跟女朋友冷戰認錯檢討書11篇 "深情獻上的曝冷戰 學會檢討並求得諒解"

這是一封意外冒犯女友的男友寫給她的檢討書。男友承認自己在感情交流上犯下了錯誤，造成了對方的冷淡敷衍。在這封檢討書中，男友真誠地反思了自己的過失，並承諾會從心底改正，重新建立兩人之間的親密關係。這讓人思考感情中的溝通重要性，也給人們帶來了一份溫暖與共鳴。

第1篇

還在生我的氣嗎？雖然你嘟著嘴的樣子也挺好看的，但我還是覺得你笑起來的樣子更好看，那樣的你才是最好的自己。

哎呀，都怪我，要是我不惹寶貝你生氣的話，你也不會嘟著個嘴了，是我的錯，是我的錯！如果我在情人節前一週去預訂了的話，也就不會出現我最想要送給你的禮物缺貨了！那個禮物也是寶貝你最想要的禮物，我卻沒想到它會那麼的搶手，以致於我提前三天去買就已經買不到了。

寶貝，你也知道，我是一個習慣了提前三天進行預約的人，任何事情都是，我沒想到這個禮物竟然會出這樣的么蛾子，提前三天都買不到它。那天我興高采烈地跑去買那個禮物，連與售貨員溝通的臺詞，我都準備好了，準備向他們撒一波狗糧的，沒想到我剛說出“請問那個心形的紀念幣在哪裡？我要買了送給我的寶貝。”就得到了售貨員冷冰冰地回覆：“那個早就賣完了，你來晚啦！”當時我的感覺就好像是寶貝你被別人搶走了！真的，一點兒也不誇張。

之後我灰溜溜地走出了那家店，一直在路上徘徊。因為最想要送給你的禮物，也是你最想要的禮物，我卻沒能夠買到，我一時半會兒真不知道再送什麼禮物給你好了。就這樣，我琢磨著也猶豫著，最後選了一個我知道你不一定會喜歡的禮物。哎，真抱歉，寶貝，我要是沒送禮物，你肯定也難過，可是我怎麼就沒想到我送了現在這個禮物之後，你會生氣呢！

追根究底，還是得怪我沒有提前去把你最想收到的禮物也是我最想送給你的禮物預定！要是預定了的話，也就不會有現在這樣的結果了。不過話說回來，這個禮物這麼緊俏，也從一個側面說明了，我的寶貝你眼光很好，喜歡的東西都是搶手貨！看來以後寶貝你喜歡的東西，我都要提前準備提前預定了，不然以後肯定還會出現這樣的情況！我可不想再讓我心愛的寶貝生氣了！

我在這裡向寶貝你保證，這樣的事情也就發生這一次了，以後要是再發生這樣的事情，寶貝你直接把我丟了算了！這一次不能全怪我不用心，誰要寶貝你喜歡的東西那麼緊俏呢！以後我會提醒著自己早點去預定的！嘿嘿，寶貝，別生氣了哈！以後送的禮物，一定都是你喜歡的！

第2篇

請允許我叫你一聲親愛的，因為這是發自內心，從頭髮尖到腳趾頭。我知道你又該扁我了，沒辦法，我老是做事情不經過腦子，老是惹你生氣，每次都惹你生氣，我都是想，喜歡看你生氣表情，因為那時候你嘟著嘴巴，傻傻真可愛，真心漂亮。

我懷著無比沉重和激動心情寫下這篇檢討，沉重是因為我居然又惹你生氣了，讓你不高興了。激動是因為我終於又可以好好表演了，從來沒有給女生寫過檢討書，你是第一個，實在有一種難以言說的激動。

一直以來我們感情都很好，和你在一起，我就像打了雞血似，總是亢奮不已，興奮得一蹦一跳，你知道當人興奮地時候就會出事，果然，我又亂說話了，又惹你生氣了，你知道那不是我本意，你知道鄙人心底是很善良，善良得就像一張紙，一戳即破。

我知道這次真惹你生氣了，我真只是開玩笑，你千萬別當真，大人不記小人過，我一定不會再發生這樣的事情了，我今後一定改邪歸正，正氣長存。你是好人，原諒我無知和幼稚，看在我們這麼多年的感情上，也是能夠知道我的脾氣的，這次我是真心悔過，下次一定會注意了，下不為例。

第3篇

我知道你現在的心情一定很糟糕，但是你為什麼就不能選擇相信你的男朋友呢，我絕對沒有做任何你的事情，我承認我的行為的確是有點問題，我前前後後想了很多，我認為這件事錯還是在我，所以我今天才懷著愧疚的心情，向你寫下了這份檢討書，還希望你能從中看到我知錯就改的態度，還有我滿滿的歉意。

昨天一回到家，你就對我冷冰冰的，跟你說話也是愛答不理的，我一開始真的就不明白為什麼，但是你卻說我做了什麼自己心裡清楚，但是我審視了一番自己最近的行為，苦思冥想都沒辦法解開我的困惑，然後我才說你無理取鬧的，就吵了起來，我們在一起三年了，住在一起也有半年了，這是第一次我們分房而睡，這可能是我們吵架最凶的一次，差點我們就要說分手了。後來我覺得我作為男方，我應該大度一點，向你道歉的，但是我總得搞清楚事情的原委，我就打電話給你的閨蜜了，然後我就終於得知了生氣的原因。昨天你在跟閨蜜逛街的時候，恰好看到了我跟一個女的，聊得還很開心，你就下意識的認為，我背叛了你，就覺得我做了對不起你的事，想到這裡我才能理解你昨天的種種行為了。對不起，我昨天不該跟你吵架的，更不應該對你沒耐心，說你無理取鬧。

寶貝，我對你的感情你難道還不明白嗎？我們在一起這麼久以來，我什麼時候做了對不起你的事？我從始至終都是把你放在了第一位，你就是全世界最好的女孩子，有你這樣的女朋友，我怎麼可能還跟其他女生曖昧呢，昨天的事真真切切就是一個誤會，天大的誤會啊，你得聽我跟你解釋。昨天你見到的那個其實就是我一個，她非得讓我陪她吃飯，你知道的，我現在的工作客戶最大，我當然要最大限度的讓客戶滿意，吃飯這樣的要求其實並不少見，但是一般是沒有什麼女客戶讓我們陪吃飯的，這次只是個例外。

首先，我沒有顧忌到你的感受，跟其他女生吃了飯，我一開始根本沒往這方面考慮，我換位額思考了一下，如果是我看到你跟其他男生吃飯，我可能會比你更生氣，所以我現在非常的能理解你當時的心情，並且我就應該第一時間跟你彙報的，自己要跟一個女客戶吃飯，我還應該要詢問你的意見，畢竟你是我的女朋友嘛，寶貝，我下次絕對不會再發生這種情況了，還望你能原諒我這次，這次真的對不起，我向你道歉，你就原諒我這次吧。

第4篇

我知道這次是我錯了，但你知道我是有多麼的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因為別的什麼事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以後，是什麼心理嗎我的心都要碎了，不是因為別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到著，我的心如刀割，痛不欲生啊！

我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎我對你的`愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊！

我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子裡不同循轉，然後沉醉其中，不願醒來，可現實殘酷啊，（在這提一下你沒有要掛電話，像被媽媽叫去幫忙之類的）

不過，我雖然不喜歡你為我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到著，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那麼多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊！

我希望通過我著封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊！

第5篇

xxx，我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那麼大那麼大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴重地傷害到了你。我知道我把你氣慘了，可是你知

道嗎?我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地為我的過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那麼口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界盃上的“普天同慶”，我願意一腳把它踢飛;如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我願意一巴掌把它拍爛;

如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我願意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。

你可以打我(但請下手輕點好嗎?)，你可以罵我(別把我罵哭好嗎?)，你也可以邊打邊罵(能不能緩期執行?)或者變相體罰，我可以請你吃飯(別點太貴哦)，也可以請你出去郊遊(我懶，別太遠行嗎?)我表達能力不好，可能很多很想說的話不知道怎麼說，這都怪我這張

爛嘴巴，要不然昨天也不會對你那樣……我是真心真意地想你道歉了，原諒我好嗎?讀完這封信之後，看到我能給我一個微笑嗎?讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。

第6篇

我最可愛的老婆大人，請您不要再生氣了，你看我現在來向你鄭重請罪了。不管你向我提出什麼要求，我都會答應你滿足你好不好！請你就原諒我吧！我一定不會再讓你這麼生氣了，也不會再讓你對我感到這麼的失望了。

昨天晚上我又和朋友去清吧喝酒了，你一直討厭我和他們一起去喝酒，這我是知道的，但是我沒有想到的是，我和他們喝完酒之後，還打了一個通宵的牌。你說我這事情做得，要是我是你，我也會生氣到睡不著。你當時打我電話問我在哪，我還向你撒謊，說自己在家裡睡覺，結果你跑到我家，開啟房門，發現我們正在熱火朝天的打牌。你的臉當時一下子就綠了，但是你還是強忍了下來，頭也不回就走了。

我知道，如果按照你以前的脾氣，你一定會掀掉桌子，把我痛罵一頓，不管旁邊是誰，都不會給我任何面子的。但是這一次，或許我讓你確實特別的失望了吧。所以你才一句話都沒有說的就走了，而我卻因為正和他們打牌，不好走開，沒有去追你。這一件事情我做的真的很糟糕，是我沒有做好一個男朋友的責任，更是沒有照顧到你的情緒。

你不讓我熬夜，不讓我喝酒，是為了我好。這些我都知道，但是我就是不知道自己為什麼老是不能把這個問題改正過來，所以才總是一而再再而三的犯錯，但這一次我真的知道錯了，我真的知道自己該怎麼做了。我也一定下定了決心好好去改正錯誤，絕不讓你再生氣了好嗎寶貝。打牌喝酒這樣的事情我以後絕對不會再做了，我現在的經濟情況不是很好，你也一直對我很包容，從來沒有對我有過任何的要求。

這一次我確實讓你傷心了吧，把你的包容和理解都拋之腦後，只顧著自己瀟灑玩耍，我真不是一個合格的男友，也不是一個好的伴侶。真的很對不起你寶貝，真的希望你能原諒我這一次，我也一定會該正好自己，不再出現這樣的情況了。以後我一定會慢慢的證明給你看，證明我是愛你的，證明我真的願意為你改變了。我也會努力的工作，給你創造更好的生活條件，不辜負你這麼久以來對我的包容和理解，寶貝，感謝你一路以來陪伴著我，鼓勵著我，從未放棄過我。我一定會好好的加油，好好的愛你，為我們創造一個更好的明天的！

第7篇

很早以前就為你寫點東西，記錄以下我們從相知相親相愛的點點滴滴，但是由於種種原因，一直遲遲沒有動筆，可是沒想到，給你寫的第一份情書竟然是檢討書，唉，造化弄人悔之晚矣！雖然這就是一封檢討書，但是我相信在我的濃濃愛意下他同樣就是封優秀的情書。

我們相愛已有xx天，經過這些天的戀愛，尤其就是畢業之後的異地戀生活，我認為我老婆就是一位溫柔賢良，勤奮聰穎，是不可多得的好老婆，而身為男人的我卻顯得很不成熟，經常忽視老婆的感受，不注意控制自己的脾氣和態度，有時經常對老婆關心不夠，老婆對我的幾點基本要求，如不許掛電話，每天發簡訊，遇到誤會一定要先解釋清楚，等等吧，我都沒有做到60分以上，而且舉止乖張，態度輕狂，所作所為確有值得商榷之處。以下就是我對自己惡劣行徑的剖析，請領導批閱：

前幾天的事情是我不對。本來是個小誤會，我無意間掛了你的電話，在你暗示過後，還沒有及時醒悟，查詢自己的不當之處，反而在第二天早晨給你打電話時勃然大怒，本來老婆就已經因為我的掛電話而非常生氣了，但在本著原諒我的態度接電話的時候，我卻毫不領情，說出以後永遠不要接我電話的氣話！真的是應該拖出去打五十大板啊，晚上有出去喝酒，喝酒前因為大男子主義，在要面子的虛榮心下沒有給老婆打電話請示，只是發一條簡訊，這個錯誤老婆雖然後來沒有提到，但是我已經意識到了。俗話說得好，酒壯人膽，果不其然，幾瓶啤酒下肚以後我的膽子壯大了許多，找了個機會給你打了電話，可是寶貝你是多麼聰明的人啊，上帝也是如此的寵愛你，你又一次選擇沒有接我的電話，這時候我已經暈暈乎乎，沒有什麼理智的思考了，旁邊的朋友就提我給你打了電話，也給我說了很多好話，但是，但是最嚴重，最不能讓我原諒自己，最讓我惋惜痛恨的事情發生了，我在同事給你打了電話，已經為我鋪好路的情況下居然會！我居然會！現在坐在電腦前的我在回憶這件事情的時候身體還在充滿悔恨之中顫抖，我多麼希望時間可以倒流，讓我改變所發生的這一切——我居然衝你大喊起來，居然又一次在大男子主義心理的支配下責備你！願上帝原諒我的過錯吧！

第8篇

從一開始，我就很珍惜我們的相識，直到我們相戀，從沒有過要分開的想法。只是每次我都是口是心非，生氣著急的時候怎麼傷人怎麼狠怎麼說，其實自己心裡特別難受，這點我認識到了，這是我性格的問題，每次跟你吵架後我都特別後悔，後悔不應該那麼說話，不應該那麼傷害你，心裡都在譴責自己，想到你聽到那些話我可能比你還要難受。

我知道你愛我寧可傷害你自己也不忍心傷害我，我經常惹你生氣，你還是讓著我，我對你做任何事，你都肯原諒我，還努力為我改變成為我理想中的人，理解我包容我，你做錯事都會主動道歉，我現在沒找工作，你也沒嫌棄我，還鼓勵支援我……這些我都知道，我知道你真心對我好，即便是這樣，我還是經常做讓你討厭的事，比如不高興就甩臉走人，自己不高興也鬧得讓你不爽，經常說狠話傷人，這些都嚴重傷害到了男人的自尊跟面子，我只想到自己心裡舒服了，沒有考慮到你的感受，但是這些都不是出於我不愛你了，是因為我太愛你，卻又不會表達，只能用過激的行為傷害你，還急脾氣說話不過腦子。

你說我衝你發脾氣，是真的因為我心情很不好，我沒有控制好我的情緒，我一直認為最親近的人是你，我想把我心中所有的不快都告訴你，在我們的感情裡，我沒有摻雜任何其他因素，就一心想著自然地相處，受了委屈受了挫折，希望你能疼愛我，關心我，卻不想弄巧成拙，將不滿發洩到你的身上，可是卻沒有考慮你的感受。你答應我的每件事情都能做到，不管你願意不願意，你是不是不舒服，都會優先考慮我。

我知道每次我說狠話，你回給我的那些的話都是心碎心疼心滴血寫給我的，即便是傷害我的話也並不是你的本意，即便是我理解你的情況下，我看了依舊會很傷心，特別傷心，我知道你也一樣的傷心難過，我給你打電話也是想承認錯誤的，結果你不接，還說沒的跟我說，我知道是我傷你傷得太深了，不是你不想理我，而是你不知道怎麼表達，或者不知道用什麼方法才能叫我認識到我的問題，但是你不接我電話我真的很難受，我都好幾天沒見到你沒聽到你的聲音了，心裡空落落的，在我的生活裡已經有一個位置留給你，無人能替代，現在你不理我了，那個位置就空了，我心裡特別特別難受，你還說要自己靜靜，我特別無助特別孤單，我自己糾結半天想要說些好話，可每次看到你那些字句，字字戳我心，我就很痛苦，說出的話就不好聽，可實際上我不是那個意思。反覆看你給我發的資訊，每看一遍就哭一次，表面上看你說了很過火很傷人的話，其實你心裡比我還要難過。當我看到你刪我好友、xx、xx群的時候腦袋都是嗡嗡的，我知道你看到我的頭像你會難過，可是我看不到你，我也會難過啊。我眼睛都哭成熊貓了，我都瘦了。

是我的不善解人意，屢教不改，自私讓你傷心難過，可我的本意是好的，只是表達方式有問題，我生氣的原因很多都是你的愛答不理，我很敏感，你的一點小變化我都會注意到，其實在你看來可能這都不叫事，可是我心裡還是不舒服的。我沒有考慮到你每天上班很辛苦，下班就想玩會歇會，可儘管你很累，你還是儘量把剩下的時間都用來陪我。你說以後什麼都不需要我做，只要我愛你，可我其實什麼都給不了你，只是在欺負你，讓你受傷害，對不起！

我一直是把最真實的我展現給你，任何方面，在這幾個月裡，我只顧往前走，去愛你，卻忽略了你的感受，這是我的不對，我愛得不全面，我沒有顧及到你，是我自私了。你一直對我都很關心，只要我不願意的事你就不做，只要我不高興了你就想辦法哄我，定期帶我出去玩，還在大冷天吃了一半飯知道我達不到車就馬上出來接我回家，處處站在我的立場上想，可我卻這麼對你，都是我不好，都是我的錯，你處處為我著想，我卻沒有體諒你理解你，開始的時候，你還是可以耐心地給我講道理，後來我屢教不改，你還能做到繼續包容我，這些我都知道，是我任性了，是我不對。

你就別生氣了，我今後會努力做到多包容、體諒你，不隨便亂髮脾氣。從認識到現在，你對我的好，我都記在心裡，我並不認為你對我的好都是應該的，你別跟我的口是心非計較了。我本來就醜，這幾天還每天哭個2噸眼淚，都脫水了就更醜了，還吃那麼多，還脾氣不好，什麼都不會，你看你再不拯救我，就沒人要了！

我知道你受傷了，是我傷害你了，對不起！真的對不起！

第9篇

不要再生我的氣了好嗎？這一夜我經歷了從天上掉到地獄的過程，我的無知換回了不可饒恕的懲罰，讓我覺得世界，末日的來臨，我真的寧願相信這不是真的，看著你的眼神，我的心在滴血，我深深的知道我做了一件讓你痛恨的事，我對不起你。

這一夜細細品味我們相識的這多天的日子，一點一點，一滴一滴，開心的日子還在腦海裡迴盪，你的笑，你的倔，你的好都顯得那麼的珍貴。我真的是沒有好好的珍惜你的愛，那麼滿不在乎你的心情，自私的我忽略一個女生細膩的情感，讓你一個人在孤獨裡煎熬，讓本來幸福的火焰變了點點菸火。

我們都有過對未來的美好憧憬，讓你我不要在起跑線上就倒下了好嗎？真真的考驗才剛剛開始，難道這段感情就這樣隨風而逝嗎？我的感覺告訴我你內心深處的我還沒有死去。只要有空氣，我們倆又能在一起自由的呼吸、感受愛情的甜蜜。

和你相識的這一百多天的日子裡，我感受到了你真心的愛意，不要看我平時對你說這說那，其實在我心裡你是那麼的可愛、體貼。可以說為了我，你付出了你的真心，我的所做所為離你的期望值差一段的距離，所以才讓你如此的傷心不管怎樣請能給我這次機會，讓老天給予我的這次愛情不要眼睜睜看著它離我而去。

如果可以我想一直陪你走下去，如果可以，我想你就是我心中的歸屬，如果可以，我想……

如果可以世界為我停一秒，就一秒，就可以抹去你內心裡所有的傷。

如果真的可以我想我只想做一隻可愛的貓咪，就這樣睡著天天陪伴你不在讓你傷心難過，如果可以就這樣，就這樣，睡著、感受你的心跳，忘記所有的不開心。

如果可以我想時間倒退回去，把我對你的傷害改變成對你的關心愛護。如果可以讓我再次牽著你的手，我會帶你去你最喜歡的地方在你的耳邊輕訴：我愛你。

第10篇

我不該對您的購物車指指點點，還理直氣壯的和您辯論，讓您生氣了，讓您購物的心情都沒有了，我不應該，我認錯，我太不是人了。

這段時間不是網上都在搞大促嗎？很多產品都是很優惠的價格，所以我們的女王大人您就興高采烈的參加了進去，看到喜歡的，價格合適的就加入了購物車，還積極的分享優惠卷，領紅包，拿津貼，計算怎麼付款才最優惠。並且還為我買東西，知道我喜歡電子產品，都種草了好幾款，只是一時工作忙，而且價格也不是太優惠所以一直沒買。女友大人您抱著助人為樂的精神，積極的給我出謀劃策，給我計算怎麼買更划算，當然您自己也是加了很多的寶貝到購物車。昨天晚上，賢惠的女友大人您下班回家了， 做了一桌子的好菜在家等著還在加班的我回家吃飯，因為我們公司也是做網店這一塊的，所以加班也比較晚，差不多九點多才下班，回到家已經十點了，看到滿滿一桌子豐盛的菜餚，真的很高興。

我們交杯換盞，高高興興的吃完，可把我撐的，但是我卻是幸福的，我的女友是那麼的賢惠，做的菜是那麼的好吃，即使我想要減肥，但是看到女友做的菜，什麼都忘得一乾二淨了，只想好好的把它吃完。吃完了，賢惠的女友沒有讓我動手去洗盤子，而是自己收拾好，然後還讓我在沙發上好好玩會遊戲，放鬆放鬆。我當時沉浸在幸福中，也沒想那麼多，就玩起了遊戲。女友大人您洗完盤子，還來沙發上給我按摩肩膀，緩解我的壓力，我對女友大人的付出真的無以為報。過了會兒， 女友大人您把手機拿了出來，然後告訴我，這次大促有很多很優惠的東西，然後自己也看中了幾款包包衣服化妝品，想買下來，我當時想，買就買唄，還問我幹嗎？當時一口就承諾了下來，買，堅決買，女友大人喜歡的東西當然買了。

我開啟女友大人給我看的購物車，看著琳琅滿目的商品陳列在裡面，點了全選，整整五十多個寶貝，當時我驚嚇到了，再看下面的金額，心底哇涼哇涼的，隨口就說出了不應該說的話語，怎麼買那麼多，您看這幾個包包都是一樣的，只是顏色不一樣而已，完全買一個就好了，然後又對化妝品，衣服指指點點，可是我自己種草的電子產品卻一個都沒說。當時女友大人您就生氣了，我還覺得有理，既然是要優惠，那麼那些不應該買的東西就不要買嗎。女友大人一扭頭，就摔門回房間了，我當時也愣了，但沒想過我錯了。

經過一晚上在沙發上的反省，我意識到我真的錯了，女友大人買的東西都是有用的，都是好看的，都是符合我的審美價值觀的。女友大人不過就是買了多一點而已嘛，沒什麼大不了，況且一年也就一兩次大促，我不應該無理取鬧，讓您生氣了，對不起，請您原諒我，不要再讓我今晚睡沙發了。女友大人，您真的是對的，我太自私，太無理，太扣了。請相信我，我會把您放在購物車裡面的東西都買好，認認真真的給您拆包裝。和您一起欣賞。

第11篇

對於晚上跟你發怒的事情。我懷著深深愧疚、厚厚懊悔向你表達我的十萬分（覺得不夠，還可以再加）的歉意。

本人年輕魯莽、氣粗力蠻，由於等了你太久，心情有些急躁，更擔心你的處境安危，加上電話聲音周圍的吵鬧雜音過大。

一時間我口氣重了，讓你收到傷害，也造成了你心理方面的創傷，導致了嚴重後果，給社會安定團結、地方發展建設大局蒙上了間接陰影。

面對我的如此錯誤，我深刻的認識到自身存在諸多問題，自己的行為言語是多麼的愚蠢。作為一名有志青年，我沒有嚴格調整個人心態，沒有養成積極沉穩的處事性格，導致我遇到突發事情總是免不了產生一些急躁情緒，這極大的影響了我們之間的美好感情，也傷害了你脆弱幼小的心靈。