关于惹女朋友生气的检讨书6篇 “忏悔与改变：反思惹女友生气的经历”

在生活中，不免会因一些无心的言行而让女友生气。为了缓解这种情况，本文整理了关于“惹女朋友生气的检讨书”，希望能帮助男性朋友们更好地认识自己的问题所在，并通过积极的改变与沟通，维护良好的感情关系。

第1篇

我对我自己以前和这几天的行为（特别是20xx年xx月xx日）的所做所为彻底反省了一晚上，我睡不着，这一晚上真的是在反思，没有玩游戏看视频看微博，，也没心思去看这些，总结出自己的诸多臭脾气和恶劣行径，感到就非常惭愧，首先感谢宝贝对我各方面的支持及帮助，感谢宝贝对我的关心和爱护。然后现在对我的臭脾气和各类恶劣行为进行反思，首先不当之处可以和宝贝进行协商，宝贝永远是对的，也就是说宝贝的话就是命令，对于宝贝的各类观点还有各类意图决定，作为她的男朋友的我只能认同，也就是说只有接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气不说，使脸色，耍小心眼，甚至发脾气还不理你，特别是今天七夕节，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，宝贝对不起我错了，我不敢再不理你了，不敢耍自己的小脾气，不敢赌气了，我深刻认识到我没有做到当初坐下的约定，我知道吵架是爱情的最致命的所在，它会慢慢使一段感情变淡。结果我还这样做，我没有重视宝贝的感受，没有在乎宝贝朋友的感受，没有对宝贝呵护备至，宝贝是我最爱的人，我应该把把宝贝捧在我的手心，而我有时候耍小脾气不理你，这显然是对宝贝的不够重视，这严重伤害了我乖乖宝贝的心，让宝贝心情不好让宝贝生气，而且时常心情不稳定。这样的事情发生，会影响宝贝对我的信任度，让宝贝缺少安全感，而我是这一行为的罪魁祸首。对不起，亲爱的宝贝，我真的错了，希望得到你的原谅。宝贝，在绝大多时候，我一味得要求你要对我好，对我这样，那样，想想很后悔，同时我也明心自问，宝贝你已经为我付出了好多好多了，真的是仁至义尽了，结果我还是很多时候得寸进尺的一味索取，不为你着想一下，宝贝，真的委屈你了，我真的没有什么好要求的了，真的也不敢了，宝贝，我真的是好喜欢你呢，真的无法离开你，我以后想到这件事我一定会处处为宝贝着想，做好宝贝的好乖乖，每天听宝贝的话。宝贝打我电话或者qq上和我聊天我一定尽快秒回复宝贝的各类信息，就是因为今天我们看电影的时候我去上厕所了，因为很早就把手机设置成了静音，所以没有接到宝贝给我打的电话，并且我进去以后没有向你解释，这件事我真的做错了。鉴于今天的事情影响恶劣，我列举今天我的恶劣行径如下：首先，反对宝贝对我的批评，把宝贝的兴趣爱好说成了一个毁三观的东西，并且以此为借口开始闹小脾气，发泄自己心中的不满。其次，不够重视宝贝，因为宝贝骂了我神经病我就开始进行了恶劣行径的反抗行为，其实我当时就知道，宝贝没有真的生气，或者没有真的骂我，没有对我不屑，他就是开玩笑的，做不得真的，结果我还那么的说她，这里不对那里不对，说了很多重话。

然后，不爱听取宝贝的意见，，而且还恶劣的说宝贝从来不听取我的意见和建议，其实我知道，宝贝听取了我很多意见，只是你一下子想不起来，被我钻空子了，我知道我今天一直说这个事，你肯定很伤心很失望其实宝贝你并没有这样。你肯定很难过。再然后（反正有很多）。最后，没有在宝贝你的闺蜜和朋友面前给你面子，常常给你使脸色，让你在你的朋友和闺蜜面前没有面子。再最后，今天是七夕节本来是一个高兴的，日子，结果，我让你不高兴了，没有尽到一个男盆友的义务不说，而且还把你惹生气了，是我毁了这个情人节。

综上所述案例，都是我最不男人，最low的事情，我现在想想都很后悔，这些事已经过去了，但是埋在宝贝你的心里肯定过不去，我真做牛做马都想弥补，肯定再怎么原谅和弥补，都不能磨平宝贝你心中的创伤，但是我一定要全力来弥补我今天的所做所为。希望宝贝原谅我。

宝贝，我认识到很多自己的不足，坏习惯，恶劣行为，鉴于以上许多点的恶劣行为，我要对自己进行深刻的自我反省和严肃的反思，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，时刻牢记有一个值得我一生去爱的女朋友，时刻记住我的'女朋友很优秀如果你再不珍惜你就一定会后悔的，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及你的感受。要学会认真聆听，学会敞心扉的接受宝贝的批评和建议，不要总是和宝贝吵。亲爱的宝贝我错了，无论如何我都不该对宝贝这样不理不辞啊的态度。而且还说了让宝贝误会的话，宝贝，对不起，求你原谅我的恶劣行径，我会端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天幵幵心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，即刻开始，宝贝，你让我干什么我就干什么，以后一定好好听宝贝的话，不反驳，多思考，多站在宝贝的位置想问题，思考问题，多关心，爱护宝贝，以后尽量不要让你受委屈。任何时候都不能欺骗宝贝，在宝贝这里说过的话要说到做到，做到宝贝永远是对的，对待宝贝的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，不耍小脾气，在宝贝闺蜜面前一定要给足面子，坚决以后再也不在宝贝面前耍小聪明，坚决再也不把架子端到宝贝面前。按照宝贝出门要跟从，宝贝命令要服从，宝贝错了要盲从；宝贝化妆要等得，宝贝花钱要舍得，宝贝生日要记得，宝贝打骂要忍得的三从四德新标准男友严格要求自己。请宝贝在今后的生活中监督我，如果有补充，请宝贝随时予以纠正。并以此为据！

第2篇

遵照您的旨意，我在办公室里反省了四个小时四十三分零七秒，喝了一杯白开水，上了一次卫生间，没有抽烟，以上事实准确无误，请审查。附上我的检讨报告，不当之处可以协商。经过6个月的同居生活，我认为宝宝同志温柔贤良，勤奋聪颖，是不可多得的好妻子，而身为老公的我却举止乖张，态度轻狂，所作所为确有值得商榷之处。以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1、我知道有时不该乱说错话惹你生气。也答应过你绝对不会

再说了。不过亲爱的，你也知道我这人一急起来就要做冲动的事，说冲动的话，我也承认我这张嘴虽然平时也能说的你开开心心心花怒放的，但是也老是害你伤心生气，虽然你老是在我生气的时候不理我反而生我的气，事后我还要一直厚着脸皮来哄你开心，可是亲爱的你就是不肯理我，这也是对的，生气总要有个过渡期嘛，而且我说了不该说的话，生了不该生的气，你也总不会立马就原谅我了吧，那样估计会造成我以后更加乖张了，这是对的宝宝，我应该得到惩罚的，况且你也只是几个小时不理我，这样的惩罚已经很轻了，充分说明宝宝对我的爱有多深，舍不得让我多熬几个小时，我也爱你宝宝。对不起宝贝，我害你流了好多宝贵的眼泪，流的我心都软了。我错了我真的错了。

2、我不该老是胡乱猜疑，老是怀疑你不爱我了，但这也不能

怪我嘛，谁叫亲爱的你天生丽质，就是这么吸引人呢，我每天就想着把你身边那些可能会围着你转的男生一巴掌一个全拍死，谁都别妄想在我眼皮下靠近你半步，为此你说我变得小气了。还有你经常老是不接我电话，为此我很生气。对不起亲爱的，我要申述一下，因为这个社会坏人太多了，像我这么老实又真心的太少了，我打你电话找不到你所以我很担心你，怕你被坏人伤害，又怕你被那些骗财骗色的人给骗走了，所以作为你的老公，我以后一定要做好保镖的责任，誓死捍卫我的宝宝大人。所以这点还请宝宝大人见谅，消消气，我不是故意的嘛。要是没反应估计你会更生气。

3、每天陪你的时间本来就这么少了，有时下班回来还要说累，

不陪你玩，我错了我真的错了，根据我们国家不知道谁制定的21世纪好好老公手册里的不知道哪一条，陪宝宝的时候绝对要以最饱满的精神状态，最积极的心态，不得有拒绝或者累之类的字样。陪宝宝这么会累呢，陪我的宝贝宝宝更是世间最荣幸、最有面子、最幸福的事。看见你不知道多开心。

4、一生气就老是冲动的想再也不理你了，以至于丢下了我亲

爱的宝宝在一旁独自伤心，虽然亲爱的你也做过类似的事，不过都是因为我的不良习惯造成了宝贝你也这样。以后我会尽量控制自己情绪，做事不能冲动，也要请宝宝大人体谅下我当时冲动的心情，事后能加两句关心的话当然更好。

以上几点，我以毛主席的名义起誓，绝对真诚，我真的知道错了，你要是实在不信，你可以拿刀把我的心挖出来，看看是不是鲜红鲜红的。我对天发誓我的`心只为你跳动。

基于我犯的错误，我请求宝宝给予我最严厉的处罚。同时为了表示我爱你尊重你理解你的决心，以后一定按照“宝宝永远是对的，就算宝宝错了我也要说对”这句话为基本路线的政策方针。因此，我保证以后做到如下几条：

1。每晚必须要洗脸洗头洗澡刷牙，否则就去睡沙发；不能穿在外面的衣服上床，回到家必须换家里穿的衣服。

2。您说什么都是对的，宝宝肯定是为我好的，即使我生气也要在心里先想想您这么做都因为爱我。

3。您说好的东西我绝不说不好，您说坏的东西我就赶紧说不好，坚决不跟宝宝对着干，如果我真的觉得不好，也应该用很委婉的语气与态度来表达我的想法。

4。让自己做到真正的体谅你，而不是表面的语言关心，要用更有意义的行为体谅宝宝。

5。爱是行动，不是只靠嘴巴来说的，我要用行动诠释我的爱的方式。

6。坚决不说不相信宝宝这类的话，其实我明明很相信您的。

7。听宝宝的话，爱宝宝，疼宝宝。因为您说过，宝宝是用来爱的，宝宝是用来疼的。听宝宝话的人才有出息，您说有出息，那我肯定那么做。

最后我要特别地说声：谢谢你宝宝，谢谢你在我生命中的每一天，谢谢你给了我今生今世也无法忘记的快乐时光，平凡得不能再平凡的我，能够在如此复杂动荡的社会遇到您，我真得很幸运。

第3篇

首先本人作为一个男子汉，就应该那出一份男子汉的气魄，凡是讲究证据，不应该擅自猜疑（狐疑），还时常犹如小偷行为般的私自登陆你的，偷看你与好友的聊天记录，更为恶劣的是居然还修改你的密码，给您带来了诸多不便。

本人在此以非常愧疚的心情向您递交这份检讨书（惹你生气的检讨书），以此反省本人擅自登陆你、擅自修改你密码以及时常不信任你的种种过错。

本人这样的猜忌、以及一些过分的行为，严重地影响了本人两的感情稳定大局，种种的不信任行为充分暴露出本人的无比小心眼，小气度的毛病。而如本人这般不信任，也给本人们今后感情的发展埋下了不稳定因素，如果不积极加以制止改正，任其发展下去，势必造成非常严重的后果，这样的'后果严重性甚至是本人不敢想象的，甚至是本人在夜晚梦到这样的可能性，都会伤心地流出眼泪。

执笔书写这份惹女友生气的检讨书之前，本人经过了深刻反省，本人觉得很有必要对本人的错误做最最深刻的认识，才能在程度上避免错误的再发生。

第4篇

这是一篇对我错误真诚悔改的检讨书，这是一篇来自你未来老公的检讨书，这是一篇不舍得你伤心难过的检讨书。对不起，我最亲爱的女朋友。我不应该在昨天惹你生气，不应该让你伤心难过，不应该不听你的话，执意出去玩耍，更不应该不回复你的消息，让你一个人在家里东想西想。这些都是我的'错，是我做的不对，是我脑子一热一冲动，就干出了这些事情。在事后回想起这些的时候，我感到无比的懊恼和悔恨。可是也已经无法挽回我对你做这些事情的事实和伤害。我只能尝试着去挽回你，挽回我们这段相恋了四年的感情，用我这颗真诚无比的心来打动你，来求的你的原谅。

虽然我知道你不太想回忆，但我还是要把昨天的事情给复述一遍。因为我不想逃避事实和我的错误，因为我想挽留你，所以我要坦诚的对待我所有的错误，坦诚的对待你，以后也不会对你欺瞒任何一件事情。昨天的事是这样子的。

你在下班之后给我打了个视频电话，那个时候我正要和同学出去玩耍，但我还是接了你的电话。在电话里你问我在干什么，不知道是出于什么样的心理，我对你撒了谎，也许只是不希望你想的太多。所以当我对你说出口，我只是出去办点事情的时候，心里还是有点心虚的。本来都要挂电话了，结果我的朋友，就在旁边说了一句我要出去玩，出去撩妹的话。当然前面那句话是事实，后面那句话就是玩笑话了。可是在对上我前面说出去办事的那一句，就显得我在欲盖弥彰。

然后我就听到，你在视频那一头生气的说不准我去，而当时我却觉得是你在蛮不讲理，就直接说了句之后再给你视频，就挂了。然后我就跟着我朋友他们出去玩了，可能也是因为太久没出去玩，我把给你回视频的事情忘记了，甚至我想都没想起来要给你回复一个消息。所以我就这样让你白白的等了一个晚上，让你生气和难过了一个晚上。

到了第二天早晨，我才想起来，昨天晚上对你的所作所为你懂我的恶劣和过分。先是我欺骗你在先，后是我让你误会，我是出去勾搭其他的小姐姐，让你在那里想很多。最后是我不但没有解释，还只顾着自己一个人出去玩。这种种罪行，让我写800篇检讨书都不为过。所以，我最爱的xx，我已经知道自己错了，你能原谅我吗？我也向你保证，这样的事情以后不会再发生第2次了，请你一定要相信我。

第5篇

我不该那么晚睡觉，我知道你是为了我的身体好，之前晚睡觉是我的不对，我在这里认清并承认自己的错误，向你道歉。

我向你保证，之后我一定改掉这个坏毛病，改掉这个缺点。你不要生气了好不好？就算了我可能不怎么能完成，但是我一定会尽力的约束自己，让我自己早一点睡，来回报你对我的爱。

下次我一定不会晚睡的，请相信我，给我一次机会，让我改过自新。我对我当时晚睡的所作所为，到以后悔以及改过的`心态，望你不要生气，我下次一定会注意的。

第6篇

你看我这个脑子，又没有记住你对我说过的话，我一不注意又惹你生气了。我知道这个时候你一定是气呼呼的，但是我的心情也是十分紧张和忐忑的啊，我才不愿意让这么可爱大方的女孩子对我生气呢，所以请你在看到这份检讨书之后快快消气吧，要是能马上原谅我就好了。

这次的的确确是我的不对，我没有照顾到你的感受，也没有及时地去安慰你，这让你受到了委屈，所以我在这里要好好地向你说一声：对不起！我错了！这一句话是我内心最真挚的想法，绝对不是为了糊弄你而说的，我在很久之前就在心里种下一个想法，那就是无论如何都不要让自己的心上人生气，可无奈百密一疏啊，我在无意中不小心伤害到了你，这让我愧疚的`都没有心情去做其它的事情了，我不仅玩手机都没有感觉了，就连吃饭都感觉没味道了，尤其是看不到你的消息时，我的心仿佛就一直都悬在高空上，始终都落不了地，所以亲爱的xx，请您在看完这份检讨之后一定要尽快来找我，我可不想再这样空荡荡的生活下去啦。

为了表面我这次认错的决心，我已经给你买了一些你喜欢的东西啦，所以你可别再生我的气了，生气可是会让你变得不漂亮的，你可不能为我这么一个傻男人生这么多气了，要是气坏了自己我可会心疼的。对了，你想不想知道我给你买了些什么呢？只要你不生气了，我现在就能告诉你，这可是你一直都心心念念的东西，相信你在看到这份礼物之后一定能消散对我的怨气，这可是我筹重金为你选购的！在这里我也要郑重的向您承诺，我xx，以后绝对不会再惹xx小姐生气了，我会把xx小姐奉为掌上宝，心中肉，无论发生了什么事情我都要将她保护在怀中，不准任何人来伤害她、惹怒她！如果我做不好这个承诺的话，请xx小姐任意的处置我，我绝无任何怨言！

在最后，我要再向我最亲爱的心上人——xx小姐说一声对不起，我会吸取这一次事件的教训，保证自己以后不会再犯下类似的事情了，请xx小姐为我做一个见证！看到这里时，相信我亲爱的宝贝已经没有多少怒气了，所以可别再犹豫啦，快快来找我吧！