跑步的文案7篇 踏步人生：奔跑的力量與追尋

還記得那種風吹過面龐的感覺嗎？人們在繁忙的城市中，即使只有短短的幾十分鐘，也能抽出時間奔跑在馬路上。跑步不僅僅是一項運動，更是一種釋放和放鬆的方式。在這個跑步的時代，我們帶您感受跑步的自由和快樂！

第1篇

2、一個人跑的時候更能鍛鍊自己的意志！不偷懶加油！

5、幾十分鐘，人好像穿越了一條紛擾繁雜的河流，來到水波不興的湖面，什麼也阻止不了你內心的平靜和安然。

6、一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。

7、也有跌宕起伏，但一旦你經歷了，你就會覺得什麼都難不倒自己。

8、而不是幾個半馬，幾個全馬，或者幾個星期不間斷的跑量訓練。

9、就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

10、增加抵抗力，才有棒棒噠的好身體！兒子，加油吧。

11、但更好的'自己並不一定是更快的自己，而是那個願意和自己和解的自己，是那個遵循人體運轉規律的自己，是那個跌倒後拍拍土還能站起來的自己。

13、不是快，而是強大；對一個跑者最好的稱讚：不是快，而是堅強。

16、讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

17、更是一個把自己找回來的過程。我希望你在跑出去的時候，別忘了再把自己給找回來。

20、要遠遠好於你枯坐家中、後悔自己沒有出去跑的感覺。

21、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情願了，才會堅持下去。

22、不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的寶貴時刻。

24、下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

28、就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。

第2篇

1. 早晨，清涼的空氣如牛乳般新鮮，冉起的太陽如夢想般希望。天明，亮起的不只是陽光，還要有你的好心情哦，早安!

2. 有時候，我們覺得累，是因為在前進的道路上，忘記了去哪。幸福早安!

3. 生活可以是甜的，也可以是苦的，但不能是沒味的。你可以勝利，也可以失敗，但你不能屈服。早安!

4. 不要抱怨自己所處的環境，如果改變不了環境，那麼就改變自己的心態。早安!

5. 早起伸懶腰，面對鏡子笑，做個深呼吸，心態調整好，煩惱全拋掉，出門帶微笑，好運自然到。簡單問候到，快樂好心情。早上好哦!

6. 有時，我們以為贏了，其實，我們輸了!因為，我們贏了"面子"，卻輸了"裡子"!早安!

7. 沒有秋日落葉的飄零，何來新春綠芽的餓明麗?只有懂得失去，才會重新擁有。早安!

8. 能用汗水解決的，就別用眼淚。與其自怨自艾，不如用拼搏和汗水，來一場漂亮的反擊;想要追逐自由，活出個性，就要記得自由不是為所欲為，個性不是放縱散漫。如果必將獨自飛翔，請帶上生活的力量。早安!

9. 青春的逝去並不可怕，可怕的是失去了勇敢地熱愛生活的心。早安!

10. 人生最困難的時候，也許正是轉變的時候：改變固有的思想，人生就可能迎來轉機。幸運，總是離努力的人更近一些。早安!

11. 總有一天，你會站在最亮的地方，活成自己渴望的模樣。早安!

13. 願你成為自己喜歡的樣子，不抱怨，不將就，有野心，有光芒!早安!

14. 新的一天，為什麼還要被這些煩人的事情困擾呢?找個沒人的空地，大聲的吼叫出來吧!去你的生氣，去你的煩悶，去你的偏袒，去你的無奈，去你的'死心眼，去你的暴躁。丟到昨天的苦惱，今天重新出發。各位朋友，早安。

15. 努力過的人總是最美的，即使最後她沒贏，至少不會騙了自己。早安!

16. 人生就是一本書，封面是父母給的，內容的精彩程度卻是由自己書寫的，厚度可能不完全由本人決定，但精彩程度卻是自個創造的!至於有多少人閱讀，就看你能影響多少人尊重多少人成就多少人!早晨好!

17. 你必須拼盡全力，才有資格說自己的運氣不好。早安。

18. 最好的感情在於，明知道我的各種不好，卻從不嫌棄，還耐心帶著我一起努力。早安。

19. 太陽早早的起床了，花朵清香的笑著，小草也興奮的搖著，小貓伸了個懶腰，準備享受美味的早餐。你呢?還在賴床嗎?該說早安了!

20. 不論做什麼事，都要相信你自己，別讓別人的一句話將你擊倒。人生沒有對錯，只有選擇後的堅持，不後悔，走下去，走著走著，花就開了。早安!

21. 一個人若想學會滑冰，那麼他一定要做好在冰上摔跤的準備。早安!

23. 你可以不被理解，甚至可以不被期待，但絕對不可以懷疑你自己。淡然面對幸運，笑著面對不順，這才是人生。人有悲歡離合，正如月有陰晴圓缺，上帝給誰都不太多。早安!

24. 當你還能給予的時候別輕言放棄。只要你不放棄，就有無限可能。早安!

26. 如果感到此時的自己很辛苦，容易走的都是下坡路。堅持住，因為你正在走上坡路，走過去，你就一定會有進步。早安!

27. 這世界上，沒有能回去的感情。就算真的會去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存於心底的記憶。早安!

28. 戀愛不是談的，是墜入的。有一天，在沒有察覺到的時候，頭朝下墜下去。早安!

29. 別人的話只能作為一種參考，是不能左右自己的。早安!

30. 當貪婪、憤恨、嫉妒傲慢、恐懼來臨，先深呼吸一下，冷靜看自己反應，有沒有過度?情緒反應完，請它真的離開。多養成積極正面思維。當我們管理好了自己的心靈花園，那麼你的人生才會遇上美境。早安!

第3篇

1、最近一週有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

2、今天的我，堅持每天早上跑步一小時，鍛鍊身體，有了好的身體才可以享受生活，今天的我，積極向上，相信一切事情都是可以解決的！

4、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。

5、最美的一天，早上去跑跑步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺，晚上幫奶奶燒火做飯，晚上陪家人看看電視，10點刷牙睡覺。

6、跑步的好處就是可以把怒氣發洩到汗水中，還能提高速度

8、跑步的過程，就是不斷進取的過程。跑步中，我強烈感受到了青春活力的躍動。於是，每一天的議事日程，我都要作這樣一個安排：早晨，我去跑步。

9、真好睡不著，那就起來跑步吧，我愛運動，運動使我快樂。

10、跑步會讓你的品格韌性增強，在壓力面前，你會變得遊刃有餘。堅韌會讓你能更好地處理不好的處境。跑步的人，絕對是一個堅強的人。

11、所有的不開心，都用跑步來發洩了。被教練虐了腿，希望明天仍能正常走路。

12、我和任何人一樣有很多疑慮。站在起跑線上，我們都是懦夫。

13、堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。

14、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子裡裝。

17、堅持跑步是有原因的，天天這麼被坑，不得跑跑步發洩發洩

18、想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

19、跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始衝動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

20、腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發洩下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了

21、慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恆你會發現，愛上的就是運動本身！

24、跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什麼中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用於實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

26、睡眠比較重要，沒力氣跑步，走半小時也是好的。微汗，然後沖澡，準備睡覺。今天還會繼續數羊咩

27、這麼多年了，還能看見你向幸福奔跑的背影，挺好的。

29、凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

30、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

34、最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

35、太陽每天都是新的`，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮鬥，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

36、今天，小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

38、慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

39、我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閒暇，發覺大自然太美了。

40、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終於在35的高溫下幾近崩潰！

41、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發洩情緒。

42、每天堅持跑步的人真的很厲害八月份了，我好像今年也就跑了九次。

43、不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發現在歷經痛苦之後的自己也能成為最好的跑者、最好的人！

44、繼續跑步吧，暴食之後要輕斷腸，難受的一批吼，真不知道自己能堅持多久。

46、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴。

47、跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴裡撥出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。

48、總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。經常一個人走著走著就拔腿跑了起來，並且每次都故意裝出一副要趕赴火災現場的樣子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以為哪出事故了。呵，其實我只是喜歡跑步而已。

49、發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。

50、在宇宙中，你再快都有比你更快的，你再慢也有比你更慢的。

51、她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，彷彿兩隻飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。

53、每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。

54、運動這東西真的是要堅持，開始跑步的時候兩圈就上頭，多跑了幾次之後5圈也可以跑完。不能再加了！

55、從早到晚心情逐步被消耗殆盡，晚上去跑步發洩一下就好了，出門放風真的很重要！

56、堅持跑步五個月，褲子肥了一大圈，我是該高興呢還是高興呢還是高興呢。

57、經常跑步的人知道。那種所謂痛快淋漓的奔跑是不會一直存在的。跑得時間越長便會越痛苦，越麻木。

第4篇

3、運動計劃正式啟動！每天至少跑步半小時！目標:體重控制到90斤以內！

4、我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

6、我失戀的時候我要去跑步，因為跑步是能夠把我體內多餘的水分蒸發掉，那樣比較不容易流淚。

8、堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續加油。

9、起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢於接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過面板的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。

10、希望是火，失望是煙。生活就是，一邊點火，一邊冒煙。但無論如何冒煙，都不要喪失心中之火。

11、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

14、青春是一個不可思議的偉大力量。它催發著青年人的軀體，不斷向前奔跑。

15、喜歡跑步時的大汗淋漓；喜歡肆意自由而急促的呼吸；喜歡衝刺時的感覺和喜悅。

16、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複著相同的動作罷了。

17、人總要學著改變，讓自己變得優秀。從不浪費糧食，堅持跑步開始！

18、曾有人對我說過，跑步是最簡單的運動，只是一直一直重複著相同的動作罷了。而我則一臉輕快地贊同，他說的的確沒錯，但每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。

19、喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡衝刺時的順利與喜悅。

20、我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他衝刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

21、堅持4天跑步，一天偷懶，每天吃到撐，體重沒有變。

22、最好的跑步態度：不高估跑步的好處，不低估傷病的危害。

23、人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。

24、如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

25、每天堅持瑜伽課，每天堅持跑步，還有每天堅持5頓餐。

26、槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

27、跑完了，後面還跑了三公里來著，我真的累了……要是今天體重還不下降，我就！！！！！！明天繼續跑唄能怎麼辦

28、跑步不是，像平常所見，僅僅是關乎你在最後一場比賽做的，或者你上個禮拜跑了多少哩數。它是，更重要的方式，關於整個團體，還關於欣賞其他跑步者跑的哩數。

29、已經堅持跑步大概兩週了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

30、跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。

32、最近一週有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

33、心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發洩一下挺好的。

34、堅持跑步一個星期，只為更好的自己，我會一直跑下去，跑步的時候心最自由。

35、在你不訓練的時候，世界上某個地方的某個人卻正在苦練。如果你們在比賽中相遇，他一定會贏你。

36、最近幾天心情不是很好。每天都會通過跑步的方式去發洩情緒。

38、每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕鬆不屑的語氣咬牙切齒。

39、告訴你，我好想跑步，因為跑步可以把眼淚蒸發掉。

41、每日跑步對我來說好比生命線，不能說忙就拋開不管，或者停下不跑了。忙就中斷跑步的話，我一輩子都無法跑步。

42、天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的.半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴裡吐出團團白氣。

44、設想一個跑道上，有人正在跑五千米，有人在拼百米衝刺，也有人在做清晨的散步，你要看你讓自己站在那一條跑道上。

45、堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞好了，各位晚安，明天也是需要努力的一天。

46、有人說生命在於運動，這句話一點也沒錯，因為運動可以使人身體健康。我喜歡運動，特別是跑步。

47、每天晚上堅持看書早上每天堅持走路或者跑步，加油吧自己，每天讓自己的生活充實起來。

49、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發展，用努力去奮鬥，用目標去衡量，用大愛去生活。

52、三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子裡裝。

53、在陽光下一路奔跑，笑聲不斷，快樂洋溢，把所有的快樂留給了所有的掠過我身旁的

54、每天堅持讀書、跑步、敷臉、泡腳成為了我的生活方式，偶爾做做飯，也是一種樂趣吧。

56、獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

57、跑步不是讓你加倍進食的理由，因為跑步者也會長胖的。

58、減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。

59、最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。

60、遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

第5篇

1、各位旅客朋友們歡迎來到人生之路20xx終點站，為了輕鬆上路請將所有的痛苦煩惱和憂傷拋棄；只留下健康快樂和幸福。謝謝您的合作，祝您在20xx年一路順風。

2、些受過傷的人會更加勇敢，因為他們知道，最痛不過如此。再見20xx，你好20xx！

3、開啟是祝福，收到是好運，觀看是興旺，品讀是吉祥，20xx年底到，祝你把收穫的黃金閃爍，把愉悅的心情放飛，把快樂成功留下，把美好願望收藏！20xx祝你天天好心情！

4、不回頭，只向前看，你會發現這個世界很美好的。再見20xx，你好20xx！

5、再見！20xx，你好！不知不覺已走進20xx倒計時，孟冬在野，仲冬在望，我們要昂首挺胸迎接20xx到來！

6、害怕時間過得太快，但又期待它走得快一些。再見20xx，你好20xx！

8、過去一年，我們同努力，我們共歡笑，每一次成功都蘊藏著我們辛勤勞動。新一年即將來到，我們不能停滯不前，一味只是驕傲。願大家與時俱進，拼搏不懈，共創新輝煌！

10、生活掌握在自己手中，而非讓生活來掌握你！再見20xx，你好20xx！

11、再見，20xx！你好，20xx，不念過往，不懼將來！唯累過，方得閒，唯苦過，方知甜。用盡心機不如靜心做事！

12、接受不完美的自己，是指把精力放到更重要的地方。致即將逝去的20xx！

13、曾經為了夢想而苦苦努力；也曾經因為不順而垂頭喪氣。但我們也收穫了成功的甜蜜，有夢想在給我們激勵。20xx讓奮鬥繼續到底，讓不快徹底遠離，讓夢想與我們零距離。

14、挑戰無處不在，自己才是真正的敵人。20xx，再見；20xx，你好！

15、悲觀主義是一種態度，一個勇敢的人的態度。20xx，再見；20xx，你好！

16、終於結束了20xx年的單身生活，好開心！接著準備開始20xx年的單身生活吧。

17、以清淨心看世界，用歡喜心過生活。再美的花園也有不潔淨的東西，再幸福的生活都有不如意的事情。20xx再見，20xx你好。

18、些受過傷的人會更加勇敢，因為他們知道，最痛不過如此。20xx再見；20xx你好！

19、日復一日，四季輪迴，春夏秋冬，片霜進冬。莫道歲月晚，不蹉跎，不留念，不虛度，不念過往，不畏將來。20xx再見，20xx你好！

20、帶著20xx年最初的夢想，倔強翱翔在在20xx的海闊天空，讓夢想飛得更，有了曾經的構建，奮鬥不用頭再來即刻迎接20xx光輝歲月！祝你20xx擁抱怒放的生命！

21、羨慕你們有這麼多的希望和感想還有那些值得感動的故事，去告別過去迎接未來。

22、痛苦的記憶是淚水洗不淨的，只有汗水才能把它沖掉。20xx再見；20xx你好！

23、只要是自己喜歡的事，花多少時間都值得。那些曾經錯過的，相信總有些，會是可以從現在開始的。只要心中有所期待，理想終有一天會實現。新的一年，新的憧憬，再見20xx，你好20xx。

25、再見，20xx你好，20xx，願你笑容常在，用微笑去告別過去，用微笑去與苦難和解，像那被染白的'大地，揮手作別往事，從頭再來20xx，20xx，是結束，也是開始。

26、如果你要選擇前方，那就不要再留戀過去的溫暖，帶上你的倔強與驕傲，就像向日葵迎著太陽，你也要迎著遠方。20xx你好。

27、對生命有了新的認識，時光過得太快，不知不覺很多人成了記憶，懂得更加珍惜！

28、站在20xx的`末端，告訴自己：過去不回頭，未來不將就！

29、 20xx，在摸索中前行，在黑暗中匍匐，錢途事途兩茫茫，20xx來臨之前，放手一搏，做出一番事業，不枉此生到此一遊。

30、要相信，夢裡能到達的地方，總有一天，腳步也能到達！20xx再見20xx你好！

31、一個人起碼要在感情上失戀一次，在事業上失敗一次，在選擇上失誤一次，才能真正的長大。所以，別怕輸不起，一切來得及！20xx再見，20xx你好。

32、 20xx，再見！20xx，你好！不知不覺已走進20xx倒計時，孟冬在野，仲冬在望，我們要昂首挺胸迎接20xx到來！

33、你好，新的20xx年！我會用笑臉來迎接我每一個敵人。

34、付出的是勤勞，流下的是汗水，努力的是打拼，收穫的是成果，得到的是喜悅，迎來的是20xx，新的一年，願成功繼續，前途更廣闊。

35、花開花落，此消彼長，雲捲雲舒，又是一年。願時間更替帶給你漂亮心情，飄送著我的祝福，縈繞在您的身邊。祝你新年快樂！快樂每一天！

36、每個人都有自己的故事，自導自演一年又一年，20xx年劇情平淡收場，20xx年繼續書寫快樂，大家元旦快樂！

37、我從來不信什麼一夜成名，一夜暴富，只信一分耕耘一分收穫。20xx再見！

38、生活掌握在自己手中，而非讓生活來掌握你！再見20xx，你好20xx！

39、每天收穫小進步，積累起來就是大進步；每天收穫小幸福，積攢起來便成大幸福。十二月的最後一天，如果沒人認可你，那就自己認可自己。

40、看到那飄落的雪花了嗎？那是20xx的片片真情；看到那呼呼的寒風了嗎？那是20xx的聲聲問候。耶穌讓我告訴你，20xx會過得很好，從現在開始，忘記過去的煩惱，明天才更好！

41、人依舊，物依舊，又是一年；想也罷，念也罷，皆是真情；今兒好，明更好，忠心祝願，一切安好。20xx再見，20xx你好！

42、鮮花美酒是陪襯，主角當是創業人。一年辛苦一年累，換來事業發展業績偉。觥籌交錯贊不絕，寒暄之中心陶醉。願你不驕不躁再努力，新年更上一層樓！

43、陽光與風雨同在，成功與失敗並行，希望與失望糾纏，夢想與坎坷鬥爭，在20xx新的一年中，願大家都能夠美夢成真，一飛沖天！

44、告別20xx，迎接20xx。不管你是男是女，這一刻我們都將告別過去，迎接未來。

45、一世浮生一剎那，一程山水一年華。20xx再見，20xx你好！

46、過去就過去不留戀，來的它還是要來放開心扉迎接新年，加油。

47、窗外沒有太陽？不要緊，只要心裡有光，怎樣都會溫暖，20xx年的最後一天，願我們都能溫暖如初幸福依舊。

48、一年拼搏一年努力，今天團圓犒勞自己，該吃盡情吃，該喝盡興喝，20xx的成績20xx的喜，多給自己點歡喜，願20xx年身體健康，萬事如意，繼續努力，再創佳績。

49、生活，不要太糾結，歲月，不要太不捨，日子，不要太吝嗇，夢想，不要太迷茫，一年是一個終點，新年是一個始點，願20xx的你幸運相伴，成功相隨，希望更多，幸福更長。

50、春之初，栽下了理想的種，培出了勤奮的土，澆灌了堅持的水，施上了熱情的肥，最終在20xx年結束之際，收穫了成功的果，然而新的一年即將來臨，願美好的生活繼續持續，幸福的日子長長久久。

51、一段拼搏，一年收穫，成功20xx的拼搏，一段總結，一段回顧，感受20xx的神采，一段故事，一段經歷，走過20xx的快樂，展望新年，開始新篇，迎接20xx的幸福生活，願你新年新氣象，夢想再遠揚。

53、無論成功還是失敗，無論豐收還是潦倒，無論順利還是坎坷，無論糾結開始坦蕩，無論無悔還是後悔，請重整腳步，重新起航，過去已是一年，20xx新篇，願你萬事如意，豐收新年。

54、人生苦短，所以每天不要帶著遺憾醒來；把臉迎向陽光，就不會看到陰影。致即將逝去的、20xx！

55、存在有其原因，經歷有其始終，年華有其始末，拼搏要有結果，20xx來去匆匆，20xx奮鬥始終，獻出一份感情，收穫一份心情，拼出一段經驗，收穫一段成功。

56、過去所犯下的錯誤，在新年鐘聲敲響的那一刻，就不要去計較了。

57、淡化20xx的起步艱難，拋棄20xx年的追求磨難，驅散20xx的拼搏苦難；20xx，願你拼搏之心，志成高遠；堅持力道，勇闖不變；毅力加倍，笑踏磨難；祝你20xx事業成功，順利如願！

58、情意悠長，寫下思念幾行；淡淡問候，把祝福留在你身旁；歲月匆匆，寫盡驚豔的過往；元旦來臨，再塑你一年新的輝煌。20xx再見，20xx你好！

59、懷念總在離別時，就要和20xx說再見了，驀然發現，太多不捨，這一年，我許下願望，讓20xx永遠珍藏於記憶中，親愛的朋友你要永遠快樂健康！

60、不要被任何人打亂自的腳步，因為沒有誰會像你一樣清楚和在乎自己夢想，再見20xx，你好20xx。

第6篇

3. 每天醒來都有兩個選擇，繼續做夢或起身追逐夢想。早安!

4. 每個人的路都不一樣，但是有一件事情是不能缺的，就是“努力”。早安!

5. 旅行的長度由錢包決定，旅行的寬度由目光決定，旅行的深度由心靈決定。早安!

6. 世界沒有兩片相同的樹葉，你再不堪，也是獨一無二，無須自輕自賤。早安!

7. 逢場作戲和真心廝守，在心裡永遠有明顯的分界線。早安!

8. 記住，不是所有人都是真心。所以，不要那麼輕易的就去相信。早安!

9. 從不獲勝的人很少失敗，從不攀登的人很少跌交。早安!

10. 我們這個世界，從不會給一個傷心的落伍者頒發獎牌。早安!

11. 沒有一種不通過蔑視、忍受和奮鬥就可以征服的命運。早安!

12. 瀑布跨過險峻陡壁時，才顯得格外雄偉壯觀。早安!

13. 所有的努力，不是為了讓別人覺得你了不起，而是為了能讓自己打心眼裡看得起自己。早安!

14. 學會用心去看世界，因為這樣才會看清人的本來面目。早安!

15. 每天都冒出很多念頭，那些不死的才叫做夢想。早安!

16. 每天醒來，告訴自己，微笑才會美，付出才有收穫，做一個勤奮的人，做一個努力的人。早安!

17. 當你用煩惱心來面對事物時，你會覺得一切都是業障，世界也會變得醜陋可恨。早安!

18. 清晨的一個問候，送給為夢想早起的你。新的一天開始啦，早安!

19. 生活中的陽光無處不在，只要用心收集，就能讓心裡的瓶子蓄滿陽光。早安!

20. 多看娛樂可以讓自己思維更活躍，注意要跟上潮流。早安!

21. 一點一點去靠近夢想，不抱僥倖的.奢望，用踏實澆灌，用努力證明，你可以，早安!

22. 不求與人相比，但求超越自己，要哭就哭出激動的淚水，要笑就笑出成長的性格!早安!

23. 寧願跑起來被拌倒無數次，也千萬不要規規矩矩走一輩子。早安!

24. 一定要為自己憧憬的那些事物努力一下，哪怕這力量微不足道，哪怕歲月迢迢。早安!

25. 海闊憑魚躍，天高任鳥飛。我要加油，衝向我的理想。早安!

26. 世界那麼大，但你依然可以讓自己閃閃發光，只要你相信自己可以。早安!

28. 人生的磨難是很多的，所以我們不可對於每一件輕微的傷害，都過於敏感。早安!

第7篇

1.跑步真正的目的，不是為了贏得一場比賽，而是試探內心的極限

6.跑步是隱忍的過程，一路上身體的疲憊，內心的掙扎，以及到達終點時精疲力盡的虛脫，只有跑者才懂得

8.只要還跑在路上，我就可以斷定，美好的事物，一定會發生。

9.秦皇覓妙藥，萬世遺笑料；欲求真壽方，應從運動找。

10.我喜歡跑步，帶給我的健康，也喜歡跑步是有一個明確的開始和結束的這個事實

12.一切所謂的負面情緒，經過跑步碾壓都將變得微不足道

13.跑步本身就是一件孤獨的事，他人再分享再加油，要跑到終點也只能倚仗自己的體力和意志，就像生活本來的樣子

20.讓我們停住的，有時候不是跑不完的路，而是鞋裡的一粒沙

29.跑步真的會使人快樂，它會分泌多巴胺，僅次於談戀愛

35.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動，獨自跑步，不受約束，沒有羈絆，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠

36.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多；擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多

38.我跑因為我享受它，不是每次都享受，而是絕大多數時間都很享受，我跑是因為我一直在跑，不是為了訓練，而是為了跑而跑

40.唯有擁有想跑則跑想停則停的坦蕩，才會擁有一個真正恣意的人生