突破作文22篇 文笔飞扬，思维创新：魅力作文突破

欢迎来到我们的公文网站！我们将为您提供一系列突破作文的精彩内容。无论是中学生还是大学生，我们致力于帮助您突破写作技巧的瓶颈，提供独特见解和灵感。让我们一起走进突破作文的世界，展示个人风采和独特思维！

第1篇

原本偌大的操场，因为读书节活动的举行，显得有些小而拥挤———全校的师生都在这里席地而坐。舞台并不华丽，相反的，很简单。我的心情却不简单，因为我即将登台演讲一篇读后感。台下十分安静，紧张的气氛挤压得我不敢大声喘气。

我的'心狂放不羁，面若涂了朱红的釉彩。“加油啊”，“我看好你哦”，“别紧张，相信自己能行”，同学们的鼓励洋溢在耳际，瞬间，一股暖流浸泡着我的心。身体，每一个细胞都在打颤。紧张，恐惧，胆怯，当然还有温暖，各种情绪掺杂在一起，除了百感交集，好像没有别的词儿来形容了。

我深吸一口气，走上舞台。“老师们，同学们，今天我给大家。”起初还算顺利，但由于我心猿意马，无意间，讲错了台词，我怔了一下。短暂的沉默，旋即，窃窃私语声一片。那一刻，我的脸颊似火烧火燎。多么希望天立即黑下来，多么希望天突然黑得伸手不见五指!看看老师，他们的笑容和鼓励的眼神渐渐消融了凝固在我心尖上的恐惧。我不断地告诉自己“我能行”，冲自己释然地一笑，拿出百倍的勇气，继续声情并茂地演讲，逐渐，灵魂融入了主人公的内心世界，忘了观众，忘了校园，忘了世界，也忘了自己。

第二天，手捧着鲜红的奖状，注视着耀眼的“二等奖”三个大字，耳际充斥着同学们赞赏的言语，知道自己的努力没有白费，我成功了!

伫立在跑道上，头一次感觉冬风有了些许的暖意，头一次感觉蓝天白云是那样富有情趣，头一次感觉校园的景致有了诗情画意。

第2篇

有一天，我在这“压抑”的课堂中看到了阳光：我认识了两个新朋友，馨幻和美琳姐姐。也正是这她们让我变得像现在这样开朗，做出了人生第一个突破。

那时，我还是一个五年级的学生，虽然个子较高，但是心理却很稚嫩。于是，带着成长的烦恼，我来到了这里——作文课。

初到这里时，我将这两个小时的课程称作“噩梦”。周围尽是陌生的同学，台上是陌生的`老师……同学们一个接一个的举手，迫不及待地想说出自己的想法，而我却在纠结他们为什么有勇气举手，为什么我不行，为什么我不能去尝试一下？可是每次馨幻和美琳姐姐劝我举手时，我嘴里都会说着“我不行呀！我不会！”即使心里非常想踏出第一步。

馨幻和美琳姐姐从没有放弃对我的鼓励，一次在休息的时候跟我说：“你知道吗？这个课堂很友善，就算你写跑题或是用词不当大家也不会恶意的取笑你的。我们大家刚来的时候都和你一样，都不敢回答问题，也不敢发表自己的想法，可是后来我们发现，其实这个课堂真的很棒。”

听了姐姐的这番话，心里突然有了一种安心的感觉，暖暖的。终于，我主动回答了第一个问题。虽然没有回答正确，但突破了自己，踏出了第一步。

这次，太阳并没有等着风吹开云，而是自己“跑”了出来，努力的散发着光！

第3篇

今日因受天气影响，我们停课了一个上午。但是停课不代表没工作，我与文艺组的小伙伴们趁着这个空闲的时间聚在一起，为文艺晚会忙碌起来。在一个小小的空间里，伴着笑声与歌声，我们共同完成了汇演所需的道具。对于我来说，这是很开心的、很惬意的一段时光。

下午风小了，雨也停了，我们第二课堂的`课程也井井有序地进行着。手语班的孩子们依旧很听话地配合着我，虽然有时候动作会乱，我也会对他们发脾气，但是看着他们一个个可爱的笑容，那么努力的样子，我会心软，会忍不住想要抱抱他们。对于他们来说，从对手语的陌生到如今能够完整地用手语演绎一首歌曲，这是属于他们的一次突破，希望他们在晚会上能够再次实现属于自己的突破，把最好的作品呈现给大家。

另外，这十天左右的时间，在开场舞方面，我也实现了我自己的突破。从不相信能够完成到一度想放弃，再到如今能够较完整地跟上音乐，这对于从未学过舞蹈的我来说，是从未敢想象的。虽然过程很辛苦，每天带着白天一天的疲惫感在晚上练舞，但是当跟上音乐跳完一整支舞蹈时，我感到满满的幸福感与小骄傲。

其实人生不都是这样么？不尝试怎么知道自己不可以？不坚持怎能有满意的结果？很庆幸当初的坚持，才能取得这一小小的突破。相信与红土，与孩子们共同取得的突破最终都能够促进我们更好地成长！加油！

第4篇

来到了期待已久的农庄，这里的天空那么明朗，这里的空气那么清新，路边树精灵调皮地眨着眼睛，田里是一片绿油油的青菜，一个个圆滚滚的大西瓜像列队的胖娃娃，在欢迎我们的到来。简单地休整后，我们便迫不及待地开始各项活动了。

看到别人射箭英姿飒爽的样子，我总是羡慕不已，今天终于可以美美地体验一下了。

我把箭搁在弦上，两只手指夹住箭的`末端，用力地向后拉，并且对准小圆点朝着中心射去。但是那箭不听使唤，飞了一半，就掉在路上，连箭靶都没沾上。“嗯，力气应该再大点。”我自言自语道。我深深吸了口气，使出全身力气把弦拉到了耳后，“这样够大了吧！”“嘭！”撞墙了，要不是墙壁结实，准会打出洞了吧？力气微微放小，继续射了出去，呃，差点射到别人的靶上了。接下来的几箭要么射到天花板，要么打到墙壁，要么直冲地板，发出好大声响，让我尴尬极了！

教官跑过来教我要领，调整位置。“第十支箭了，加油！”我在心里暗暗为自己加油打气。“弓往下一点，弦别拉这么长。没错，放！”都最后一支了，瞄准，放！我闭着眼睛，手一松，离弦的箭飞了出去。“好！”我睁开眼睛一看，最后一支箭居然“站”在了靶子的最外圈的环上！压线！一分！零的突破，哈哈！

运动员怎么那么厉害，一射便是九环、十环，古人还百步穿杨，啧啧，厉害！现在，我对射箭能手更是佩服得五体投地了。

第5篇

困难，就像登高，解决了攀登障碍，才能达到顶峰。因此，突破困难，才能突破自己。

四年级时，我还没瘦下来，肥肥的，像个圆气球。所以，一直都不喜欢体育，更害怕体育课。每当体育课时，别人在开心地运动，我就躲在角落里看书。

然而，有一天的体育课，老师说要体育考试，听了后，我顿时束手无策，心里面忐忑不安，面如土色，像做了个噩梦一般。正准备轮到我时，我“脑洞大开”，让同学先考，自己走到了队伍里最后的位置。

可惜，同学们考得很快，一眨眼的'功夫又轮到我了。“最后一个同学”我听着老师的声音，心里祈祷着下课铃快点打响，我拖着脚，缓慢地走到起跑线前。

随着哨子声，我跑起来了，一开始我觉得挺轻松的。可过了大概两分钟，我就慢了下来，感觉疲惫不堪，像拖了个铅球似的。正当我想要放弃时，朋友小松跑到跑道边上对着我如虎似的大吼：“加油，你是最棒的，坚持下来，不要半途而废啊。不要逃避，去面对困难，突破自己，突破困难。”

我听了朋友小松的话，像被唤醒的猛兽一般，心里坚定信念：我不能再逃避了，我也不能再做最后一名让大家嘲笑了，我要尽自己最大努力，去突破困难。

到了最后冲刺，我就像是踩着风火轮，脚下生风，冲过了终点。当看到成绩，发现进步了二十名，我的心如同吃了蜜糖一样，甜滋滋的。

突破困难，突破自己，我们不应逃避困难，更不应该半途而废。

第6篇

丑小鸭是安徒生笔下众多可爱的英雄之一。也许人们看到它，会认为它只是在写鸭子丑陋的样子，让同胞甚至鸡都不满意。但如果结合安徒生生活的社会背景，不难看出。这篇文章的寓意。

看了这篇文章，我感受到了社会的不公平，没有漂亮的外表，没有奢华的家庭背景，无论走到哪里都不会有人看得起他们。即使有巨大的成就，他们也无能为力。

但是，根据当时丹麦的生活背景，我看到了一种光的再现：不顾他人的讥讽和歧视，向往自由，追求光明的人。

也许，正是因为丑小鸭具有以积极的心态面对生活中一切困难的勇敢精神，才使得丑小鸭进入了“美丽的行列，美丽的境界”。它和安徒生有着非常相似的`人生经历。

他们都正视生活。当压力来自四面八方时，他们没有放弃生活的意愿和对美的追求。比起丑小鸭，作者心里压力更大。但是，作者很强。在成功的道路上，世俗的偏见和习惯性的势利导致了他内心的压抑和消沉。然而，这仍然不能摧毁他对美的追求和向往。

他们登上了向往的美的巅峰，感受到了生命的真谛。这就是野心勃勃的安徒生的本色，丑小鸭的本色。丑小鸭也实现了自己的理想。安徒生最终成为一个伟大的童话作家，给人们带来了幸福和希望。

同时也让我们觉得，只要坚持不懈的追求，即使身处逆境，也能实现自己的理想。

第7篇

我是一个爱下国际象棋的男孩，现在已经是一个三级棋士了。但我有一个弱点，就是害怕和高手下棋，一看到对方是一个高手，就会心虚、自卑。

去年，在老师和家长的鼓励下。我参加了常州市少儿国际象棋晋级赛。赛前，我精心准备，反复练习，对比赛是胸有成竹。

终于等到比赛的那一天了，我信心满满地走进赛场。下到第三局时，我遇到了一个跟我水平旗鼓相当的对手。我谨慎地在棋盘上落下每一颗棋子，当下到平局时，我的棋局处于优势，可是我一高兴摸错了棋子，让对手有机可乘。这下可好，前功尽弃了！我急得像热锅上的蚂蚁，乱了阵脚，落棋时迟疑再三，不敢轻举妄动。对手看到了我的破绽，便乘胜追击。

当下到最后一局时，我得了四点三分，而对手得了五分，如果我要晋级就还要赢一盘。可是对手实在是太强大了，我还是认输吧！我难过得一下子哭了起来。在一旁观战的外公看见了，就走过来安慰我说：“孩子，我相信你，你是最棒的.，现在你所要做的，就是战胜自己，这样才能战胜对手。”听了外公的话，我抹干眼泪凝神继续比赛。下棋时，我沉着冷静，一下便找到了对手致命的漏洞，于是我便瞄准对方的漏洞一鼓作气，穷追猛打，把对方打得落花流水。

通过这次比赛，无论下棋还是学习我都变得勇敢坚强起来，因为我知道突破自我，就能实现完美的蜕变。

第8篇

一头乌黑发亮的头发，短短的，圆头鼻子上挂着一幅稍有学问的黑框眼镜，小巧玲珑的嘴巴显得脸格外可爱，在前两天，老师要进行跑步测试，他那不断突破自己的精神永远记在我心。

前两天，老师要进行测试，让我们先做做准备活动。他一向是我们班跑步不错的选手，听完老师的话后，腿缓缓地弯了下来，身体不自觉地后退，这是在为自己增加后坐力，这样才能跑得更快。老师让四个人迅速成为一组，他并没有去找和自己一样迅速的好朋友，而是寻找到班级跑步最快的那一组里。要开始了，老师一声令下，他是第一组，其他人如箭似的奔了出去，他也不甘落后，虽然比不上其他人，但他努力做更好，跑到了8秒9，但他对自己的'成绩不满意，又回到起跑线，重新再来。他已经重测了2次了，一次不如一次，我对他说：“别跑了，明天再来吧！这样会让腿地力量变弱的。”而他站起来，对我说：“不行！我要跑到最好！”过了一会儿，他又一次站在了起跑线上，摆起胳膊，准备，“跑”，大家都在为他加油，他把步子迈大，冲了过去，他把头一昂，握紧拳头，把手摆到了嘴巴前，“马上就到了”我激动不已，“一步，二步，到了！”老师高兴地说：“进步了！”大家屏息凝视，期待着好成绩，“8秒7”听到这句话，他高兴地蹦了起来，我真为他高兴！

在赛场上不断突破自己的他，成为了大家心中的榜样，要努力，不放弃，才能有好成绩！

第9篇

在国小时，跳绳120个是极限了！当时，当我听说有人可以跳160时，十分的惊讶！认为这种事情的可能性为0。但是，在我上了国中之后，知道了不跳这么多不行啊！

昨天，我们班便有一次体育考，每一学期体育的成绩总会被算入总分，体育要考跳绳，跑步以及跳远。昨天下午，我们便考了体育的跳绳。

昨天下午仍是下着雨，天气不见好转，我便十分的幸灾乐祸，不用去考跳绳了！虽说之前也有过180个的.成绩，但，整4个月没练，也只是140个的水平了！好景不长，体育老师走进班里说：这次的跳绳，我们在乒乓球室里考！我的心忽的一沉：天，又要考试！

到了乒乓球室，跳绳是一列一列的跳的。终于，到我了，我的心忐忑不安，总觉得会跳不好，在嘟的一声哨中，开始了，我什么也不想，就在那使劲跳，过了才不到半分钟，我的体力就透支的差不多了！可是这时，我才跳了不到100个。这时，已经有很多人过了！而这时，不仅是体力，由于我拿的跳绳太沉，手也是格外的酸，好似连跳绳都拿不住了！终于，就剩下10秒了，167 168 169！好的了，已经满分了，在10秒后，成绩出来了：184个！要知道我跳的最高纪录180个就已经是极限了。这也算是突破吧！

考后我大概问了一下，170多个的，180多个的，190多个的都不少，并且，还有上200的，也有几个！看来180多个并不算什么，继续去努力。

第10篇

思维定势，这似乎是一把锁，锁住我们的智慧。它使我们只朝一个方向钻牛角尖，苦苦钻研，似乎使像淘金者一样的我们看不见藏在地底下的黄金——知识与发现。

有一次，我看见一个故事，叫做《心算家呆住了》是说一位历史上非常著名的心算家上台表演时，常常让观众给他出题。有一位先生自称一定可以难倒心算家，心算家说：“好哇，试试看！”于是那位先生便摇头晃脑的念了起来：

“一辆有1948人列车开到车站，上来98人，下去593人。”心算家很轻蔑的笑了。

“又到一个站，上来399人，下去46人。又到一个站，上来8032人，下去394人。”“完了吗？”心算家同情的询问他。“不，请你接着算！”那位先生固执地说道，接着又讲了起来：“又到一个站，上来97人，下去403人。又到一个站，上来7395人，下去3256人。又到一个站，上来749人，下去349人。又到一个站，上来3439人，下来29020人。”

“好了。”这位先生说，心算家挑衅地嚷道：”您现在就想知道答案吗？”先生微笑着说：“现在我并不想知道车上还剩多少人，我只想知道，这辆列车到底停靠了多少个站？”这位著名的.心算家浑身一激灵，呆住了。

从这个事例可见，这位先生巧妙的运用了思维定势，使心算家落入了他的圈套。

同学们，让我们突破这可恶的枷锁——思维定势，找到一片美丽的新世界吧！

第11篇

人生只有在改变中不断成长，从而获得更多的感悟。---题记

云淡风轻，我漫步在林间小道上，不禁回想起这次夏令营我感悟的点点滴滴。

步入餐厅，一个红色的“保护罩”进入我眼球，她像一位母亲一样保护着她的'孩子——饺子皮和饺子馅。我们分成两组，一组包，一组夹馅。我们互相配合好，大家一起合作做许多可爱的“白云宝宝”。

我们用合作凝结了成功，享受到了快乐，我也感悟到合作的重要性。

以前我做事都是独自一个人，现在通过这次经历，我改变了，学会了合作。

来到二楼教室，我们在乐老师的组织下，展开了一场竞争激烈的108将扑克大赛。

一场场竞争过去了，战场只剩下两组，他们是经过一次次磨炼仍然保存战斗力的队伍。在一方战将作答完的瞬间，另一方也不甘示弱，派出一员猛将秒秒钟作答完。我们都被震惊，战斗还在继续。

以前没有感受到竞争激烈，经过这次经历，我也受到了启发，在改变自我。

我还从下军旗感悟到思考与策略，改变以前做事没思考，没策略的我；我还从滑草中摔出了挑战与冒险，改变从前不挑战、不冒险的我……

人生是多么奇妙，上帝安排这么多机会给予我们感悟，从而改变以前的自己。

第12篇

那是一个风和日丽的下午，我和妈妈就出来散步，我们商量着，去哪里呢？妈妈首先说道：“儿子，要不我们去公园玩吧？”“好啊，好啊。”我赶忙附和道。

到了公园，首先映入眼帘的.是一个巨大的摩天轮，但我并没有被它吸引，继续向前走，走到了勇士训练营的边上，饶有兴趣地看着。妈妈看着我痴迷的样子，笑着对我说：“要不我们就玩这个吧。”我马上乐呵呵地回答道：“好啊，好啊”。妈妈付过钱后，我就进去玩了，不过妈妈并没同我一起去。

我向上望，仿佛那顶端的铁架有百丈高，我害怕了，因为我有些恐高，我尝试着和害怕做斗争，可都没有效果。随后我脑子里想起语文老师说的话，遇事一定要冷静，千万不能慌张。

于是,我又一次鼓起勇气，抓住用来攀登的绳子，一步一步地向上走着，可是非常艰难，仿佛脚上有千斤重，直到妈妈说了一句鼓励我的话，让我非常兴奋。妈妈说：“儿子，不要怕，如果你掉下来，下面有保护网，不会受伤的。加油，向顶峰冲。”

我听了一下子有劲了，开始拼命向上攀爬，汗水把衣服都弄湿了，手心也直冒汗。最后，我终于爬到顶部。

人生会有很多个第一次，可如果你不敢去尝试，就不会有成功的机会，只有勇敢地突破自己才会收获成功。

第13篇

我是一个体育项目很差的一个学生，胆子小，跑步慢，跳绳跳的少，力气也不大不小，除了扔沙包以外，没什么特长。而这个暑假，我决定要把跳绳、跑步这两项运动给好好的加强一下，突破一下。

我来到了小区广场上，装备齐全：运动衫、运动裤、球鞋、和跳绳专用绳。经过多次的练习，今天我准备让妈妈验证一下我的练习成绩。

我先准备练习跳绳。我系好鞋带，整理好衣服，握好绳子。“预备！跳！”妈妈一声令下，我就开始跳了。“一、二、三……二十七，二十八，二十九……啊呀！不好！被绳子绊倒了。我不敢怠慢，赶紧重新调整好姿态，可时间不等人。”停！时间到。一共87个！“妈妈宣布到。唉，要不是中间被拌了几次，我一定早就满一百下了。我不服气，申请重新跳，妈妈爽快的同意了。这一次，我只拌了一次，一共跳了111个，我好开心啊！原来我也可以跳这么多。接下来是跑步。跑步之前我已经练习过好几次了，所以信心满满。”跑步距离：400米，预备！跑！“妈妈刚一说完，我就像离弦的箭一样冲了出去。跑步过程中，我均匀的'分配速度和体力，到最后大约100多米的时候，渐渐感到体力不支。坚持！我一定要坚持住！加油！吴诺舟！我用尽全身的力气，结束了这400米的路程。”2分40秒，还行哦！“妈妈鼓励道。”嗯，下回一定继续努力！“我也对今天的表现感到满意。

第14篇

来到这个要生活四天四夜的学校，我充满了憧憬和快乐，本以为这儿的寝室跟宾馆一样高档、一尘不染，可一看见寝室墙壁上的脏东西我就彻底绝望了，本以为这丰富多彩的四天也能睡得干净、香甜，可现实跟幻想完全相反。我向老师提出要换一头睡觉，老师语重心长地对我说：“要学会不讲究。”我不服气，心想：要我忍受这么肮脏的环境，这不是要人命是什么？可四天了，我不是也挺好的么。

户外活动，秋千桥，从幼儿园开始就惧怕这种桥的我，根本没打算去走这个恐怖的，载着我童年阴影的桥，可看见同学们一个个都轻而易举，无所畏惧，我心想：身为班干部，身为全班同学心中的“女汉子”，我怎么能惧怕这小小的秋千桥呢，我鼓起勇气，手紧紧抓住铁链不放，一个板，两个板，三个板……我过去了！

远足千柱屋，足足有五公里的路程，只有一个面包，四片面包和一瓶矿泉水。平常的`我，根本做不到。或许是因为来这儿“玩”的精神劲儿支持着我，也或许是因为跟这么多同学、老师同行的缘故吧!

真人cs，这是男生的强项，女生对此一窍不通，即使接受了老师的指导，但我们还是心惊胆战，目标都在迅速移动，要不就藏在某个角落，要打中他简直是比登天还难！可事实呢？我消灭了不少敌人。

最后，包饺子，自个和粉，自个搓面团，再压扁，这些我在家里是从来不做，也做不到的，不知为什么，我又莫名做到。

第15篇

那是一次突破自我的尝试，是我第一次尝试着挑战自己。

记得那次，我们一家人和姥姥、姥爷一起吃饭。在饭桌上，爸爸突然宣布一条命令：吃饭时，每人必须说几句祝福的话，不然可不让吃饭哟!宣布完之后不要看我挺平静的，其实我的心里已经打起鼓咚咚咚的'响了。心想：我最不擅长口语交际了!如果现在让我说，岂不是让我难堪吗?到底怎么办?开始吃饭了，爸爸率先站起来拿起酒杯，能说会道的爸爸对这那不就是小菜一碟吗!爸爸滔滔不绝的说道起来，妈妈也不比爸爸差，也站起来跟爸爸一起说，两人一唱一合，如果要选最佳拍档，那就非他们莫属了。就到最后他们还给姥姥姥爷一人一件礼物，姥姥姥爷笑的都合不拢嘴了，连忙点头。

马上就要到我了，我该如何是好呢?“好了彤彤，该你了，快!”爸爸有点幸灾乐祸的样子。我拿起了杯子，端着它犹豫了几秒钟，我站了起来。我用胆怯的目光扫视了一下大家，他们好像对我的发言充满期待。我在大脑里迅速搜索了一些词语，组织好语言后，我试图张开嘴，可刚张开嘴说了一个字，就马上闭上嘴了。心想：如果，我说不好或说错了，他们会不会笑话我呀!这时，我的脸红了，很窘迫，觉得很没面子，如果不说与说都会被嘲笑的话，要是我选择我就会选择----说。我豁出去了!这时，我涨红了脸说了几句，没想到的是，他们不但没有笑我，反而还给我鼓掌。原来，爸爸就是为了考验我，敢不敢说，会不会说。

第16篇

昨天，王老师带我们来到焦作市进行拓展训练，一件事使我突破了自我。

下午，我们队来到了高空断桥的训练基地，首先映入眼帘的是3米高的“栏杆”，上面还有一个断了的桥，中间隔有1米多点的距离，每个人都要爬着杆子上去，再跳过中间隔着的距离。光听着规则我都开始瑟瑟发抖了，更别说行动了。我排好队，看着一个又一个同学顺利通过，压力感倍增。这时，还有一个人就轮到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在乱蹦乱跳，紧张得不行。

终于到我了，我故作镇定系好安全绳，慢慢地爬上小楼梯，当我离开地面1米时，我就快坚持不住了，头上一滴滴的汗水就像晶莹的露珠在叶片上流过，手上抓住的栏杆，好像就是我生命的支撑。可我不能退缩，因为下面有几十双眼睛在看着我呢！我继续小心翼翼地往上爬，好像已经爬过白云，爬过天空，爬过了恐惧……

要上高台了，我的脚竟然感觉没地方落了，安全绳也挂住了，好像只要我的手一松，就会摔下。但我没有放弃，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一个栏杆，脚也轻轻落在了高台上，又慢慢地把安全绳挂在空中。就在我上到高台的.那一刻，好像有一阵风拉着我向前的步伐，我仔细听着教练的指挥，卖力一跳，成功越过了那个断桥。我兴奋不已，那是战胜了自我的难以掩饰的兴奋，是突破了自我的由衷的兴奋。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全绳，顺利到达了地面。

迈出一小步，成功一大步。这句话已被我记在心中，无论走到哪里，都不会忘记。

第17篇

为方便广大患者及时康愈，请仔细阅读本说明书并按说明服用本品或在“药师”指导下使用。

成份：信心、勇气、智慧、谦虚。辅料为平心静气和明确目标。

本品主要用于处于自卑或不够自信的人群，特别是对广大青少年的自卑心理有特别疗效；兼用于渴望成功，却尚未成功的莘莘学子。

用法及用量：口服，一次一瓶，一日两次（早晚各一次）。

一、其貌丑不可睹的丑小鸭，原来自卑，孤苦伶仃地生活着，在每天服用本产品后，终于成为了一只美丽的白天鹅，过上了幸福生活。

二、在第28届雅典奥运会上，中国110米栏运动员刘翔在长期服用本产品后，超越自身极限，突破自己，平了世界纪录，勇夺金牌取得了令世人瞩目的好成绩。

一、服用本产品，一定要坚持到底，要在具有吃苦耐劳精神的`基础上服用。

有效期：只要坚持就是胜利，半途而废者将前功尽弃。

联系电话：5199761（我要久久去努力）如有问题请与生产企业直接联系。

第18篇

请问雨过天晴的彩虹有几个颜色呢?答案是：无限个;请问是谁发现出来的呢?答案是牛顿，五彩缤纷的世界，充满着各式各样的色彩，每一样色彩都代表着不同的意象，深入里头，便可以找到他那颜色的哲学。

“轰!”火车发出一声巨响，驶离火车站，我就坐在火车中，漫无目标，任由火车主宰，看是要把我送到遥远的地方，或是要让他在岁月中止步。眼前的景物，是由一根根的电线杆以及一户户的民宅交织而成，不时有大形广告板呼啸而过，有的人守在家，有的人为了生计，到处打拼，四处游走，而我呢?只因为数学成绩不理想而自暴自弃，会不会太不值得了?

火车慢慢地北上，窗户也由黑白相间，转便为蓝，哇!多湛蓝的海水，海水由浅入深，由动变静，蓝，好比是天空与大海，广阔的体积，让人联想到学习，许多事情正等着我们去探索，发掘，我们永远学不完，唯有努力不懈才能充实自己。

湛蓝的海，依旧还停留在我的脑海，片刻之间，黑暗暗的'隧道包围了我们，寂静的黑，给我们寂静，但也给了我们不安，不知道何时才能发出隧道，不知是否能突破这阴霾，赶快驶离这隧道，好安抚我惧怕的心灵。

忽然眼前为之一亮，天空和海洋互相错纵，亮得使我睁不开眼睛，在隐隐约约之中，彷佛看见了七色彩虹竖立在天空，原来天外面是这么的明亮，这么的漂亮，把自己困在狭小的空间，只是心囚，并不能真正的改变自我，学习七色彩虹，将每一个颜色都显现出来，做一个突破颜色的自我，啊!我懂了!我懂了!

第19篇

每个人都是一粒种子，他们都能突破自己的那层壳，冒出新芽，绽放出属于自己的花。

老鹰，是一种很凶猛的鸟。也许在别人眼中，它很凶狠，它很自由。可是谁也不知道在自由的背后它们要付出什么。

老鹰用喙来啄取食物，飞到悬崖峭壁上它自己筑的巢中，给自己的幼仔带来食物。可人们都不知道它要受到多大的折磨和痛苦才能够用喙啄食。

每只鹰都会像昆虫蜕皮一般，它们需要磨壳——磨掉喙和爪子上像昆虫的外骨骼一样的壳。磨壳必然痛苦，但不磨会如何呢？如果不磨，鹰的喙和爪将被困在壳中，不能取食，最后死去。

不只是鹰，贝壳也如此。在贝壳中进入异物时，如果不去把异物处理掉，那么贝壳里的蚌也会因此死去。

现在的我就好似要磨壳的老鹰，贝壳里进沙的河蚌，既痛苦，又无助。我就像一颗在土地中尚未发芽的种子——没有破壳，没有生根，黑暗，弱小。

当然是不！老鹰因为有了信念，利用自己的力量磨掉了壳，又能够自由飞翔；河蚌因为有了信念，利用自己的力量分泌大量的珍珠质包住异物，最后形成了美丽的'珍珠；种子因为有了信念，利用自己的力量冲破了那层壳，生根发芽……连动物和植物们都能够做到的，难道我不能做到吗？

每个人都是一粒种子，我也不例外。我相信我也能够突破困住自己的那层壳，冒出新芽，最后绽放出属于自己的向阳花，绽放属于自己的那份光芒。

第20篇

体育节即将开始了。今天下午大课间时间，我们就看见有九年级（或八年级）的同学在操场上进行拔河比赛。经过一个星期的双摇练习一直到现在，虽然说自开始练习的那一天背就一直疼，但自认为还是有所进步的吧！

自那天训练，我的背部就觉得难受。特别是起跳的时候，像心里有一块大石头，重重地坠下来一样。记得那一次进行完200米的练习，我除了站立或坐着，其他不管做什么动作，不论是起立还是跳跃，甚至是深呼吸都感觉疼。唉，这次双摇对我来说，其实是练练就能有个好成绩的。可是背部的疼痛一直困扰着我。我也很尽力了，我也会在比赛中更尽力，但如果得不到让老师与同学们非常满意的成绩，希望他们能够谅解！

简单评价一下班级的双摇，我觉得还是小田同学（非大头同学）跳的最好了。他说，他最高纪录是可以连着跳22个双摇。而且根据我的观察，如果他用脚掌着地，不再一味的也将脚跟落地的话，他，以及我，都会有很大的进步。今天我看别的'班的同学在双摇的时候，轻松无比，跳的并不高，脚还是类似丁字步，但依然跳的很好。佩服啊！

如果说将眼光放在级部中去，不是我打击我自己与我们班，我真觉得，拿到第一名的可能性几乎为零。拿到名次的可能也有些小。希望我能在这最后的两天好好努力，突破自己！

赛场上，最大的敌人并不是对手，而是自己。突破自己，成就自我，获得胜利！即使无法获得名次，参与也是一件愉快的事情吗！

第21篇

四年级上学期的时候，我的语文总是得40多分。听到有的同学笑话我，我心里就像打碎了五味瓶一样很不是滋味。于是我下定决心要突破40几分的困境。

从那时起，我就下定决心努力提高语文阅读成绩。我在书桌前的墙壁上贴了八个大字“努力学习，天天向上”，随时激励自己。而且每天放学回家我都用功学习，坚持每天晚上反复的'温习所学的功课。

有一天语文进行了单元测试。试卷发下来了，我抱着忐忑不安的心情一看试卷，哇！天啊！这些题我昨天晚上正好都复习过了，心里甭提有多高兴了。开始答卷了，惨了!有几个空我不会，只好空了过去。

成绩单出来了，徐老师站在讲台上念分数：“荆若暄59.5分，闫雪阳58.5分……怎么还没念到我呢？我的心一下子提到了嗓子眼上。我的成绩有没有提高呢？是不是我又考砸了？……顿时，种种疑问浮现在脑海中。

过了一会儿，徐老师念到了我的名字：“张文浩54.5分。”天啊！我没有听错吧！我竟然考了那么高的分！我是不是在做梦啊？我使劲咬了一下我的手，啊！疼死了！看来这不是梦，我激动得不知如何是好。

晚上回到家里，我把这件事告诉了爸爸。爸爸听完后连声夸我：“太好了，儿子，你的成绩终于有了突破。”听了爸爸的话，我心里美滋滋的，看来真是一分耕耘一分收获啊！

第22篇

最近，我读了一本书，名字叫《破城》，内容让我受益匪浅。

这本书的作者是陈书缘，《破城》是她酝酿三年创作的长篇小说，讲述了女孩千陶非直面困境，挑战自我，最终成长为智勇双全的女将军的故事。作者用她擅长的插叙方式展开了发生在三座城的故事，并用娴熟的写作技法转换叙事时空，为读者创造了畅快淋漓的阅读感受。

小说的核心主题是成长，有年少时对未来的憧憬和茫然，有成长过程中面临困境的抉择和行动，还谈及了亲情、友情、爱情和家国情怀等，展现了作者超越同龄人的深刻思考。

当我得知作者的年龄时，我非常震惊。一位这么年轻的女孩竟嗯创造出这么优秀的小说，我不禁对她感到十分敬佩。

作者写这本书的目的是为了反省自己，想要让自己和书中的主人公千陶非一样勇敢、坚强。而她也做到了——创作这本书，就是最大的勇气。

这本书让我喜欢的原因之一，是因为它蕴涵了许多人生哲理。千陶非在小的时候做错了事，喜欢逃避。但当她上了战场，她知道了，只有成功与失败，不存在逃避。

我不禁反思自己，我不是一个也喜欢逃避的`人吗?不管自己有没有认识到错误，都会躲的远远的，好像这件事与我无关。但自从看了这本书以后，我会像这本书的主人公千陶非一样，勇敢的面对它。

这本书的语言非常幽默，能让读者在读到紧张的情节还能放松一下，三个时间段生的事情环环相扣，让读者回味无穷。

这本书非常好看，很有带入感，寓意也非常深刻，让我明白了许多道理。