玩跳繩作文400字6篇

作文的主題要能夠引發讀者的情感共鳴，使作品更具感染力和吸引力，作文寫得好是可以讓我們的表達能力不斷進步的，以下是本站小編精心為您推薦的玩跳繩作文400字6篇，供大家參考。

玩跳繩作文400字篇1

記得一年級的時候，體育課學習跳繩，許多同學已經會跳了，有的還會跳許多花樣，但是我還不會跳。我心裏很着急，暗暗下決心一定要學會跳繩。

回到家，我央求爸爸教我跳繩，爸爸答應了。吃過晚飯，我和爸爸來到樓下練習跳繩。爸爸先給我做了示範，只見跳繩在爸爸手中上下翻飛，爸爸的雙腳快速跳起、落下，再跳起、再落下……熟練極了。我按照爸爸的樣子，也試着跳了起來，可是跳繩在我手中卻不聽話了，一會兒絆着我的腳，一會兒纏着我的腿。有時腳跳起了繩還沒有到，有時繩到了腳還站着。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，説：“不跳了”。這時，爸爸把跳繩揀起來，塞到我手裏説：“別急，慢慢來，手眼腳三者一定要協調，只要勤加練習，總能學會的”。聽了爸爸的話，我慢慢靜下心來，按照爸爸教我的動作要領，一個一個跳起來，剛開始一次能跳二個、三個，後來能跳七個、八個……爸爸誇我大有進步，我很受鼓舞，又繼續練起來。經過一天又一天的練習，我跳繩跳得越來越熟練，終於我學會了跳繩。

通過這次學跳繩，我懂得了：不管做什麼事都要付出努力和汗水，世上無難事，只要肯登攀。

玩跳繩作文400字篇2

下午我們巨要面對着三個班級跳繩比賽的困難，我們各個零零散散的道路跳繩場地，只聽老師一聲令下，我們一個一個的開始東竄西竄。

我開頭在老師令下之前，我那顆緊張而又興奮的心撲通撲通的越跳越快，這股壓力好似你座山。我直接衝向前面，跳過之後，看着其他隊員一個接着一個的跳過來，好似一條龍東竄西竄，在跳的過程中，我那該死的鞋帶散了，我就開始抱怨，我眼睛一直盯着那個長繩，我一次又一次的嘗試跳過去之後繫鞋帶，結果還是沒有成功，這是周偉光給我提了一個建議：讓我去最後一個帶着，因時間緊迫我就不管龍，跳的越來越快，只聽同學們一下數到已有200個了，我的情緒跟加興奮，已經難以用語言表達龍。只聽老師説聽，我就懊惱了，我還沒跳夠呢！

現在是女生跳了，我看女生看的越多就越來氣，我大喊説：“跳到中間去。”他們卻不聽，最後導致女生失誤連連，看她們跳越來越順，也覺得有點開心，但是蔣夏楠摔倒了，看王老師手連忙擺起來，立馬把蔣夏楠給拉起來了。

比賽也比完了，我們回到了教師做好各自休息各自的。

玩跳繩作文400字篇3

學校組織了跳繩比賽，我和幾個好朋友一起報名參加了團體跳繩，我自己還報了一個個人的跳繩。

經過了一個星期的訓練，比賽終於開始了。首先進行的是個人的跳繩比賽。十個人一組，我被分到了第二組。第一組的同學都上前做起了準備活動。不一會，裁判宣佈示意比賽即將開始，十位選手也都紛紛入位了。隨着一聲令下，選手們都飛快的跳了起來，一分鐘的時間很快過去了，最多的人居然跳了一百七十多個。到我們這一組了，我的心裏撲通撲通特別緊張了。裁判一聲令下，我便飛快的跳了起來，由於比平時更加賣力，一分鐘的時間我居然跳了一百八十六個，最後成為了個人組的第一名。

然後開始舉行團體跳大繩比賽。我們五個人站好，隨着兩名裁判甩繩子的節奏開始跳了起來。大繩規則與小繩不一樣，是看一次能跳多少個。或許是由於體力不支的緣故，我們只跳了七十多個便下場了，最終只得了第三名，但是仍然是一個不錯的成績。晚上我們幾個一起去吃了飯，歡聲笑語，其樂融融。

希望學校多舉辦一些這樣的活動，不僅能夠推動同學們運動，還能增進同學們之間的友誼！

玩跳繩作文400字篇4

今天作文課上，我們進行一分鐘跳繩比賽。

第一位選手跳完了，就輪到我了，我輕輕地拿着繩子預備着呢！我心裏非常緊張，同學説“開始”，我就立刻跳了。我跳得非常快，眼睛注視着前方，辮子甩來甩去的，這下子我就更緊張了，心想：“這次我能不能拿第一呢？”一分鐘時間到了，我總共跳了169個，整整比第一位選手多跳了101個。下一位選手是劉長鋮，他低着頭甩着繩子，跳跳前，跳跳後，落地聲音很響亮，最後總成績是57個。輪到王依諾這個高手了，我最擔心的就是她，在一分鐘之內能否勝過我呢？她的頭往旁邊看，臉都紅了，她的腳幾乎沒有抬起來似的，感覺根本就跳不過去似的。可她還是跳過去了，真厲害！其實她的腳有抬起來，只是我們看起來就像沒有抬似。她總共跳了162個，比我少，我心裏美滋滋的。下一位是吳浩誠，他是這裏男生最厲害的一位，他的眼睛看着老師，似乎在想：“我一定要跳得比你們厲害！”他總共跳了110個。 很快就輪到最後一位選手了，是謝葉鑫。他雙手拉開的很大，在跳的時候，他的眉毛和眼睛都皺起來，好像跳繩對他來説很困難。一分鐘到了，他總共跳了88個，這已經是他努力的結果了。 排名出來了，前三名是：我第一，王依諾第二，邵温婷第三。

比完賽了，老師給我們跳了不同的跳法，有些難的，有些不難的。我愛跳繩，我要經常跳繩。

玩跳繩作文400字篇5

每當在課間看到同學們歡快地跳繩，用繩子在空中劃出一道道優美的弧線，我就羨慕不已。

“羨慕別人，不如自己學唄！”今天是週末，媽媽看我又在直勾勾地看人家跳繩，就將我一軍。

“練就練！”我提起繩子往後一甩，身子向上一躍，繩子就像鞭子一樣抽打地面，“啪啪”作響。可我的腳老是不聽話，不是前腳掌勾住繩子，就是後腳跟絆住繩。“砰”的一聲巨響，我摔了一個四腳朝天，撞得腰又酸又痛，像馬上要折斷了似的。我一臉嫌棄地把跳繩扔在一旁，垂頭喪氣地坐在地板上，埋怨道：“什麼破東西，有什麼了不起的。我還是不學了吧！”

這時，媽媽走過來，愛撫地拍了拍我的背，鼓勵道：“孩子，做任何事情都不要半途而廢，只要堅持下來就可以成功！”

聽了媽媽的話，我心裏燃起了一團火焰，暗自給自己打氣：“我一定要成功！”我握起繩子向上一甩，雙腳離地，“呼”的一聲，繩子居然從我頭頂掠過。再來一次！“呼呼！”一下子跳了兩下，我高興得不知怎樣形容。

“繼續加油，讓手腳配合得更加靈活些！”媽媽向我豎起了大拇指。

我長舒一口氣，甩動雙臂，左腳一抬，右腳一踮，繩子穩穩地從腳底下竄過。對，就是這種感覺！此時，繩子帶動着我的身子，像一個大風球把我捲進去，我的耳邊只聽見“嘩啦啦”的風聲。一下、兩下、三下……我越跳越多，越跳越起勁。

此時，四周靜悄悄的，只聽見“啪，啪，啪”的鞭打聲和着“噠，噠，噠”的腳步聲，像一支美妙的交響曲！

玩跳繩作文400字篇6

今天，陽光燦爛，太陽公公早早就露出了它的笑臉。我和小夥伴們在院子裏舉行了非常有趣的跳繩比賽。

老師先將小朋友們分成了兩組。我和沈昊潤、姚浙棟被分到了一組。我心想：這下糟了。沈昊潤是出了名的跳繩能手，姚浙棟雖然不是我們班的，不知道他的實力如何，但他的個子可比我高多了，我多半也不是他的對手。這樣一來我不成了最後一名嗎？那多丟臉啊。

正當我盤算着這些事情的時候，只聽老師：“預備，”我連忙集中注意力，握好了繩子，心裏怦怦直跳，好像揣了只小兔子似的。“開始！”老師一聲令下，我把繩子甩起來就跳。但我又想，被絆一下會浪費很多時間的，我還是應該穩一點，慢慢地跳。

於是我就跳得很小心。可跳着跳着，我不知怎麼就往沈昊潤的方向跳過去了，兩根繩子眼看就要纏在一起了。老師連忙説：“吳瑾超，快往左跳，快往左跳呀！”我聽了老師的指揮，連忙向左跳，一場危機被避免了。正在這時，我聽到大家都不約而同地發出了哈哈大笑聲。

我用眼角的餘光瞟了一眼，原來是沈昊潤的褲子跳着跳着就掉下來了。哈哈，這可正好笑啊。但我還在比賽呢，千萬不能分心。

比賽結束了，我雖然不是跳得很快，但一次都沒有被絆倒，而且還得了第二名。

通過這次比賽，我明白了我應該對自己多有一點信心。只要我努力，還是可以戰勝對手取得勝利的。