實踐課總結心得體會5篇

通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗，通過閲讀，我們悄然體會到了深刻的讀後感，本站小編今天就為您帶來了實踐課總結心得體會5篇，相信一定會對你有所幫助。

實踐課總結心得體會篇1

調查目的：瞭解目前武漢市居民的幸福感

調查時間:20xx年暑期

調查地點：武漢市居民區

調查內容：居民的幸福感

調查方式：問卷

調查對象：武漢市居民

前言：

幸福是人們對生活滿意程度的一種主觀感受。影響這種感受的主觀因素有很多種，例如：收入，職業，健康狀況，居住環境，政治環境，醫療環境，家庭環境，文明程度等等。

一切人類努力的偉大目標在於獲得幸福。因而，幸福、幸福生活是人類生活方式的永恆目標和持久追求。因此，進行幸福感的調查是符合人類生存目標的一項非常有意義的社會實踐。本人利用暑假時間，對武漢市的居民進行了幸福感調查。作為暑期社會實踐。本次調查發放問卷及採訪人數共200人。

從問卷調查的結果來看，武漢市居民的幸福感總體而言並不令人滿意。

實事連接：

由新華社等發起的2010年中國(大陸)最具幸福感城市日前評出，杭州、成都、長沙、昆明、南京等10個城市榜上有名。其評價體系20項指標涉及人情味、交通狀況、醫療條件、教育質量、自然環境、房屋價格、物價水平等，且委託專業調查機構零點集團完成了30多萬次獨立入户調查。

調查結果分析：

針對這次調查的結果，我認為現階段主要有以下原因導致武漢市居民的幸福感不夠高。

(一)住房價格居高不下

房價狀況：

高房價已經成為中國普通百姓面臨的嚴峻問題，為此中央政府不得不試圖通過各種形式的住房限購令來嚴控房價。2011年初，國務院常務會議推出八條房地產調控措施，重點是限購，被業界稱為新國八條。緊接着，北京、上海和深圳等30多個直轄市、計劃單列市以及省會城市也聞風而動，紛紛出台住房限購令。在諸多版本的限購令中，北京的限購令最為嚴格。根據北京市的規定，擁有2套及以上住房的北京市户籍居民家庭、擁有1套及以上住房的非北京市户籍居民家庭，以及無法提供北京市有效暫住證和連續5年以上在北京市繳納社會保險或個人所得税繳納證明的非北京市户籍居民家庭，均暫時不能購買新的住房。目前，在全國70個大中城市中，90%的城市都實行了限購令。

儘管限購令來勢洶湧，但是效果只能算差強人意。根據國家統計局的4月份數據，全國70個大中城市中，有56個城市的環比房價仍然在上漲，只有9個城市的房價在下降，而其餘5個城市的房價持平。耐人尋味的是，儘管中央派出了房價督查組，但是多數地方政府對控制房價的表態仍然非常曖昧，它們用外交式的語言説要讓房價穩中有降。看來，地方政府對於調低房價並無信心，實際上我們認為它們也沒誠意。理論上，降低物價的通常做法應該是增加供給，但是這次中國政府居然採取了控制需求的方式，看上去這一招有點釜底抽薪的意圖。遺憾的是，在限購令與高房價的pk中，限購令首戰未捷。

(二)物價上漲

物價情況：

農產品價格變動的最新跡象是蔬菜價格出現反彈。新華社全國農副產品和農資價格行情繫統監測數據顯示，7月下旬以來，部分葉類菜價格漲勢明顯，與7月20日相比，8月28日全國菠菜、油菜、生菜分別上漲31.2%、20.8%、27.3%。進入8月份後，四季豆、黃瓜、茄子、豇豆、苦瓜、大蒜價格也出現漲勢。

另據商務部上週發佈的食用農產品價格監測數據，8月15日至21日，18種蔬菜平均批發價格結束4月份以來的一路下跌，首次較前一週環比上漲，漲幅達到2.1%。其中生菜、大白菜和油菜等葉類蔬菜價格漲幅居前，分別上漲15.1%、14.1%和11%。

糧油產品方面，糧食價格穩中有漲，食用油價格則繼續走高。國家統計局24日發佈的50個城市主要食品價格數據顯示，8月中旬花生油和大豆油在糧油類產品中漲幅最大，較上旬分析上漲了2.3%和1%。

(三)交通擁堵，出行不便

隨着城市經濟的發展，武漢市光谷地域已經成為文化、教育、經濟等發展的中心，因此，人流量、車流量不斷上升，給該區域內的交通造成較為嚴重的擁堵。儘管在魯廣建有較為龐大的環形交叉路口，但仍然緩解不了日益嚴重的交通擁堵問題。究其主要因素在於周邊的支路沒有起到疏通交通的作用，我們仔細查看就不難發現，雖説駛出魯廣環形交叉路口的道路南北向有民族大道，東西向有珞瑜路和卓豹路，看似交通狀況四通八達，但實質上還是承載不了巨大的車流量，仍然存在着交通擁堵的問題。我們仔細觀察一下就很容易發現，魯廣周邊的支路建設實在是不可恭維，根本沒有起到貫通整個交通網的作用。

城市交通擁堵問題只是我們城市發展過程中存在的比較突出社會問題之一。解決好我市市區城市交通問題不僅僅是一個部門的事情，也不是一蹴而就的事情。只要我們的公共管理相關職能部門能夠採取配套的措施，加強市區交通硬件和軟件建設，提高我市市區交通的管理能力，就一定能夠解決目前我市市區的交通擁堵問題。

(四)醫療保健讓人憂

實事連接：

8月5日晚，在武漢市首義園一家飯館打工的小曾在洗盤子時，右手不慎被摔破的盤子割傷，工友吳師傅立即將他

送往離飯館一街之隔的武漢市第三醫院就診。經過大約50分鐘手術後，一名醫護人員走出手術室交給他一張單子，要求去交費，共計1830元，但他身上僅帶了1000元。交費處因金額不夠不予辦理，回到手術室外向那名醫護人員提出，希望能先墊付1000元，剩餘的第二天補上，遭到對方拒絕。此時，手術已經完成，但現場有醫護人員説：要麼交錢，要麼拆線!最後，醫生把石膏和縫線拆除。武漢市第三醫院當班醫護人員的做法，實在令人髮指。

打工仔小曾手指的傷口已經縫好並打上了石膏，説明手術已經完成，僅僅因為手術費不夠，又被拆線，這無疑是不該發生的事情。對此，當時負責手術的賀醫生辯稱，是小曾要求拆線，他只好照做。對於醫療費，則稱是物價局和衞生局批准的。這種辯解顯然難以令人信服。小曾的老闆就很不理解：就算沒錢付，還能把縫好的線拆了麼?這一事件被媒體報道後，引來上千名網友熱議。大家紛紛表示，醫生拆掉的不僅僅是手術縫合的線，也是患者對醫生的信任。網友劉小姐説：拆線其實也要花費醫院的成本，醫生這麼做，材料費一樣收不回來，吃力不討好，既可笑又愚蠢。既然醫療費是物價局和衞生局批准的，同樣的手術，為什麼在另一家醫院只花了儘管也不算便宜的800多元?難道物價局和衞生局訂了兩個收費標準?

醫院本來是救死扶傷的地方，醫生本來是妙手仁心的職業。時下，一些醫院和醫護人員所以醫德醫風嚴重滑坡，陷入了向錢看的怪圈，固然醫院和醫護人員難辭其咎，但深層次的原因是醫療體制的問題。本來具有公益性質的醫療機構被推向市場後，實行自主經營、自負盈虧的企業式管理，醫院不千方百計創收，拿什麼搞基礎設施建設、購臵醫療設備和給醫護人員發工資?因此，要讓醫護人員重塑白衣天使形象，讓救死扶傷的革命人道主義迴歸，深化醫療體制改革勢在必行。

(五)城市綠化不夠好

在武漢市內幾乎沒有屋頂花園，顯然武漢的綠化程度是不令人滿意的。

知識連接：

屋頂花園不但降温隔熱效果優良，而且能美化環境、淨化空氣、改善局部小氣候，還能豐富城市的俯仰景觀，能補償建築物佔用的綠化地面，大大提高了城市的綠化覆蓋率，是一種值得大力推廣的屋面形式。

屋頂綠化對增加城市綠地面積，改善日趨惡化的人類生存環境空間;改善城市高樓大廈林立，改善眾多道路的硬質鋪裝而取代的自然土地和植物的現狀;改善過度砍伐自然森林，各種廢氣污染而形成的城市熱島效應，沙塵暴等對人類的危害;開拓人類綠化空間，建造田園城市，改善人民的居住條件，提高生活質量，以及對美化城市環境，改善生態效應有着極其重要的意義。

總結：在這次社會實踐調查過程中，我通過對漢市民的幸福感狀況的調查，瞭解到武漢市居民的生活還存在很多問題，不過我相信有關政府部門最終能夠採取有效的措施從而確保人民能夠生活在一個幸福的社會環境之中。

實踐課總結心得體會篇2

11月22日-24日，全國大學生藥學類專業創新技能比賽第十二屆全國大學生“藥苑論壇”在山東濟南舉行，本項比賽由教育部高等學校藥學類專業教學指導委員會和中國藥學會藥學教育專業委員會主辦，山東大學藥學院承辦。來自北京大學、浙江大學、中國藥科大學等全國110餘所知名院校藥學等醫藥類相關專業600餘名師生齊聚本次比賽，就各校的藥學科學研究成果以及藥學服務實踐心得經驗進行了比拼和交流。

我校藥物製劑專業的陳利、魏軍霞、安夢影三名同學在藥學系符華林教授和舒剛副教授指導下，經過論文評審、壁報交流、彙報答辯三個環節的比賽角逐，其參賽項目“乙酰甲喹-酪蛋白納米複合物的製備及體內外評價”榮獲創新成果三等獎。

該團隊以現代納米藥物傳遞系統為技術支撐，以動物專用抗菌藥物乙酰甲喹為研究對象，針對乙酰甲喹水溶性差、口服生物利用度低等問題，利用天然來源的酪蛋白作為運送載體，構建了乙酰甲喹酪蛋白納米複合物，有效地改善了乙酰甲喹溶解性，提高了其口服生物利用度，為動物臨牀抗生素增效減抗提供了新的思路。在答辯環節，三名同學沉着應對來自全國藥學類高校的專家評委提問，獲得評委老師好評。

全國大學生“藥苑論壇”被譽為藥學類專業的“挑戰杯”，是全國性藥學類專業大學生創新性實驗成果的重要展示和交流平台，旨在培養大學生的實踐創新能力，展示學生的創新性實驗成果，2008年由中國藥科大學發起創立，每年舉辦一次。

實踐課總結心得體會篇3

大一上半學期已經在20_年的新年鐘聲中悄悄走到尾聲了。在國中結束的那個假期，我曾經在一家精品店做過兩個月的暑期工。而這次寒假，我決定社會實踐的內容也是去打寒假工。

首先説一下去找工作的過程。我跟另外一個朋友從家附近開始出發，根據上次找工作的經驗，我們決定捨棄去餐廳或者其他飲食店打工，不僅因為工作時間長，而且報酬也很少。我們儘可能去找一些沒那麼辛苦和工作時間比較短的地方工作，不過面試的時候屢屢失敗。

有時候不是因為薪水太低，就是因為工作時間過長。當薪水和工作時間我們都能接受的時候，就是因為離家太遠而且交通不好。當這三樣都非常適合的時候，他們只招一個人。於是我朋友找到工作的時候我還在街頭煩惱着。

當我的腳快累到不行的時候，我真的很想放棄。我坐在路旁的椅子上思考着，原來找工作真的不簡單啊。怪不得那麼多大學生找不到工作了。

其實我看到很多招聘啟事的，而且每一份都寫着1000元底薪，外加提成，高中畢業，有經驗者優先等字眼。但是到底為什麼那些招聘啟事已經泛黃很久還是有人找不到工作呢?

於是我不再侷限於自己設定的範圍之內，大膽地去面試。最後，我在一家名為“_”的古典傢俱銷售店裏面做銷售員。

要知道，去精品店的人大多是年輕人，而到古典傢俱銷售店裏的大多是一些中年人甚至老年人。誰會認為還在上學的人對傢俱，尤其是古典傢俱有興趣呢。剛開始我還蠻開心終於找到了工作，但一想到整天對着枯燥無味的傢俱，我也擔心自己會不會變成店裏的一件商品。 初來乍到，必須熟悉一下共同工作的人。在店長的介紹下，我默默地記下了他們的名字並且默唸幾次。開始的幾天是學習，還沒開始讓我正式工作。

其中一個銷售員劉阿姨讓我跟着她熟悉一下傢俱的名稱，另一個銷售員陳姐姐給了我一本跟語法書差不多厚的、卻是4a的書本，專門介紹傢俱的屬性，但是她知道我只是做社會實踐，所以沒有要求我全部熟記，只是略懂一二就可以了。

第一天就跟着劉阿姨把半個傢俱店走了一遍，也勉強記得住哪裏擺放的是哪一種傢俱，但是具體什麼名字在我踏進家門的那一刻徹底忘記了。我累得直接睡在沙發上，心裏想着，明天還要繼續跟着劉阿姨去記傢俱的名稱呢。

第二天，我為自己加油，然後又繼續昨天沒有完成的任務了。劉阿姨對我挺好的，她知道雖然我整天跟在她後面點頭，其實我還是記不了那麼多名稱。她悄悄地跟我説，其實並不需要全把那些名稱給記住，只要你熟知那個區域是賣哪種傢俱的，自然而然就可以記住大部分的傢俱名稱了。

我沒説什麼，只是覺得劉阿姨好聰明。這讓我想到了平常生活和學習也會用到這種方法，只不過我沒想到在傢俱店裏也用得着。我一路耐心地跟在劉阿姨身後，一邊在心裏想着，其實我們在學校裏學到的東西，不只是應付考試，而應該轉化為自己的精神財富，然後再運用到生活。

對比在精品店裏打工，同樣是賣東西，但是我卻發現我的觀念轉變了不少。本來我是很羨慕在精品店裏找到工作的那位朋友的，因為我想精品店集聚了很多時尚的元素，而古典傢俱店賣的只是些老掉牙的古董，後來才發現古典傢俱的背後其實有很深厚的文化底藴和歷史背景的。

特別是那些有着非常好聽的名字的傢俱，如廣式傢俱，京式紫檀傢俱，明式黃花梨傢俱等等。我深深地敬佩那些手巧的木匠，能把一塊塊看似普通的木頭變成一件件價值不菲，優雅高貴的傢俱。

在古典傢俱店裏面打工，不像是在精品店裏，一天會有很多客人光顧，而是有時候隔很多天都沒有一個客人，有時候卻十分熱鬧。古典傢俱店就像是一件不大起眼的寶物，等待着別人去發現。而那些到古典傢俱店的客人，都會花上很長的一段時間，慢慢地端詳着這些傢俱，好像要把它們都看透一樣，最後就會露出會心的笑容，而那些被看中的傢俱好像找到珍惜它們的人一樣，散發着光亮。

跟着那些比自己年紀大的人工作，視野好像開闊了不少。不僅瞭解到廣式傢俱還有其他傢俱之間的不同，而且還能欣賞到_沙發。在一個月的社會實踐過程中，我逐漸對這些有內涵而不會特別張揚的古典傢俱產生了難以表達的感情，幾乎每次去別人家拜年的時候，一看見別人家裏擺放着一小件傢俱，我都想多摸幾下。

社會實踐的好處就是能讓你在人際交往方面，溝通能力方面還有對社會的認知方面等都有一定的提升。有時候去社會實踐，不一定要看重報酬和形式，最重要的是你能從中學到什麼，得到什麼。如果你問我學到了些什麼，其實不是很多，因為一個月的實踐時間的確太少了，但是我收穫的不少，至少我懂得了古典傢俱方面的一些知識還有得到了劉阿姨她們的幫助和友誼。人應該從多方面獲取知識，而不侷限於書本和學校，社會也是一所非常好的學校。我想我以後不會再對那些兼職工作挑三揀四的，因為只要你辛勤地付出汗水，收穫得最多的還是你。

實踐課總結心得體會篇4

經歷了本次的社會調查實踐活動，我感慨頗多，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。

調研，就是把所學的理論知識，動用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學而不調研，那效用也就等於零，只做而不學，則會事倍功半，浪費時間，所以我們大學生要將理論與實踐相結合，只有這樣我們的價值才能得到體現。在本次的關於“消費者維權”的調研活動中體驗還是很多的。從前期的資料準備到走出校門走向社會的調研活動，在到後期的數據處理與總結。回想這些，歷歷在目。可以説這是一次非常寶貴的的經歷。 總的來説，這次的社會實踐收穫頗多，很多感悟將是我今後生活中的“良師益友”，悉心總結主要有以下幾點：

一、團隊意識。對於這種耗時耗力的調研活動一個人蠻幹是肯定行不通的，團隊意識是無比重要的。一個人做這種分析性的課題，難免帶有較大的主觀因素，但多個人合作，就可以獲得更可靠的結論，同時也大大提高了工作效率。

二、溝通交流。不僅是我和另外調查的同學要恰當的進行溝通交流，在邀請調查對象填寫問卷的時候更需要適當的溝通交流，才能保證數據分別在質和量兩方面的可靠性。

三、注重細節。“細節決定成敗”，這種通過數據得出結論的方法，一定要用心。因為數據的獲得本身就具有很大的隨機性，在處理和分析的過程中就需要更加仔細小心。並且從始至終的過程是一個繁雜、甚至有些凌亂的過程，必須有詳細的計劃才能順利完成。

我也清楚地認識到：作為一個大學生，不應該只侷限於這種“針對問題，從而解決問題”的思維方式，而要逐漸過度到“遇到突發問題，也能應對問題”的實際解決問題的能力。通過這次社會調研，我感覺自己的實踐能力，溝通能力有所提高，同時加深了我對社會各階層人的瞭解，拉近了我與社會的距離，開拓了視野，特別是提高了觀察、分析和解決問題的實際能力。非常感謝這次寶貴的實踐經歷，也感謝在調研中那些給予我們無私幫助的人。我們會在以後的學習中更加努力，朝着自己的目標不斷奮進。

實踐課總結心得體會篇5

作為一個大學生有別於中學生就在於他更重視培養自己的實踐能力，尤其在注重素質教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養德、智、體、美、勞全面發展的新世紀優秀人才的重要途徑。寒假社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質教育進程的重要手段,它有助於當代大學生接觸社會，瞭解社會。同時社會實踐也是大學生學習知識，鍛鍊才幹的有效途徑，更是大學生服務社區，回報社會的一種良好形式。因此在朋友幫助下，我找到了一份服務員的工作作為我的寒假社會實踐內容，在這次實踐中，我感受到了不一樣的東西，接觸了之前從未接觸的事物，而這一切對於我來説都是值得珍惜和學習的。

一、待人要有耐心。在這一個月的工作中，我接觸了各式各樣的客人，自然也漸漸學會了一些待人接物的方法。例如：在給客人點單的時候，會有一些客人看着菜單卻遲遲不點菜，這就是考驗我們的耐心的時候了，客人遲遲不點單，我們內心難免會有一些煩躁，但是我們絕不能對客人亂髮脾氣，作為服務員最重要的就是堅持顧客至上，尊重客人。另外，就算是同一桌人吃飯，每個人都會有不同的喜好，在點菜的時候有人會説要這個，也有人説不要這個，我們會被他們弄得頭昏腦脹，可是我們不能大聲抱怨，而是要恭敬地對他們説："你們要還是不要，誰説了算?"只有尊敬客人，滿足客人的各種要求，餐廳才會經營得更好，老闆也會滿意。

二、要有良好的團隊合作精神。無論是什麼工作，團隊合作精神都是少不了的。而在這次實踐中，我學會了如何跟其他服務員進行溝通與合作。例如有時候需要上菜的時候，看見其他服務員不夠人手幫忙時，我會主動走上前幫忙上菜。而在平時的餐廳打掃工作中，我會與其他服務員分工合作，讓清潔工作進行得整齊有序。工作完後，我們會一起聊天，討論一下今天的工作那個地方合作得不夠，明天改善等等的話題。當然，與上司的溝通也是需要我們學習的。所以在工作期間我們一定不能與上司產生任何言語衝突，因為社會與學校有很大的區別，在學校裏教師有時出錯我們會立刻當場指出，可是在社會中，上司雖然也會犯錯，不過我們不能像在學校那樣當面指出，而是要在合適的時候與他講，否則不但會遭到上司的不解，而且也會傷了和氣。

三、上班一定要守時。工作和上學是兩種完全不同的概念，上學不遲到很多時候是因為懼怕老師的責怪，而當你走上了工作崗位，不遲到更多的是出於自己內心的一種責任。這種責任讓我學會刻服自己的惰性，準時走上自己的崗位。這對我以後的學習生活也是一種鞭策，讓我時刻牢記自己的責任，並努力加強自己的時間觀念。做一個守時有禮的大學生。

四、賺錢不易，要學會節儉。當服務員的工作，每天要面對着搞衞生，開單，打水，打飯，點菜，洗餐具等繁雜的工作，回家後都是覺得疲憊不堪的。尤其過年前有幾天天氣轉冷，早上早起的時候更是艱難。不過，通過這些考驗，我體會到了父母賺錢是多麼的不容易，每天不僅要早起工作，還要照顧我們，這都是我在當服務員之前體會不到的。所以我也倡議其他同學可以在課餘時間打份兼職，體會一下工作的艱辛，體諒一下父母的苦心。

五、這次的打工經歷也讓我的心理更加趨於成熟。在餐廳裏每天面對形形色色的客人，重複着單調的工作。讓從未涉世的我還是有那麼一點點不太適應的，但是堅持就是勝利。打工畢竟和在家是完全不同的概念，我們學會需要忍耐，需要學會承受，需要學會堅持。真的是不幹不曉得，原來當服務員真的很累。而且在社會上，沒有人再會對等的對待你，對於老手來説，他們會覺得你礙手礙腳，而一個人在那打工更是飽受孤單的

味道。因此，社會實踐真的是十分必要，只有經過社會實踐，才能獲得書本上得不到的經驗，在這個社會中，經驗是必不可少的。

雖然這次社會實踐活動佔用了我不少的私人時間，不過這也是我過得最有意義的一次假期。在工作中我不僅學會了很多社會交際的方法，還讓我明白了作為一個學生不能只顧學習而忽略了生活實踐，只有當你投入到實踐中，才能更深刻地體會到社會的複雜與精彩。社會實踐就像是一個課堂以外的教師，教會了我們更多課本上學不到的知識，而這些知識也是終身受用，值得我們不斷學習與體會的。>心得體會