助理實習工作總結5篇

工作總結是指對完成的工作情況編輯的一份概括性文字材料，工作總結的寫作可以讓我們在工作中的不足有很好的改善，小文學範文網小編今天就為您帶來了助理實習工作總結5篇，相信一定會對你有所幫助。

助理實習工作總結篇1

在老師的引薦下，我來到了青島公司實習。這是一家專門出口針織品的外貿公司，成立於20xx年，由最初簡單的針織服裝發展到現在的浴巾、毛巾、嬰兒爬服、內衣等多種產品為一體的產品模式，客戶也由最初的單一客戶發展成現在遍佈法國、日本、克羅埃西亞、義大利等歐、亞國家的客戶規模。公司成立時間雖然很短，但不論是從產品生產的規模還是從客戶數量上來看，公司都有著突飛猛進的進步。我雖然來公司的時間不長，但是在公司領導的領導下和同事的感染下，自己對工作都始終抱著極大的熱情，深深的體會到自己責任的重大。在自己積極投入工作的過程中，不管是為人處事方面，還是工作方面，自己都是受益匪淺！

我所實習的這家公司是一家小公司，員工不超過20個人。麻雀雖小，可是五臟俱全。公司員工各司其職，竭盡全力為公司效力。現在回想一下，我還是很慶幸自己在一家小公司實習的。因為在小公司我才能做更多的工作，承擔更多的責任，才能更好的鍛鍊自己的能力，學到更多的東西。我和師傅主要負責法國客戶，這個法國公司比較大，經營產品的種類很多，包括針織服裝、梭織服裝、珠寶。青島代表處主要負責服裝的採購，我們和客人主要在針織服裝這方面有合作。在我們正式合作以前，會就付款方式、貿易術語、違約等各個方面的條款先簽訂一份協議。

在以後的合作中，我們只需對產品報價，只要我們的價格與客人的目標價相近，就可以接到客人的訂單（po），所以對於這個客人來說，對於客人每一季產品的報價是至關重要的。客人會在新一季開始的時候陸續通過郵件發來幾十個款的報價，同時會通知我們到客人的辦公室去拿用在這幾款衣服上特殊面料。這就意味著我們的報價不僅要低，還要找到這種面料，才可以拿到這份訂單。由於今年匯率變化很多，而且匯率不斷的降低，同時國內也存在通貨膨脹。用句通俗的話來形容現在的形式，就是人民幣在國內不值錢，在國外很值錢。這就給我們報價加大了難度，如果匯率估算錯誤，就會帶來損失訂單確定以後，我們就會與工廠聯絡，給工廠下訂單、簽訂國內的購貨合同。接下來就會提供色樣、布樣、產前樣、確認樣等樣品。很多樣品都要經過一次次的修改才能滿足客人的要求。每一次提供樣品以前都要認真體會客人關於樣品的要求，這樣才能保證樣品。收到樣品意見以後要準確無誤的翻譯並且傳達給工廠。有時會因為錯誤理解客人的意見，錯誤的傳達給工廠，都會給工廠和自己造成很大的損失。

這個客戶的交貨時間很分散，幾乎每個周都會出貨。我每週四都會為了報關輾轉於工廠，貨代，場站之間，也是我最忙的時候，恰恰也是我學到東西最多的時候。記得有一個周我們出了兩個大櫃的貨，這些衣服並不是一個款式，有嬰兒的，有大童的，還有女大人的。海關對於不同的服裝種類有不同的監管要求，所以這些衣服一共要申請7個出口許可證。每週四上午是報關時間，為了保證貨物順利，我週三就早早的把報關所需的箱單、發票、合同都做好了，也通知報關行過來取單據。本來以為這次可以很順利的報關，沒有辦法我又急急忙忙把單據一式七份。我當時一聽就有點慌，貨代要求我們必須週四報上關，否則就給我們甩貨。沒辦法我又急匆匆的該好價格，還好這次沒有什麼問題順利了。這個週四過的是我實習生活中最最緊張的一個了。但是我也從中吸取了很多教訓，也學到了很多知識。

首先，一個報關單隻能包含一個出口許可證。其次，出口許可證的價格是最低限價，發票和合同的價格不能低於出口許可證的價格。因為我們和客人簽訂合同的價格包含客人的佣金，所以我們在保管的時候就會把這部分佣金扣除。但是我們在申請出口許可證的時候是用含傭價申請的。既然出口許可證是最低限價，以後自己再申請出口許可證的時候就應該注意這個問題，給自己減少不必要的麻煩。俗話說吃一塹長一智，經過這次，自己以後要學的更加仔細更加認真。如果遇到不確定的問題，一定要提前諮詢有關部門，給公司減少不必要的花費，給自己減少不必要的麻煩。再次，粗心和浮躁在工作中都是要不得的，自己一個小小的失誤有時會造成客戶的索賠，有時造成單證不符，導致已經報上關的貨物刪單。看似不經意的馬虎，造成的後果都是嚴重的。雖然在學校裡已經學了很多關於報關和制單的知識，但是真正應用起來發現自己學到的知識和實際應用有很大的差別。在公司裡雖然有的人學歷沒有自己高，但是也不應該輕視他們，他們的經驗是我們多少年的學校生活所學不到的。時時刻刻都應該保持謙虛謹慎的態度。

作為公司的新人，出差是讓我最興奮的事情。在我看來，出差是一件很好的差事，既可以到外面欣賞風景，見到很多平時都不曾見過的新鮮事物，又可以不用整天悶在辦公室裡。所以一有出差的機會，我就會特別高興。出了幾次差以後發現事實並非如此。我們出差主要是帶著客人的驗貨員到工廠驗貨，驗貨的結果如何直接關係到我們能不能按時出貨。碰到沒有問題的貨還好說，可是有時候工廠的貨做的很急，就會出現油汙、斷線、忘記縫洗標的問題，這些問題都還是小問題，讓工廠的師傅修補一下就可以出貨了。可是有的工廠大貨生產時擅自更改扣子的顏色或者領子的顏色，即使他們這樣做是為了衣服的美觀，是出於好意，可是並沒有經過客人的確認也是不允許的，是要遭到客人索賠的。出現這種嚴重的情況，讓工廠重新修改是不可能的。這就要靠我們對衣服的生產和質量了如指掌，能夠當場作出判斷這樣的貨出口以後不會遭到索賠。

在以後的出差中我也不敢再抱著出去玩玩的心態了，在客人驗貨的時候我也會在旁邊認真的看著。看客人是怎樣驗貨，主要檢查衣服的哪些方面，認真的記在心裡，在檢查工廠送來的樣品時也注重看這些方面，確保每一次出貨都萬無一失。師傅帶我驗過幾次貨，我瞭解了大體流程以後，現在就是我自己帶著客人驗貨了。得到了師傅的認可，肩負起這麼重要的責任讓我十分興奮。有一次我自己帶著客人驗貨就出現過一次狀況。那次我帶客人去驗一批小童的t恤，衣服後面的領開口處釦子的定位需要用消失筆，這個消失筆的筆跡在7天以後就會消失。可是由於這批貨趕得太急，我們驗貨的時候才過了一天，消失筆的筆跡自然不會消失。當時驗貨員就問我怎麼這裡還有消失筆的筆跡呢？我從來都沒有聽說過消失筆，對於這個問題我也無從下手去回答。只好把那幾件帶著消失筆筆跡的衣服甩掉了。我回公司問了師傅才知道消失筆筆跡會在7天之後就自動消失。如果我早知道這個問題的話，就不會出現這種問題了。為了防止以後在出現這種問題，自己也在不斷的積累關於服裝的知識。

五個月的實習生活，看似很長，可是一眨眼的功夫就過去了。從剛開始的不諳世事，到現在的得心應手。剛入公司，一切都顯得那麼陌生，做什麼事情心裡都沒有底氣，不能放開去做。有很多新的東西需要自己去學習和適應。現在想想人在社會上就是需要適應不斷的變化，適者生存，自己只有去適應社會，社會卻不會去適應你。只有適應了這種高節奏的生活才能做出效率，作出成績。作為公司肯定不會需要一個不會創造效益的人。經過幾個月的磨練和適應，現在的我對工作已經得心應手。每天都會實現安排好當天的工作，把工作按照輕重緩急分配好，能把一天的工作完美的結束就是我這一天的成功了。完美的結束一天的工作只是我現在的目標，以後我會給自己樹立更高的目標，只有在不斷追求完美的過程中，自己才能變得更加完美在今後的工作中，我會謹記老實的教誨，不斷的的完善自己，用一顆感恩的心去回報每一個幫助過我的人。

助理實習工作總結篇2

實習目的：

本次實習，將是對我在學校三年所學的專業知識進行一次綜合檢驗，也將是我進入社會的一次綜合考察，通過本次實習將會使我從實踐中對自己所從事的行業有了新的認識，為今後從事建築工程施工打下堅實的基礎。通過本次實習將會讓我學到很多在課堂上學不到的知識，還將使我開闊視野，增長見識，為我以後更好的把所學的專業知識，運用到現實實際當中去打下堅實的基礎。通過本次施工員助理崗位實習將會使我更深入的瞭解和接觸專業知識，瞭解發現工程施工管理過程中存在的問題、理論和實際相沖突的疑難問題，學會綜合運用所學的專業知識，去解決和分析施工管理中所存在的各種問題。

實習單位及崗位的介紹：

我實習的單位是：廣東省臺山市一建集團有限公司東莞分公司頤龍灣第二專案部。東莞高豪花園別墅一期工程是公司的重點專案，選派有多年施工現場管理經驗、責任心強的技術骨幹擔任專案經理及其他技術負責人。專案經理：周屹專案技術負責人：羅勇 施工總工：陸躍進。

工程概況：

工程名稱：新世紀頤龍灣高豪花園一期工程，建設單位：東莞新世紀高豪花園建造有限公司，勘察單位：廣東省湛江地質工程勘察院，設計單位：上海華都建築規劃設計有限公司，監理單位;東莞市粵建監理工程有限公司，地理位置：東莞市高埗冼沙村，結構型別：框架結構，建築總面積：70626.93平方米，建築層數：-1層到3層，工程造價：18000萬元，開工日期：20xx年7月1日，竣工日期20xx年6月1日，計劃工期：335天。

崗位介紹：

我在專案部的實習崗位是施工員助理，施工員助理的主要任務是協助施工員搞好文明施工、安全施工、合理的控制工期、加強質量管理。

文明施工：主體結構施工期間我在施工員的調配下，對656棟至662棟進行文明施工，把這七棟建築物外圍的爛方木、爛模板以及從樓層掉落下來的方木和模板，分類撿放好，把散落的扣件、門式腳手架撿放好。砌磚抹灰施工期間，對該七棟建築的落地灰以及斷磚進行清理。

安全施工：把腳手架上的安全網掛好，並對其進行維修，清理堆放在腳手架上的各種材料，做好四口五臨邊的維護。

質量管理：對剛澆搗的混凝土進行養護，對即將澆搗混凝土的板面進行灑水溼潤、沖洗樑板中的鋸木灰，沖洗電渣壓力焊遺留下來的殘渣和鑿毛剩下的混凝土殘渣渣。對已經綁紮好樑鋼筋和板鋼筋進行施工方自檢，檢查內容包括鋼筋數量、大小規格、放置的位置是否正確，等等。對柱鋼筋的規格大小進行檢查，對電渣壓力焊施焊的外觀及角度進行檢查，對柱箍筋的尺寸和間距進行自檢，對柱子的形狀進行檢查。

工期控制：對656棟至662棟的工人進行合理的調配，安排好各工班的進場工作，及時請建設方和監理來進行隱蔽工程驗收，安排澆搗混凝土。

實習的過程：

我從20xx年9月28日開始在廣東省臺山市一建頤龍灣二專案部進行實習。我剛來這裡時，這裡有些還在打樁，656棟至662棟有三棟在綁紮剪力牆鋼筋、地下室板筋和插柱筋，有兩棟還在砌基礎磚胎模，現在是，所有的別墅都封頂了，我們這一排砌體都搞好了，外牆抹灰也抹完了。

在做基礎的時候，我們主要是對磚胎模進行抄平。首先我們告訴砌磚工這模砌多高，再他砌到一定高度時用平水儀檢查，檢查期高度是否夠了，如果低了低多少告訴工人讓他加上去，如果高了，高了的部分叫他們自己打掉。在綁完地下室底板鋼筋時，我們得把彈在墊層上的軸線吊到鋼筋上，畫好點並用油漆塗好方便尋找。把這些軸線恢復到圖紙標記的位置，方便我們放剪力牆邊線、柱位線以及樓梯位置線。在墊層上的軸線是測量時為了下一工作的需要，將原軸線進行了偏移，一般我們偏移40cm或50cm。在吊線的時候，師傅是否對我很信任，什麼線都喊我去吊，我第一次使用掉線錘，自己也不是很自信，吊完點也不敢塗油漆，總是等師傅過來檢查，師傅也問我吊好點了沒有，自己拿個吊錘檢查我吊的點，檢查完之後我才塗油漆，時間長了自己也熟練了，師傅也對我放心了他也就不檢查了。

有那麼幾天，我跟著師傅在放樓梯位置線，我記得在學校學繪圖時樓梯是我們繪圖最難繪的，今天跟著師傅放樓梯位置線，我很高興，剛開始我只是跟著師傅拉一下尺看看圖紙上的尺寸，跟著師傅放了一個樓梯位置線，師傅就讓我放另外一部樓梯位置線，這又是我第一次放樓梯位置線，我按圖紙上的尺寸放完線，自己不敢確認是否正確，就去看師傅放的線，我發現兩邊的樓梯柱的位置線不在同一直線上，我不知道是師傅放錯了還是我自己放錯了，我反覆的對著圖紙檢查我放的樓梯位置線，並沒發現問題，師傅過來檢查時我以為是我放錯了，師傅把我放的樓梯柱位線改過來了。等澆搗完混凝土放一層柱樑軸線時才發現這兩個樓梯柱偏了30cm，現在這兩個柱子比原圖設計做大了30cm。如果當初我提出疑問，我想師傅他會再看一下圖紙，會把那柱位線改過來，也不會把這兩個柱子做大這麼大。在放另外一棟別墅樓梯，師傅在放線我拿著圖紙看一下尺寸，在師傅放完線的地方量一下，我並不是在檢查師傅放得準不準，而是看自己的理解跟師傅的理解是否一樣，量著量著我發現師傅這裡放錯了，這次我沒有像上次那樣沉默了，這次我向師傅提出來，為什麼這裡是這樣放線呢，師傅說按圖紙上來放，但圖紙上不是這樣的。師傅看了一下圖紙就改過來了。從此我們這排的樓梯位置線都是我在放。

為了科學的縮短工期，對我們這排實行流水施工。已經開挖樁的棟號磚胎模都以做好，有些棟號地下室的底板已經澆搗混凝土，為了使工期合理化，我指揮挖了幾天樁。剛挖樁的時候，師傅在旁邊指導我怎麼對樁頂抄平，師傅把樁頂標高圖紙和樁點陣圖交給了我，我把儀器架在旁邊並指揮挖機，當挖機每挖出一個樁頭我都得測下標高，然後告訴挖機師傅往下再挖多少，並在樁身畫上樁頂位置塗上油漆，挖樁的時候常遇到爛樁，這裡也不例外，挖到爛樁第一時間我得通知師傅，待建設方和監理方來現場勘察，分析斷樁形成的原因，研究處理方法。他們每次來檢查斷樁都要我下基坑清洗樁身，他們每次看斷樁都是看樁身上面有沒有裂縫，讓我在裂縫截止處塗上油漆，把 裂縫的樁身據掉，用混凝土澆搗到樁頂標高處。在挖另外一棟別墅的樁，有了前一次的經驗，師傅也對我放心了，讓我一個人在這裡挖樁，在電梯井那部位，我讓挖機挖了兩米多還沒挖到樁，我有點擔心是不是挖錯地方了，還是怎麼了，我反覆的看樁點陣圖沒錯啊，就是這裡，再往下挖了一點點就挖到了，其實我的擔憂是必要的，這樣可以減少犯錯的機率，662我一共做了三天，別人幹一天就搞完了，我不知道為什麼我這裡這麼慢，同樣是挖機在挖，為什麼我就比別人這麼慢，是我的能力比別人差還是其他原因。在師傅指導下漏挖了一個樁，幸虧我看圖紙時發現了，及時叫挖機過來，把它挖出來，不然要得出問題。

接樁最麻煩最討厭的事就是抽水，下雨之後樁坑裡面都是水，我一個人提著水泵每個坑都得抽乾，有大部分樁坑下面有暗水流出，剛抽完這個那個又得抽，這水總是抽不幹，有一次在抽那電梯井裡的水，那樁坑比較深，我一個人不好把泵放下去，我叫那接樁的工人幫我接一下，沒想到被拒絕了。我不知道是我的交往能力差還是這位工人本來就這樣的呢，還好另外一位工人幫了一下我。我還得對接樁的樁頂進行檢查，防止把樁接高或接的高度不夠。

我們這排有幾棟別墅以經綁好地下室底板鋼筋、剪力牆鋼筋和柱子鋼筋，在等待隱蔽工程驗收了，在建設方和監理方來檢驗時，我們施工方必須自檢一次所以師傅讓我去驗鋼筋，以前在學校只會看圖紙上的鋼筋標記，不知道現場如何去看鋼筋，也許是自己會看圖紙，也許是現場與圖紙沒多大差異，所以檢查時沒出什麼問題，小問題還是有一個，圖紙上的n我忘記代表什麼鋼筋，我發現有一根樑少了四根畫有n符號的鋼筋，我不知道怎麼跟那帶班的師傅說，我去問黃總，他也不知道，問師傅他讓我去看圖集。我最後跟他說少了四根受扭筋，回到寢室我查了一下資料是腰筋。在以後的自檢鋼筋中我都把它稱為腰筋。在檢查柱鋼筋我都是檢查其位置是否正確形狀是否正確，檢查其鋼筋的型號時，我一根一根鋼筋對照圖紙、對照鋼筋上的標號的看，時間長了我用手去抓一下鋼筋，憑感覺去檢查鋼筋，因為有些鋼筋的標號看不見所以我在驗鋼筋的時候也用手去抓一下鋼筋，練自己對鋼筋的感覺。隨著主體結構在不斷做高，我們這排的鋼筋自檢大部分都是我在自檢，當中的問題也不斷，常常被監理方罵，有一次我還在檢驗鋼筋，監理和建設方就來進行隱蔽工程驗收，我發現的問題也還沒來的急修改，我只是跟師傅說了一下這些問題。本來監理沒發現那些板筋有問題，只是有一位監理一腳給踩到板模板上了，提出疑問才知道那些板筋間距超過設計尺寸，被罵過之後有個監理現場教我看這板筋。

下雨天工人們不上班，我也沒什麼事幹，師傅就叫我去搞安全施工，把這排的安全網掛好，隨便把腳手架上面的材料甩到樓面上，有時候快檢查了的時候也得進行安全施工，有時候我今天掛好的安全網第二天就被工人們拆得亂七八糟，那些拆掉的安全網被風一吹就像那紅旗一樣在空中飄蕩，這些安全網是為了保護作業工作人員安全的，現在被拆成這樣子，出安全事故了找誰？一開始師傅叫我們去掛安全網，心裡也有抱怨過，我一個大學生出來到工地上是實習的不是來幫你掛安全網的，行動上也有過抱怨，向公司領導提出質疑，也向學校反映過，現在沒有什麼抱怨，因為現在知道了，掛安全網也是我們學習的一部份，將來幹施工了自己都不知道做怎麼去安排別讓人去做，掛安全網其實也是在為我自己的人身安全提供一個保障。

在檢查來臨之際，不管我們在忙什麼，師傅都會讓我把其他事先放一放。叫我把別墅周邊的模板分類堆放好、方木碼放好，扣件、鋼管、門式腳手架都得分類堆放好晚上加班把這些白天堆放好的材料運走。有時候我不想幹就隨便把這些材料堆放一下，被師傅看見了又被說，你連文明施工都做不好以後還怎麼做施工，你現在自己都不會做怎麼去叫別人做，別人要怎麼會去做好呢？現在回想起來，師傅當時要我做那些事是為了我，將來自己幹施工了能把安全施工和文明施工做好，所以現在我都是按師傅的要求去做文明施工和安全施工，我也從師傅手上接管了四棟的文明施工和安全施工。

20xx年2月18號，是今年第一天正式上班，我們這裡的主體結構去年就做好了，今年主要是砌磚和抹灰，上班第一天就在放內外牆線、門窗位置，為了防止有些結構做偏了，師傅告訴我一切安外牆邊來，外牆一定要平整。我按著師傅說的去做，從外邊用兩個方木牽線用尺量看結構偏了多少，在這個差值中取一箇中值然後將軸線也偏移出去，其他的軸線依次量過去。在有門窗的位置畫上一個x代表這裡有門窗，。有一次因為我看反了圖紙，把一些線放錯了，只有擦掉重新再放線了，這次只是看反圖紙放錯線而且被檢查出來了，下一次呢？通過這次事件，我認識到工作上不能出錯，一定要認真仔細的去看圖，防止類式的事情的發生。

在放一棟門窗線的時候發現有個柱子做偏10cm，現在只能把它做大了，發現這棟這裡有問題我們擔心那棟是不是也是這樣，我們過去一看還真的出問題了，那柱子也偏了10cm幸好上面還沒做，在做上一層之前我把那柱鋼筋給焊掉，植在正確的位置上，並把做大了的結構把它打爆膜打掉。出現這種情況，只能怪我做主體結構的時候沒有去檢查，才導致現在的情況出現。

我的樣板房的線剛放完，砌磚班就進場了，在他們工作的時候師傅有對他們進行技術交底，要求他們砌磚時一定要上下吊一下線，防止上下偏位。有一個班砌磚的速度非常的快，我們剛說完，還沒來的急檢查他們是否吊線了，那面牆叫砌好了一半，我們一檢查那牆上下偏了5cm，他們還有理由，說我是跟著這柱子砌的，有錯也是你們的錯，現在只能看抹灰工把這裡抹平了。

我在檢查的時候有一個砌磚帶班問我，那窗表圖上括號裡的數是什麼意思，我記得在學校老師講過這個問題，代表有些窗的標高，但我不敢肯定，正好陸總工在那裡，我拿著圖紙去問陸總工，陸總工很詳細的告訴我並在圖上找到了那幾個特殊的窗，我也很詳細的告訴那帶班。在學校老師曾經有告訴我看圖一定要平面圖和立面圖結合起來一起看，今天在工地現場看到陸總工現場利用平面圖和立面圖結合解決問題，我才明白平面圖解決不了的問題立面圖可以。

砌磚班進場之後，我從師傅那裡接管了三棟，主管這三棟的砌磚、文明施工、安全施工，我每天都跟著這班工人，他們每砌一面牆、一個門、一個窗，我都得檢查，檢查門窗的位置、高度、檢查房間的淨空間，我這三棟是一個班主，可惜這帶班不會看圖紙，我也不知道他怎麼也當帶班得，他們出錯那是很平常，我檢查出錯誤了，要求他們改正，他們還不聽，還有理由我帶班是這樣要我做的，你去找他，明知道錯了還在那裡做，偏了４５ＣＭ還有理由。後來我乾脆坐在那裡等他們修改好，我檢查沒錯了再去其他地方。最後我慢慢成了他們的帶班了，不管有事沒事都找我，我看三棟不能只在一個地方看著，我只能告訴你們尺寸、哪裡有門、哪裡有窗高度是多小，但我告訴他們這些錯誤還是很多，他們跟本就不聽你的，做錯了我就是擋箭牌，不管哪裡錯了都是我說的，錯了他們不管，門做低了我來改，窗偏位了我來砸，連做圓弧窗的模型都是我自己做的，上下吊線也不弔了，我不弔他們還不做那裡了。這三棟的錯誤太多了，這些錯誤都讓我難以接受，那段時間我不敢踏進這三棟的範圍，也不敢見到這幫工人，讓我天天頭疼，我給他們擺好磚，告訴他們尺寸，他們還是把對稱的兩邊砌成一邊一個樣，高低還不一樣，讓他們不能同時砌磚的牆，要留搓，他們有的留有的不留，留了兩邊的搓都對不上，還說我之前沒說，有時候我想走，不想幹這行了，太累了，但我又想，如果我就這樣走了，被這些困難所嚇倒，那我還能幹什麼，其實慢慢想一下，有這樣的班主也是我的福氣，他們出的錯讓我今後在這些方面更能更好的解決問題和發現問題。

助理實習工作總結篇3

暑假期間，我到xx有限公司辦事處實習，在辦公室擔任助理的工作，包括收發傳真、影印、分發信件，準備培訓材料等工作。

在實習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、印表機、掃描器等，掌握了這些機器的基本操作，瞭解了公司辦公的基本情況。同時在此期間我也學到了許多更有用的東西。

開始實習時，剛進入陌生的環境難免會有些緊張，不知道該怎麼辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說聲謝謝。對於我這個很少跟生人打交道的學生來說，是給我上了一堂禮儀課。

作助理，任務比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說著容易，做著難。每天要發傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會亂。正好最近公司要進行培訓，需要影印資料。一共17份，每份裡又有十餘份不同的資料共百餘頁，這時候就需要有條理，每份資料分別印刷，清點數量，一張都不能錯漏。這時候就要慢慢來，一點點完成。保證每份資料的完整和質量。

"分主次，有條理"是做好事情的關鍵，這次實習讓我更加深了對這句話的理解。

我所在的部門是這家公司的資料處理中心，全部資料、檔案、電腦軟體均是英文，除此以外還有一些外籍員工。在這裡的工作讓我認識的我還有很多東西需要學習，加強自己的能力。在此期間，我也旁聽了幾次面試。讓我瞭解了面試官需要了解得東西，和我欠缺的地方，為我以後的面試做好準備。這些就是我實習最寶貴的收穫。

實習是我步入社會前的第一課，教會我怎麼待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的一個月裡看到的只能是工作的一個側面，學習的只能是一些初步的方法，但這些對於我是非常重要的。

這次實習告訴我，在社會這個大學堂裡我還是一個國小生，還有很長的路要走。要抱著謙虛謹慎的態度，無論大小認真踏實的完成每一件事，走好每一步。

助理實習工作總結篇4

時光飛逝，進入公司工作也已兩個多月了。記得夏日炎炎的六月初剛進公司人事部的時候對自己的業務不太熟悉，但經過了這幾個月的工作鍛鍊中，得到了很多。現從以下幾部分講：

第一部分、自我介紹

我是納克公司人事部的一個小助理：常豔紅。我是今年八月二十八號進入公司的，作為一名新員進入一家現代科技的太陽能公司，深感欣喜。這是我職業新的開始，因為這個工作更有信賴、勤勉、發展。

第二部分、人力的合理安排和運用

作為人事部的一個普通職員，最然每天做的都是一些普通的打字、影印工作，但是需要勤勞，心細。隨著業務不斷擴大，客戶不斷增多，人事部壓力越來越大。這種情況下更需要我們認真做好每個工作。儘量不要讓公司的效益受到影響。

工作壓力相對較大，合理安排休息時間就很重要。雖然一會工作很忙，也能做到輪班休息，公司朋友之間也能相互體諒各自的辛苦，都很團結，在這樣的公司我很高興。心情好了，工作效率自然就高了。

第三部分、實際工作情況

雖然是簡單的影印和打字的工作，每天的內容雖然都有點相同，都也有不同之處。 這使我感覺到這個工作煩而不膩，從中學到很多東西。我喜歡我的工作。

理論與實踐還是有一定的區別的，由於業務繁忙加上計劃趕不上變化，在實際工作中都要有一定的調整。有好幾次前臺的同事有事沒空讓我招呼下，我很高興的答應了。我也有幾次事情比較忙讓她幫幫忙，她的回答也很爽快。我們都感受到了相互幫助的快樂。

工作中做出成績很高興，同事相互幫助很快樂。在們納克公司不僅能學到豐富的知識還能感受到與社會冷漠相違背的人情味。

工作中最令我受益的是經理那真工作態度和與人交往的方式，方方面面都值得我學習，在以後的工作中我要用更好的心態、更加認真的態度來做好自己的本職。同時還要深入的學習更多知識，爭取更大的進步，願與我的納克公司共同發展，共同進步！

助理實習工作總結篇5

很榮幸自己能夠加入公司成為公司的人事助理，並且在自己結束自己的學校生活之後，能夠在公司更好的深造自己，以完成自己從校園到職場的跳躍，更是對公司這段時間的栽培和照顧表示衷心的感謝。現在自己的實習工作也已經到達了尾聲，在這個接近尾聲的時候，我也希望自己對於自己的這段時間的工作做出一個完整的工作總結。

我是x月來的公司，和所有的畢業生一樣，在離校之後就開始找自己的實習工作，我也一直秉承著找一份自己喜歡嚮往的工作去實習，因為自己一直就堅定的相信興趣是最好的老師，所以自己也很幸運自己在離開學校沒有多久的時間就來到公司成為了公司人事助理的實習生，也就開始了自己的實習工作，自己的第一份工作，自己的人事助理的工作，首先我開始努力的學習公司的企業文化和辦公室的工作流程和規矩，之後我就開始學習自己的日常工作的做法，以及在人事助理上面所需要去做的事情，並且對於職場上的很多的規矩和一些所需要避免的東西我都認真的去學習和了解，所以也通過自己的努力在最短的時間裡面，就已經可以獨立的開始自己的工作了，並且自己這段時間的工作裡面，我也一直認真的做自己的事情，對公司和辦公司的規矩和紀律也嚴格的遵守，並且在自己的日常的工作和平時對自己的人事助理的工作上面，我做到足夠的嚴謹和細緻，並且在公司工作的這段時間裡，一直按時到達公司，從未發生過任何的遲到的現象，更是在自己的工作沒有完成的情況下，主動的加班將自己的工作完成之後再下班。

這段時間的工作裡，因為是自己喜歡的工作的前提下，我並沒有感覺到任何的辛苦和勞累，反而是樂在其中。我也通過對自己的工作的努力，獲得了公司領導和同事的一致認可，同時也很榮幸自己獲得公司的優秀實習生的稱號，我也很感謝這段時間公司所有的同事的幫助和照顧。

現在自己的實習工作也結束了，我也相信自己在以後的工作中一定會更加的努力和拼搏，我也更加的相信自己能夠更好的從學校跳躍到職場當中來，更是可以在職場中，混的風生水起，我也希望自己能夠將這段經歷當成人生中最為寶貴的一段經歷，並且藉助這次所學到的東西去努力的完成自己的人生目標。