科普日心得体会6篇

心得记录的是我们的主观感受，是以个人内心所感为素材展开的，想要加强自己的写作能力，我们就必须经常写心得体会，以下是本站小编精心为您推荐的科普日心得体会6篇，供大家参考。

科普日心得体会篇1

早上，我们正专心致志地听数学课，突然，语文老师风风火火地走进教室，神情严肃地对数学老师说：“防震演练马上就要开始了，同学们准备好了吗?”数学老师摇了摇头说：“还没有准备呢。”于是数学老师放下手中的粉笔，对同学们说：“大家把书包里的东西全部收拾到课桌里，防震演练马上就要开始了，大家听好，第一次警报声是躲在课桌底下，并用书包护着头，第二次警报是撤离到操场，一切行动听指挥，大家明白了吗?”“听明白了!”同学们异口同声地答道，刚说完，教室里嘈杂声一片，天花板都要掀翻了，有的同学正忙着整理书包，有的同学小声议论着，我一边整理书包一边想：真是的，去年不是举行过一次吗?校长多此一举了!可转念一想：校长也是为了我们，万一真的地震来临了呢?

待我们全部坐好时，数学老师又说：“数学课我们等下再上，我们现在安安静静地等待警报。”话音刚落，教室里鸦雀无声，连一根针掉在地上的声音也听得见，过了一会儿，刺耳的警报声终于拉响了，同学们迅速而敏捷地钻到课桌底下，我也不例外，我左顾右盼，望见了前面的同学某某用书包护着头，那动作标准极了，不亚于专业人士呢!再看看同桌某某，他嬉皮笑脸，还说：“嘿!这次‘地震’真好玩啊。”我想：你这个死某某，真地震来了你还笑，哼!哭都来不及呢!我又抬头开开位于我左边的某某，他怎么钻都钻不进，可能是最近吃太多，胖了吧。

大约过了一分多钟左右，第二次警报拉响了，只见数学老师大喝一声：“同学们快撤离!”听到这，我们像一只只整装待发的小鸟，一下子得到指令，飞了出去，于是我们跟着老师下了楼，可在下楼时，不知是哪个冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子进村了!”这句话都把我们逗笑了，但我们很快平静下来了，随着老师奔向安全地带。

到了大操场，我们都松了一口气，心上的一块大石头也放了下来，再看看教学楼，人流像潮水般涌来，壮观极了!我们正坐在地上满怀着期待，等校长到主席台发话。

不一会儿，校长大步流星地走上主席台说：“同学们，这次防震演练非常成功，我们全校只用了两分五十秒!我宣布，这次防震演练活动圆满结束!”顿时下面一片掌声，这掌声气壮山河，这掌声惊天动地，过了许久，我们才依依不舍地回到教室。

通过这次防震演练，我恍然大悟：校长之所以举办这次活动是为了让我们明白生命之花只能绽放一次，失去凋零了就永远没有了，所以我们要真惜生命。这时我又想起了五一二大地震，那一幕幕浮现在我眼前，一块块水泥板一根根纵衡交错的钢筋夺取了一个个鲜活的生命，对校长的怨气顿时抛到了九霄云外。我想：啊!让我们珍惜生命，难道生命比金钱更重要吗?

科普日心得体会篇2

同学们，你们知道每年的4月22日是什么节日吗?对了，就是世界地球日。我校在今天隆重举行了第四十二个世界地球日的签字仪式，那场面可是无与伦比的。

第二节课一下课，广播就响了起来“请各班同学抓紧时间到操场上集合，即将召开我校世界地球日签字活动。”我一听，一把抓起一根记号笔，冲向操场，我还是我们班选出的签字代表之一呢!以前只在电视上看到过集体签名，今天终于能亲自去试一试了。操场上已经拉起了横幅,上书“推进找矿突破，保障科学发展”几个大字。主席台下有一排桌子，长达8米之长。上面铺着一张红色的横幅，和拉起的横幅一模一样，那一定就是签名的地方了。

首先进行的是讲话仪式，由一位阿姨为我们讲解世界地球日的主题和倡议。今年的主题是爱护环境，保护矿产资源，珍爱海洋。可是，我们到底应该怎么做呢?阿姨说，应该从自己和小事做起。例如，废弃的塑料袋打一个结再扔，会好一些分类。去郊游时，最好自带垃圾袋，在景区只留下脚印。在外吃饭自带筷子，减少一次性筷子的利用。这些都是我们力所能及的事情，为什么不去做一做呢?

阿姨讲完话，就该签字仪式了。我握紧了签字笔，等待着签字。终于该我了，我赶紧走到横幅旁边，打开笔盖，挥笔在横幅上写下我的名字。这一刻，兴奋激动交织在一起，我签下的名字，我将成为是对保护环境的奉行，是对大自然的承诺。既然我已在保护环境的`横幅上写下名字，以后还有什么理由不这样做呢?

签完了名字，意想不到的事情发生了。我竟然被班级推荐去接受电视台的采访。这可是第一次接受采访，拿着电视台特有的话筒，面对镜头，我不加思索地说：“珍爱海洋和矿产资源，共创美好家园!”

一场签名仪式就在同学们的激动声中落下了帷幕，通过这次活动，更让我心中有了一个信念，保护环境，保护大自然!

科普日心得体会篇3

俗话说：救人一命胜造七级浮屠。那么在救人的黄金时间里我们应该怎么做呢？带着这个问题我们开始了今天的急救培训。

培训课上林老师首先为我们展示了一些图片并播放了一些灾难视频，看着图片和视频里人们痛苦的表情和亲朋好友悲伤的泪水，我深刻的意识到了救助他人的重要性，同时也了解了急救的必要性。接下来林老师为我们讲解了心肺复苏术的原理和在具体操作中的注意事项，还精炼的提出了“安叫叫cab”的口诀，对我们的记忆和理解起了很大的帮助。随后我们来到假人面前，按照刚刚学习到的知识进行了实际的操作。练习的。同学们聚精会神，争分夺秒，仿佛来到了急救的现场；观看学习的同学们则目不转睛的看，心理默默地记。相信这样的实操能对大家的学习起到很好的。作用，在需要我们的时候能拿得出、救得活。

下午的课程则是四个要点：止血、包扎、固定、搬运。四个要点循序渐进，相辅相成。陈老师也如同上午的课程一样，从活生生的例子来说明这四个要点的必要性和重要性。接下来讲解了四个步骤的原理和注意事项。同学们则分组进行了练习，你来我往，大家也练习的非常认真。但是骡子是马拉出来遛遛，再完成今天的学习后我们还进行了一次急救考试。考试分为两个部分进行，首先是心肺复苏术的考核，然后是包扎的考核。考试虽然严格，但是所有的同学都顺利过关，为今天的培训画上了完美的句号。

通过今天的学习培训，我们深刻意识到了急救知识的重要性和必要性，同时也掌握了必要的急救技能。当然我们希望在以后的生活工作中永远不要用到这些技能，但在危难来临时我们也能应对自如，这就是今天学习的意义吧。

科普日心得体会篇4

闲暇时，上网冲浪。我欣闻每年的4月22日是世界地球日，使我明白地球是人类赖以生存的家园，地球母亲孕育了人类和生命，她是那么亲切，那么和蔼，那么伟大，那么无私。耳闻目睹周围环境的巨变，深深地感到急需加强环境保护。因此，我内心有一种无以名状的冲动，便奋笔疾书将平时低碳节能环保的生活攻略付诸笔端。

我在吃的方面讲究以素为主，荤为辅。作为一名男生，我的身材细高挑，令我们班的女生艳羡。这得益于我平时在吃的方面不太追求色，香，味。爸爸属于微胖界，于是爸爸深深地感到拥有一健康的身体很重要，同时也教导我合理饮食，吃七八成饱即可，否则既伤胃又浪费，胖了还心理压力大，再减肥……如此恶性循环，就无法过低碳节能的新生活。

我在穿的方面讲究大方得体，忌名牌。作为一名中学生，爱美之心人皆有之。有些名牌的衣服确实漂亮，精致，可是作为中学生，为地球母亲贡献绵薄之力，身体力行地穿一些低碳环保的校服，也不会减少我们青春年少的风采。我的衣服往往不会穿几次就淘汰不再理会。

我在行的方面，步行上学，不让爸爸开车送。汽车是污染耗能的交通工具，我也常劝爸爸少开车，多步行。起初，爸爸不赞同，以工作做搪塞，可是我平时一有机会就开导爸爸，后来，爸爸也有了大的转变。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之。我想对地球母亲的儿女们说，快快行动起来吧，不只是为母亲的节日，更重要的是时时都心怀低碳节能环保的意识，践行吧。

科普日心得体会篇5

地震灾害是世界上造成人们经济损失最严重与人员伤亡最多的自然灾害之一。我们要加强对地震科普知识的学习，正确地掌握避震与自救、互救的方法。

我们要听地震预告，学会看地震发生前的预兆，比如：动物们的异常惊飞、逃窜、狂叫等，也可以预防灾害的发生，以防在先及早报告、撤离。

当地震发生时，房屋倒塌后所形成的室内三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点。特别是在楼房内的人，选择厨房、卫生间等空间小的地方，还有不易倒塌的空间、墙角。桌子、床下等坚固家具空间的地方都可以避震。及时得用坐垫等保护好头部，不要盲目跳楼，使用电梯等。我们一定用科学的方法来保护好自己与家园，共同防止灾害的发生。

今天是学校防震演习的日子，全体师生都参加了。具体的情况老师已经一遍又一遍地交代了我们每一个同学。“地震来了”广播中传来老师急促的喊声。我们迅速将书包顶在头上“嗖”地往外窜，每一个同学都不想落后，发疯似的往操场上跑去，老师则在一旁有条不紊地维持秩序。

我们还要多看防震减灾的书籍。把防震减灾的知识告诉身边的每一个人，让这些知识一传十、十传百，让每个人都知道在地震来到时，人人都知道如何保护自己，减少地震给我们带来的灾害。让这些知识伴随我们每一个人，让我们每个人都有防震意识。

我们是祖国的建设者、保卫者，让我们快快行动起来，共同防止灾害的发生。“防震减灾，人人有责”让我们共同祝愿明天的地球更加光明，更加灿烂!

科普日心得体会篇6

这次在北京市朝阳区师范附属国小风雨操场会议厅参加了由北京心理卫生协会学校心理委员会、北京市教育学心理学研究会举办的首届“成均杯”中国小心理健康优课大赛、第六届(20__)学术年会暨游戏心理辅导研讨会专题培训，受益匪浅，感想颇多。我想就此谈谈自己从这次培训中获得的体会。

在短暂而愉悦的三天培训当中，我感觉时间过得很快，但自己的收获却是不少。12日上午由伍芳辉教授致开幕词并宣布“成均杯”优课大赛总决赛开始。通过一天的学习，我被老师们精湛的专业技艺，追求专业成长的情怀和刻苦钻研专业的精神及不断充实自己的勇气所折服。和他们相比，我感觉我还是刚刚推开心理健康教育的门，往里边好奇的张望的孩子，里边还有许多未开垦的知识园地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我会做的一天比一天好，一天比一天充实。

在13日的上午，是由傅纳博士给我们做专题报告，其中的一句话让我印象非常深刻，“真正的教育是心育”这让我明白心理健康教育的重要意义。它重在健全学生的人格，使学生得到全面发展。因此教育要全方位的渗透，不单单只是在课堂上的40分钟。要多渠道、多方面的推进心理健康教育。通过学习我觉得，我们作为教育工作者应坚守这些育人观：

鼓励永远比赞美或责备有用。

孩子能做的就不要帮助他。

智慧巧妙地养成孩子规律的习惯。

做不到的事情就不要承诺。

不要把孩子的学习胃口变坏。

请真正的相信孩子。

不要拿孩子比较。

孩子小时候闯祸比长大后闯祸更有价值。