嚴肅，時而更勝朋友的情結。

軍訓能夠磨練我們的意志，鍛鍊我們的體質，增加我們的信心，美化我們的心靈。從立正稍息開始，教官一絲不苟的給我們糾正動作，儘管教官臉上往下流着汗珠，儘管教官的軍服已經濕透，但他從來沒有“違規”抬起手來擦過一把汗。雖然為了給我們喊口令啞了嗓子，但不到中場休息絕不喝水。教官的嚴謹以身示範給我們樹立了很好的榜樣。此時，我們又多了一份認真與耐性。

榜樣的力量是不窮的，我能堅持到最後，教官和戰友的榜樣作用功不可沒，我想真誠的對他們説一聲謝謝。特別是教官的仔細教導最令我感動，他們不厭其煩地糾正一個個錯誤，嚴肅而不是粗魯，關心而不是放縱。

每當教官和輔導員那種對我充滿希望的目光，使我對自己説：這點苦算什麼?一定要頂住，我不能輸給困難，我要堅持到最後。在軍訓中我收穫了很多，這些知識和經驗都將給我們的將來鋪下堅實的基石。人生本就是一場戲，軍訓就是我們人生寶貴的體驗吧!

在共同走過的地方，留下了我們可貴的回憶，在那值得記憶的日子裏，我們穿着軍裝一軍人的標準走過，這套軍裝留下了多少我們的汗水，每次提起都有不可磨滅的記憶，教官的可愛與可敬在不經意間悄悄感動着我們，他們的付出都具有軍人特有的氣質。

軍訓是對自我的一種洗禮，是對自我的一種挑戰，是大學生活開始前的一次磨礪。軍中綠花永遠在炎炎的烈日下。

1000字的實踐心得篇3

有人説：勞動是世界上一切歡樂，一切美好東西的源泉。這次實踐，大家掌握了基本的勞動技能，獲得了許多生活的常識。同學們在各種勞動實踐活動中，真正感受到勞動的辛苦，無論是在野外平整土地，挖溝澆菜，還是在基地幫廚服務，洗衣清掃，同學們認識了勞動的價值和意義，培養了熱愛勞動的習慣和吃苦耐勞的精神。

這次實踐讓同學們品味了勞動有快樂。一個個精美的手機套，一個個漂亮的中國結，一個個精緻的小木塔，一個個創意不凡的篆刻作品，一盤盤令人垂涎欲滴的拔絲菠蘿，無不凝聚着同學們的心血，無不閃爍着同學們的智慧，無不展現出同學們的個性。這是勞動的收穫，更是勞動的快樂。

這次勞動實踐也整合出團結向上的班集體，同學們訓練在一起，勞動在一起，生活在一起，特別班主任們在生活上無微不至的關懷更加深了師生之間的感情。這次勞動，不少班級增強了凝聚力，勞動實踐讓同學感受到團結的力量，集體的温暖。

這次勞動實踐正是在我校加大管理力度的基礎上進行的。絕大部分同學都能遵守學校、基地的制度，按照基地的作息時間，按時起牀、出操、吃飯、休息，培養了嚴謹、守紀的優良作風。

勞動雖然結束了，但我希望同學們把良好的奮鬥精神帶回我們的校園。在學習的基地中我們還要繼續奮鬥。再有兩週我們就要進行期中考試，只有抓緊時間，認真複習才能取得良好的成績。希望同學們能夠再接再厲，在期會考試中再創佳績。

通過這次社會實踐，我深刻的認識到‘實踐是檢驗真理的唯一標準’。在這次社會時間實踐中，我充分感受到勞動人民的辛苦。正是他們默默的付出才有我們幸福美好的生活。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛鍊了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校後會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，並不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛鍊自己的能力，為今後更好地服務於社會打下堅實的基矗

雖然很累很累，但是我感到很高興，因為做了一件有意義的事，並且證明了我是有能力應付難題的。而又能利用自己的雙手養活自己，不成為社會的負擔，不成為國家的負擔。非常感謝這次交—警給我這個機會，也非常感謝學校的組織。

1000字的實踐心得篇4

九年義務教育《課程計劃》把綜合實踐活動課列為三類課程之一，提到了應有的高度，因而，綜合實踐活動成了本次新課程改革的亮點之一。我校開設了以地方文化為核心的綜合實踐活動課程。在一年多的綜合實踐活動的親歷和體驗中，我校師生做了一些實際工作，進行了一些有益的探索，取得了一些成績。現就我校前一階段綜合實踐活動的開展情況，做如下總結：

一、主要工作

1、注重統籌規劃，實施分層管理。

綜合實踐活動要集中體現學校的辦學特色，因此，學校應對綜合實踐活動進行統籌規劃。我校在課改之初就成立了以校長任組長的綜合實踐活動課程指導小組，召開了綜合實踐活動動員大會，制定了《南渡初級中學綜合實踐活動實施方案》，具體確定了綜合實踐活動的目標、任務、活動主題，以及活動方法和步驟，並邀請了楊裕前等有關專家來校指導綜合實踐活動的開展。

我校對綜合實踐活動課程實施分層管理，即學校管理、年級管理、班級管理三層管理模式，各年級根據學校綜合實踐活動實施方案，結合本年級實際情況制定年級綜合實踐活動計劃，班級則根據學校和年級計劃再製定出班級綜合實踐活動計劃。另外，我校還把綜合實踐活動與地方特點有機結合起來，作為校本課程加以開發。

2、重視點面結合，鼓勵教師參與

我校開展綜合實踐活動的形式主要有兩種，一是普通層面上的綜合實踐活動，即以綜合性實踐為主的學科或學科整合活動;二是深層次的綜合實踐活動，即以研究性學習為主的小組活動。前者的綜合實踐活動列入課程表，每週開設三節綜合實踐課，在具體實施中採用彈性課時制，一般每週安排半天時間，學生全員參與。有時需外出活動，如參觀工廠、遠足登山、慰問敬老院老人等，則由學校統一安排集中時間。

研究性學習為主的小組活動的時間主要是以週六上午活動為主，同時還充分利用中午、下午放學後等時間，一般由六到八名學生組成活動小組，共同確立一個研究專題，並進行具體的分工，在有關學科教師的引領下，開展研究性活動，由於此類綜合實踐活動需要的時間、空間較大，經常要走出校門進行參觀、採訪、調查等，因此，在時間的安排上要給予相當大的自由度。

在綜合實踐活動中，教師的參與不可忽視。教師和學生一起參與綜合實踐活動，有利於建立民主、合作、平等的新型師生關係。由於綜合實踐活動具有活動空間的廣闊性和活動時間的延續性，因此，它需要大量的教師參與，學校不應指定專門的教師作為綜合實踐活動課程的指導老師，而應鼓勵更多的教師參與對學生綜合實踐活動的引領和指導。我校在這一方面做得較好，尤其在綜合實踐活動主題確立、方案的設計、成果的展示和評價等方面，我校十分重視鼓勵教師參與引領指導，要求教師的引領要貫穿於學生綜合實踐活動的全過程。

例如，我校在開展“我們鎮的水泥廠”綜合實踐活動過程時，教師首先指導學生上網或進圖書館，查閲有關資料，瞭解水泥生產流程，其次，教師還出面與水泥廠聯繫參觀時間等事宜;再次，教師還要指導學生準備分析樣品的儀器、藥品等。在活動總結階段，教師引導學生對參觀調查、採樣分析得來的資料進行篩選、整理，形成結論，指導學生撰寫調查報告或小論文，另外，還引導學生着重對活動過程中的認識、體驗和收穫進行及時的總結和反思等。

二、主要成效

1、教師角色的轉變

綜合實踐活動課程開設一年來，我校廣大教師的角色得到重新的定位。許多教師都深深地體會到，開設綜合實踐活動課程的目標決不在於灌輸和傳授知識給學生，而是要與學生一起獲得親身參與實踐活動及研究性學習的積極體驗和豐富經驗;培養學生對生活的積極態度和對知識的綜合運用能力。教師由傳授者的角色轉變為學生活動的參與者和合作者。

2、學生的自主創新能力得到了提高

一年多來，我校通過“趣味拼圖”、“參觀水泥廠”、“家鄉方言和文化”、“特色家鄉菜”、“尋訪家鄉名人”、“設計校園平面示意圖”、“交通標誌與安全”等系列綜合實踐活動，讓學生自主動手實踐，大大激發了學生探求人與自然、人與生活密切關係的濃厚興趣。通過對學生的綜合能力考查，我們發現學生的動手實踐和自主創新能力較以往有了較大的提高。

3、建立了新型的師生間關係

在綜合實踐活動過程中，老師不再“居高臨下”地使用講台，而是始終處於學生中間，引領着學生走向生活，不斷給予學生新的內容，讓學生有新的發現，進行新的開掘，在實踐中達到一種新的境界。在活動中着重培養他們的動手實踐能力、綜合運用能力和開拓創新能力。通過兩個多學期來的綜合實踐活動的開展，我們發現，我校的師生關係正逐漸變為融洽、和睦的新型師生關係。由於綜合實踐活動中，給予了學生平等、自主、和諧的權利氛圍，我們感到現在許多學生在課堂上較以往更喜歡動腦子，特別是大多數同學都敢於提問，敢於發表自己的見解，甚至通過實踐中的發現，還激發起向老師、向挑戰的勇氣。

4、獲得的榮譽

實施綜合實踐活動課程一年多來，我校共有一百二十多人次學生在各級各類綜合實踐活動課程競賽中獲獎，如在學生網頁設計、研究性學習小論文評比、勞技小製作小發明等比賽中，我校有多人分獲市、學區一、二、三等獎。在課改調研活動中，常州市丁偉明副局長親臨我校，對我校課改工作給予較高評價。我校作為溧陽市首批課改實驗基地學校，今年又順利通過了常州市課改先進學校驗收組驗收，並得到驗收組領導較高評價，成為溧陽市國中中一所常州市課改先進學校。

1000字的實踐心得篇5

堅持了幾天，我的努力得到了大家的認可，漸漸地也得到了大家的幫助。我想，我們之間既是競爭對手又是合作伙伴，既是不同品牌的代表又是同一家店的店員，只有互幫互助才能使彼此生意興隆，全店的銷售業績也能更高。

最重要的一點，就是我認識到自己性格上的一大缺點：易於自卑。剛到店裏的前三天都是零銷量，看着周圍沒什麼文化的同事都精明能幹，我很自卑，甚至懷疑多年來為教育付出的時間，經歷，金錢是否值得。然而朋友的一席話讓我茅塞頓開。我分析了失敗的原因有以下三點：首先，銷售不是我的強項，我也未經過專業培訓，更沒太多實際經驗，而且社會閲歷少，和各類人交流過程中把握不好對方心理。其次，我和那些在社會上打拼的人的差距也許就在於此：他們早經歷了我今天才遇到的挫折和困難，相比之下，我還是不成熟。而且社會角色不同，生活壓力不同，對自己的要求也不同。這份工作對於他們來説也許是一家人生活的保障，也許是還貸的需求，也許是子女教育的來源，而對我來説卻是對社會的初探，當然我沒有那樣大的動力。再次，我對產品不熟悉，無真機演示等這些客觀因素都直接導致銷量低。分析了原因之後，我便下定決心儘自己最大努力去彌補差距。第二天我從公司配了主推機型的演示機，利用午休時間去周圍大型手機賣場學習，以顧客身份親身體驗，到同品牌櫃枱前“取經”。晚上回到家，我便上網查找本品牌企業概況以及營銷技巧。平時在賣場虛心向同事請教，取長補短。而且時刻進行積極心理暗示，及時調整心態不急不躁。在短短兩天裏，我覺得自己像變了個人似的，自信多了，推銷起來也如魚得水一般。在接下來的幾天裏，我不斷積累經驗，銷量穩步上升，甚至超過其他品牌。我這時意識到，要永遠堅定地相信自己，因為我還是有很多優點的，比如態度端正，做事認真負責。

有一天，一個法國人來到店裏，那些平日裏能説會道的店員都頓時成了啞巴。我則大大方方地用英語和他交談，在我的幫助下他選購了一款稱心的手機。在周圍人羨慕的目光中我感到很自豪，他們能做的事我也能學着做好，而我能做的他們卻做不到，至少短時間內學不會。我想這就足以回答我之前的疑惑了：多年來的教育，尤其大學教育，教給我的是學習的能力，教我學會辯證地思維，而且最重要的是為我開闢了一條完善自我的道路。

十幾天的實踐很快結束了，雖然掙了不到一千塊錢，卻掙到了用一千塊錢買不到的經驗和生活。

1000字的實踐心得篇6

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用於實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高牆內，捧着"書中自有黃金屋"的古訓，做着日後事業有成，飛黃騰達的白日夢。

我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脱節的環境裏，我們又有什麼資本去談成才、談競爭、談事業？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

於是，今年暑假我揮斥方遒，一腔熱血，開始我的暑期社會實踐。而這次雖然只有一個月多的簡單實踐，卻讓我受益匪淺。

習慣了校園裏那種有則學，不學則息的日子，讓我都遺忘了這社會真正的需求。忘記這世界的人不只是周圍的這樣，生活也不只是如此簡單，悠閒，只需認真的學好那些課程，就可以有交代，可以滿足。社會是一張網，撲朔迷離，需要我們真正的用心去過好。學校成績上的收穫讓我所學的知識有了施展拳腳的機會，然而，社會實踐的經歷，卻一份不可多得寶貴財富。過去常聽人説剛出社會的大學生往往無法適應社會的人際關係，導致在生活和工作找不到自我的平衡點，錯失了不少成功的機遇。經過這次實踐的經歷，讓我深刻的認識到，這一點也沒錯，把握好每一次交際的可能事實上都是在為我們自己積累人生閲歷，可以説，沒有好的溝通能力，再好的才華也會埋沒於沉寂的陰影下，但並不是每一個人都有這樣的意識。

我自己剛開始實踐的時候，自己也不習慣於與人交流，多數時間裏都是埋頭於自已所需要完成的工作裏，十足一個典型的只做事不開口的人。工作中、生活中我們都需要學會主動與人交流，提出疑問，事先熟知一切，而且應該學會如何與周圍的同事互幫互助，這樣不僅能使自己儘早地進入工作狀態，也可以避免我們少走彎路，於情於理都是弊大於利的。此外，對工作的熱情，對任務的投入態度，都決定了我們在前輩眼中的被信任程度，實習過程難免有忽略的時候，但這時的我們應該抱有學習的態度主動求教於他人，不放過任何一次學習的可能，因為再細微的工作都存在着它自身的價值！不要羞澀，大膽點去做，對自已自信點。這個世界每個人都是依靠腳行走，沒有什麼好害怕，做好工作。

作為當代中國的大學生，應該不再只是被動的等待別人告訴你應該做什麼，而是應該主動了解自己要做什麼，然後全力以赴的去完成。假如暫停休息，多多觀察那些資深的人員，多與他們聊天，坦誠面對他們，他們會與你交流他們的工作經驗及人生經歷，畢竟經驗也是人生一筆財富，會讓我們明白的，知道的更多。所以在大學期間我覺得多與社會接觸，多瞭解自己所處的環境，多瞭解你將會面對的種種問題，對以後的發展和繼續深造都是非常非常有益處的。

1000字的實踐心得篇7

這次社會實踐活動不僅僅訓練了同學們的意志力，更多的是拉近了同學與同學之間的距離，是我受益匪淺搭上公車時，同學們帶着不安的情緒前往基地，擔心居住環境不好，條件不好，可事實並不像想象中的那麼差，相反的，在這三天半時間中，同學們很快樂也很有感觸。

休息沒多久，教官讓我們體驗聾啞人生活的艱辛，從而反思自己今後的路該怎麼走好？遊戲規則是這樣的：“一人帶上眼罩作盲人，另一人則作聾啞人攙扶着盲人一步一步進行，須越過重重障礙，到達終點。”當我戴上眼罩的那一刻起，我的世界一片黑暗，身旁的夥伴攙扶着我小心翼翼地前行，每一步每一個台階都走得膽戰心驚。不幸的是我摔了一跤，那時真想一手扯掉眼罩，心想：“我一個大好人，為什麼要這樣活受罪？外面絢麗多彩的世界多好！”可是，換個角度想想，那些盲人在黑暗中摸索前進的那份害怕與渴望，在這過程中他們有過多少的眼淚與心酸啊，但是他們堅強地挺過來了。相比於他們，我這點小痛算什麼？於是我堅持走完了這段算長不長，算短不短的“人生之路”。

第二天教官特意讓我們玩一個“背摔”的遊戲，聽口氣無疑就是訓練同學間的相互信任：有一高平台，大約一米左右，一人站在台上手腳被綁，台下是12位男生手腕手並排着，嘴裏喊着：“請相信我們”的口號，台上的人便向後傾倒，躺在他們的手腕上。若稍有不注意，台上的人便會摔倒地上，但班上同學互相信任，以至於沒有一個人受傷摔倒。相反的，卻是安全落地。這讓我明白生活中朋友間、同學間的互相信任是很重要的，總比互相猜忌、一個人獨來獨往要好得多。

觸動全體同學的心的是臨走前一天下午播放的那一段視頻，一位演説家演講的“讓生活充滿愛”--母愛與師生情。在現實生活中，正如那位演説家所説：“兒行千里母擔憂，母行萬里兒不愁。許多人拘於愛面子，連一句--媽媽，您辛苦了！都不捨得説，更有甚者連爸媽的生日都不清楚。但在自己過生日時，總有個人忙前忙後為自己準備着，那個人是誰？就是你的媽媽……”聽到這，同學們慚愧地低下了頭，腦海中浮現出媽媽對自己的付出以及自己平時是怎樣對待媽媽的種種事情，淚水不禁是了眼眶。

夜晚的排舞，臨走前的晚會，與聾啞學校籃球友誼賽等，都精彩奪目，震撼人心。

通過這次集體活動，更加訓練了我們的意志力，團結凝聚力和親和力，使我們受益匪淺！