参加比赛心得体会8篇 竞技之旅：精彩比赛心得

在工作生活中，参加比赛是我们不断成长和提高自我的机会。比赛不仅仅是一场竞争，更是一次锻炼和积累经验的过程。每一次参加比赛，都能让我们学到新的知识，认识到自己的不足之处，并在后续的工作中不断改进和完善。在本文中，将和大家分享我在参加比赛过程中的心得体会。

第1篇

今天我到演讲比赛有很多的，虽然没有成功，但是，我学会了很多的知识，学会了如何写演讲稿，怎样演讲，我学会了很多很多，我始终的相信，经历每一件事都会有收获的，所以，今后一定要经历我不经历的事，完善我的缺点！实现我的理想！加油吧！相信自我，我一定会成功的！

我们每做一件事，必须全力以赴的去做，不能有其他的想法！不能有侥幸的想法！必须全力以赴的去做！

第2篇

显微镜反复观察和辨别，为了不在比赛中漏掉一个害虫，在实验室、北站储库等单位的大力配合下，我收集了300多个害虫标本，并从中精心挑选了50多种害虫标本，让选手们反复识记甚至还把部分标本带到宿舍每天晚上都不停地识记，直到选手们能准确迅速地分辨出来为止，最终大大地提高了选手们识别害虫的水平。

为了保证选手们在粮油质量感官鉴定方面得到有效的提高，在局鉴定中心领导的亲切关怀下和新疆粮油质检站、米泉碾米厂、米泉稻谷仓库及北站国储库领导和技术人员的帮助下，我收集挑选了40多个具有代表性的粮油品种，并按不同水分和杂质含量梯度分别配制了小麦、玉米和稻谷三大粮种的系列样品60多个，编号后陈列在实验台上，让选手们有空就进行练习。在强化培训的日子里，几乎是天天熬夜，心中只有一个信念支撑着我那就是要为新疆增光!我坚信没有艰辛的付出很难体会到成功后的喜悦!我不断对自己说"加油!"，"功夫不负有心人!"三名选手在这次大赛中最终均取得了良好成绩。

二是调整好选手心态，轻装上阵是取得胜利的必备要素。面对技术比武大赛一天一天的临近，客观地讲没有压力是不客观的，我要求和鼓励参赛队员们，抓住参赛机会好好展示才艺、开阔视野、交流经验、增光添彩，使得每个参赛者都能把压力变动力，赛前调整好心态，从而使选手们比赛时不怯场，不慌张，保持头脑清晰，动作敏捷不走样，操作过程有条不紊，发挥出了应有的技术水平。

三是通力合作是比赛外部条件。取得这样的成绩与各兄弟单位大力支持及我校教务科、实训科、教研室和培训中心的支持分不开。特别是学校在教师紧缺，年底工作繁忙的情况下，将我在校内中专班的课大部分调给了其他老师，使我有较多的时间专门训练参赛选手。可以说没有学校全力以赴支持，就没有今天的成绩，因此，成绩归功于粮食局和学校领导的支持关怀，成绩归功于大家通力协作，成绩归功于刻苦训练的参赛选手。

总的来说，由于第一次承担这样大规模的比赛培训任务，经验还不太充足，这次大赛无论是对选手还是对我这个辅导老师来说，都既是一次挑战也是一次学习提高。我将戒骄戒躁，继续刻苦钻研粮油保管科技技术和教学方法，不断提高自身的技能水平，不断总结经验，改革创新，努力拼搏、锐意进取，不断积聚能力，要"百尺竿头，更进一步"，为新疆粮食行业培养更多更好的人才做出新的贡献!

第3篇

s：经典诵读总算比赛完了，结果留给我们的是什么呢？当成绩公布后，我的心就像一副时起时伏的曲线图，有许多细节忙于操作，却也有个别细节留下遗憾。不过总算达到自己预计的结果，因为努力了，所以应该为自己加油！总归一句话：应该学会享受过程的快乐，因为快乐不在于结果，而在于合作的默契！

c：今天比赛，让我十分紧张，心里直跳，我一直心想；一定要来个第一！上台的时候，我们个个精神抖擞，而我的脚一直在发抖，生怕读不好，没做好。直到下台，我心中的一块大石头才放了下来，加强锻炼。通过这次比赛我明白了；朗读不再口中，而在感情与表情.

l：生活绚丽,正是因为拼搏而使生活翻开了新的一页！为梦拼搏，为目标前进！这次诵读不管成绩如何，总之，我们付出努力了。所谓：台上十分钟，台下十年功。成功不是重要的，失败不要遗憾，主要是训练中你获得的感受，过程虽艰苦，但我们努力奋斗过，在我们成长道路上撒满点滴。

l：一年一度的经典诵读来了，我怀着紧张的心情走上了台。在台上我全力诵读，把最真诚的微笑献给观众。而我此时的心情激动和紧张，因为我们一直为着共同的目标努力着！

l：比赛时，同学们个个精神抖擞来到了比赛场地，扣人心悬的时刻到了，我们小心翼翼的踏上站台，我走到台阶上的那一刻时仿佛在走遥远的路一般。比赛开始了，这时我屏住呼吸，肌肉绷紧，身上汗毛发直，头发缩成一圈，因为那实在是太紧张了，所以当我第一个走上站台时，严重地偏台了！

赛后立即公布了成绩，虽然成绩不是很理想，但重在参与嘛！又努力就会有收获，团结就是力量，只要我们用心去感受，去努力，我们永远是第一的。

y：比赛完后感到如释重负，心情非常的放松。因为在没比赛之前，我总感觉有个重担压着我。在比赛时，我的嘴都不敢合，因为我从我到尾都保持微笑，我知道，返回出来比赛是代表着学校，因此我更珍惜这次的比赛。

赛后立即就公布了成绩，虽然成绩不是大家所想的，但我每次比赛都坚信这一句话；比赛时不管结果如何，至少努力过，至少坚持过，每次比赛都把它当成是一次锻炼；成功不要飘然，失败更要淡然。

第4篇

在市教研室、校领导的关心支持下，我有幸参加了今年于5月13日14日在市中区鑫昌路国小举行的我市第三界国小科学教学年会。来自全市的优秀国小科学教师代表峄城区底阁镇甘沟国小参加这一盛会。会议共安排了三项内容：

3.科学优秀教案经验交换。科学，一个崇高的词语，经常敲击着我们的心灵。神七的问天更是我国科技气力的最好见证，这是让每个中华儿女非常自豪的盛事。科学教育，一个沉重的话题时时敦促着我们的脚步。回看我们的教学现状常令我们叹息，只重结果、轻进程的教学方式还经常存在，枯燥无味的接受式学习，取代了自主式探究。学生的科学爱好何来？这是我们急需解决的题目，急待改变的现状。所以，怎样用好新教材，更好的使三维目标在每节课上得到落实，切实进步课堂教学中学生探究活动的实效性，增进学生科学素养的不断提升，成为此次研究活动的主题。作为从事科学教学的我来讲，更是一次难得的学习和进步的机会。我倍加珍惜，认真听取了每堂课，并做了详实的记录，感受深入，收获很大。这势必对我今后的教学工作起侧重要的指导意义，增进工作再上一个新的台阶。综合两天来的听课和学习情况，现总结以下：

从每位教师的教学进程来看，教师都做了精心的预备。从导入到拓展，每句话都很精炼，每个题目的设置都恰到好处。教师能根据学生的知识水平，认知能力设计教学的各个环节。知识的深度、难度的掌控上处理的好，突出了重点，突破了难点。

科学探究是科学教学的核心。科学探究中一个重要的环节就是引导学生自行设计实验、自主解决题目，从而培养学生的善于独立思考的思惟习惯和思惟能力。在所展现的课堂教学中都遵守了这一理念，为学生创造自主探究的平台，引导学生联系生活经验和已有知识，在充足的时间和空间中进行研究。教师课前也做了充足的预备，为学生提供了所需的实验材料，可见对学生动手能力的重视。

三、重知识的传授与能力的培养相结合。

薛城区临山国小的陈文老师执教的《地球上有甚么》为例：他的教学设计以学生生活为基础，以学生探究基本方法为支持，采用生活情形提出题目实验探究解释题目的教学模式。透过与生活息息相干的教学情形，驱动学生的好奇心，引导学生在对生活现象的观察和生活的经验的反思中发现题目，培养学生解决题目的思路、方法和能力。最后再利用所取得的知识和方法，解决类似的生活题目。在这一进程中让学生体验科学探究的乐趣，发展学生的思惟品质。其他的科学学习的方法，如：整理处理资料的方法、讨论与交换的方法等在课堂教学中都有所体现。

这是最值得称道的地方，在如此重大的课堂比赛中能做到扎扎实实，不走过场，足见教师的课堂教学素质和教学意识在进步。看到学生们在教师的引导下认真细致、反复地观察、分析、记录信息数据，将探究活动进行到底，真是难能可市北关国小张英老师执教的《斜面》。课开始放映怎样搬运物体。再比如山亭区北庄中心校的陈静老师执教的《苹果为甚么回落地》，在上课开始时播放了一段关于牛顿思考苹果落地的视频，让生调动各种感官初步知道地球引力的发现情形，引发起探究苹果落地是怎样回事的欲望。现在多媒体已成为教学中不可缺少的辅助手段，倍受师生的青睐。

第5篇

上个星期为了参加学校优质课比赛而备战，是最充实的一个星期，是压力最大的一个星期，但却又是收获最大的一个星期。虽然已经讲过好几次市优质课，但是学校里的优质课还是第一次参加，心情很忐忑。我准备讲《全神贯注》一课，从备课的第一天起，自己就开始慢慢得到收获。我一遍遍看着于永正、王春燕等名家的讲课视频，在学习中不断完善着自己的教案，在反复的听课过程中，我吸取了很好的经验，同时，也开阔了自己的眼界，增长了自己的见识。自己的教态不完美，慢慢改正，自己的语言不够简练，就尝试灵活贯通运用实用的教学用语。虽然比赛只有一节课，但是我却有了一个星期充实自己的时间。

一、因为很久没有参加过讲课比赛，所以学校领导一宣布要比赛时，就感到有压力。其实有了压力，应该看成动力。只用勇敢地迎上去，才可以让自己更自信。

二、要想给学生一碗水，自己必须有一桶水。"唯有好学的先生，才会有好学的学生。"现在上课我们提倡学生一课一得，那我们就必须要求自己一日几得。只有老师学的多，学生才会有更大的收获!

第6篇

女儿的舞蹈大赛过去一周多的时间了，一直想写写关于此次陪同女儿参加舞蹈大赛的感受和体会，可最近因忙于工作，一直没抽出时间（其实也是给自己偷懒找的一借口，嘿陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会）。

今天，得空，抓紧时间写写自己当时的感受和一点儿体会哈！

女儿学习舞蹈以来，除了按时上舞蹈课和参加考级之外，没有参加过什么排练和演出。为此，她觉得挺无聊和枯燥，咱也认为单调了些。

于是，年初少年宫组织报名参加舞蹈队，我毫不犹豫的就给丫头报了名。

参加舞蹈队，我的想法很简单、目的很明确，就是想让丫头多一些参加活动的机会，在锻炼中多一份体验、多一份收获。

9月份的暑假里，舞蹈队调集部分学生开始了舞蹈节目的排练。

时间很紧凑、排练很有序，丫头很积极、我也很高兴，哈！

国庆节，舞蹈老师又组织排练，那时，我才知道她们是要参加10月12日全市的舞蹈大赛。

排练、订服装、注意事项一一讲明后，我们只等那一天的到来。

第一次参加这样的舞蹈大赛，女儿很兴奋，我也如此。

10月11日下午，是预赛，老师要求我们三点到广电集合。

可咱积极主动的2点半就到了，到了广电一看，天呢，这么多等待比赛的学生、家长和老师啊！陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

广电大楼内外全被前来参加舞蹈比赛的人们给包围了，现场可谓是嘈杂和混乱。陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

参赛现场的规定是，谁表演，谁进去，而参加表演的学生家长一律不允许进入演播室，都堆在门外等着。

这时，我才意识到自己是多么天真和缺乏经验，全市的舞蹈比赛，人肯定很多，怎么会像我预想的那样井然有序呢？陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

领着丫头，我们开始满院子的找她们的舞蹈老师，没找着。

找同班的学生，没看到，哎，等吧！陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

3点多，终于看到了少年宫的另外一个老师，她正在给她们班的学生化妆。

我问老师，她们大约几点进演播室，老师说大概要5点多吧。

望着那些已经等候了许久的、早已准备妥当的外区县的诸多小选手们还没入场，我这心里就在犯嘀咕。

女儿参加的是儿童组的比赛，儿童组一共有71个节目，女儿的舞蹈居然排在第70个。

天，还有近60个节目没演？估算一下，一个节目5分钟，60个节目要300分钟，我们整整要等5个小时。陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

我当时果断的决定先回家，回家休息，吃过晚饭之后再来化妆。

这时，还有一些外地的小选手们没有入场，她们在欢声笑语的跑跳，家长们却疲惫的坐在一旁，显得无精打采。

6点多，舞蹈老师来了，孩子们开始化妆，一个个的兴奋、激动的很。

我呢，经过下午的一番折腾，情绪已经没有刚开始那么高涨了。

7点不到，所有的孩子就都装扮完毕，只等进演播室开演了。

时间一分一秒的过去，我们每分每秒的翘首期盼着，演播室外，无奈的家长只有无奈的继续等待着……；

眼见大厅里等候的人越来越少，我们知道离我们的节目也就越来越近了。

9点钟，孩子们排好队准备进场，家长们也像是见到曙光似的来了精神，即刻活跃了起来。

“家长可以和孩子一起进演播室了”，不知是谁说了这么一句话。陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

既然没人把门了，那我们自然就都高兴的陪着孩子一起走进了等待许久的演播室，我才得以给丫头录制了那么一段还算完整的现场视频。陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

第一次参加大赛，第一次经历大赛，从中午到下午、从下午到晚上，孩子们的兴致没有减少，可作为陪同的家长，我的感觉是有些疲惫不堪了。

不过，疲惫的同时，看到孩子们精彩的表演，也感到了欣慰。陪女儿参加舞蹈大赛的感受和体会

大赛中，孩子们的表现值得称赞，在乐观方面，更值得家长学习哈！

赛后，想想，若不是她们的节目压轴，等到了最后，咱还没法进演播室现场观看呢！那样的话，岂不很遗憾？

我们可谓是等到了最后，也笑到了最后，值了！陪女儿参加舞蹈大赛。

第7篇

在20xx年12月，学校商学院本着进一步调动学生学习积极性，提升教学质量，达到"以赛促学、以赛促教、以赛促改、赛学结合"的目的，成功举办了专业技能大赛。我很荣幸能够参加决赛并能获奖，很感谢学校，老师以及提供场地的酒店为我们搭建了一个展示自我的舞台，建立自信的机会，面向未来的窗口。

此次比赛分为中餐摆台、客房铺床、现场问答三部分。比赛开始，10位入围决赛的选手身着正装以ppt的形式进行了个人展示，紧接着开始专业技能比拼。

回想自己参赛的准备阶段，那段时间几乎每天都去实验室操练。因为自己前两次的实习都是在前厅引位，对于餐饮和客房方面虽然有培训，但实践的机会并不多，所以起初参赛自己心里还是很有压力的。但是我相信任何的付出都是值得的，只要自己尽力了，努力了，便不去计较结果，给自己信心，相信自己能够做好。通过此次的技能大赛，我学到了很多。对于参赛选手而言，比赛赛得不仅仅是专业技能，更考验的是心理素质。如何在紧张的时刻镇静自我，如何在紧张的气氛中保持敏捷的思维。这次技能大赛与自己专业的职场经理人有了面对面直接接触，这使我对自己的专业也有了更深认识。在当今这个知识竞争日趋激烈，常识竞争日趋明显，经验竞争愈显珍贵的酒店业，经济发达，人们的价值观，金钱观，人生观发生了很大的改变，是的人们的精神追求和物质享受也发生变化。因此酒店开业的越来越多。对于我们学习这个专业的人来说，就业前景，既是动力，也是压力。

在此次的比赛中，虽然我取得了不错的成绩。但是，仍然发现自己在各个方面有所欠缺，赛事已过，当前最重要的莫过于从已过的赛事中汲取经验和启发，并且不断学习新的知识来提升自身能力，充实自己。让自己以后能更好，旅游是一门边缘学科。它涉及的知识面很广很广，所以我要学得还有很多，学海无涯，我这叶小舟要行的航程还有很远很远。只有不断学习，提升自身能力与实力才能壮大我这叶小舟。也只有如此，我才能走出一片更宽广的天地。一是要戒骄戒躁、汲取经验，应该汲取此次比赛的经验教训，切忌骄傲自大，争取在目前基础上有更大的进步;二是要广泛阅读、积极实践，要广泛阅读各类书籍，同时多参与社会实践，注重学以致用，理论联系实际;三是要充分准备、再接再厉，进行充分准备，多关注行业动态，学习管理、拓展市场、研究创新，向前前进。

有人说："世界上最难超越的人是你自己"很多人没跨过去，他们彷徨了，有的人做到了，他们便从平庸走向了成功，很明显，这是一种智慧.每一个人都是不平凡的，只要我们自信，我们相信自己icandoit!

行走在过程中，一边试着总结已经走过的路，一边成长。汪国珍说过"既然选择了前方，就风雨兼程吧"!

第8篇

我认为，每一次经历都是生活给予的宝贵经验，是成长的必然。这次参加“**”比赛也不例外。

虽然我们这次得了*奖其实台下有很多人没有拿到这个奖，但他们也是很优秀的，在此我祝愿他们不要气馁，要坚持努力，你一定能成功，但在参赛的过程中，我发现了自己的不足，借鉴到了他人的经验，这会使我在**学习方面更加努力。

我明白，任何好成绩的取得都建立在充分的准备之上，要反复练习，要有团队精神，多多听取他人的建议，把自己的真实水平发挥出来。

在比赛中，还要表现出真实的自己，台风自然，语音自然，一举一动要自然。欣赏自己，让自己表现得更好，也欣赏他人，学习他人的长处。在这里我也要感谢****大赛的组委会们能让我们能有这个机会，走上这个舞台来展现自己，发挥自己。另外我还要感谢我爱的老师，我爱的同学队友，我爱的**在这比赛期间一直有你们的鼓励于照顾才有的今天的成绩。

这次比赛，让我总结出四个字——越挫越勇，我还告诉自己：不要被自我感觉所蒙蔽，你还有许多要学习的地方，要多多努力，尽量多的抓住机会，提高自己的表现能力，从每一件事中找到进步的目标，让自己变得越来越优秀。

我认为，每一次经历都是生活给予的宝贵经验，是成长的必然。这次参加“**”比赛也不例外。

虽然我们这次得了*奖其实台下有很多人没有拿到这个奖，但他们也是很优秀的，在此我祝愿他们不要气馁，要坚持努力，你一定能成功，但在参赛的过程中，我发现了自己的不足，借鉴到了他人的经验，这会使我在**学习方面更加努力。

我明白，任何好成绩的取得都建立在充分的准备之上，要反复练习，要有团队精神，多多听取他人的建议，把自己的真实水平发挥出来。

在比赛中，还要表现出真实的自己，台风自然，语音自然，一举一动要自然。欣赏自己，让自己表现得更好，也欣赏他人，学习他人的长处。在这里我也要感谢****大赛的组委会们能让我们能有这个机会，走上这个舞台来展现自己，发挥自己。另外我还要感谢我爱的老师，我爱的同学队友，我爱的**在这比赛期间一直有你们的鼓励于照顾才有的今天的成绩。

这次比赛，让我总结出四个字——越挫越勇，我还告诉自己：不要被自我感觉所蒙蔽，你还有许多要学习的地方，要多多努力，尽量多的抓住机会，提高自己的表现能力，从每一件事中找到进步的目标，让自己变得越来越优秀。