心理健康自我介绍4篇 "内心的平静与自我成长：心理健康自我介绍"

大家好，我是公文网站的编辑。心理健康是我们每个人都应该重视的话题。在现代社会的快节奏生活中，心理压力和焦虑成为了常态。我将为大家提供关于心理健康的知识、技巧和资源，帮助大家建立积极的心态，追求幸福与平衡。让我们携手共同探索心灵的世界，让心理健康成为我们生活的一部分。

第1篇

性格特征：热心、真诚、坦率、守信、踏实，善于体谅人和理解人，乐于助人，善于进取，勇于开拓；责任感过于强烈，合群性一般。

气质特征：以抑郁质为主的混合型。情绪发生慢而强，言语动力无力，富有自我体验。精力充沛，坚忍、执着。

情绪特征：情绪稳定乐观，情感丰富而深刻，情绪调节能力良好。

思维特征：思维深刻、思维逻辑性和思维批判性强，思维广度、灵活性一般。思维富有创造性。

1、个性上的一些优点，适合从事心理健康教育。如热心、真诚、坦率、守信、善于体谅人和理解人，乐于助人等性格特点都是从事心理辅导工作的有利条件。

2、有比较扎实的专业知识和丰富的实践经验。毕业于杭大教育系，从事心理学教学和心理辅导工作xx年，在理论上、实践上都有了较为丰富的积累。曾应《嵊州日报》之邀，为《与你谈心》栏目撰写《父母干涉你读课外书怎么办》、《怎样才能建立良好的人际关系》等咨询文章若干篇。在《绍兴晚报》、《中学生时政学习报》等上发表《关注孩子的心理健康》、《给会考失误同学的一封信》、《坦然地接受别人的.不理解》等短文十多篇。在学校开设心理辅导课、开展个别辅导、编辑《嵊州心理辅导》和为校外学生提供咨询服务等努力已得到了学生、家长、社会等各方面的肯定和赞誉。

3、热爱心理辅导工作。现阶段许多中国小生迫切需要得到帮助，而心理教育的专业人才紧缺，因而有一种强烈责任感和使命感。如果能利用自己的专长为学生提供一些帮助，那将是我最大的满足。再说投身于学校心理健康教育事业可以使自身的价值得以充分的体现。

第2篇

尊敬的评委，上午好！我叫吴之霖，是天成国小的教师。从事了4年的班主任工作和国小语文教育教学工作。我是一个属于多血质的人。相对来说，比较活泼外向，自信乐观。也许正是这个性格，孩子们都喜欢我，乐于和我亲近交流。虽然我只是一个国小班主任，但是孩子们长大后还是经常跟我联系。当然，我也有多血质性格的另一特征：情绪比较外露，而且来得快去得也快。我会在课堂中诵读着一些感人情节而哽咽。会为孩子们的一个贴心的举动而热泪盈眶，也会和孩子们一起游戏一起哈哈大笑。有学生曾在每天跟我的交流日记中批评我：我喜欢您，老师，但有一点我不太喜欢，我觉得您有时候明明很生气，但不一会儿，又笑呵呵了……

工作之余，我会去看看书，听听音乐，看看电影，或者和同事一起聊聊天，爬爬山，唱唱歌等。我觉得无论做什么事情，心态很重要。因为乐观的人总能在每一次次失败中找到激励点，而悲观的人总是在一次次挫折后沉沦。我想，习得一些心理健康的知识和技巧，不仅能提高自身素质和修养，也能让我们通过自我分析，自我调节，更好的了解自己，把握自己。作为一名教师，特别是一名班主任，更是要懂得心理健康教育。

这次心理健康教育培训，不仅让我们的班主任工作如虎添翼，能更自如地和学生进行沟通交流，建立起良好的师生合作关系，同时，也让我学会了一些缓解自己心理压力的'方法，提高了心理承受能力，及时调整自己的情绪，保持良好的心态。我想教书之涯，不仅要让孩子们感觉到国小的生活是快乐的，幸福的，同时也要让自己做一名快乐的幸福的教师。谢谢！

第3篇

我是一个多血质成分较多，有部分粘液质成分的人。大多时候都很开朗、热情、自觉、独立，自信，喜欢自我挑战。

性格品质中以正直和坚定为主，能忍耐有较高的自制力，喜欢自己目前的工作岗位，很有事业心和责任感。工作和生活有明确的追求和目标，看重自身素质的提高与发展，工作认真，思路清晰，做事有计划、有侧重点。凡事都能从积极的角度进行反思，在处理重要的工作和学习时喜欢先做单独和冷静的思索，有了自己的计划和看法之后喜欢与人交流和分享。

兴趣爱好广泛，往往学了什么就喜欢上什么，如文学、绘画、电脑操作、体育、交友、游玩等都是我的爱好，其中有的还成为我的专长。

情感和情绪稳定，变化的强度较弱，喜欢较明显的表达自己的情绪，能在各种情境中调节自己的情绪，能设身处地为他人想想，能与他人产生同理心，获得同感，但自己的基本情绪很少受他人情绪的影响。与人交往态度温和细致，有爱心。

思维方式以场独立型为主，逻辑推理思维较强，但有时也喜欢想象和幻想，凭直觉作一些推理。

缺点有时自我中心利益会表现得较为明显，个别时候处事过于多方面的考虑，为够果断。

我最初是喜欢学习心理学知识，想以科学的方法不断提高自已的心理健康水平，不断提高自身素质与修养，以提高自己的生活水平。

后来，是因为心理学技巧给班主任工作和学科教学的带来巨大地促进作用。与学生的沟通与交流中，恰当的'心理学方法与技巧能更好地开启学生的心扉，能更有效地培养全面发展的学生。

现在，我是看到自己的学生面对青春期的烦恼，面对学习的焦虑，面对生活中带来的情绪问题，而我们学科老师的作用明显得出现力不从心，在心理健康辅导的知识和技巧、操作上出现了空白，我需要补上这一课。

更主要的是我任教的山区学校，因为心理健康教育师资缺乏学校无法开设心理健康教育辅导课，学校没有一位心理健康教育的专职教师，面对学生不断出现的心理问题，我决定参加培训学习。

经过前一段时间的学习和培训，更加深刻地认识到做为一位心理健康教育对于班主任工作的重要性和实际的工作意义，我坚决要成为一名心理健康教育兼职教师。

第4篇

炎炎夏日，学习不易。通过近一周的学习，老师们终于迎来了最终的面试关。从今天下午开始，市14期心理教师c级培训班的面试工作全面拉开了帷幕。

17个考场一溜儿拉开，200多名考生逐一入场。按平均，每个考场即每位考官要接待十多名考生。考试内容分为5分钟的自我心理分析，以及10分钟以内的一堂随机抽到的主题的心理辅导设计。准备时间也为十五分钟。

这样的面试是一件非常有意思的事！因为所面对的不再是学生，而是同样有更多思想、更多经历的教师，男的，女的，老的，少的，谈家庭，谈童年，谈学业，谈工作，谈性格，谈情绪，谈隐私……每一个人都是一部历史，走进他们的历史，与他们共同分享欢乐、痛苦、困惑……无疑也是给自己的视野注入了新的世界：

鉴于对教师的尊重，也出于心理咨询保密的原则，我无法对这些亲爱的老师们进行详细地描述，通过自我介绍，通过辅导设计，以及我与他们的'言语互动，我只能由衷地表述我的整体感受：

某聋哑学校的一位年青女老师，把自己的爱无私奉献给了她的学生们，那是一群容易被大众忽视的群体，在他们的呵护下，健康地成长。向这些崇高的爱，向这些敬爱的老师们致敬；

某贵族学校的一位中年女老师，谈起了贵族学校学生因为家庭的原因，自我中心、自私自利基本成了孩子们的共性问题，为此，他平日很有心地开展了一系列的帮助活动，而本次，她则表示通过培训学习，自己开展的工作将有理论的保障，更具科学性。好，为她的收获而喝彩！

某重点中学的一位男老师，为自己在全校师生前讲话的焦虑而烦恼，于是我与他谈起了“积极心理学”，谈起了日常如何进一步放松在学生面前的心态，把每一次上课，每一次活动，都有心地做为一次放松训练……久而久之，焦虑自然会有缓解。这位男老师，有着不断地完善自我的意识，相信他的学生也是幸运的，他们的人格也会在教师的影响下得到不断地健全。

近一周的培训时间毕竟不长，但是通过学习，很大程度上还是看到了学习的实效：理论、实践技能，都有掌握。所以，市里提出的发展趋势是至少每位班主任都需要取得心理健康教师c级资格证书，这是非常有必要的，也是一件功在千秋的大事。