中班體育教案5篇

編寫教案有助於教師更好地反思自己的教學實踐，教師應該根據教材和教學資源的可用性來設計教案。下面是本站小編為您分享的中班體育教案5篇，感謝您的參閲。

中班體育教案1

活動目標：

1.利用鞋盒，一物多玩。練習側行助跑跨跳等動作，發展幼兒身體協調性、靈敏性。

2.鍛鍊幼兒手臂肌肉力量，學會動手動腦，解決問題。

3．促進幼兒社會性情感的發展，培養幼兒合作精神、團隊精神及競爭意識。

活動準備：

比幼兒人數略多的鞋盒（盒蓋與盒身粘在一起）。

活動過程：

一、複習遊戲：

側行1、2、3

活動規則：

師幼對面站，幼兒散開，雙手側平舉。老師説1，幼兒向左側行；老師説2，幼兒向右側行；老師説3，幼兒停在原地不動。

二、遊戲：

雙人夾鞋盒側行1、2、3

遊戲規則：

幼兒自由兩兩組合，拿一鞋盒夾在兩人胸前，雙手同時側平舉，兩人的手可握在一起。聽老師指令，側行1、2、3。

三、遊戲：

看誰堆得高

遊戲規則：

幼兒分成四組。每小組幼兒合作，看哪一組可用最少的鞋盒，堆得最高。幼兒操作，師指導。

師可引導幼兒在堆到一定高度、手臂舉不上去時，可同時舉起上面的幾個鞋盒，在中間加插鞋盒。

師小結，表揚愛動腦筋的幼兒。總結出大鞋盒放下面，小鞋盒放上面，堆的穩。在堆到一定高度、手臂舉不上去時，可同時舉起上面的幾個鞋盒，在中間加插鞋盒。這樣就可以堆得更高。

四、遊戲：我們來跨欄

師：鞋盒除了堆着玩，還可以做跨欄。

小朋友知道劉翔叔叔嗎？我們今天就來學習劉翔叔叔的本領。

幼兒將鞋盒兩個堆在一起，然後一字排開，在操場上排成四個橫排，每排中間間隔8——10米。

師示範，助跑跨跳。幼兒練習，先助跑、再抬腿跨。師指導。

分組競賽。

競賽規則：幼兒分成四組。同一組的小朋友在起點一字排開，比一比哪一組用最短的時間全部跨過四排跨欄，到達終點。

師小結，競賽情況。

五、結束活動。

1.師小結：今天我們用鞋盒玩了幾個遊戲。小朋友在遊戲中能互相幫助，團結協作，我真為你們高興。

2.聽音樂，幼兒做放鬆動作。收拾鞋盒回教室。

中班體育教案2

教學目標：

1．提高快速奔跑的能力。

2．增加遵守紅綠燈交通規則的行為意識。

3．培養幼兒對體育運動的興趣愛好。

4．培養幼兒不怕困難、堅強、勇敢、積極向上的良好品質。

教學準備：

1．場地上畫有寬1米、長20米的跑道若干。

2．用報紙捲成的長棒2 個，椅子若干。

教學過程：

遊戲前：幼兒分組站在起跑線上，教師喊"綠燈"，站在起跑線後的第一名幼兒邊念兒歌："突突突，騎鐵馬，一騎騎到北京城，逛長城，遊故宮，還有綠色奧運館；突突突，騎鐵馬，一騎騎到深圳來，坐地鐵，游龍崗，2011大運歡迎您。"邊拿長棒模仿開摩托車動作快速往前跑，到終點時，繞過椅子跑回隊伍起點，將長棒交給第二名幼兒後，站到隊尾。依次進行，最快為獲勝。

遊戲規則：

1．幼兒不能跑離自己的跑道，不能碰撞他人。

2．接到棒後幼兒才能起跑，完成的小組為勝。

效果反饋指導王嘉灝、李道生有節奏的快跑，並自然呼吸。

教學反思：

活動中放手讓幼兒盡情抒發、表現自己對活動的體驗。因此，對於幼兒在各項活動中的表現，哪怕是粗糙的、隨性的，我都以表揚、鼓勵為主，保持、強化幼兒對參加活動的興趣。整個活動幼兒的積極性都很高，通過情境活動，幼兒完全融入到 活動中。可見，情境教學對於一幼兒教學的確有着不可低估的作用，但前提是我們教師必須從教學目標出發，合理地設計、利用它。

中班體育教案3

教學目標：

1.學習雙腳保持平衡沿着直線向前跳，並嘗試兩人合作學袋鼠跳的技能和方法。

2.在遊戲活動中體驗袋鼠合作跳的樂趣，鍛鍊幼兒的體質。重點：屈膝，前腳掌蹲地跳起，雙腳併攏又輕又穩落地。

難點：嘗試兩人合作學袋鼠跳的技能和方法。

教學準備：每人一個袋鼠胸牌音樂背景遊戲場地路線佈置

教學過程：

一、熱身運動

小朋友，你們是誰呀?(袋鼠)你們看看我是誰呢?袋鼠寶寶跟着媽媽一起做做運動吧!幼兒跟着教師聽口令做動作。(邊做動作，邊往前走)

二、探索嘗試跳跳跳

哎呀，前面有一條小河，我們怎樣才能跳過去呢?你們去試一試!

1.寶寶們剛才你是怎麼跳過河的呢?

2.請2名幼兒示範，你們覺得誰跳的更像袋鼠?

3.我們學學他的樣子，再來跳一跳。(前腿曲胸前，兩腳並併攏，膝蓋彎一彎，後跟抬起來，雙腳用力跳，落地輕又穩)

4.剛才有的小袋鼠差點掉河裏，我們再來試一試。

跳了這麼久，我們一定都很累了。我們到草地上休息休息吧!

三、兩人合作向前跳

1.袋鼠媽媽很喜歡帶着寶寶一起跳，請你也找個好朋友試一試，一個扮演媽媽，另

一個扮演寶寶，想想還可以怎樣跳呢?請袋鼠們到運動場地去練習。

2.幼兒去運動場地探索兩人合作跳的方法。

3.師幼總結交流方法。(誰扮演媽媽?誰扮演寶寶?你們是怎樣跳的?請幼兒講方法，2組選手比較。你們覺得哪組跳得又穩又快呢?為什麼?師小結。

4.選擇跳的最穩、最快的一種方法讓幼兒嘗試。

四、遊戲活動合作跳

1.你們的本領學得怎樣?袋鼠運動會就要開始了，今天我們參加的運動項目是“兩人合作跳”，並交代規則方法。

2.幼兒分成兩組進行比賽。教師講一下規則。

3.帶着青草跳回來。

4.袋鼠們參加這次運動會你們有什麼感受啊?

五、放鬆運動

師幼跟着音樂一起做放鬆運動。

中班體育教案4

活動目標：

1、培養幼兒流暢的語言表達能力。

2、增強了幼兒身體素質，強化了幼兒身體協調的能力。

3、體驗合作創編遊戲的樂趣。

4、讓幼兒能在集體面前大膽表演、表現自己。

活動準備：

皮筋兩根

活動過程：

教師帶幼兒到户外操場，帶領幼兒慢跑一圈，指導做簡單的熱身動作。

1、導入遊戲

小朋友，看我手中拿了什麼？（幼兒回答，皮筋），老師今天和大家一起來做跳皮筋遊戲，好不好？（幼兒回答，好）那麼下面就要好好的看小朋友的示範，怎麼去做，等會老師要看你們自己的表演奧。

老師強調，跳皮筋這個遊戲必須藉助兒歌的韻律，可以好幾個小朋友一起跳，一定要配合好，步伐達到一致，才會跳的好，如果其中的一個小朋友沒跟上，那麼其他小朋友也得重新開始。所以你們一定要按相同的節奏跳動。

2、遊戲分組

將全班幼兒分成兩個小組，每組的第一個幼兒發一根皮筋，有兩個小朋友在兩邊撐起，其他小朋友就可以跳了，隨着跳的級別的高低，可以調動皮筋的高度，最後兩個小組的高度比較，高的獲勝！

3、開始遊戲

幼兒準備好以後，哨聲一響，遊戲就開始。在兒歌的韻律配合下，幼兒緊張而忙碌起來，有的幼兒動作很規範，有的幼兒很忙率，壞了，重新開始。

附跳皮筋兒歌 馬蓮開花二十一。

一五六，一五七，一八一九二十一。

二五六，二五七，二八二九三十一。

三五六，三五七，三八三九四十一。

四五六，四五七，四八四九五十一。

五五六，五五七，五八五九六十一。

六五六，六五七，六八六九七十一。

七五六，七五七，七八七九八十一。

八五六，八五七，八八八九九十一。

九五六，九五七，九八九九一百一

4、活動結束

表揚鼓勵，教師做及時總結

活動反思：

跳皮筋這個遊戲對幼兒來説，很新鮮，幼兒都能參與到遊戲中去，在配合中學習了鞏固了兒歌，增長了知識，鍛鍊了身體，養成了守規則好習慣，更進一步也學會了自己和其他幼兒的默契合作。增強了集體意識。

中班體育教案5

一、魔毯遊戲目的

1、立定時能平衡自己的重心

2、加強幼兒間的情感交流，培養合作觀念遊戲

3、提高幼兒身體的協調能力，體驗玩遊戲的樂趣。

4、鍛鍊幼兒的團結協作能力。

材料：

報紙，錄音機。音帶

遊戲過程：

１在場地上鋪若干報紙

２用故事引出遊戲：大灰狼睡醒了，要到森林裏去吃小動物。如果小動物站在＂魔毯＂（報紙）上，大灰狼就看不見了

３音樂聲中，幼兒分成兩組：一組幼兒扮小動物到處走動或做小動物的動作，另一組由２－３名幼兒組成，扮成大灰狼，在旁邊睡覺

４音樂停。小動物們趕快找一張＂魔毯＂站在上面，否則就被抓走

５將報紙對摺。下一段音樂起，遊戲重複進行，每一段遊戲結束，就將報紙對摺一次，直到每張報紙上只能站一個幼兒

二、溜冰遊戲目的

培養幼兒的細心。耐心和平衡能力遊戲材料報紙。節奏較快的音樂遊戲過程

１將一張報紙一分為二，幼兒兩腳各站在半張報紙上，做溜冰預備姿勢

２音樂聲起，幼兒開始在規定的範圍內向前滑行

３報紙一破就下場，場所沒有破的為最付佳溜冰手（用力均勻，速度稍慢一點，報紙不容易破）

教學反思：

1 應該對幼兒們進行分組遊戲。

2 在遊戲中應該邀請小朋友和老師一起遊戲。