如何才能减少中年危机的概率

“我投了那么多简历，面试了那么多岗位，可他们一看我的年龄，就毫不犹疑地告诉我我不合适这个岗位，我是35岁，可我也要吃饭啊！我还有房贷车贷要还，我的孩子幼儿园要交钱，我的父母吃药需要钱，为什么三十加的年龄找一份工作这么难？”

看过很多抱怨找工作难的言论，见识过各种奇葩的理由，当真正的面对惨烈的现实，中年危机仿佛成了很多人迈不过去的坎儿。上有老下有小的压力使得他们喘不过来气。

三十五岁，想换份新工作，职场嫌你老；想直接退休，又没到年龄。前有职场迷茫、无路可进，后有新鲜力量，围追堵截。身处职场却是一地鸡毛。

你想过三十五岁后被炒掉的滋味吗？你能想象因为几个月没有工资，生活难以运转吗？你能想象一家家求职面试总被拒吗？为什么有人年龄越大资历越深，更加抢手，为什么同样30几岁的你，处处碰壁。如何才能减少中年危机的概率？熬过中年这个寒冬？

1、为自己搭建至少十年的计划。

既然是中年危机，那么就意味着你已经不再是初入职场的愣头青，初入职场可能会的不多，但有活力，有时间，而身为多年的老江湖，一定要明确自己的职场规划，十年的时间，自己要达到什么样的水平，而不是得过且过，能做100绝对不要做60.

真正的鸿鹄之志和井底之蛙是不一样的，凭什么你能胜出？大部分是因为你有自己的计划，目标更明确罢了。

2、让自己变得不可代替。

机器人写作，编程，送货，虚拟主播，这些人工智能已经进入我们的生活，随着科技的发展，必然会有很大一部分的职业被机器所取代，难保被替代的那个不人是你，所以让自己变得不可替代是很重要的。

而让自己变得不可替代首先要提升自己的价值，磨练自身技能，让自己成为佼佼者，才会有不被替代的资本。

3、坚持学习。

马云说，任何一次机遇的到来，都必然要经历四个阶段：“看不见”、“看不起”、“看不懂”，最后是“来不及”。柯达直到破产都没有做错什么，可是他们还是倒闭了，职场如逆水行舟，不进则退。

有多少人抱着不做错的心态在工作，从来没想过学习，不求进步只求不出错，可这本身就是一种错误的想法，你可以比别人走的慢一点，但你不可以停下，只要停下注定会被抛弃。坚持学习武装自己才不会让自己倒在“来不及”的路上，才是破解危机之本。

4、铁饭碗是不存在的

以前我们称呼一份好的工作为铁饭碗，可本质上来讲并没有什么铁饭碗，日本著名管理学家大前研一说：“企业的首要责任是活着”。

有多少人刚进企业几年慢慢的变成老油条，“我是老员工，我没有功劳也有苦劳，我可是功臣”有这种人的存在，再好的一家企业也会倒闭，没有铁饭碗之说，真正的铁饭碗都是在员工老板维护好企业之后的称呼，只有自己努力拼搏，提升自己，提升公司的价值，才会有不断地提升，才会避免危机。

5、抵制不必要的诱惑。

每天下班咸鱼躺，手机成为身体的一部分，不可分割，追星刷剧是生命的活力来源，一天不看爱豆生活就失去了意义，适当地休闲有助于更好地满血复活，但拒绝不必要的诱惑才会让自己变得有价值。

时间对于每个人，都是公允的。你把时间专心投入到你的职业上，两三年，你可以靠这个存活。四五年，你可以在圈子里小有名气。10年以上，你就能成为这个领域的专家。

一个人时间不值钱，也就等于他的个人价值低廉，很难创造出有骄人的成就。