處理職場人際關係7篇 "職場社交達人：掌握處理人際關係的技巧"

職場人際關係處理技巧是每位職場人都必須掌握的一項重要技能。優秀的職場人際關係能夠提高個人的工作效率，促進團隊的協作與發展，同時還能夠為個人職業發展提供幫助。本文將介紹幾種實用的職場人際關係處理技巧，幫助讀者更好地應對職場挑戰。

第1篇

職場中處理好人際關係是非常重要的，我們如果可以處理好人際關係的話，那麼我們在職場當中的發展自然也會更好一些，如果我們處理不好人際關係，那麼我們很可能很多事情都完成不了，甚至是在職場當中也受到大家的排擠，這對於我們來説肯定都不是想要的結果，所以説在職場當中我們要學會運用智慧來處理人際關係。工作中需學會處理職場關係。

職場當中要學會智慧的處理人際關係，第一點就是在職場當中再好的朋友也不要透漏自己的隱私，當然並不是不信任朋友，而是説職場比較複雜，或許我們在説隱私的時候，我們的隱私可能就被其他人聽到等等，如果被泄露出去的話，那麼我們首先會懷疑的就是自己的朋友，這時候我們對朋友的信任會降低，而朋友會覺得十分的委屈，覺得我們冤枉了他，從而導致的結果就是好朋友的關係變得微妙起來，甚至最後可能就因為這件事而導致做不成朋友，在職場當中朋友還是很重要的，我們想要長久的做朋友，那麼就不要泄露自己的隱私。

職場當中要學會智慧的處理人際關係，第二點就是我們不妨讓自己的興趣愛好廣泛一些，我們既然在職場當中想要多結交朋友的話，那麼我們就要讓自己的興趣愛好廣泛一些，我們和不同的人交流的時候要談論不同的問題，每個人的興趣愛好都是不一樣的，也就是説我們在和不同的人進行交流的時候我們要選擇不同的愛好，這樣就很容易的説到了一起，至少不會覺得大家沒有共同語言，其實共同語言並不是註定的，而是看我們自己是否會發現或者是是否會尋找共同語言。

職場當中要學會智慧的處理人際關機，第三點就是不要把他人的事情當成笑料，我們就算知道了別人的糗事，我們也不要再説給其他人聽或者是為了拉近和其他人的距離而吧某個人的糗事當成開口點，我們如果這樣做的話，那麼就算有人願意和我們交朋友，那麼這些人也會考慮是否適合和我們説真話。職場當中要學會聽不好聽的話。

第2篇

一、正因為缺乏鍛鍊，這樣的崗位才能幫助你成長

我想，作為一個身在職場希望事業有發展的人來説，不會拒絕成長和進步。

那麼，現在上頭的領導離開了，正好你被提拔去接手，就是非常好的一次鍛鍊機會。

你有所擔心，當然是因為過去沒有這樣的管理經驗，缺乏底氣。

其實這也是正常的，因為人都會害怕進入一個陌生的“挑戰區”，喜歡停留在自己的舒適區中。

而人的成長，就是逐漸把一些原來的“挑戰區”轉變成自己“舒適區”的過程。比如你此前是普通員工，做了部門經理是個挑戰，可幾年後你也適應了這個管理崗位，又晉升做了公司副總，那麼這個高管職位又是新的挑戰，再做幾年也許你也適應了高管的崗位，回頭看，其實一路下來，你自己不知不覺已經從量變到了質變，和過去的你完全不同了。

理解了這個心理適應過程，我覺得你就能夠更為坦然去面對這樣的事實，請把它看成是一種機會，而不是自身成長的威脅。

二、自信心都是在不斷解決問題中提升的

要説一個人有沒有自信心，我想誰都不可能剛生出來就自信心很強。

自信心，那都是靠後天的培養提升出來的，我十多年的工作經歷下來，覺得自信心其實就是在不斷解決實際問題中增強的。

比如有個很複雜的高難度項目，你以前從來不敢想象自己能完成它，所以這個問題就擺在那，是你自信心的一個障礙。

但是最近你被領導硬逼着去挑戰這個項目，通過你自己或者別人協同的努力下，終於攻克了這個難關，那麼你的自信心就大大提升了！

這只是舉個例子，回到這個話題的內容，做領導崗位，你所經歷的難題一定大大多於做普通員工的時期，許多你意向不到的困難都會冒出來，也許和人有關，也許和業務有關，也許和錢也有關，總之夠你煩惱的了！

可做了這個崗位，把上述問題解決之後，我相信你的自信心肯定不會停留在原來的層面了！

三、為了做好這個崗位，你需要付出更多

你想要在一個領導者崗位上做成功，光是有信心還是不夠的，你需要做更多的努力去提升自己。

第一，加強學習，這裏的學習不僅僅包括業務知識層面的。我相信公司領導願意提拔你上來，對你的專業能力還是會有認可度。

其實做領導，更主要的還是一個綜合素質，比如做一個銷售部的負責人，除了懂業務和營銷以外，你還需要懂人力資源、懂財務、懂法律政策、懂戰略規劃等等。因為管理這件事，基本上就是圍繞業務、人和錢開展的，所以想做好該崗位，你必須不斷學習。

學習的途徑很多，如參加內外部培訓，自己自學，向其他領導學習請教等等。

第二，和你的團隊員工搞好關係。要管理一個團隊，得到大家的普遍擁護很重要，但凡職場上管理成功的人，下屬都很支持，俗話説“一個好漢三個幫”，講的就是這個道理。

第三，要以身作則，樹立自己的威信。有些人晉升做領導以後，自己一點改變都沒有，還是和過去一個樣子，那其他員工怎麼服你呢？比如説幹項目，那你就先帶幾次頭，把能力露幾手給大家看看，知道你的厲害以後，別人就服了。

第四，還要取得自己上級的信任。對下關係搞好還不夠，你也需要學會向上管理，多爭取上級給你的資源與指導，這樣才可以坐得穩。

第3篇

作為一名初入職場的菜鳥，做人做事慎之又慎，可是常常還會敗在細節之處，特別是職場禮儀，真的是傷不起啊！

微笑時，需要眼神的呼應，如果你的笑容只有機械性的嘴角上翹，那麼對方很難感到真誠，甚至是會反感。微笑配合一個真誠的對視眼神，會讓對方感覺很舒服。此外，面對面説話時，注意保持目光平視，仰頭看人和斜眼看人都是很無禮的表現。

也許在你就職的公司不要求每天穿着正裝，但是你必須準備好幾套合身的正裝和禮服，以便不時之需。除非你是在創意滿滿的時尚公司就職，最好不要穿的太出格，身上的配飾不要超過3種，而且不要過於誇張。此外，最需要注意的是你的絲襪，如果絲襪破了一個大洞，你一定會尷尬的想找個地縫鑽進去，因此，抽屜中或包包中準備一雙備用絲襪是必須的！

相互溝通時存在二八原則，因此溝通的要點是耐心、誠懇、放慢語速。即便在討論時，也要先耐心聽完對方的建議；不同觀點和看法要在對方停止説話後再表達；肢體動作也要十分注意，不要用手指指着對方，更不要傾斜身體或抖動。如果你不太同意他的觀點，也要先讚美一下，直接的反對會讓對方非常尷尬。不同的工作性質，會有不同類型的溝通方式，初入職場，多聽少説，先學會適應這個環境，再適當表達個性。

在享受職場美餐的候，可不能像家庭聚會那樣隨意。記住不要口含食物説話，更不要揮舞餐具，指向他人。如果手機剛好響起，先判斷一下此時自己適不適合離場，然後輕聲對旁邊的人示意，再安靜的走開。此外，如果是來自同事或客户的宴請，記得第二天打電話或發短信致謝。

第一次與人見面，一定要記得做自我介紹，雙方的陌生感不利於進一步的溝通。簡單的幾句話，介紹自己的姓名、就職的公司和職位即可。如果身邊還有其他人，作為中間人，記得先介紹自己，然後按照年齡或位尊介紹，比如先介紹長者或者高職位的人，先介紹女性以示尊重。

俗話説“趣味相投”，只有共同的愛好、興趣才能讓人走到一起。小紅所在單位大部分同事都是男性的，中午吃飯時的短暫休息時間，同事們往往會聚集在一起談天説地，可惜小紅總感覺到插不上嘴，起初的一段日子只能在旁邊遠聽。男同事們喜歡談論的話題無非集中在體育、股票上面，不過們即使不懂時裝的流行趨勢，也不妨礙他們與女同事的交流。不過要想和這些男同事搞好同事關係，首先得強迫自己去接受他們的一些感興和愛好。於是小紅每天開始都“有意識”地關注體育方面的消息和新聞，遇到合適機會甚至還和男同事們一起去看球。“現在有了共同話題後，和男同事相處容易多了；每次和他們閒聊的過程中，也會將自己在工作中的一些感受和他們進行交流，我們之間的工作友誼相互之間增進了不少”，小紅如是説。

同事的個人祕密，當然就是帶着些不可告人或者不願讓其他人知道的隱情；要是同事能將自己的隱私信息告訴你，那隻能説明同事對你是足夠的信任，你們之間的友誼肯定要超出別人一截，否則她不會將自己的私密全盤向你托出。要是同時在別人嘴中聽到了自己的私密被公開後曝光，不要説，她肯定認為是你出賣了她。被出賣的同事肯定會在心裏不止千遍地罵你，併為以前付出的友誼和信任感到後悔。因此，不隨意泄露個人隱私鞏固職業友情的基本要求，如果這一點做不好，恐怕沒有哪個同事敢和你推心置腹。

宋佳和王彗是一對無話不談的好姐妹，兩人自工作以來，一直住在同一宿舍，每天一起上班、一起下班，幾乎到了形影不離的地步！一次偶然的機會，宋佳和王彗接觸到一個各方面條件優越、長得非常帥氣的男人，她們幾乎在同一時間，對這個男人都產生了好感！為了能和帥氣男人走得更近，宋佳和王彗突然象變了個人似的，她們不再是形影不離，而是單獨行動；後來，兩人為了此事，弄得反目成仇，多年的感情就此煙消雲散。顯然，愛情“擋住”了兩人的友情，從她們同時喜歡上那個帥氣男人開始，其實就宣佈了她們多年的情誼就開始走向決裂。因此，作為職業女人的你，最好獨自去處理自己情感生活，在愛情還沒有成熟前，即使最親密的朋友，也不要拖着一起去約會。否則，愛情將會成為友情的“絆腳石”。

在辦公之餘，同事之間相互在一起閒聊是一件很正常的事情；而許多人，特別是男同事在閒聊時，多半是為了在同事面前炫耀自己的知識面廣，同時向其他同事傳遞這樣一個信息，那就是：你們熟悉的，我也熟悉；你們不熟悉的，我也熟悉！其實這些自詡什麼都知道的人知道的也不過是皮毛而已，大家只是互相心照不宣罷了。而作為女性的你，要是想滿足自己的好奇願望，來打破砂窩地向對方發問的話，對方馬上就會露餡了，這樣閒聊的時間自然不回太長。這樣，不但會掃了大家的興趣，也會讓喜歡神“侃”的同事難堪；相信以後再閒聊的時候，同事們都會有意無意地避開你的。因此，筆者建議各位女性朋友，在任何場合下閒聊時，不求事事明白，問話適可而止，這樣同事們才會樂意接納你。

第4篇

戴爾·卡耐基在《人性的弱點》中説過：“許多人無法成為一名良好的與人交流者，主要是因為他們只會談自己感興趣的事，而這些事卻令其他人感到無聊透頂。”

在與人相處時，不要只是一味地談論自己，要懂得傾聽。這是對人的基本尊重，也是一種有效的溝通方式。側耳傾聽比誇誇其談更能贏得他人的好感與尊重。

學會傾聽，可以使你在人際交往中變得更受歡迎。傾聽不僅僅是單純地聽別人講話，還要用心去聽，聽對方的感受，聽對方的情緒，聽對方的想法等，並且在恰當的時候給出恰當的迴應，這樣才能和他在感情上取得共鳴。

如果在對方傾訴時，你心不在焉，敷衍應答，那隻會讓對方感到失落。你若用心地傾聽，則會讓對方得到情感上的滿足和人格的尊重。

心理學研究也表明，越是善於傾聽的人，與他人的關係就越融洽。這是因為在人與人交往中，人們更喜歡和自己有同樣經歷和同樣感受的人交往，就是我們説的感同身受，這樣在感情上也會產生共鳴。

在心理學上，這種現象稱之為“共情”，而“共情能力”是社交中非常重要的能力之一，我們有必要去培養這種能力，來提高我們的社交能力。

德謨克利特説過：“只願説而不願聽，是貪婪的一種形式。”而貪婪是自私的表現。自私的人一般都很狹隘，他的心裏只有自己，自然不會傾聽別人説什麼。

所以我們在與他人交流時，多傾聽對方的心聲，感受對方的內心世界，並對他表達的內容作出恰當的迴應，對方一定會對你產生好感，甚至引為知己。

當然，傾聽是一種能力，也是一種素養，會傾聽的人一定也是一個善良的人，因為他能體會別人的快樂與痛苦。

要想使自己在社交中有吸引力，首先應該讓別人對你有好感，而善於傾聽則是獲得他人好感的開始。傾聽和高談闊淪相比，可謂是樸實無華，然而它的魅力正是體現在樸實之中。

老子曰：水善利萬物而不爭。我們不需處處爭強好勝和高談闊論，把表現的機會留給他人，默默地做一個傾聽者，這不僅是一種胸襟和豁達，更是一種為人處世的智慧。

第5篇

職場人際關係處理1、挖掘現有的人脈網絡

維護好你的人際關係，發一封郵件簡單的問候一下老朋友，不僅可以維護和老朋友之間的感情，也可以瞭解到他們都在做什麼，以後是否會有業務上的往來。

不論辦公室氛圍有多良好輕鬆，也要注意自己的形象着裝。穿的講究總比過於隨便要好，你的穿衣風格和粧容能體現你性格，讓人第一眼就知道你是什麼類型的人。更何況穿的漂亮一點自己看着也會開心很多不是嗎?

職場人際關係處理3、在早上完成最重要的工作

據科學家調查研究發現，在早上的9：00-10:00是人類大腦轉動最快的時候，這個時候完成一天的工作中最難得、最重要的事情是最好的，確保自己保持頭腦的巔峯狀態。

不管你近期內是否打算找工作，定期檢查更新你的簡歷，添加新的工作經驗和技能，都是很有意義的。你不知道什麼時候你的簡歷就會被獵頭看到，所以要時刻做好準備，讓自己的簡歷在一眾人中脱穎而出。

職場人際關係處理5、限制花在社交媒體的時間

雖然需要保證自己的人際交往，但是絕對不能在社交軟件及媒體上的花費大量的時間，因為這會使你分心，從而影響你的工作進度。不要以為你只是休息時間剪短的看了一下手機，但是累計起來也是不小的浪費。拖延症是現代年輕人的通病，在你需要專心做一件事的時候，關掉手機設備是最好的選擇。

想要讓自己變加有魅力，首先你要學會改變自己，其次學會職場人際關係的處理。想要成為大家心中的大神不是一件容易的事情，在這條路上你還得多加揣測。

第6篇

人與人間的溝通，主要靠語言，所以會説話的人，在人際交往方面是很佔優勢的，他們的人緣都很好。

而不會説話的人，特別容易得罪人，他們還往往不自知，這就是惡性循環了。人緣差了，做什麼事都會差點意思，不是很順利。

那麼，不會説話的人就完了嗎？難道他們在工作中就沒有翻身的可能性了嗎？當然不是。因為説話的能力也是可以訓練的，只要掌握了方法，最笨的人也可以成為會説話的人。

舉例來説，如果大家學會以下這3種説話的藝術，就能夠在交流中順利很多，甚至可以讓自己的人緣越來越好。

被人否定之後，沒有人能夠做到心裏毫無芥蒂，因為這會讓人心情不好，甚至有點傷自尊。所以，在與人對話的時候，不要總是否定別人。

這是在工作交流中常常會出現的情況，有不同的看法很正常，但是不要在別人表達觀點之後，緊接着就表示“不是這樣”、“不對”，這會讓對方很沒面子、很不爽。

當你的交流對象出現了負面情緒的時候，你認為你們之間還能夠順利合作嗎？至少會變得艱難一些。

所以，不論你是否同意對方的觀點，你首先要表達對他意見的尊重，聽完説一句，“是的，不過我也有一點其他的想法…”用這樣的方式提出不同觀點，會提高對方的接受度，你成功的概率會變高，你和對方之間也不會產生矛盾。

大家一定聽説過正面管教，它的核心要義是，和善而堅定，這種態度的力量是很強大的，除了教育孩子，我們成年人在溝通的過程中也可以借鑑這個方法。

説話的時候，和內容同樣重要的是態度。和善的態度能夠減少矛盾，提高溝通的效率。所以，在説話的時候一定要温柔，這會拉近對話雙方的距離。

其次，態度上要足夠堅定，這會讓對方對你説的話更加重視，你想要達到的效果才會更好，也能更準確地傳遞信息和情感。

中國人都是含蓄的，所以在説話的時候要注意委婉，不要過於直接，這不符合絕大多數人的習慣。

不論是誇獎還是批評或者提意見，都不要使用情感色彩濃重的字眼，因為極端，就容易出錯，含蓄一些、低調一些，別人的接受程度會更高一些。

要肯定對方、態度要温柔、用詞要委婉，這3點説話的藝術在日常的工作或者生活交流中非常有用，學會了的話，與人相處一點問題都沒有！

第7篇

一表人才所謂“一表人才”，就是説當你與陌生人第一次見面時給對方留下的第一印象，我們都知道第一印象很重要，要給對方留下好的印象，特別是要讓對方在最短的時間記住你。那麼我們自身的儀表、行為舉止都很重要；我們要注意自己的內涵、修養等等，而這些不是一朝一夕就能養成的，要求我們在平時的生活當中養成良好習慣。

兩套服裝所謂“兩套服裝”，就是説在什麼樣的場合就要穿什麼樣的衣服，你的穿着打扮要適合當時的環境。“兩套服裝”還告訴我們要隨和，做事情要隨機應變，不能死搬硬套。

三杯酒量所謂“三杯酒量”，就是説一個人如果不會喝酒，人際關係不容易處理好。一個人要會喝酒，但是不能喝太多；適量能拉近人與人的關係，但過量就會“酒後亂性”；適量喝酒，無論是對身體還是對人際關係都有好處。

四圈麻將所謂“四圈麻將”，就是説一個人要愛好廣泛，跟什麼樣的人説什麼樣的話、做什麼樣的事情，他玩的東西你也要會玩，他喜歡的東西你必須去了解，但是你可以不用精通。比如説，人家跟你談最近的體育消息，但你就是不喜歡體育，你也不去了解，人家説起時你就只能“丈二和尚”了。

五方交友所謂“五方交友”，就是説在和同事打好關係時，你不能排斥交友，你永遠不知道你需要什麼樣的朋友，跟什麼樣的人交往到什麼樣的程度你自己心中要有個衡量的標準，但是你不能排斥和他交友。

六出祁山我們都知道“六出祁山”是説諸葛亮六出祁山伐魏，明知不可為而為之。所謂“六出祁山”，就是説我們一個人承諾了別人、答應了別人，雖然你做不到，你也要盡全力去做；要求我們只問應不應該，少問有沒有可能，要知道天下沒有不可能的事情。

七術打馬“術”：是法術，不同的方法方式；“打馬”：是打馬屁。“七術打馬”，就是説人前要稱讚你的上司的決定，但是背後要獨自對他説出不可取的地方；也就是説70%的馬屁味道，30%的真誠勸告，這樣才能和上司打好關係。