足球训练教案7篇 "足球训练精要：教练必备教案"

本文为足球训练教案，包含足球训练目标、训练计划、训练内容等详细介绍，适用于足球青训、学校足球课等场合，让学生掌握足球基本技巧，提升球技能力和团队意识。

第1篇

1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传接球的练习，使多数学生能掌握足球传接球的技术。

3、通过游戏活动，培养学生的合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。

第2篇

1、在游戏的过程中探索脚内侧运球方法，并在过程中提高脚内侧运球能力。

3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

一、开始部分教师带领幼儿跟随音乐用球做热身活动。

师：今天我们要去学习一些与足球有关的本领，在活动开始前，我们一起来活动活动我们的身体。

1、自由探索师：刚刚我们已经带球热身完了，现在请你试一试用脚的各个部位来运球。

师：你是怎么运球的？你是用脚的哪一个部位运球的？怎么才能让我们的球跑的很稳？

师：今天我们要来学习脚内侧运球，在用脚内侧运球时要控制好我们自己的力度，这样才能让球跑的更稳。

2、运球练习师：现在请你用脚内侧运球的方法再去试一试吧。幼儿尝试脚内侧运球。

3、运球过障碍教师在幼儿活动过程中增加障碍物，请幼儿用脚内侧运球的方法运球过障碍。

4、游戏："你追我赶"师：刚刚小朋友用脚内侧运球过障碍物可表现的真棒，老师相信你们很好的掌握了脚内侧运球的方法，现在我们要来玩一个"你追我赶"的游戏。

规则：音乐开始时小朋友出发，在绕过两个标志锥时，下一个小朋友马上出发去追前一个人。追上的小朋友淘汰，同时，必须绕过每一个障碍，没有绕过的会受到黄牌警告，两次黄牌警告后也淘汰出局。

音乐停止后没有被追上的小朋友将获得一枚足球勋章。

三、结束部分教师带领幼儿做活动后放松运动师：今天我们学会了脚内侧运球的方法，还知道在运球过程中一定要控制好力度，这样足球才能跑的又稳又快。现在让我们跟随我们的音乐放松我们的身体。

游戏是最适宜于促进幼儿主体性和个性化教育的形式，因此，教师应积极地将理念转化为行为，注重在活动中观察、捕捉幼儿的兴趣，把握时机及时引导，促使孩子们更深入进行游戏，让孩子在健康游戏中得到更多的发展。

第3篇

1、锻炼幼儿的手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

2、发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力。

（1）热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。

（1）踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门（弓形门）游戏。看谁踢进门的次数最多。左右脚都可练习。

b、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。

c、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。

三、结束部分教师组织幼儿进行放松活动，如：小鸟飞、手婉转动等。

本次教学活动设计的目的是让幼儿了解足球活动的竞技性，同时也让幼儿充分的活动他们的身体。受人员及场地限制，我们采用3人足球赛，一次6人，5分钟一组的形式开展。在寒冷的冬天，像足球这样全身运动有助于幼儿排除肺部污浊的空气呼吸新鲜的空气，使得他们全身都暖和起来。对于大班的幼儿来说他们非常的喜欢这种足球赛的形式，在比赛的形式下他们你争我夺，即使我们的球门比较小，即使我们的场地也不是非常的标准，但是幼儿活动的热情仍然高涨。加油呐喊声此起彼伏。

第4篇

1、教师师范练习方法：一传一停，两人一组，面对着传球

4、教学口诀：脚尖向上翘大腿往外翻踢球踢中部传球方向正

1、游戏方法：分两组进行，两组相对而站，中间隔一定距离。然后进行传球游戏。

2、游戏规则：传球的同时该学生迅速跑到对面队伍背后，直到所有人都传球结束。比哪个组在最短的时间结束为胜方。

第5篇

主要任务：为了丰富国小生课余文化生活、增强体质、增强团结协作能力、并培养青少年儿童对于足球运动的兴趣，使他们拥有一定的足球运动基础，对报名足球兴趣班的同学进行训练。在约30课时的教学期内，培养他们的足球兴趣，使熟悉足球，拥有一定球感，掌握带球、脚弓传球、颠球、射门等基本功，并适当进行身体素质的训练。

① 每课时确定一个主要训练项目，围绕其展开训练；

③ 利用约12课时，进行带球训练，增强球感，并逐步提升一定难度；

⑤ 利用约4课时，进行射门训练，并逐步增加为带球射门训练；

⑥ 分散利用约3个课时，进行往返跑等身体素质训练，提高足球技能；

第6篇

1、初步了解“鞠” 的.制作方法及发展过程，知道“鞠”是古代人们的一种游戏活动。

2、尝试踢足球，感受玩球的乐趣，树立初步的规则意识。

3、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。

4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

“鞠”的实物一个，“鞠”的不同样式的照片，“蹴鞠”的球门照片，“蹴鞠”的场景照片，足球一个。

2、教师介绍真正的制作方法：“鞠”是用皮缝制成的，里面塞满了毛发，形状像球形。

小结：“鞠”里面塞毛发是为了让它轻巧而且更有弹性，玩起来更方便；把“鞠”缝得像球形使它更加容易滚动；不同样式说明“鞠”在不断发展、变化，人们在玩的过程中根据需要不断的改进它，让它越来越适合踢踏，所以就有了不同的样式，直到现在发展成足球的样式，“蹴鞠”成为世界足球运动的起源。

再后来变成四周有六块皮、上下各有一块六边形的皮缝制而成 ，越来越接近球体：

慢慢的变成了现在的足球样子，由若干块五边形的皮缝制而成，只是颜色还是皮的颜色土黄色，而且缝的时候线在里面，外面已经看不到线：

这是现代的足球，有黑白两种颜色，由五边形的黑皮和六边形的白皮一共有32块皮缝制成的，球里面也不再塞毛发，而是充气。

今年的世界杯足球比赛中足球又变颜色了，由黑、白、金三色组成而且球的表面没有了接缝。

小结：古代的“鞠”根据人们的需要和科学技术的发展，在不断的改进，越来越好用。后来“鞠”传到西方国家得到了更快的发展，成为足球运动，还有了统一的比赛规则。

1、从颜色方面比较：“鞠”是一种颜色——土黄色；足球是多种颜色。

2、从形状方面比较：“鞠”近似球体，有点椭球体；足球是标准的球体。

3、从填充物上比较：“鞠”是塞毛发；足球是充气。

讨论：为什么“鞠”塞毛发而不充气呢？用毛发好还是充气好？为什么？

小结：古代的科学技术不够发达，还没有制造出标准的球体及充气工具——气筒，也没有办法把气保存在球里面，气筒充气省时省力又方便，充气的足球更轻巧更有弹性！

“蹴”是踢踏的意思，蹴鞠是古代的人喜欢的一种游戏活动。从皇帝到老百姓都喜欢蹴鞠。

古代的蹴鞠比赛规则各不相同，没有统一的规则，双方队员人数相同但数量没有统一规定，球门有的设在中间位置，双方共用，有的还设立多个球门。必须从椭圆形的洞踢进才算进球。

第7篇

（1）教师："小队员们，上节课我们一起玩了左右脚交替运球，现在我们就来复习一下这个本领"。

2、教师引导幼儿左右脚交替运球与射门结合，幼儿自由练习，教师巡回指导。

（1）幼儿分成4队，每队8人。明确各队球门后游戏开始，各队第一位小队员左右脚交替向球门方向运球，到达球门前射门，然后跑回起点，第二个小队员依次出发，进球多的队获胜。

三、结束部分幼儿每人抱一个小足球，用球轻敲自己的身体部位，并和同伴用足球轻轻敲打肩、背、手、脚等部位，以达到放松的目的。

本次教学活动设计将之前足球活动的练习进行了组合，包括左右脚运球、定点射门等。教师采用了比赛的形式开展，一组8名幼儿，教师作为裁判。看看哪一组幼儿最快完成，哪一组幼儿进球最多。幼儿在绕过足球塔之后将球射进球门。射进球门的幼儿和教师击掌庆祝。而等待的幼儿纷纷为自己的组员加油鼓劲。由于幼儿的热情很高，因此教师及时的调整，在两轮游戏活动结束之后再进行点评。幼儿纷纷觉得不过瘾，要求继续比赛。在整个活动中幼儿能够遵守游戏的规则，以击掌作为进球和接力的信号。在小结时也有幼儿提出个别幼儿犯规，在再次进行的游戏活动中这些现象都得到了改进。