五一团建活动方案5篇

一个好的活动方案能最大程度地降低风险，确保活动顺利进行，活动方案是从目的、要求、方式、方法去制定方案，本站小编今天就为您带来了五一团建活动方案5篇，相信一定会对你有所帮助。

五一团建活动方案篇1

一、活动目的

为积极响应本院“团建在我心”系列活动的开展，也为一表当代大学生对建党90周年诞辰的衷心祝福，更为建设一个朝气蓬勃、团结互助、踊跃奋进的优秀班集体，故特此举办本次活动。

二、活动时间

xxxx年xx月xx日 周三 上午8：00——11：00

三、活动地点

文化广场

四、活动准备

（一）班委开会讨论

由班委组织开会讨论，紧紧围绕“团建在我心”这一核心及如何加强班级凝聚力为指导中心策划本次活动的胜利举办。

（二）宣传单准备

为扩大本次活动的影响力，号召更多同学了解本次活动的积极意义及能够积极参与到本次活动中来，特次制作宣传单。（见附件1）

（三）活动工具准备

（1）地图准备

准备两张中国地图，按活动需要将其沿省级边界线剪切成若干小块，两张地图的剪法相同。

（2）单车准备

租或借 准备数量充足的单车

（3）骑车路线布置

事先由相关负责人去勘察地形，确定单车行驶路线

（4）纸笔准备

五、活动内容

（一）赛前准备

1、全班同学于上午8：00准时到文化广场集合，清点本班实到人数及其他有兴趣参与本次活动同学的人数，以便安排后面活动小组人数的分配情况。另由组织成员负责场地布置、路线确定及地图摆放等准备工作，是活动能够顺利进行

2、8：20由裁判人员向参与本次活动的同学讲述活动的具体细则，包括我们男女生如何搭配、骑车路线、如何拼图再如何往返等。

3、由参赛男女同学进行随机抽签，已达到男女随机组合的目的

4、抽签完毕各小组成员可自由进行赛前的热身练习，包括熟悉熟悉场地及路线，培养男女生相互协作的默契。

5、9：20赛前热身练习结束，休息十分钟后于9：30活动正式开始

（二）活动环节

1、骑车过程

（1）总人数分为甲乙两大组，每大组分成相等的若干（视参与人数而定）个小组，依次列为a 组b组 c组 d ……每小组是一男一女组合，比赛开始后由甲a对乙a，甲b对乙b依次类推

（2）骑车过程中要求两人骑一辆单车，男生在前或女生在前都可以。要求在起跑十米后必须是前座同学掌握方向，后座同学蹬车，两人齐心协力将单车沿着既定路线骑到目的地

（3）若在骑车过程中有违反规则的，该车必须后退十米再重新驶向目的地

2、地图拼接环节

（1）由事先准备好的碎成八块的两张（甲乙组各一张）中国地图各自凌乱的摆放。单车到达目的地后两人下车赶紧拼接自己所在组的地图，要求每人拼接一张相邻省的地图。拼接完且粘贴牢固后，该队下一组才可出发。

（2）甲乙两组各自地图被完整拼接成中国地图后骑车环节就告一段落，当然最先把地图给拼完整的一组获胜

（3）获胜的一组将有事先准备好的精美礼品作为奖励，输的一组有奖也有罚：奖励有事先准备的一份小小的`礼品，罚就是每个成员都要拿着纸和笔请周围的陌生人为建党90周年写祝福——以此庆祝党的生日

3、写祝福环节（这一环节不怎么好写下面是乱凑的）

周围不相识的同学给我们党送来了节日的祝福，有助党的生日快乐，祝祖国更加繁荣昌盛……

将节日祝福收集并贴在拼接好的地图上，让后默默祈祷祝福党的生日，祝福祖国 以这样的方式

六、活动总结

本次活动在整个过程中进行的非常顺利，不仅彰显了该活动开展过程中青春、活力的特色，也从一个很具新颖性的角度凸显了本次活动表达了对建党90周年深情祝福的意义所在。它的特色及意义的彰显主要从以下两方面做一小结：

（一）本次活动成功之处

1、本次活动最成功之处在于其活动策划的新颖性，其新颖主要体现在下面两个方面：

第一，单车的骑法新颖独特。生活中我们的单车如果载人的话其骑法就是简单的一个人踩车，如此是会增加踩车人的负荷。但是我们何不一个人掌握单车方向，另一个人则负责踩车？如此完美的配合以及极具默契的协作不但降低一方的体能负荷，而且还增加了其骑单车的趣味性。

第二，“地图被拼”意义的新颖性。拼一副被打乱顺序的地图，在常人看来也不过如此——小孩儿都会的游戏罢了，但是我们所要凸显本次活动特色的不是“拼”的过程而是其彰显的意义。地图中各省市板块被打乱然后再拼接是寄寓着我们要始终维护祖国统一的爱国主义情操及早日实现祖国统一的强烈愿望——中国是谁也不能被分裂掉的伟大国度。

2、本次活动成功开展也离不开班委这个大团队的精心策划及准备。在整个活动策划及实行过程中，大家积极参与献计献策，想法大胆、新颖独特，敢于行动——体现出良好的团队意识及以班级为核心的班委凝聚力。

3、同学们的积极参与也促进着本次活动的成功性。同学们以他们青春洋溢的激情、朝气蓬勃的活力以及对祖国衷心祝福的深情参与到活动中来，营造了非常具有青春气息特色的活动氛围。

4、本次活动更使得本班同学团结奋进在一起，一个班就是一个拳头——拳头的力量是无限的。

（二）活动的不足之处

1、虽然本次活动的开展很顺利，体现出良好的团队意识，但也有少数同学因事缺席或是在交流想法时不够积极主动或是思想不够大胆新颖。对于这一情况，还是希望这些同学多多参与到活动中来，因为这种参与不仅是一种语言思想的交流，更是对一种办事风格的经验交流，总之多参与且用心参与就是一次很好的自我提升的机会。

2、活动中的准备不足。由于事先没有做好充分的预演工作，致使活很多细节没有考虑周全，如活动细则有不详之处、单车数量不足且出现单车行驶不便等问题——影响比赛的公平性。

3、活动的宣传力及影响力不够。活动的主体是本院的部分学生，涉及外院的参与的同学较少，这与宣传单覆盖面的发放、活动地点的选址及活动时间的安排(周三上午时间可能同学们都有课程安排)有关。

本次活动虽有其不足之处——这将是我们继续前进的奠基石，但整体上它是成功的。因为它具备特有的趣味性——新颖独特、青春活力，意义性——对祖国的美好祝福，更是彰显我们这个班级共同体团结友爱、激进向上、共同走向美好未来的积极进取精神。

五一团建活动方案篇2

一、竞赛时间及地点：

时间：20__年4月25日下午2：30

地点：__镇政府大院内

二、参赛人员安排：

参赛对象为全体机关干部职工（含编外用工及__征地拆迁公司工作人员），共分为8个小组，每个组15人左右。（具体安排见附表）

三、比赛项目及顺序：

比赛共分为四个项目，按顺序进行，每个项目均以团体方式参加竞技，按名次排定积分，最后以每个团体四个项目的总积分进行排名。

（一）五人拔河（3：00—4：00） 主持人：、

1、每组参赛人员5人，其中三男两女。

2、抽签分组对抗赛，均为淘汰赛，一局定胜负。

（二）踩气球（4：10—4：30） 主持人：

1、比赛分两场，一场4个组参加。每个小组须派两名小组队员参赛（必须为一男一女），两人各有一只脚捆绑在一起，然后在脚上绑10个气球（要求：气球绑在裤腿以下，参赛人员均需穿运动鞋）

2、每场比赛时间：30秒，在有效时间内，在圈定的场地内，参赛小组队员互踩对方的气球，以所剩气球多少依次排名计分。

（三）袋鼠接力跳（4：40—5：20） 主持人：

1、比赛分四场进行，每场2组参加，每组6人（四男两女）。

2、每场12名小组队员统一站在赛场一边指定区域，每名小组队员前进20米左右环绕障碍物折回，到起点处将布袋交给下一位运动员。

3、比赛时，运动员双脚套进布袋中，手持袋沿从起跳点出发，提着袋口双脚向前跳跃前进至接力点处，方可将布袋交给下一位运动员。参赛小组队员依次接力，直至最后一位小组队员抵达终点，完成比赛。

4、越过终点的瞬间，必须做到人袋合一，否则视为违规，交接布袋时必须在划定的位置进行，小组队员之间可以帮助，但在赛道内不得协助。

5、最终以每组完成所用时间多少排名计分。

（四）混合投篮（5：25—6：00） 主持人：

1、每组派3名小组队员（两男一女）参加，站在指定的位置上投篮。

2、在指定地点，第一位小组队员听到信号后，进行定点投篮，进球后方能轮到下一位小组队员，直至三名小组队员在各自指定的位置上全部投中后结束，以所花时间最少者优胜。

3、注意：投篮时，脚不能踩线，也不能离开指定位置，否则视为违规。

（五）运球接力

（六）搬球

五一团建活动方案篇3

一、活动背景

为了促进学员之间相互熟悉，相互认识，让学员懂得如何管理和调动团队展开活动，加强班级的管理，增强班集的活力以及让学员懂得自我管理，一方面也加强他们平时的沟通和协调的能力。让学员之间

二、活动时间和地点

时间：20__年__月__日至20__年__月__日

地点：

三、活动内容及开展形式

1、秘书部人员先将活动所需pop笔、pop纸、剪刀、便利

贴、气球、报纸、胶布等买好并带来教室。秘书部、团支部调研组的人员提前到教室，将桌椅摆弄好，以便活动能高效率地进行。

2、全体集中到201。以每个学校的支教队为一组，将人员全部分为4组，每组1张白纸（2盒pop笔四队人员共用），用20分钟的时间设计各队的队旗、对歌、队名等。设计完后各队派代表对自己队的队旗进行讲解。

3、进行游戏。主持人先将介绍游戏规则和内容的单子分发给各个对的队长，队长仔细阅读以后向队员介绍游戏的玩法，确定大家都懂了以后由主持人宣布开始。（最好整体一起游戏，不用分开，由出游戏的人宣布游戏规则）

（1）一块五角：各队派出8名同学（男女各四名，具体人数可由实际情况做更改），男生表示一块，女生表示五角，由主持人报出相应的价目，游戏者迅速自由组合（时间为5秒），落单者接受惩。

（2）蚕爬行：四队人员分别在起点线后排成4行纵队，每人发一张旧报纸，把中间挖2个洞，小心地套过头顶放在肩上，再用双手托捏住身前报纸以及前面队友身后报纸的两角，这样就组成了几条“蚕宝宝”。主持人发令后，齐心合力蹲着走前进，左右脚要齐步，中途撕破报纸则要重新开始。未撕破报纸而先到达中点的队为优胜。

（3）踩气球：每对人数五人，脚上绑上同一颜色的气球（别红、黄、蓝）然后在指定的场地内进行互踩。

（4）信任背摔：

游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1米左右的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

场地要求：1米左右台阶最宜（或教室课桌亦可）

需要器材：束手绳，围脖（用来罩住眼睛）

游戏时间：30分钟左右

活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。

4、游戏完成后，大家合影并清理现场垃圾以及打扫卫生。

备注：摄像人员将全部过程选择性拍下来。游戏活动项目一切以安全为原则，具体项目可适当增减。

五一团建活动方案篇4

一、活动主题：

“同心致远,创富源辉煌明天”

二、时间：

20xx年4月15日——4月16日

北京阳台冰湖甘度假村(中国健康大学)

北京阳台冰湖甘度假村位于阳台山自然风景区内,属于北京著名的西山山脉。度假村处于半山腰,空气新鲜,尤以西山矿泉水闻名。度假村共四排建筑,由低向高分别分布为一排会议住宿、二排办公住宿、三排竹房住宿、四排餐饮娱乐。

三、参加人员：

集团总部及在京所属公司全体员工

四、活动内容：

1、徒步行军

2、《财富人生的十项修练》讲座

3、团体拔河比赛

4、团体爬山比赛

5、个人跳绳

6、篝火晚会

7、颁奖

五、组织形式：

1、活动指挥部：

总指挥：范国强副总裁

总协调：王小龙总监

总策划：李志林总监

2、活动组织及后勤保障人员

集团人力资源部全体及集团企划部秦少东

3、本次活动实行组长负责制,各项安排以“组”为单位实施,全体人员分为5组

团建一组组长：王小龙

团建二组组长：刘明森

团建三组组长：陈苏

团建四组组长：张亮

团建五组组长：王思琪

六、活动日程安排：

20xx年4月15日

一、集合、徒步行军

1、集合时间、地点：

时间：上午10：30

地点：所有人员自行坐地铁16号线至北安河a进出口外小广场签到

2、程序：所有人员到达a进出口后必须填写“签到表”(自驾车人员也需签到。自驾车导航坐标：“北京阳台冰湖甘度假村”,见到阳台山自然风景区大门,向右走小路100多米即可见到“中国健康大学”大门。)

3、要求：

凡是10：30以后到达的人员,奖励在篝火晚会首先表演节目,10：45队伍准时出发。

4、注意事项：地铁16号线从西苑到北安河需要25—30分钟;团建地点比市区温度低几度,建议大家注意保暖。

二、进驻度假村

时间：11：30—12：00

地点：每位员工按照事先下发的房间表入住(如果临时调整,请大家配合)

房间物品：消毒拖鞋、毛巾、一次性牙膏、牙刷、肥皂、洗发液、浴液等

wifi密码：60604435

总协调：李志林

三、午餐及午休

时间：12：00—14：00

地点：第四排餐饮区

就餐秩序：按照组别号分别就餐在相同桌号,超过11人者,由各组组长分配至第6号桌。

四、《财富人生的十项修练》讲座

时间：14：00—xx：00

地点：一排会议室

主持人：王英东(李志林)

会议议程：

会议上半程：14：00—15：20

1、范总动员报告

2、由健康大学黄迅校长讲座《财富人生的十项修练》

会议下半程：15：40—xx：00

1、继续讲座《财富人生的十项修练》

2、演讲比赛二等奖获得者戴冰香发??

五、拔河比赛

时间：xx：00—18：00

地点：一、二排之间空场

裁判：集团副总裁王总、范总

指挥：王小龙

规则：

1、每组抽10人参赛,选出队长一名

2、比赛采用淘汰制

3、采用抽签确定每轮轮空

各队长抽签确定5进3——抽签决定决赛两支队伍——决赛

4、一、二名有奖品,奖品按照参赛选手人数发放,第一名颁发锦旗,礼品、锦旗在周日的颁奖仪式中统一颁发。

六、篝火晚会

时间：18：00——21：00

地点：第三排与第四排之间平台

主持人：王英东、张乐燕

现场协调：李志林

内容：穿肉串、自助烧烤、聚餐、才艺展示

才艺展示规则：

1、迟到者首先表演节目

2、各组座位确定

一组：面向主席台正中位置

二组：面向主席台一组左前方位置

三组：面向主席台一组左平行位置

四组：面向主席台一组右前方位置

五组：面向主席台一组右平行位置

凡是上台表演人员都有奖品,奖品总计20个

3、晚会结束后,四排餐饮区有麻将桌两台、室内卡拉ok可自由组合娱乐

注意事项：度假村为防火重点区域,篝火晚会后,各组长要保证本组篝火和烤串炉炭火彻底熄灭。

20xx年4月16日

一、早餐

时间：8：00—8：30

地点：四排餐饮区

二、跳绳比赛

时间：9：00—9：30

地点：一排、二排中间区域

裁判：裁判长：李志林 计数员：人力资源部指定两名

参赛选手：每组各两名共计10名选手,8：30由各组长统一将名单报给裁判长李志林

比赛规则：

1、每次上场两名选手,按一分钟成功跳绳次数决定最后成绩。

2、本次比赛决出第一、二、三名,在颁奖典礼上统一颁发奖品,成绩相同时,抽签决定。

三、爬山比赛

时间：9：50—11：00

出发地点：四排后门

比赛终点：金山寺遗??

裁判：裁判长：李志林 裁判：由人力资源部指派两人在金山寺计名次

参赛选手：每组各派五名代表参赛共计25名选手

比赛规则：

1、各组成绩按照本组最后一名选手到达为准

2、一、二名有奖品,奖品按照参赛选手人数发放,第一名颁发锦旗,礼品、锦旗在周日的颁奖仪式中统一颁发。

所有人员跟随参赛选手到金山寺,10：50时统一下山。金山寺特色是两株千年白果树和山泉。

四、颁奖典礼

时间：11：30

地点：篝火晚会地??

主持人：王英东(李志林)

礼品、锦旗传递人：张乐燕

程序：

1、集团王总做本次团建总结

2、主持人宣布获奖名单：先个人后集体项目。

3、由范总颁发跳绳比赛奖品

4、由王总颁发拔河比赛及爬山比赛奖品、锦旗

5、全体人员与度假村相关领导合影留念

五、最后的午餐

时间：12：10

地点：四排餐厅

座次：原坐原位

六、回程

时间：13：00

集合地点：一、二排之间空地

点名：由人力资源部执行

温馨提示：

1、本次活动安全第一,身体有隐疾者,一定自备药品,公司只备速效救心丸、防中暑药、感冒药、止泻药、创可贴、硝酸甘油、扶他林。

2、自驾车去度假村后不要停在一、二排之间空地。

五一团建活动方案篇5

一、活动目的

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构

领导小组组长：

副组长：

成员：

三、活动内容

(一)活动第一项：由工会xx发表庆祝五一活动演讲。

(二)第二项：趣味活动、比赛内容及规则。

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在百花园进行。

1、羽毛球——xx负责

单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)

2、斗地主xx负责

每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑——xx负责

提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练。(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)

4、摸福——xx负责

全部选手都可以参加，以摸到福为准，给予奖励。

5、拔河——由xx负责

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

(三)活动第三项：以上活动完后在百花园自由活动，6：00百花园就餐。

以上所有活动重在参与，参与中陶冶情操、增智强体，过一个健康、欢乐、和谐的五一。让所有员工在热闹的活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。