生活記讀後感6篇

撰寫一篇讀後感有助於強化大家對名著故事的體會，讀後感是我們必須要會寫份一種文體，閱讀能夠讓我們彌補自身的不足之處，以下是本站小編精心為您推薦的生活記讀後感6篇，供大家參考。

生活記讀後感篇1

?心理學與生活》內容上讓我印象最深刻的最後歸納為以下幾大點：

首先，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理，並且大大提升了對學習心理學的興趣；

其次，這本書的作者並不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度出發，而不是從一個心理學專家的角度出發去編排這本書，這點讓我很敬佩；

還有，這本書每章後都有一個總結性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，但是更多都是出一些習題在後面，並沒有做一些總結性的歸納。

閱讀這本書，對我的教育意義也很大。最重要的是，我學會了以心理學的視角看待問題。學習和生活的節奏比較快，遇到不愉快的事情在所難免，對於我這樣一個有著弱小的心理的人很苦惱。心理學讓我建立一個強大的心理，我以心理學的角度看待困難，很多事情得以迎刃而解。這本書教會了我思考，帶給了我生活的新篇章。

雖然還沒有讀完這本書，但我已對它產生了濃厚的興趣，相信讀完之後，必將對我今後的學習和生活產生更大的影響。

生活記讀後感篇2

這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎的心理學入門書籍，如果想了解一些心理學最根本的知識，看這本書是一個不錯的選擇。這是本最普通的心理學書籍，裡面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業內容。它能讓一個對心理學毫無所知的人，有能力一步一步的走進心理學更深奧的世界。看了這本書，讓我發現原來生活真的到處都有心理學。

它就是一本心理學最根本的書，但是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關係、社會心理學與社會文化等內容。書中還包含了由600餘條詞彙及解釋構成的“專業術語表”、20xx餘條“參考文獻”以及近1000條“人名和主題索引”，對教學、研究和學習都極具參考價值。

我很喜歡書中特別設定的一些專欄，比如“我們如何知曉”這個專欄，它介紹了200多個經典的心理學實驗，讓你知道心理學的一些結論是如何得出的，而這些結論通常加深了我們對人性的理解。

還有“生活中的心理學”這個專欄，把心理學和我之間的距離拉近了很多。看看這些題目吧：“幸福感的遺傳性”“青少年在想什麼?”“感覺和知覺組織的分離”“清醒夢境的試驗事實”“你無法忽視數字的“意義””“在“瘋狂“的地方做個正常的人”———原來，你每天都用得到心理學!

生活記讀後感篇3

剛剛閱讀完了《心理學與生活》中的相關內容：注意過程。

作者在文章一開始指出：我們要努力找出，帶入我們的注意，一些當時逃出我們注意的東西。選擇感覺輸入的一部分做進一步的加工。研究表明，至少在某些情況下，刺激驅動捕獲會勝過目的指向選擇。

事實上，多數情況下，新的物體自動地抓住了被試的注意，儘管這個物體完全與實驗者為被試設定的目標無關。一個重要的普遍理論便是：我們的知覺系統被組織起來使我們的注意被自動拉到環境中新的物體上。

研究者發現，當注意已經過濾了所有被忽視的材料使得回憶不可能發生時，有些被試仍能回憶一些資訊，這使過濾器理論極端模型受到了挑戰。研究者們相信，非注意通道資訊在一定程度上獲得了加工，但沒有足夠到達意識覺知。只有非注意資訊的屬性非常特殊。如果我們沒有注意某些資訊，可能是教授的講座，材料是不會被自動了解的。儘管有意識的記憶和對客體的辨認需要注意，但是很多複雜的資訊加工是在沒有注意和覺知參與的情況下進行的。這個早期的加工階段稱為前注意加工，因為在感覺輸入首次由感受器進入大腦的時候，它們在我們去注意之前就已經被加工了。

研究者們通過確定在干擾項數量的作用下發現目標的難度來認識平行搜尋和序列搜尋的差異。

通過本章的學習，我們瞭解了作者提出注意過濾器理論把智力看成是有限的資源，非注意資訊很少能進入意識覺知。前注意加工允許我們發現環境中那些能用單一明顯特徵辨認的客體。

一般而言，我們越是注意環境中的某個客體或事件，就越能知覺或瞭解關於它的更多資訊。

生活記讀後感篇4

這幾天，我一直在看湯蘇蘭阿姨寫的《笨狼的學校生活》這本書。

文中的狼其實並不笨，他是一隻善良可愛又樂於助人的小狼，和他的爸爸媽媽一起生活在森林鎮上。鎮上的鵝太太辦了一所學校，小動物都來這上學。鵝太太不僅擔任校長，還教小動物們音樂和舞蹈。

一天音樂課上，棕小熊忘帶了音樂書，笨狼想也沒想就把書借給了棕小熊，自己和聰明兔共用一本書。可是棕小熊卻在笨狼的書上寫了自己的名字，笨狼要他還書時，他還向鵝太太哭訴說笨狼欺負他。得逞了的棕小熊向大家炫耀他現在有兩本音樂書，他還要有兩本算術書，兩本英語書.....要大家都小心點。膽小的小白母雞嚇得哭起來，笨狼不願意看見女同學哭，把書包裡的書全倒給棕小熊，說：“你搶我的書吧，我的書都歸你了，好不好？你不要搶其他同學的書了！”

在我們班上也有許多向笨狼一樣善良又樂於助人的同學。有時候上學我忘帶水彩筆，課外書之類的，總有同學主動借給我。就在上個星期五，老師說天熱可以不戴紅領巾，戴校徽。可是那天我又沒帶錢，真著急呢，諸雅雯見狀就將自己多餘的兩元錢借給了我。

我以後也要向他們一樣，在別人需要幫助時，一定盡力去幫助他們，做個有愛心又善良的孩子。

生活記讀後感篇5

隋巖的《心理學與生活》這本書通俗易懂，裡面穿插了很多生活中的例子，經典的電影解讀，更加深了讀者對心理學的理解。心理學並不是高高在上的，它就真真切切地存在於我們的生活當中。

我們在生活中有正面的情緒，比如開心，愉悅，樂觀，欣賞等；也有負面情緒，比如焦慮，緊張，憤怒，悲傷等。不同的人面對同一件事情，也有可能表現出不一樣的情緒，而人的心理成長和所處的環境有比較大的關係。

相信很多人在生活中都有拖延症，寒暑假作業，不到最後一刻，不去做；入了職場，很多工作也是到了deadline才不得不匆匆忙忙地去完成它。還有每天早上頂著疲憊醒來，都告訴自己，今晚必須要早睡，然後每天晚上又重複著刷手機到半夜三更。拖延症嚴重的，甚至會影響到我們的健康和生活。生活中有少許負面情緒，是我們生活中不可或缺的一部分，而我們應該用更積極的方式來面對發生或將來發生的事情。

生活中，除了獨處，我們還會和很多人產生交集，親人，朋友，陌生人等。我們在打交道的過程中，也會產生各種各樣的心理反應。有的人熱情，而有的人冷漠，有的人寬容，而有的人計較。節奏合拍的人，相處起來很和諧，氣場不合的人就有可能弄得尷尬收場。孔子云：己所不欲，勿施於人。這大概就是相處之道吧。

學習和了解心理學，是讓我們更好地瞭解自己，讓我們更積極地面對生活中遇到的各種各樣的問題。

生活記讀後感篇6

無論什麼時候，都不要悲憤，更不要仇恨。這個世界從來都不欠你什麼。真正優秀的人，沒有時間去抱怨，他們都把時間用在了拼命努力上。大部分負重前行的平凡人，都知道前路艱難，但無路可退。劉同曾經說：做一個努力的人好處在於，人家見了你都會想幫你。如果你自己不做出一點努力的樣子，人家想拉你一把，都不知你的手在哪裡。萬般滋味，都是生活。

生活好比一個看“調味瓶”，酸、甜、苦、辣，面面俱到，使人感到豐富多彩與悲喜了交加；生活如一塊七巧板，蘊含著追夢的艱辛，成功的喜悅，挫折與痛芎，孤獨與寂寞；生活好比一列火車，怎樣都回不了頭，漫漫長路。

生活何曾掌握在我們自己手上。昨天平淡無事，今天一場火災就可以把多年心血毀於一旦。生活的不確定讓我們時常陷入困境，不平等待遇讓我們過的尤其艱難。

當你真的無法振作到時候，想想圖片上的他們。無論生活是多麼艱辛，無論面臨多大的磨難，也要笑著面對生活，奏響生活的旋律。即使前路充滿荊棘，也可以揮刀砍下，繼續前行。他們能做到，我們為何不可。

我只能說不要辜負自己，珍惜眼前的生活，好吃好喝，做自己喜歡的事情；遇到困難，想盡辦法去解決它，失敗了，重新再來就好。

其實很多時候我也不知道自己做的事情是對還是錯，我只知道不要讓自己有遺憾，最差的結果不就是從頭再來而已嗎，況且還年輕，怕什麼失敗?那萬一成功了呢?所以，努力一點，勇敢一點，你要相信，終有一天夢想會實現的…

同樣的路，有人敢走，有人不敢，走不走，不是路說了算，是看自己有沒有那個膽。有的人摔了一跤也許一輩子再也不敢站起來走了，有目標的人，就算是摔得遍體鱗傷，照樣勇往直前。人和人其實也沒什麼太多的差異，只在思維一念之間，堅持下去夢想終會成真!

願你出走半生，仍是少年。