跑步的文案7篇 踏步人生：奔跑的力量与追寻

还记得那种风吹过面庞的感觉吗？人们在繁忙的城市中，即使只有短短的几十分钟，也能抽出时间奔跑在马路上。跑步不仅仅是一项运动，更是一种释放和放松的方式。在这个跑步的时代，我们带您感受跑步的自由和快乐！

第1篇

2、一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

5、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。

6、一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

7、也有跌宕起伏，但一旦你经历了，你就会觉得什么都难不倒自己。

8、而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间断的跑量训练。

9、就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

10、增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

11、但更好的'自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。

13、不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。

16、读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

17、更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。

20、要远远好于你枯坐家中、后悔自己没有出去跑的感觉。

21、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。

22、不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这是任何东西都无法替代的宝贵时刻。

24、下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

28、就听几首歌放空；很烦的时候，就去楼下跑步；很焦虑的时候，就去洗把脸。

第2篇

1. 早晨，清凉的空气如牛乳般新鲜，冉起的太阳如梦想般希望。天明，亮起的不只是阳光，还要有你的好心情哦，早安!

2. 有时候，我们觉得累，是因为在前进的道路上，忘记了去哪。幸福早安!

3. 生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是没味的。你可以胜利，也可以失败，但你不能屈服。早安!

4. 不要抱怨自己所处的环境，如果改变不了环境，那么就改变自己的心态。早安!

5. 早起伸懒腰，面对镜子笑，做个深呼吸，心态调整好，烦恼全抛掉，出门带微笑，好运自然到。简单问候到，快乐好心情。早上好哦!

6. 有时，我们以为赢了，其实，我们输了!因为，我们赢了"面子"，却输了"里子"!早安!

7. 没有秋日落叶的飘零，何来新春绿芽的饿明丽?只有懂得失去，才会重新拥有。早安!

8. 能用汗水解决的，就别用眼泪。与其自怨自艾，不如用拼搏和汗水，来一场漂亮的反击;想要追逐自由，活出个性，就要记得自由不是为所欲为，个性不是放纵散漫。如果必将独自飞翔，请带上生活的力量。早安!

9. 青春的逝去并不可怕，可怕的是失去了勇敢地热爱生活的心。早安!

10. 人生最困难的时候，也许正是转变的时候：改变固有的思想，人生就可能迎来转机。幸运，总是离努力的人更近一些。早安!

11. 总有一天，你会站在最亮的地方，活成自己渴望的模样。早安!

13. 愿你成为自己喜欢的样子，不抱怨，不将就，有野心，有光芒!早安!

14. 新的一天，为什么还要被这些烦人的事情困扰呢?找个没人的空地，大声的吼叫出来吧!去你的生气，去你的烦闷，去你的偏袒，去你的无奈，去你的'死心眼，去你的暴躁。丢到昨天的苦恼，今天重新出发。各位朋友，早安。

15. 努力过的人总是最美的，即使最后她没赢，至少不会骗了自己。早安!

16. 人生就是一本书，封面是父母给的，内容的精彩程度却是由自己书写的，厚度可能不完全由本人决定，但精彩程度却是自个创造的!至于有多少人阅读，就看你能影响多少人尊重多少人成就多少人!早晨好!

17. 你必须拼尽全力，才有资格说自己的运气不好。早安。

18. 最好的感情在于，明知道我的各种不好，却从不嫌弃，还耐心带着我一起努力。早安。

19. 太阳早早的起床了，花朵清香的笑着，小草也兴奋的摇着，小猫伸了个懒腰，准备享受美味的早餐。你呢?还在赖床吗?该说早安了!

20. 不论做什么事，都要相信你自己，别让别人的一句话将你击倒。人生没有对错，只有选择后的坚持，不后悔，走下去，走着走着，花就开了。早安!

21. 一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。早安!

23. 你可以不被理解，甚至可以不被期待，但绝对不可以怀疑你自己。淡然面对幸运，笑着面对不顺，这才是人生。人有悲欢离合，正如月有阴晴圆缺，上帝给谁都不太多。早安!

24. 当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。早安!

26. 如果感到此时的自己很辛苦，容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。早安!

27. 这世界上，没有能回去的感情。就算真的会去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。早安!

28. 恋爱不是谈的，是坠入的。有一天，在没有察觉到的时候，头朝下坠下去。早安!

29. 别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。早安!

30. 当贪婪、愤恨、嫉妒傲慢、恐惧来临，先深呼吸一下，冷静看自己反应，有没有过度?情绪反应完，请它真的离开。多养成积极正面思维。当我们管理好了自己的心灵花园，那么你的人生才会遇上美境。早安!

第3篇

1、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

2、今天的我，坚持每天早上跑步一小时，锻炼身体，有了好的身体才可以享受生活，今天的我，积极向上，相信一切事情都是可以解决的！

4、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

5、最美的一天，早上去跑跑步，回来吃个饭，中午看会书，懒洋洋睡个午觉，晚上帮奶奶烧火做饭，晚上陪家人看看电视，10点刷牙睡觉。

6、跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中，还能提高速度

8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

9、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

10、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

11、所有的不开心，都用跑步来发泄了。被教练虐了腿，希望明天仍能正常走路。

12、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。

13、坚持跑步真的好棒，身体变好了只是一方面，关键我读书都比以前有耐心多了。

14、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

17、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

18、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

19、跑步是一种独特的体验，它融合了人类的两种原始冲动：恐惧与快感。无论是害怕了还是快活了，我们都会去跑步。既是奔跑着逃开不幸，也是奔跑着追寻幸福。

20、脑力运动无进展的时候，只能靠体力活动发泄下了，跑步真的是一项最自己和自己过不去的运动了

21、慢跑是自我认知和释放的过程。持之以恒你会发现，爱上的就是运动本身！

24、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

26、睡眠比较重要，没力气跑步，走半小时也是好的。微汗，然后冲澡，准备睡觉。今天还会继续数羊咩

27、这麽多年了，还能看见你向幸福奔跑的背影，挺好的。

29、凡是有甜美的鸟歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

30、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

34、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

35、太阳每天都是新的`，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

36、今天，小明跑步比赛得到了第一名，他兴高采烈。

38、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

39、我爱跑步，因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑，现在有了闲暇，发觉大自然太美了。

40、不知道坚持了多少天的跑步和运动，终于在35的高温下几近崩溃！

41、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

42、每天坚持跑步的人真的很厉害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

43、不仅能让我们走出房门，还能帮我们发现在历经痛苦之后的自己也能成为最好的跑者、最好的人！

44、继续跑步吧，暴食之后要轻断肠，难受的一批吼，真不知道自己能坚持多久。

46、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣。

47、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的时候来啦。越来越喜欢这种嘴里呼出白雾，头顶洒落冬日阳光的感觉。

48、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

49、发誓不要成为每天坐对电脑的油腻上班族，从坚持每天跑步开始。

50、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

51、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

53、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

54、运动这东西真的是要坚持，开始跑步的时候两圈就上头，多跑了几次之后5圈也可以跑完。不能再加了！

55、从早到晚心情逐步被消耗殆尽，晚上去跑步发泄一下就好了，出门放风真的很重要！

56、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

57、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

第4篇

3、运动计划正式启动！每天至少跑步半小时！目标:体重控制到90斤以内！

4、我们活在这个世界上，每天不断的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心灵的需求。

6、我失恋的时候我要去跑步，因为跑步是能够把我体内多余的水分蒸发掉，那样比较不容易流泪。

8、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

9、起初是为了减重，每天下班组织公司同事在楼下天体跑步，跑步可以是公司的文化，自律积极，敢于接受挑战；还能穿好看的运动服，喜欢汗水浸透背心，凉风掠过皮肤的感觉，大概是因为无（gu）聊（dan），很渴望收到这些见缝插针的滋养，我爱跑步希望能一直跑下去。

10、希望是火，失望是烟。生活就是，一边点火，一边冒烟。但无论如何冒烟，都不要丧失心中之火。

11、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

14、青春是一个不可思议的伟大力量。它催发着青年人的躯体，不断向前奔跑。

15、喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

16、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

17、人总要学着改变，让自己变得优秀。从不浪费粮食，坚持跑步开始！

18、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

19、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦。

20、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

21、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

22、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

23、人生像马拉松，重要的不是贏在起跑线，而是大家终点见。

24、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

25、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

26、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

27、跑完了，后面还跑了三公里来着，我真的累了……要是今天体重还不下降，我就！！！！！！明天继续跑呗能怎么办

28、跑步不是，像平常所见，仅仅是关乎你在最后一场比赛做的，或者你上个礼拜跑了多少哩数。它是，更重要的方式，关于整个团体，还关于欣赏其他跑步者跑的哩数。

29、已经坚持跑步大概两周了，虽然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

30、跑步是隐忍的过程：一路上身体的疲惫、内心的挣扎，以及到达终点时筋疲力竭的虚脱，只有跑者才懂得。

32、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

33、心塞心情不好的或者心慌的时候用跑步来发泄一下挺好的。

34、坚持跑步一个星期，只为更好的自己，我会一直跑下去，跑步的时候心最自由。

35、在你不训练的时候，世界上某个地方的某个人却正在苦练。如果你们在比赛中相遇，他一定会赢你。

36、最近几天心情不是很好。每天都会通过跑步的方式去发泄情绪。

38、每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

39、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

41、每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑步的话，我一辈子都无法跑步。

42、天冷了，许多同学围上围巾，戴上帽子，还是觉得冷：跑步的同学，有的.半弓着背，缩着脖子，有的不时哈气暖手，从嘴里吐出团团白气。

44、设想一个跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米冲刺，也有人在做清晨的散步，你要看你让自己站在那一条跑道上。

45、坚持每天跑步，早睡早起，我就是最靓的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

46、有人说生命在于运动，这句话一点也没错，因为运动可以使人身体健康。我喜欢运动，特别是跑步。

47、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

49、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生活。

52、三个期望：不喝奶茶，坚持跑步，使劲往脑子里装。

53、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢，把所有的快乐留给了所有的掠过我身旁的

54、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

56、独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。

57、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

58、减肥第二天，加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

59、最近的夜跑，伴随着舒适的凉风，阵阵桂花香以及路边烧烤摊、炸串摊、臭豆腐摊的诱人香味。

60、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

第5篇

1、各位旅客朋友们欢迎来到人生之路20xx终点站，为了轻松上路请将所有的痛苦烦恼和忧伤抛弃；只留下健康快乐和幸福。谢谢您的合作，祝您在20xx年一路顺风。

2、些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。再见20xx，你好20xx！

3、打开是祝福，收到是好运，观看是兴旺，品读是吉祥，20xx年底到，祝你把收获的黄金闪烁，把愉悦的心情放飞，把快乐成功留下，把美好愿望收藏！20xx祝你天天好心情！

4、不回头，只向前看，你会发现这个世界很美好的。再见20xx，你好20xx！

5、再见！20xx，你好！不知不觉已走进20xx倒计时，孟冬在野，仲冬在望，我们要昂首挺胸迎接20xx到来！

6、害怕时间过得太快，但又期待它走得快一些。再见20xx，你好20xx！

8、过去一年，我们同努力，我们共欢笑，每一次成功都蕴藏着我们辛勤劳动。新一年即将来到，我们不能停滞不前，一味只是骄傲。愿大家与时俱进，拼搏不懈，共创新辉煌！

10、生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你！再见20xx，你好20xx！

11、再见，20xx！你好，20xx，不念过往，不惧将来！唯累过，方得闲，唯苦过，方知甜。用尽心机不如静心做事！

12、接受不完美的自己，是指把精力放到更重要的地方。致即将逝去的20xx！

13、曾经为了梦想而苦苦努力；也曾经因为不顺而垂头丧气。但我们也收获了成功的甜蜜，有梦想在给我们激励。20xx让奋斗继续到底，让不快彻底远离，让梦想与我们零距离。

14、挑战无处不在，自己才是真正的敌人。20xx，再见；20xx，你好！

15、悲观主义是一种态度，一个勇敢的人的态度。20xx，再见；20xx，你好！

16、终于结束了20xx年的单身生活，好开心！接着准备开始20xx年的单身生活吧。

17、以清净心看世界，用欢喜心过生活。再美的花园也有不洁净的东西，再幸福的生活都有不如意的事情。20xx再见，20xx你好。

18、些受过伤的人会更加勇敢，因为他们知道，最痛不过如此。20xx再见；20xx你好！

19、日复一日，四季轮回，春夏秋冬，片霜进冬。莫道岁月晚，不蹉跎，不留念，不虚度，不念过往，不畏将来。20xx再见，20xx你好！

20、带着20xx年最初的梦想，倔强翱翔在在20xx的海阔天空，让梦想飞得更，有了曾经的构建，奋斗不用头再来即刻迎接20xx光辉岁月！祝你20xx拥抱怒放的生命！

21、羡慕你们有这么多的希望和感想还有那些值得感动的故事，去告别过去迎接未来。

22、痛苦的记忆是泪水洗不净的，只有汗水才能把它冲掉。20xx再见；20xx你好！

23、只要是自己喜欢的事，花多少时间都值得。那些曾经错过的，相信总有些，会是可以从现在开始的。只要心中有所期待，理想终有一天会实现。新的一年，新的憧憬，再见20xx，你好20xx。

25、再见，20xx你好，20xx，愿你笑容常在，用微笑去告别过去，用微笑去与苦难和解，像那被染白的'大地，挥手作别往事，从头再来20xx，20xx，是结束，也是开始。

26、如果你要选择前方，那就不要再留恋过去的温暖，带上你的倔强与骄傲，就像向日葵迎着太阳，你也要迎着远方。20xx你好。

27、对生命有了新的认识，时光过得太快，不知不觉很多人成了记忆，懂得更加珍惜！

28、站在20xx的`末端，告诉自己：过去不回头，未来不将就！

29、 20xx，在摸索中前行，在黑暗中匍匐，钱途事途两茫茫，20xx来临之前，放手一搏，做出一番事业，不枉此生到此一游。

30、要相信，梦里能到达的地方，总有一天，脚步也能到达！20xx再见20xx你好！

31、一个人起码要在感情上失恋一次，在事业上失败一次，在选择上失误一次，才能真正的长大。所以，别怕输不起，一切来得及！20xx再见，20xx你好。

32、 20xx，再见！20xx，你好！不知不觉已走进20xx倒计时，孟冬在野，仲冬在望，我们要昂首挺胸迎接20xx到来！

33、你好，新的20xx年！我会用笑脸来迎接我每一个敌人。

34、付出的是勤劳，流下的是汗水，努力的是打拼，收获的是成果，得到的是喜悦，迎来的是20xx，新的一年，愿成功继续，前途更广阔。

35、花开花落，此消彼长，云卷云舒，又是一年。愿时间更替带给你漂亮心情，飘送着我的祝福，萦绕在您的身边。祝你新年快乐！快乐每一天！

36、每个人都有自己的故事，自导自演一年又一年，20xx年剧情平淡收场，20xx年继续书写快乐，大家元旦快乐！

37、我从来不信什么一夜成名，一夜暴富，只信一分耕耘一分收获。20xx再见！

38、生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你！再见20xx，你好20xx！

39、每天收获小进步，积累起来就是大进步；每天收获小幸福，积攒起来便成大幸福。十二月的最后一天，如果没人认可你，那就自己认可自己。

40、看到那飘落的雪花了吗？那是20xx的片片真情；看到那呼呼的寒风了吗？那是20xx的声声问候。耶稣让我告诉你，20xx会过得很好，从现在开始，忘记过去的烦恼，明天才更好！

41、人依旧，物依旧，又是一年；想也罢，念也罢，皆是真情；今儿好，明更好，忠心祝愿，一切安好。20xx再见，20xx你好！

42、鲜花美酒是陪衬，主角当是创业人。一年辛苦一年累，换来事业发展业绩伟。觥筹交错赞不绝，寒暄之中心陶醉。愿你不骄不躁再努力，新年更上一层楼！

43、阳光与风雨同在，成功与失败并行，希望与失望纠缠，梦想与坎坷斗争，在20xx新的一年中，愿大家都能够美梦成真，一飞冲天！

44、告别20xx，迎接20xx。不管你是男是女，这一刻我们都将告别过去，迎接未来。

45、一世浮生一刹那，一程山水一年华。20xx再见，20xx你好！

46、过去就过去不留恋，来的它还是要来放开心扉迎接新年，加油。

47、窗外没有太阳？不要紧，只要心里有光，怎样都会温暖，20xx年的最后一天，愿我们都能温暖如初幸福依旧。

48、一年拼搏一年努力，今天团圆犒劳自己，该吃尽情吃，该喝尽兴喝，20xx的成绩20xx的喜，多给自己点欢喜，愿20xx年身体健康，万事如意，继续努力，再创佳绩。

49、生活，不要太纠结，岁月，不要太不舍，日子，不要太吝啬，梦想，不要太迷茫，一年是一个终点，新年是一个始点，愿20xx的你幸运相伴，成功相随，希望更多，幸福更长。

50、春之初，栽下了理想的种，培出了勤奋的土，浇灌了坚持的水，施上了热情的肥，最终在20xx年结束之际，收获了成功的果，然而新的一年即将来临，愿美好的生活继续持续，幸福的日子长长久久。

51、一段拼搏，一年收获，成功20xx的拼搏，一段总结，一段回顾，感受20xx的神采，一段故事，一段经历，走过20xx的快乐，展望新年，开始新篇，迎接20xx的幸福生活，愿你新年新气象，梦想再远扬。

53、无论成功还是失败，无论丰收还是潦倒，无论顺利还是坎坷，无论纠结开始坦荡，无论无悔还是后悔，请重整脚步，重新起航，过去已是一年，20xx新篇，愿你万事如意，丰收新年。

54、人生苦短，所以每天不要带着遗憾醒来；把脸迎向阳光，就不会看到阴影。致即将逝去的、20xx！

55、存在有其原因，经历有其始终，年华有其始末，拼搏要有结果，20xx来去匆匆，20xx奋斗始终，献出一份感情，收获一份心情，拼出一段经验，收获一段成功。

56、过去所犯下的错误，在新年钟声敲响的那一刻，就不要去计较了。

57、淡化20xx的起步艰难，抛弃20xx年的追求磨难，驱散20xx的拼搏苦难；20xx，愿你拼搏之心，志成高远；坚持力道，勇闯不变；毅力加倍，笑踏磨难；祝你20xx事业成功，顺利如愿！

58、情意悠长，写下思念几行；淡淡问候，把祝福留在你身旁；岁月匆匆，写尽惊艳的过往；元旦来临，再塑你一年新的辉煌。20xx再见，20xx你好！

59、怀念总在离别时，就要和20xx说再见了，蓦然发现，太多不舍，这一年，我许下愿望，让20xx永远珍藏于记忆中，亲爱的朋友你要永远快乐健康！

60、不要被任何人打乱自的脚步，因为没有谁会像你一样清楚和在乎自己梦想，再见20xx，你好20xx。

第6篇

3. 每天醒来都有两个选择，继续做梦或起身追逐梦想。早安!

4. 每个人的路都不一样，但是有一件事情是不能缺的，就是“努力”。早安!

5. 旅行的长度由钱包决定，旅行的宽度由目光决定，旅行的深度由心灵决定。早安!

6. 世界没有两片相同的树叶，你再不堪，也是独一无二，无须自轻自贱。早安!

7. 逢场作戏和真心厮守，在心里永远有明显的分界线。早安!

8. 记住，不是所有人都是真心。所以，不要那么轻易的就去相信。早安!

9. 从不获胜的人很少失败，从不攀登的人很少跌交。早安!

10. 我们这个世界，从不会给一个伤心的落伍者颁发奖牌。早安!

11. 没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。早安!

12. 瀑布跨过险峻陡壁时，才显得格外雄伟壮观。早安!

13. 所有的努力，不是为了让别人觉得你了不起，而是为了能让自己打心眼里看得起自己。早安!

14. 学会用心去看世界，因为这样才会看清人的本来面目。早安!

15. 每天都冒出很多念头，那些不死的才叫做梦想。早安!

16. 每天醒来，告诉自己，微笑才会美，付出才有收获，做一个勤奋的人，做一个努力的人。早安!

17. 当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。早安!

18. 清晨的一个问候，送给为梦想早起的你。新的一天开始啦，早安!

19. 生活中的阳光无处不在，只要用心收集，就能让心里的瓶子蓄满阳光。早安!

20. 多看娱乐可以让自己思维更活跃，注意要跟上潮流。早安!

21. 一点一点去靠近梦想，不抱侥幸的.奢望，用踏实浇灌，用努力证明，你可以，早安!

22. 不求与人相比，但求超越自己，要哭就哭出激动的泪水，要笑就笑出成长的性格!早安!

23. 宁愿跑起来被拌倒无数次，也千万不要规规矩矩走一辈子。早安!

24. 一定要为自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕这力量微不足道，哪怕岁月迢迢。早安!

25. 海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。我要加油，冲向我的理想。早安!

26. 世界那么大，但你依然可以让自己闪闪发光，只要你相信自己可以。早安!

28. 人生的磨难是很多的，所以我们不可对于每一件轻微的伤害，都过于敏感。早安!

第7篇

1.跑步真正的目的，不是为了赢得一场比赛，而是试探内心的极限

6.跑步是隐忍的过程，一路上身体的疲惫，内心的挣扎，以及到达终点时精疲力尽的虚脱，只有跑者才懂得

8.只要还跑在路上，我就可以断定，美好的事物，一定会发生。

9.秦皇觅妙药，万世遗笑料；欲求真寿方，应从运动找。

10.我喜欢跑步，带给我的健康，也喜欢跑步是有一个明确的开始和结束的这个事实

12.一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

13.跑步本身就是一件孤独的事，他人再分享再加油，要跑到终点也只能倚仗自己的体力和意志，就像生活本来的样子

20.让我们停住的，有时候不是跑不完的路，而是鞋里的一粒沙

29.跑步真的会使人快乐，它会分泌多巴胺，仅次于谈恋爱

35.最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动，独自跑步，不受约束，没有羁绊，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远

36.喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多；拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多

38.我跑因为我享受它，不是每次都享受，而是绝大多数时间都很享受，我跑是因为我一直在跑，不是为了训练，而是为了跑而跑

40.唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生