中班健康优秀教案5篇

教案的充分准备可以帮助我们更好地掌握教学进度和内容，确保学生的学习效果和学习质量，详细的教案可以帮助我们准确把握教学重点和难点，有针对性地进行教学，以下是本站小编精心为您推荐的中班健康优秀教案5篇，供大家参考。

中班健康优秀教案篇1

活动目标：

1、感受团体活动中与人游戏的乐趣。

2、愿意动手操作，提高幼儿生活常识的认知水平。

3、练习双足同时跳离地面，提高身体协调性，增进亲子间的感情。

活动由来及设计思路：

随着季节的到来，各种豆类越来越多,我发现，该年龄段幼儿对于用勺舀豆豆这种动手操作活动很喜欢,于是，我抓住这个教育契机，创设游戏操作环境，发展幼儿的动手能力，指导家长在日常生活中提高孩子的各种感官能力。活动设计遵循以往的几大模块。在“捡豆豆”环节，让幼儿从以自我为中心的认知中过渡到参与集体活动，在“剥豆豆”环节中，指导家长如何引导幼儿尝试“剥”这个动作，在集体游戏——“碰碰车”游戏中，鼓励孩子敢于与他人相互碰撞，发展幼儿的社会自我认知。活动始终以“花生”为主线贯穿整个活动，因为，该年龄段孩子喜欢重复性的事物，这种重复有利于发展幼儿动手能力，便于指导家长“一物多玩”。结尾部分，教师和幼儿、家长一起玩“碰碰车“的游戏，使幼儿在高兴的情绪体验中结束，这样幼儿会在下节活动时主动再来。整个活动虽然只有几大模块，但我考虑到2—3岁幼儿注意力时间短，所以在设计活动时，注意动静交替，保证幼儿参与活动时间的有效性。

活动准备：（包含经验与物质两方面）

已有经验：

1、孩子喜欢这种小肌肉动手操作活动，曾经尝试过用勺舀豆豆，用镊子夹豆豆。但对于小肌肉动手剥花生的经验很少，所以鼓励孩子尝试知识迁移。

2、家长在孩子操作过程中，对于孩子的指导容易包办代替，不知如何指导才是有效的。

3、在集体游戏中，孩子有了初步的社会交往能力，愿意与同伴游戏，但还不完善，很自我。

物质：带壳的花生，大托盘，塑料碗，床单，镊子，游泳圈。

重点、难点：

1、在活动中，家长要尝试教师介绍的指导方法。

2、活动中，引导家长注意观察幼儿动手操作的表现，指导孩子对材料有序的放置。

3、鼓励孩子自己学会剥豆豆的方法。花生壳有些硬，不利于孩子操作，所以家长要注意引导。

4、引导家长鼓励孩子大胆与同伴相互碰撞，发展幼儿的社会交往能力.

活动过程：

一、亲子律动：能干的小手

1、点名游戏：与每一位宝宝问好。

2、手部模仿游戏：《跟着我做》活动手部的各个关节，为下一环节做准备。

3、模拟游戏：《洗洗小手》

二、动手游戏：捡豆豆：

1、孩子与老师一起打开床单。

2、小律动：《袋鼠妈妈》

3、孩子们坐在床单中间，家长边说儿歌《炒豆豆》边合力转动床单。当说到儿歌“嘭”的时候教师将花生撒进床单里家长同时将床单打开，幼儿到指定地点取容器将花生捡起来放进容器里。

三、我的小巧手：

1、教师示范剥花生的方法并提出活动的要求。

2、孩子剥花生豆，并将花生和花生皮分类摆放并按要求储存起来。

3、教师指导家长引导孩子讲用具和材料分类放回指定地点。

四、亲子游戏：

1、亲子游戏：炒豆豆。

2、双足同时抬起跳离地面的基本动作练习。

3、炒豆豆游戏。指导家长扶孩子的部位要准确，避免孩子外力抻拉受伤。

五、生活感官操作：夹豆豆

1、孩子到指定地点取器皿，练习夹豆豆。

2、示范讲解该年龄段幼儿使用夹子的方法和出现的可能性。

3、孩子操作，家长鼓励。

4、收拾用具。

六、集体游戏：碰碰车

请孩子套上游泳圈，和老师、小朋友一起玩游戏。“碰碰车碰碰车，左开又开碰碰车，碰”说到“碰”时，孩子再与同伴互相碰撞。

个人反思：

1、孩子的有效学习来源于生活。教师能很好的抓住日常生活中常见的事物对孩子进行小肌肉的锻炼。活动中，我始终注意贯穿以“花生”为主线，将游戏动静结合。尊重该年龄段幼儿学习的特点，用游戏的方式吸引孩子参与到活动中来，发展他们的动手能力，淡化他们以“自我为中心”，鼓励孩子与同伴共同游戏，感受集体游戏带给他们的乐趣。

2、亲子教育是富有个性的指导，要接纳每个孩子的个性。所以，教师在活动中关注每个孩子的个别需要，努力使每个幼儿获得成功的体验。例如，片段一出现的问题，教师当发现孩子出现问题时，要给予时间上的等待。不能为了达到目的而剥夺孩子学习发展的机会，家长这时容易包办代替，所以对于家长的指导也是很重要的。

3、许多家长认为，参加亲子班活动时，一定要让宝宝从始至终的参与，忽略了孩子的生理和心理发展特点。并且，对于宝宝出现这种现象，家长总是生拉硬拽，不问问孩子为什么？在出现僵局的时候，教师引导家长采取“冷处理”的方法，处理这种问题。因为，该年龄段孩子容易受外界环境所影响，注意力和坚持的时间又较短。所以，对于开展亲子活动备课前，备家长也是很重要的。

4、在活动后“亲子加油站”的时间里，我对这些现象的出现和家长进行了探讨。让家长认识到学会等待孩子的成长，一个技能的掌握要在反复不断练习中得到发展的，要相信孩子，不要急于把答案告诉孩子，要让他自己去找，我们可以换位思考问题。对于采取“冷处理”的方法，也不是不理他，而是换另外一种方法来让孩子意识自己的问题，用游戏的方法来转移孩子的注意力，并给予孩子选择游戏的权利。

通过这次观摩亲子活动和案例分析研讨，我感触最深的就是开展亲子教育一定要中把对家长的指导放在首位。把握婴幼儿的年龄特点和学习方式，采取动静交替的教育手段调动幼儿的主体性，促进幼儿的发展。并对幼儿采取有针对性的个性指导，接纳每个幼儿，使他们在活动中获得新的体验。

中班健康优秀教案篇2

活动目标

1、理解本书介绍了一个爱运动的家庭中的成员各自的爱好。

2、理解图画中小老鼠的功能：展示某类运动的具体项目。

3、了解一些运动项目的名称和简单的分类。

活动准备

1、经验准备：从报纸和杂志上剪下关于运动项目的图片，向家长询问这些运动项目的名称。

2、材料准备：大书《我们爱运动》、《运动员进行曲》。

3、各种运动项目的图片，运动服装和装备、器械图片。

活动过程

一、导入活动。

1、播放《运动员进行曲》，幼儿随乐曲做动作。

师：这是什么曲子？你们在哪里听过？听着这首曲子，想做什么？

这是《运动员进行曲》，今天我们要看的这本图书就和运动有关。

二、阅读大书，理解画面内容。

1、阅读图书封面、第一页。

（1）封面：封面上的这三个人是谁？他们拿着什么东西？他们准备去做什么？让我们一起到书中找找答案。

（2）第一页：爸爸妈妈和小姐姐都非常喜欢运动，看，他们拿着一个大大的手提包，里面装了很多东西，要为我们介绍他们喜欢的运动，我们一看，他们都喜欢什么运动。

2、阅读第二页。

师：爸爸拿着的是什么？爸爸最喜欢的是什么运动？踢足球的动作是什么样子的？除了足球还有哪些球类运动？（随着幼儿的回答出示相关图片）

3、阅读第四页。

师：妈妈拿着什么？穿的是什么样的衣服？妈妈最喜欢的是什么运动？（小朋友表演游泳的动作。）

4、阅读第六页。

师：小姐姐在做什么？她在倒立，这是体操动作。我们小朋友平时怎么做操？做操和体操一样吗？

5、阅读第八页。

师：他们一家人在干什么？请小朋友表演跑步。（模仿竞走、跳远等动作。）

6、阅读奇数页。

（1）其实，喜欢运动的可不止小姐姐一家人，在这本书里，还有一家人也特别喜欢运动，我们一看，封面上除了一家三口之外，还有谁？这本书里海藏着老鼠一家，它们也非常喜欢运动，我们一看，它们都喜欢什么运动项目。

（2）第三页：这些小老鼠在做什么运动呢？这些运动具有什么共同特点呢？都有球，我们称这些运动为球类运动。

（3）第五页：这些小老鼠做了哪些动作，谁能给这些运动起一个共同的名称呢？

（4）第七页：这几只小老鼠做的是什么运动？这些运动都叫做体操运动。

（5）第九页：这一页上有哪些运动？这些运动有一个共同的名字叫“田径”运动。

三、完整阅读，分享。

1、完整阅读图书。

师：除了这些运动项目外，你们知道哪些别的运动？可以用动作表现出来吗？

2、幼儿尝试讲述并表演。

活动评析

本书采用了双线索、双主角、双方法的结构，是一个比较特殊的读本。学习本书，既可以帮助他们了解更多的运动项目，也可以鼓励幼儿亲自尝试这些项目。在活动过程中，我引导幼儿注意观察画面内容，并尝试用完整的语句来表述，进而根据自己的生活经验向大家介绍自己所熟悉的运动项目，并请幼儿自己演示自己所说的那项运动，但由于幼儿生活经验缺乏，接触的运动项目较少，所以讲述、表演这一环节对于幼儿来说有一定难度，我会在第二课时安排幼儿观看一些运动的画面，介绍一些运动项目，使幼儿加强这方面的知识经验，从而使活动更顺利地开展。

中班健康优秀教案篇3

一、设计意图

现在的家长普遍重视孩子的智力开发，而在生活上却是衣来伸手，饭来张口，忽视了孩子动手能力的培养。所以，我开展了《小手真能干》的活动，让孩子们感受到手的本领大，在日常生活中，自己能做的事自己动手做。我们幼儿园面对的又是农村的孩子，大部分孩子都跟爷爷奶奶生活在一起，生活卫生习惯养成不太好，个别幼儿还有爱咬手指和不喜欢剪手指甲的习惯，在发生争执时会用指甲抓伤小伙伴。《纲要》提出要帮助幼儿养成良好的生活卫生习惯，有基本的生活自理能力，因此结合教材设计了此活动。

二、活动目标

??通过观察自己的小手，使幼儿初步认识手的结构和功能，了解五个手指的名称。

??引导幼儿在愉快的气氛中用小手大胆操作表现，体会自己的小手很能干。

??知道手的重要性，简单了解小手的安全保健常识。

三、活动重难点

活动重点：幼儿能大胆用小手操作,在活动中体会自己小手的能干。

活动难点：幼儿认识到在生活中怎样爱护自己的小手。

四、活动准备

??课件，音乐《我有一双小小手》、《洗手歌》，视频《我有一双勤劳的手》。

??幼儿操作材料:(筷子、珠子、水粉颜料、盘子、白纸、各种图形拼贴材料)㈢教师操作材料:做手影表演的灯光、幕布

五、活动过程

??手影激趣，导入活动。

1.播放音乐，教师利用灯光、幕布做手影表演，幼儿观看，激发兴趣。

2.谈话引入，引导幼儿互动参与手指游戏。

师：小朋友，刚才我们用什么来表演的?(手)对，是用我们能干的小手，请伸出你的小手来仔细看一看吧。

??认识小手，了解构造

1.幼儿观察，介绍小手。

咱们的小手长得可真有特点呀！现在，谁来自告奋勇地给大家伙儿介绍介绍你的小手呢？（幼儿自主介绍。）

幼儿甲：我有两只小手呢！

幼儿乙：我的小手上有五个手指头！

幼儿丙：我的手心里有好多的纹路！

幼儿丁：每个指头上还有指甲呢！……

2.根据幼儿回答，教师小结认识手指名称。

咱们班的孩子可真了不起，观察地可仔细了！确实如大家所说的我们每个人都有两只手，一只左手一只右手，每只手上有五个手指头，最矮最粗的叫大拇指，最细最小的叫小指，中间最高的叫中指，中指和大拇指中间的叫食指，中指和小指中间的叫无名指……（课件出示手的图片，教师细致地介绍手指名称：手指、指甲、手心、手背、指纹等）

??活动体验，手的重要

1.夸一夸师：刚才小朋友都很能干，很快的就认识了自己的小手的名字，下面我们来欣赏一下我们的小手能为我们做些什么？

播放动画《我有一双勤劳的手》，幼儿观看师：咱们勤劳的小手可真能干呀，夸夸它吧！（启发幼儿夸夸自己能干的小手，如：……）

2.做一做我们的小手真能干，不仅可以穿衣服、吃饭、叠被子、弹钢琴、做舞蹈动作，还可以做游戏呢！引导幼儿参与活动，感受小手的本领。（教师将操作材料分组摆放在三张桌子上，鼓励幼儿参与本组活动）

⑴"夹珠子"比赛。

⑵手形拓印活动。

⑶幼儿用老师准备的操作材料进行拼贴。（能力强的孩子还可以在拼贴的基础上自己添画）分组展示活动，老师引导小结,鼓励幼儿自己的事情自己做。

3.爱护小手我们的小手这么能干，我们更应该爱护它，那怎么保护小手呢？

幼儿讨论，讨论后在班内自主介绍。

教师小结：手对我们来说特别重要，没有手我们就会特别不方便，不能自己吃饭穿衣服，什么事都做不了，所以要保护好我们的小手，不吸手指头，不啃指甲盖，要经常洗手，剪指甲，天气冷了要涂护手霜，套手套，不随便将小手伸到门缝或者洞洞里，不玩小刀，不碰烫的危险的东西等。

??活动总结：

针对幼儿本节课的表现给予适当的评价，对表现积极的幼儿给予表扬和鼓励，对能力弱的幼儿要保护其兴趣，增强自信。

??活动延伸：

1.播放《洗手歌》的音乐，组织幼儿洗手。

2.督促幼儿在平时的生活中要自己的事情自己干。

六、活动反思本次健康教育活动选材贴近幼儿生活实际，以幼儿亲身体验、逐渐渗透的方式展开教学活动。在活动中，我努力给孩子创设一个宽松愉快的活动环境，让孩子在玩中学，在玩中乐，从而达到幼儿热爱健康活动的态度。在整个教育活动过程中，我让幼儿自主探索、自主学习、大胆发言，通过玩一玩（手指游戏）、看一看（观察手指）、说一说、夸一夸、做一做等活动，让幼儿在与同伴、教师互动的过程中积累了感性经验，让幼儿从认识小手，了解构造到活动体验感知手的重要性，再到了解爱护、保护小手的方法，环节清楚，层层递进，达到了促进幼儿能力的发展和知识巩固的目的，整个活动过程都是在轻松愉快的氛围中进行的，真正做到了让幼儿在"玩中体验、玩中交流、玩中探索"充分发挥了活动的教育价值。

本次活动的不足：在引导鼓励幼儿生活自理意识的培养上，除了教育幼儿自己的事情自己做以外，还应该鼓励幼儿帮助爸爸妈妈爷爷奶奶做力所能及的家务劳动，让活动延伸渗透到生活的每一个环节。

中班健康优秀教案篇4

一、说教材

1、小班幼儿已具有初步的自我意识，对身体各器官逐步产生探索兴趣。然而，幼儿对身体器官的认识还很肤浅，爱护身体、保护自己的经验又比较缺乏，此活动的进行，可以使孩子认识自己的小手，知道小手的用处，对自己的小手感兴趣并萌发保护小手的意识。

2、现在的独生子女是在衣来伸手，饭来张口的环境中长大的，家长包办替代和过度宠爱使孩子失去一些自我服务的机会，通过此活动能使孩子认识到自己的小手很能干，激发幼儿自己的事情自己做的愿望，培养幼儿的自理能力。

根据幼儿的年龄特点和现有水平，我确定本活动的目标为：

（1）引导幼儿认识自己的小手，知道手能做许多事情。

（2）激发幼儿自己的事情自己做的愿望。

（3）帮助幼儿初步掌握保护手的方法。

（4）培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

（5）教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

为了更好的完成本活动教育目标，我把活动的重点确定为：引导幼儿通过活动了解自己的小手，知道手能做许多的事情。

活动的难点为：

引导幼儿用语言表达出手能做许多事情。

活动准备：

根据小班幼儿喜欢玩玩具这一特征，为幼儿准备了适合幼儿年龄特点的玩具，有积木、橡皮泥、串珠等。

二、说教法

1、游戏法：游戏是幼儿最喜欢的活动，是引导幼儿主动学习的重要方式，能够给幼儿带来许多乐趣。小班的幼儿年龄小经验缺乏好模仿，所以在活动中多处采用模仿游戏，如：组织幼儿一起用手变魔术、做手指游戏等，在游戏中使幼儿自然习得对手的认识，知道了手能做许多事情。

2、谈话法：所谓谈话法，就是围绕活动内容，通过教师提问，引导幼儿回答的一种方法。由于幼儿年龄小，经验少，在引导幼儿认识小手时，就通过以教师为主，幼儿为辅的谈话，调动幼儿已有的经验，围绕我的手上有什么，我的小手本领大，怎样保护手等问题，师幼进行谈话、讨论，达成共识完成教育目标。

三、说学法经验感知法：

由于小班幼儿的经验缺乏又喜欢模仿，容易在经验分享中产生人云亦云的现象，如在讨论小手会干什么时，一个幼儿说我的小手会刷牙，其他的幼儿也会跟着说会刷牙，幼儿的思路打不开，就不能较好地完成教育目标。所以我为幼儿准备了不同的玩具，通过幼儿的实践操作，拓展幼儿的经验，再通过教师适时的引导，幼儿的思路就会打开，经验就能较好的分享，知道手会玩很多的玩具，会做许多的事情，并能尝试着用语言表达出来，这样能够有效的化解难点，突破重点。

除经验感知法外，游戏法也贯穿于活动始终，有趣的小手变变变，引发了幼儿的兴趣；讨论法、谈话法引领幼儿认识手指的名称和作用；经验感知法的运用使幼儿在游戏和探索中知道小手能做许多的事情；通过倾听教师讲解、回答问题，孩子认识到手能做许多的事情，了解了保护小手的方法。

四、说教学程序

本活动是一个综合活动，包含健康领域、科学领域的内容，我采用猜谜语引入——师生讨论——探索感知——谈话小结的教学流程，逐步深入，环环相扣，自然达成教育目标。

1、创设情境，引入活动活动开始，教师出示手型玩具导入活动。

2、在中间环节，通过观察、比较、游戏等形式，引导幼儿认识自己的小手。

教育不能通过灌输来进行，必须通过幼儿自己的活动来进行，通过观察、比较、游戏等形式引导孩子认识自己的小手，知道每人都有一双手，有手心手背手指头。每根手指都有自己的名字和作用。通过玩游戏操作，使孩子在探索中自己发现手能做许多的事情。

3、通过让幼儿讨论。从而懂得了怎样保护自己的小手。

4、最后以歌表演：小手爬结束活动

教学反思：

此次活动圆满结束！活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。

中班健康优秀教案篇5

教学目的：

幼儿能坚持自己的事自己做，并愿意主动为大家做力所能及的事。

了解多运动对身体有好处。

锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

教学准备：

每人一张白纸，一盒彩笔，小印章。

教学过程：

一、日常指导：

1、在本班的学习活动角以及器械活动中提醒幼儿注意手的运用，体验手的灵活，灵巧。

2、在幼儿吃饭前进行洗手，以及午休前的脱穿衣、叠放衣物、被子时引导幼儿进一步感知自己有一双能干的小手。

二、结合本班值日生活动引导幼儿用双手主动为集体为他人做力所能及的事。

三、布置墙面环境“能干的小手”，记录每个幼儿能用手做到的事情。

1、让每个幼儿在一张纸印上画上自己的一只小手的外形。并在纸上写上自己的名字。然后和幼儿们一起有序的贴到墙上。

2、每天离园准备时，教师和幼儿一起说一说，评一评，今天谁的小手最能干，做了哪些事情或者学会了做哪些事情，可以自己说也可以推荐。被选出的幼儿可以用教师的小印章在自己的”手印”上盖上一个印章画。

3、每月根据幼儿”手印”上的印章评出天才小能手。

四、和家长一起配合，让幼儿在家里也坚持自己的事情自己做，并能够帮助家人做一些力所能及的事。

教学反思：

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。