素質教育總結心得怎麼寫4篇 "素質教育：心得總結與生活箴言"

素質教育總結心得是關於教育者對素質教育的實踐與思考的重要總結。通過總結心得，我們不僅可以回顧自身在教育過程中的種種體驗和感悟，更能深入思考如何完善素質教育的理念與方法，為培養全面發展的人才貢獻力量。本文將從實踐中獲得的寶貴經驗和發現的問題兩方面進行總結，希望能為廣大教育工作者提供一些有益的參考。

第1篇

21世紀的中國醫院將面臨國際化發展、衛生體制改革、市場經濟體制和醫療服務需求多樣化的嚴峻挑戰，同時，又擁有各種極佳的發展機遇。為了幫助醫院管理者認清形勢，解決擁有發展過程中遇到的一些難題，提高員工的素質和服務技能，以及響應衛生部提出全國開展“以病人為中心，以提高服務質量”為主題的醫院管理年活動，特此，我們醫院組織全體醫務人員觀看了“吳春容”主講的《醫務人員素質教育》專題講座。

通過這次深刻的素質教育學習，使我們得到了許多心得體會，作為在基層醫院工作5年多的我，覺得要“滿足病人的需求、促進醫院的發展及提高自身的素質”,我們應該做到以下幾點:首先，服務態度要好。在病人有病去醫院看病時，他們首先選擇的是服務態度好的醫院，同樣，他們選擇醫生時也是喜歡選擇服務態度好的醫生，因為病人來看病時，本來就是一個弱勢群體，深受疾病的痛苦煎熬，他們急需消除身體的痛苦的同時，也需解除內心的、精神上的痛苦，然而，只靠藥物的作用是永遠不夠的，他們在治療的過程中更需要他人的關心、幫助和照顧;需要他人的尊重、同情和呵護;需要像親人、朋友一樣的親切、熱情和周到的服務，如果醫生的態度不好，首先給患者內心帶來一種不可信任的感覺，然後你用再好的藥物可能也難以把他們的疾病治好，所以我們對每一位來就診的患者都要給予熱情、周到和真誠的服務態度，使他相信你，依賴你，從而使他們更快得到身體和內心的康復。第二，治療顯效要快，效果要好。來就診的每一位患者都希望一針就能起效，一次就能看好，因為疾病讓他們徹夜難眠，茶飯不思，痛苦不堪，即吃不香，睡不好，玩不樂，做無力。如一天沒有為他們解決問題，他們就一天不得安寧，此時，他們就說你不行，他們就說這藥物沒有用，他們要的是速度和效果。所以我們診斷要迅速，治療要準確，讓患者更快、更好地恢復健康。第三，費用要適當。如果在病人還沒有見到一顆藥丸，你卻讓他花了大筆的錢去做這個檢查，那個檢查的話，那他會很不情願，很不高興。他們希望的是，我們不通過任何檢查就能夠斷出他們得的是什麼病，就能把他們的病治療好，他們希望錢越少越好。鄉下來看病的農民更是想要便宜而又想要把他們的病儘快治好，很多人都不是很願意做檢查的，而且他們普遍都認為看病太貴，醫院藥費太高。

所以作為我們這些基層的工作者，要抓住病人的心理，儘量滿足他們的要求，在儘可能不檢查的就不做檢查，或者說，他不願意做檢查我們就先給他們治療一天後，看病人的反應，如好了就算了，如果效果不明顯則再叫他們去做檢查，到那時他們可能就願意去做了，但病情複雜的，我們還是要解釋清楚，儘量勸他們先做一些相關檢查，以便診斷和治療。同時，在用藥上我們平時也要了解一些常用藥物的大概價格，在給病人開完處方後，我們要對這張處方的費用有一個大概的瞭解，如果價格太貴了，我們就要預先告訴病人，說這次藥費可能貴了一點，但治療效果會更快、更好，病人在預知的情況下，可能就不會在交錢的時候感到驚訝，而說藥費太貴了，當然，我們平時還是要儘量用簡單、價格一般的藥物，使病人能夠接受，能夠承受的起，這樣他們的病好了，錢也花的不多，病人自然就滿意了。第四，多與病人交流、溝通。我們要堅持“以人為本，以病人為中心”的服務理念，對待病人，像自己對待家裡的親戚、朋友一樣，來者就是客，我們對每一位來珍的病人都要主動、熱情地向他們打招呼，這樣病人就能體會到一種溫暖的感覺，一種家的感覺，一種親人、朋友的感覺，他就願意把他的一些難以啟齒或是個人隱私的問題等一切告訴你，你尊重他，他就尊重你、信任你，這樣的交流就自然、輕鬆而真誠，同時我們還要認真、耐心地傾聽他們的訴述，當然，如果患者話題說的太遠、太偏，我們就要委婉地提醒他而言歸正傳，抓住重點。這樣我們就更容易瞭解他們的病情，更有利於我們對他們的病情做出診斷和治療。

另外，我們要把病情告訴他們，讓他們知道這次主要患的是什麼病，病情嚴不嚴重，用藥後有什麼可能發生的不良反應，大概需要多少時間才能恢復，今後有沒有什麼後遺症，以後會不會復發等，同時我們還要告訴他們要注意什麼飲食及其他方面，要不要複診等等，你跟他們說清楚了，讓他們明白了，知曉了，他就心中有數，腦海裡有底，就是萬一這次好不了，他們下次也會再來找你的，就是有點貴他們也願意接受，就是有什麼不舒服他們也不會緊張，這就是與病人交流、溝通的必要性和重要性。第五，理論聯絡實踐,善於總結,努力學習.我們要不斷地為自己充電,不斷地提升自己.這就要求我們在實踐的過程中重新回到課本,複習基本理論知識,鞏固基礎,靈活應用.理論和實踐相結合,不斷地提高我們的理論水平和實踐能力,使我們治療疾病有理可據,有基可參.在實踐中我們還要不斷地總結經驗,吸取教訓.我們允許犯錯誤,但要儘量少犯錯誤,不要重複犯錯誤,儘量不犯大錯誤,絕對不能知錯而做,一錯再錯,錯而不改,從而導致醫療差錯,醫療事故和醫療糾紛.我們要努力學習,自我勉勵,不斷成長,不斷進步,持之以恆,精益求精.我們無法改變方向,卻可以調整風帆;我們無法改變環境,卻可以調整自己;我們無法改變別人,卻可以提升自己.活到老就要學到老,學醫之路本無止境.第六，服從領導,團結同事.常言說：“家和貧不久，家不和富不長。”家和萬事興!一個家是這樣，一個社會，一個國家，一個集體也是這樣。一方面，我們要尊重領導，服從領導的安排，聽從領導的教誨，採納領導的意見，協助領導搞好工作，促進醫院的發展，讓我們有一個安靜、穩定、舒適的工作、生活場所，讓病人有一個清潔、衛生、和諧的醫療環境。

另一方面，我們還要正確處理同事之間的關係，互相尊重 ，互相幫助，互相學習，共同合作，共同探討，共同進步，時時刻刻為病人著想，一心一意為病人服務，讓病人早日康復，讓醫院迅速發展。讓他人幸福，自己也快樂。

今後，我們要在工作、生活中學習，學會怎樣學習，學會怎樣做人，學會怎樣工作，學會怎樣生活。不斷地提高自己的科學、教育、文化素質，不斷地提高自己的專業素質，不斷地提高自己的思想、道德、身體素質，做一名優秀的醫務工作者，全心全意為病人服務。我們要為醫院的發展，社會的進步，祖國的繁榮獻上一份力量。

第2篇

教育是民族振興的基石。黨的從全面建設小康社會的全域性出發，做出了“優先發展教育、建設人力資源強國”的戰略部署，明確提出了“全面貫徹黨的教育方針，堅持育人為本、德育為先，實施素質教育”的要求。貫徹落實精神，必須把全面實施素質教育作為教育改革發展的核心任務，作為教育工作的主題，著力培養學生的創新精神和實踐能力，重視學生鍛鍊強健的體魄。素質教育是按照社會和人的發展的需要，遵循教育教學規律，面向全體學生，以全面提高學生素質為核心的教育。面向二十一世紀，基礎教育的緊迫任務是走向素質教育。山東省教育廳2008年1號檔案《關於深化基礎教育課程改革全面提高教育質量的意見》及2007年20號檔案《山東省普通中國小管理基本規範》吹響了我省實施素質教育新政的號角，對於實施素質教育，推動人的能力發展全面發展，科學發展實現“科教興魯”和“人才強省”戰略具有重要的意義。

通過認真學習，我充分認識到全面實施素質教育，促進內涵發展是當前基礎教育改革與發展的核心任務，是一個影響深遠，任務艱鉅的系統工程。特別是增強深化課程改革是教育改革的核心內容，是素質教育由外延到核心突破的關鍵環節。課程改革的深入進行，加強學校管理、規範辦學行為是全面實施素質教育的重要措施是依法治教的必然要求，是堅持面向現代化面向世介面向未來以人為本，遵循教育規律和學生成長規律，面向全體學生，為學生全面健康發展和諧發展奠定基礎。素質教育從多方面強調了以人為本，注重德育，注重健康，充分利用校內外德育資源，寓德育於各學科教學之中，加強學校德育與學生生活和社會實踐的聯絡，講究實效，克服形式主義。教育是一崗雙責，既教書又育人，形成全員育人、全程育人的德育工作機制，把德育滲透到學校工作的各個領域和各個環節。學校教育的根本，是人的能力培養，既教書又育人。德育為首：道德思想、民族精神、理想信念、法治觀念、心理健康成就一個人的心理素質。在技術、藝術、體育與健康、綜合實踐四個領域開闊了學生能力發展的天地。促進學生的心理素質與技術能力相結合，得到和諧發展。我作為一個語文課的教師，應該身體力行貫徹我省推進素質教育新政精神，努力盡自己的力量為學生營造平安、文明、和諧的校園氛圍，努力培養學生成為弘揚正氣，團結友愛，生動活潑，全面發展的人才。

作為教學一線的教師，肩負著素質教育思想與課程的具體實施，因而自然成為了素質教育的主力軍。在既定的課程標準、教材內容、評價體系等現實的內外條件下，該如何充分發揮自己的主力軍作用?筆者認為，我們首先應該抓住課堂教學這個佔用時間最多、內容最廣、涉及面最大的素質教育主陣地，在對傳統課堂教學的揚棄中推進素質教育。教學目標應該是知識、能力、覺悟的統一，而不只是應試的知識與能力;教學物件應面向全體學生，而不只是照顧少數能升學的尖子;教學內容應是教給學生對明天有用、能適應未來社會發展需要的東西，而不能只限於課本與應試的知識與技能;教學關係應是以學生為主體、教師為主導的雙邊互動，而不是教師“一唱到底”、學生被動接受的單向傳授;教學手段應是現代多媒體與傳統手段的整合，而不是僅靠一支粉筆一張嘴“戰鬥”一節課;教學方法應以啟發式手段引導學生主動探究，而不是“填鴨式”的一味灌輸;教學重點應著眼於學生創新精神和實踐能力的培養，而不是考試方法與能力的反覆訓練。組織教學應注重導情入學，激發學生的求知慾，而不是威嚴的紀律管束;更多以生活化的方式呈現知識，引導學生從紛繁複雜的生活現象中歸納、抽象出理論，而不應只是演繹推理，用有限的課本知識去解釋無限豐富和無限發展著的實際;強化學生的個體參與，不僅要調動他們動耳動腦的心智投入，還要促使學生動眼、動嘴和動手等多方面的身心投入;教學過程目標的達成不僅需要引導學生自主獲得知識，而且還要促進學生的情感、態度、審美等心理以及價值觀、人生觀等思想品德的成長。

要實現對傳統課堂教學的揚棄，更重要的應該是從以下三個方面進行突破。

第一，突出創新精神和實踐能力的培養。傳統的課堂教學，“師道尊嚴”的氣氛太過厚重，培養出來的相當一部分學生只是考試的“高手”，而缺乏獨立分析與解決問題的能力。因此，我們應該著眼於學生的創新精神和實踐能力的培養，搶佔這個素質教育的制高點。應極力創造讓學生敢想善想、敢問善問、敢做善做、敢說善說的課堂教學環境。要做到這一點，首先必須淡化講臺的威嚴色彩，縮短師生之間的公共距離。教師要走下講臺，來到學生中間，與學生一起討論問題，使教師與學生之間以及學生與學生之間形成心理上的相融。同時應該鼓勵學生質疑，發表與教師或課本不同的意見，切忌傷害學生的自尊心和熄滅學生創新思維的火花。其次，應該讓學生之間相互交流，使課堂成為學生展示自我的舞臺，增強學生的自信心，消除使學生成為“分數奴隸”的土壤，在教學中形成學生的獨立人格意識。此外，應該加強對學生學習方法的指導，要教育學生養成良好的學習的習慣，讓學生”會學”，引導學生自覺參與，學會思考，學會發現，學會嘗試。真正變”要我學”為”我要學”、”我會學”。真正把開啟知識寶庫的“金鑰匙”交給學生，學會持久發展。

第二，注意非智力素質的培養。非智力因素在智力開發、人才培養方面具有十分重要的作用。培養學生的非智力因素應貫徹到教學的整個過程。其中，教師的個性、教學藝術，學生的人文修養，教學手段與課程設定的更新，教育環境的改善，專門的心理健康教育與培養，都與學生非智力因素的養成關係密切。培養學生的非智力因素已成為學校實施素質教育不可缺少的核心內容之一。實施素質教育，必須重視學生整體素質的提高，徹底改變應試教育中重視學生智慧提高而忽視學生非智力因素培養的傳統教育觀念，要樹立素質教育的新觀念，加強對非智力因素的培養，為社會培養更多的、合格的、全面發展的高素質創新人才。在教學中，要注意向學生提出難度適當的學習任務，用任務驅動的辦法，激發學生的學習積極性和學習興趣，讓學生運用已學過的知識，藉助於教師的指點、同學的幫助和學習小組的討論，通過模仿和自己動腦動手去加以解決，從而培養學生的學習習慣、成功意識和克服困難的堅強意志等優秀品質。通過小組活動，還能培養學生與人團結、合作、盡職盡責的團隊合作意識和責任意識;通過班級課堂的資訊釋出、資訊交流等課堂活動，可使學生養成傾聽別人意見的包容心理。用非智力因素的培養來促進智力水平的提升，用智力水平的提升來促進非智力水平的發展，把智力開發和非智力因素培養結合起來，使學生智力活動水平與非智力因素水平協調發展，把素質教育落到實處。

第三，要把因材施教落到實處。傳統的課堂教學，教師往往只關注中等及以上學生的學習，忽視少數“差生”的發展。在大力推進素質教育的過程中，己經有越來越多的人認識和體會到了重視學生個別差異的重要性。學生的個性和智力發展水平千差萬別，所以教育的方法也不能幹篇一律，必須要因人而異，隨機應變，講究策略，實施因材施教的教育原則。教師通過自己的優勢，根據學生在不同方面的能力水平和不同的教學內容，運用適合於自身的教學方法來組織教學，使所有學生都能在全面發展的基礎上突出自己的某些特長。對於特殊學生(這裡的特殊學生一般是指在德、智、體、美、勞等方面都較差的學生)，教師和其他學生要專門對他們進行引導和幫助。這樣做，使他們感受溫暖，從而樹立信心，迎頭趕上，取得良好成績。在教學過程中，教師要根據材料的內容、作用以及難易程度，採取相應的教學方式和運用不同的教學方法。要培養全面發展的學生，教師要採取課內與課外相結合，理論與實踐相結合，學校、家庭相結合的多種多樣的相互交叉配合的教學方式和方法，從而豐富教學材料，提高學生的綜合能力，取得良好的教學效果。

強調課堂教學在素質教育實踐中的重要地位，就不能忽視課堂教學應有的魅力，失去吸引力的課堂顯然無法承擔素質教育的重擔。而要提高教學藝術，讓課堂教學散發出愉悅的魅力，就要求教師掌握教育教學規律，具備淵博的知識、豐富的語言、廣泛的審美情趣、較強的語言表達能力和組織能力，能根據學生的心理變化，適時調整教學，使整個教學自始至終處於一種愉快、舒適的氛圍之中。要讓課堂教學散發出愉悅的魅力，教師不僅要有樂教的情趣，還要有會教的本領。教學要有目的性，教學目標要符合學生的實際，過高會挫傷學生的學習積極性，增加失敗的體驗;過低則會讓學生失去學習的興趣，產生鬆懈、懶惰情緒。教學要有獨創性，須知教學並非機械化、千篇一律地演習教材，而應是一種創造性的活動，要不斷探索新的教學方法和途徑，以創造性地“教”引導學生創造性地“學”。教學要有預見性，每一門課、每個章節、每一堂課，都須經周密的思考，對整個教學過程要有基本的估量。教學要突出學生的主體地位，教學並不只是傳經佈道，要讓學生主動參與教學，不“授人以魚”而“授人以漁”。要重視教學效果。在實施素質教育時，要提高教學效率，及時瞭解教學效果，通過效果的反饋，隨時調整教學的動態過程。

全面實施素質教育是時代賦予我們的一份厚重責任，我們沒有推脫的遁詞，也沒有迴避的理由。我一定會投入更大的精力和時間，在研究課堂教學，改進教學方法，提高課堂教學效益上多下功夫，提高單位時間的教學效益，明確自己的責任和任務，積極研究落實的各項措施上來。樹立起實施素質教育人人有責，從我做起的觀念，積極投身到當前的各項實際工作中去。

第3篇

隨著21世紀的到來，人類社會進入了一個嶄新的時代——知識經濟時代。它的來臨，意味著知識創新、傳播和應用將成為經濟發展最基本的資源和生產最基本的要素。人才和知識、民族素質和創新能力越來越成為綜合國力的重要標誌，成為推動經濟和社會發展的關鍵因素。我們面臨了挑戰。歷史的經驗告訴我們，不大力發展教育事業不注重提高民族素質和創新能力，就會在國際競爭中處於被動、依附地位，就會受制於人，仰人鼻息。因此，加快教育改革和發展，全面推進素質教育，是我們順應時代潮流，迎接新的挑戰的必然選擇，是國家富強、民族振興的現實基礎。

而，全面推進素質教育是教育改革與發展的主題，加強與改進青少年思想教育工作則是全面推進素質教育的關鍵。江曾深刻指出，“要說素質，思想政治素質是最重要的素質。”是的，學生在思想教育中形成的共同理想和信念會轉化為激勵學生積極向上，為祖國發奮學習的強大內在動力;而正確的世界觀、人生觀、價值觀的確立對學生崇尚真知、追求真理的科學態度和提高識別真善美的能力具有重要影響。

要提高學生的思想政治素質，學校可以採取眾多有效的措施，但我認為，在眾多環節中，提高教師的師德修養是關鍵，作為一名教師，通過學習我認識到：要照亮別人，首先自己身上要有光明;要點燃別人，首先自己心中要有火種。一個好教師，不僅要有學術上的影響力，而且更重要的是人格的感召力。高尚的師德就是一部好的教科書，就是一股強大的精神力量，對學生的教育是潛移默化的、巨大的、深遠的，甚至是受益終生的。而高尚師德的表現，我認為首先是行為。

正如托馬斯●馬爾斯貝丁所說：“沒有任何人能給我們提供人類社會遠景的終極圖畫，但有一點可以相信，人類的每一個行動都會產生影響未來的無窮無盡的後果。”是的，榜樣是最好的教員，雖然榜樣是一種無聲的語言，但它卻教給人們許多書本上根本無法得到的東西。榜樣的力量在於行動，行動比語言更能說服人、教育人、啟示人。行動就是力量。與空洞的說教不同，榜樣無時無刻不在影響一個人、鼓舞一個人 ，他給人一種淺移墨化的影響，久而久之，成為習慣。對於學生來講，眼睛是他們獲取知識的主要通道。不管看到什麼，他們都會無意識的模仿，不知不覺中，學生與他們身邊教師的行為模式就會非常接近。這正如許多昆蟲呈現出與它們所吃樹葉一樣的顏色一樣。因此，教師的影響力就顯得尤為重要。即使一些看似細小的行為，也不能等閒視之，因為這些細小之處對於學生的品性的好壞有不可低估的作用。往往是教師諄諄教育的東西早已忘得一乾二淨，而教師在日常表現出來的有關情感方式、紀律觀念、勤勞風範和自我控制等具體行為仍然存留在學生心中併產生持久的影響。一位作家在晚年時曾無限感慨的說起他的一位老師對自己深深的影響：“每當他來到教室裡時，那種祥和的道德氛圍立即會感染在座的每一個人，每一句話、乃至每一句話的語調都給人一種心靈空潔、渾身舒爽之感。在這種莊嚴卻寬鬆的氣氛中，心靈就象在洗澡一樣清爽，人似乎站得更直了。”“每當他在身邊時，我幾乎變成了另一個人。”良好的師德對一個人品格的養成是多麼重要啊!也許，我們教師教育學生的全部內容可以歸納為一句話——改善和提高自己。

第4篇

20__年5月20日，對於我來說的是一個難忘的日子。因為這一天我參加了鄭州拓展訓練中心在南陽五道幢拓展訓練基地組織為期兩天兩夜的拓展訓練營，這兩天的所作所為讓我懂得了團隊的含義。以前總是單純的認為團隊無非等同於合作，現實告訴我並不是這樣。當你選擇進入一個團隊的時候，意味著你將接受一種責任，揹負著團隊的榮譽，一種承擔，團隊需要你，你必須毫無保留分付出。它有時會讓你欣喜，但這種欣喜往往伴隨著艱辛。沒有團隊成員的合作，沒有成員之間的配合，一切都是枉然。

那天大概8點左右出發前往目的地。在路上我們高談闊論，殊不知等待我們的挑戰是什麼。當車駛進一個猶如“桃花源”的地方。就是前面所說的南陽五道幢，算得上一個挺不錯的風景區。到處可以看見綠色。教官把我們帶去訓練場地。我們自行組隊，我們隊的隊名叫傳聞中的三公主，呵呵，團隊裡只有三個男生，是不是很有心意。第一個專案是高空專案。大概有6，7米左右。我們需在繫上安全帶的情況下，走過一座橋。並不是我們想象的那種一般的橋，是由十幾塊小木板和幾個繩子組成的，所以走起來有些晃動。團隊裡一個一個勇敢的都走了過去，輪到我了，我也沒想太多。上去就飛快的走著，突然感覺自己很享受這種漂浮的感覺。儘管團隊裡有些人還是懼怕這個專案，不過每個人都勇敢的走了過去。一種勇往直前的精神，瞬間閃耀在這個團隊的每一人身上。第二個專案是找數字。有三十張卡片，每張卡片代表一個數字，卡片可能是英文字母，可能只是圖案，需要我們去仔細琢磨。試了5次，我們還是因為時間問題沒有成功，但每一次失敗後，我們都會總結，把自己心裡記住的那張圖片與團隊每一個商討。功夫不負有心人，第六次，我們以54秒，第一的成績完成了這項挑戰。第三個專案，是過電網，一張很大由繩編成的網，上面有許多大小不一的網口。團隊需要依次穿過網口，當時我們在做這個專案時，下起了大雨，但我們仍堅持進行，因為每一個網口只能過一個人，所以還是很有難度，因為我們隊有三個男生，第一個男生先過去，然後由我和另一人依次幫助女生過網。最後，我。倆再過去。這個計劃顯然不錯，我們試著過去幾個人，但卻因為一次次的觸網，被教官要求集體返回。我們沒有氣餒，反而變得更加的小心翼翼。最後，終於全隊過網，當教官說這個專案的成功率只有30%的時候，我們甭提多自豪。

說說最後的一個專案吧，集體翻過4米高牆。一個極具挑戰的專案。剛開始，當我們每一個人站在牆下面時，心裡都有些發軟，怎麼這麼高。光滑的平面，沒有一點可以支撐的地方，如何翻越。專案開始，我們想了很久，決定做人梯。因為我們外語學院，男生偏少的緣故。意味著男生需要付出更多，但是作為團隊的一員，沒有一個人退縮，義不容辭的搶著做人梯。讓女生踩著我們的手和肩膀，再由上面的人接應。途中因為違反專案歸隊，隊長被罰做俯臥撐，裡面不乏有女生的身影。看著他們因為我們的錯誤，做出承擔的時候，我們很傷心，真的，這些真是作為一個團隊需要承擔的嗎。種.種這些無疑激起了我們對成功的渴望。我們嚴格按照歸隊，不畏艱辛，終於完成任務。當那首《真心英雄》響起時，我們緊緊的的抱在一起，也許這就是一個團隊的凝聚力，當喜悅充斥著我們時，我們不會忘了付出，每一個人的衣服沾滿了泥巴，我們不會嫌它髒，反而認為這也是一種幸福。

在歡聲笑語中，這個活動圓滿的結束，似乎由之前的反感，變成了現在的依依不捨，這就是團隊的力量嗎?

這次拓展活動，深深的印在了我的腦海裡，沒有經歷過的人是不會明白它有多難忘。團隊，讓我重新審視了自己。一個班級，需要組成一個團隊，共同學習，生活。一個公司需要一個團隊，彼此合作完成的工作任務，不僅可以使得工作效率大大提高，而且還能給枯燥乏味的工作增加許多趣味。我總結了團隊成功必須具備三個詞，一是合作，二是承擔，三是不棄。當你決定走進一個團隊的時候，這三個詞意味著你時刻要把它掛在心裡，無論做什麼事情之前都有把這三個詞提在前面。一個團隊到底有多大的魅力?它可以拉近人與人之間的距離，是彼此更加的親近。它能夠讓我們更清楚的認識自己，瞭解自己的處境，給自己合理的定位。它永遠給你傳達的是一種積極向上的精神，當你驕傲時，它會告訴你，成功並不是你一個人的努力。當你氣餒時，它告訴你，背後還有那麼多身影在默默的支援你，怎麼可以輕易說放棄。在今後的生活中，我想我更加清楚的知道如何去融入一個團隊又該如何在一個團隊中生存下去。團隊中，你需要學會尊重每一個成員，你更應該學習大家的優點，從而才能改正自己的不足，提高自身的能力，才能更好的發揮自身的價值。

難忘的團隊，難忘的每一張成員的笑臉，永遠印在了彼此的心裡。不會伴隨時間推移，隨風而去。

難忘的經歷，需要一個很好的總結，所以感覺有必要寫這篇文章，這樣才能把難忘留住。我不敢說以滿分的成績完成了這次活動，但我學到，體會到的東西，幾乎可以超越這個滿分。只希望種.種的那些感受不只是一時停留在腦海裡，我希望它出現在我今後的學習、工作、生活中，有了團隊，人生路上才不會孤獨，在此也感謝鄭州拓展訓練中心給予我們極大的幫助，希望以後建立長期合作關係。